Masazhi është ilaçi më i vjetër për të hequr qafe shumë sëmundje. Efekti i tij terapeutik bazohet në stimulimin e qarkullimit të gjakut dhe metabolizmit, efekt qetësues dhe relaksues në sistemin nervor.
Efekt masazh shumë efektiv në muskujt dhe ligamentet e dëmtuara, me skoliozë dhe për shërim nga frakturat. Pas saj, dhimbja kalon më shpejt dhe lëvizshmëria e kyçeve rikthehet.
Problemi më i zakonshëm i kohës sonë është dhimbja e shpinës. Ato prekin jo vetëm të moshuarit, por edhe të rinjtë. Shkaku kryesor i tyre është një sëmundje e disqeve ndërvertebrale, ose osteokondroza. Më shpesh kjo vjen nga një mënyrë jetese e ulur, stresi, dobësia dhe moszhvillimi i muskujve që mbështesin shtyllën kurrizore.
Dhimbja e vazhdueshme e shpinës mund të çojë në depresion, ndërprerje të të gjitha organeve. Prandaj, duhet të filloni t'i luftoni ato sa më shpejt që të jetë e mundur. Trajtimi kryesor për të gjitha sëmundjet e shtyllës kurrizore është masazhi i shpinës. Efekti i tij terapeutik është për faktin se në të njëjtën kohë hiqet spazma e muskujve dhe forcohen ligamentet e dobësuara. Kjo ndihmon për t'u çlodhur dhe rruazat nuk shtypen aq shumë kundër njëra-tjetrës.
Masazhi terapeutik i shpinës stimulon qarkullimin e gjakut dhe hap rrjedhjen e oksigjenit dhe lëndëve ushqyese në zonat e prekura. Ndihmon në lehtësimin e ënjtjes
dhe inflamacion, redukton parehatinë.
Masazhi terapeutik i shpinës për çdo lokalizim të dhimbjes duhet të jetë në të gjithë gjatësinë e shtyllës kurrizore. Këshillohet të masazhoni gjymtyrët që lidhen me zonën e inflamuar, sigurohuni që të veproni në zonën e qafës dhe jakës në mënyrë që të përmirësoni qarkullimin e gjakut në tru.
Masazhi shërues fillon me përkëdheljen e të gjithë shpinës Më pas ndodh zierja dhe fërkimi i zonave me dhimbje më pak të theksuara. Përdoren teknika të tilla si dridhja, prekja, sharrimi. Të gjitha lëvizjet kryhen drejt nyjeve limfatike. Ato duhet të alternohen, të bëhen pa ndërprerje, rekomandohen goditje midis lëvizjeve.
Pasi ngrohni të gjithë zonën e shpinës, qafës dhe gjoksit, mund të vazhdoni të masazhoni zonat e dhimbjes. Në fazën akute, ekspozimi intensiv nuk mund të kryhet. Në
shiatiku në rajonin e mesit duhet të masazhoni zonën e legenit dhe muskujt gluteal.
Kur filloni një masazh terapeutik të shpinës për një person me dhimbje shpine, seanca e parë nuk duhet të jetë më shumë se 10 minuta. Me një ulje të dhimbjes, kohëzgjatja e trajtimit rritet. Atëherë mund të punoni më intensivisht në zonën e prekur.
Masazhi i qafës së mitrës duhet të jetë më i butë. Presioni i fortë dhe trazimi përjashtohen. Jo siç duhetprocedura e kryer mund të shkaktojë spazma muskulore dhe dhimbje të shtuar.
Lëvizjet e terapistit masazh duhet të jenë të pa mprehta, të qeta, të lëmuara dhe ritmike. Kohëzgjatja e seancës nuk duhet të vonohet. Kur masazhoni, duhet të monitoroni se si ndihet pacienti.
Nuk mund të bëni masazh terapeutik të shpinës për inflamacion akut, përkeqësim dhe sëmundje të lëkurës. Por edhe në mungesë të dhimbjes së shpinës, rekomandohet që kjo procedurë të bëhet të paktën dy herë në vit.
