Kinezioterapia është një nga metodat e reja. Nëpërmjet kësaj metode trajtohen sëmundjet e njerëzve që lidhen me shtyllën kurrizore dhe kyçet. Tjetra, ne do të flasim për një metodë të tillë si kinesioterapia. Çfarë është kjo? Ne do të tregojmë tani. Kjo terapi bazohet në kryerjen e ushtrimeve speciale që rivendosin funksionimin e sistemit muskuloskeletor. Sergey Mikhailovich Bubnovsky prezantoi dhe mori një patentë për këtë teknikë trajtimi.
Kinezioterapia. Cili është ky sistem trajtimi?
Thelbi i kësaj metode qëndron në faktin se trupi reagon ndaj dhimbjes që shfaqet në muskuj. Duhet të dini se kinezioterapia e Bubnovsky shëron përmes dhimbjes. Ky specialist ka zhvilluar një teknikë që tregon rezultate pozitive, por ato arrihen duke kapërcyer ndjesitë e pakëndshme.
Indikacione
Rezulton se një person kapërcen jo vetëm dhimbjet e muskujve që ndodhin gjatë kryerjes së ushtrimeve të veçanta, por gjithashtu përballon vetë sëmundjen përmes forcës së shpirtit.
Ka sëmundje që mund të trajtohen me kinesioterapi. Këto përfshijnë:
- Herni diskale.
- Osteokondrozë.
- Lakim i ndryshëm i shtyllës kurrizore, si skolioza.
- Artrozë.
- Arthrit.
- Artriti reumatoid.
- Spondiliti ankilozant.
- Dhimbje kronike shpine.
Duhet të dini se kinezioterapia e Bubnovsky si metodë për trajtimin e dhimbjeve të shpinës përshkruhet nga mjeku dhe kryhet nën kontrollin e tij. Jo çdo person mund ta marrë këtë kurs, pasi duhet vullnet për të kapërcyer dhimbjen.
Gjithashtu, disa pacientëve u mungon forca për të ushtruar. Kinezioterapia në shtëpi është një proces problematik, pasi nuk ka asnjë specialist që kontrollon ushtrimin. Është veçanërisht e vështirë t'i bësh ato kur kapërcen dhimbjen.
Këshilla
Tani e dini konceptin e "kinesioterapisë", çfarë është, ne e kemi kuptuar tashmë. Tani le të japim disa këshilla të dobishme.
Zakonisht, pacientët që ankohen për dhimbje shpine, pas një kursi trajtimi, mjekët rekomandojnë të bëjnë ushtrime fizike. Ata do të sigurojnë një proces të mëtejshëm rikuperimi, dhe gjithashtu do ta mbajnë trupin në gjendje të mirë. Në këtë rast, pacienti nuk duhet të kryejë ngarkesa të tjera të rënda. Në fund të fundit, ato mund të çojnë në përparimin e sëmundjes.
Karakteristikat
Një gjë që duhet të dini për kinesioterapinë është se ajo është një rrugë e ndryshme drejt një trupi të shëndetshëm nga ajo tradicionale. Ekzistojnë disa nuanca, siç u përmend më herët, të gjitha ushtrimet bëhen përmes tejkalimit të vetvetes. Metoda e kinesioterapisë është në kundërshtim me emërimin e një kompletepushoni.
Së pari bëhet një ekzaminim i plotë i pacientit. Kjo është e nevojshme për të përcaktuar shkakun e dhimbjes së shpinës. Më tej, përcaktohen zonat në të cilat është i pranishëm. Pas kësaj, përshkruhet një grup ushtrimesh fizike. Përzgjidhet individualisht për çdo pacient.
Mësimet mbahen në sallë, ku janë instaluar simulatorë të veçantë. Zakonisht numri i tyre është rreth pesëdhjetë copë. Për të kryer ushtrimet kërkohet prania e një specialisti. Ai do të mbikëqyrë procesin dhe do t'i ofrojë ndihmë pacientit. Gjatë një seance, një person, si rregull, është i angazhuar në 30 simulatorë. Kursi i kinesioterapisë është 24 seanca. Gjatë kësaj periudhe, pacienti zotëron të gjithë simulatorët. Pas kësaj, ai mund të praktikojë vetë, pa ndihmën e jashtme nga një specialist.
Hera e parë që një personi të cilit i caktohet një kurs kinesioterapie i kryen të gjitha ushtrimet nën mbikëqyrjen e një specialisti. Ky quhet kursi bazë, i cili përfshin 12 seanca. Çdo ushtrim kryhet nën mbikëqyrje të drejtpërdrejtë. Pas përfundimit të të gjithë kursit, njerëzit e sëmurë ndjejnë përmirësime në trupin e tyre, vërejnë një rritje të forcës, pa dhimbje dhe të tjera.
Specialistët që kontrollojnë procesin e stërvitjes e rrisin gradualisht ngarkesën e pacientit ndërsa muskujt e tij forcohen. Me çdo seancë, diapazoni i ushtrimeve të një personi zgjerohet, pasi muskujt bëhen më të fortë.
Përveç eliminimit të dhimbjeve të shpinës, kinesioterapia synon trajtimin e kyçeve. Këtu është edhe kursiushtrimi fillon në nivelin më të ulët. Dhe ndërsa trupi forcohet, ngarkesa në nyje rritet.
Ndikimi pozitiv
Në trajtimin e dhimbjes së shpinës në mënyrë të tillë si kinesioterapia, nuk përdoren medikamente. Në kombinim me këtë metodë, përshkruhet një vizitë në saunë dhe kriohidrotermoterapi. Këto teknika ju lejojnë të shtrini muskujt e shpinës, të lehtësoni ënjtjen, të shpëtoni nga proceset inflamatore. Aktiviteti fizik dhe një vizitë në saunë do të sigurojnë një rritje të vitalitetit dhe një humor të mirë. E gjithë kjo do të ndihmojë në rikuperimin më të shpejtë.
Dallimet e kësaj metode nga të tjerat
Kinezioterapia sipas metodës Bubnovsky ka një sërë dallimesh domethënëse nga metodat konservatore të procesit të shërimit:
- Ushtrimet që i caktohen pacientit synojnë të sigurojnë që ngarkesa të bjerë pikërisht në zonat e dhimbshme të trupit. Sistemi tradicional i trajtimit, përkundrazi, i kursen këto zona.
- Nëse një person trajtohet nëpërmjet kinesioterapisë, atij nuk do t'i përshkruhen medikamente. Në vend të kësaj, një sërë masash për të përmirësuar trupin do të përfshijnë vizitën e saunës dhe aktivitete të tjera që synojnë rikthimin e energjisë jetike.
- Një kompleks aktivitetesh fizike kryhet në simulatorë dhe kontrollohet nga një specialist që monitoron ushtrimin. Kjo e fundit rrit ngarkesën ndërsa muskujt forcohen.
- Personat që duan të përdorin këtë metodë trajtimi këshillohen të zgjedhin me kujdes një specialist. Është jashtëzakonisht e rëndësishme që terapia të kryhet nga një mjek profesionist me përvojë.
Opinion i Ekspertit
Aktualisht, kjo metodë po fiton popullaritet. Shumë mjekë filluan ta përdorin atë në klinikat e tyre. Kjo metodë tregon rezultate të mira, pacientët vërejnë një përmirësim të gjendjes së trupit.
Metoda e një plani të tillë mund të ndikojë pozitivisht në organizëm jo vetëm me dhimbjet e shpinës, por edhe në rikthimin e vitalitetit të njeriut dhe rritjen e aftësisë së tij për të punuar. Prandaj, ata që duan të rrisin vitalitetin, të rrisin energjinë, drejtohen në metodën e kinesioterapisë.
