Pavarësisht moshës, të gjithë mund të përballen me një problem kaq të pakëndshëm si tringëllimë në veshët. Si të shpëtojmë prej tij, dhe gjithashtu me çfarë lidhet, tani do ta zbulojmë me ju. Tek të rinjtë, kjo është më shpesh për shkak të sëmundjeve inflamatore të nazofaringit, dhe tek të moshuarit - për shkak të rritjes së presionit të gjakut. Një diagnozë e saktë, natyrisht, mund të bëhet vetëm nga një mjek. Para së gjithash, duhet të vizitoni një terapist, ai tashmë do t'ju japë udhëzime të mëtejshme, më pas, bazuar në rezultatet e ekzaminimit, ai mund t'ju referojë te një specialist ORL ose një neurolog. Tringëllimë në veshët mund të shkaktojë shqetësim të madh, por mund të hiqet duke ndjekur rekomandimet e mjekëve. Ndonjëherë edhe gjumi i rregullt i qetë mund ta zgjidhë këtë problem.
Tringëllimë në veshët: si të shpëtojmë prej tij?
Pra, ju vizituat mjekun, ai ju dha ilaçe dhe gjithçka duket se është në rregull, por zhurma nuk është zhdukur plotësisht. Çfarë duhet bërë? Ka një numër të madh rekomandimesh, por ne do të veçojmë vetëm ato më themeloret:
- Nëse jeni duhanpirës, atëherë përpiquni të hiqni dorë nga nikotina. Në fund të fundit, ai thjesht eksiton sistemin nervor, gjë që ndikon negativisht në nervin e dëgjimit.
- Adhuruesit e kafesë duhet të kufizojnë konsumin e tyre. Kafeina gjithashtu na shqetësonsistemi nervor.
- Nëse punoni në një dyqan të zhurmshëm, merrni disa tapa veshësh.
- Zvogëloni sasinë e kripës në dietën tuaj ditore. Siç u bë e ditur provokon ënjtje të indeve të veshit të brendshëm.
- Të rinjtë, veçanërisht të dashuruarit e klubeve të natës me muzikë të lartë, duhet t'i kushtojnë vëmendje edhe faktit që ka tringëllimë në veshët. Si të shpëtojmë prej tij në këtë rast? Nuk ka asgjë më të lehtë - ia vlen të kufizoheni në aktivitete të tilla ose t'i braktisni ato fare për të ruajtur dëgjimin tuaj deri në pleqëri!
- Kontrolloni veshët tuaj për cerumen. Dhe nëse keni një të tillë, shkoni te një mjek për ta hequr qafe atë.
Tringëllimë në veshët: si të shpëtojmë? mjekësi tradicionale
Shpesh, edhe mjekët, së bashku me trajtimin medikamentoz, mund të këshillojnë edhe mjekësinë tradicionale. Këtu janë disa prej tyre:
- Pikoni lëngun e panxharit të zier në vesh. Për ta bërë këtë, duhet të grihet dhe shtrydhet. Më pas hidhni 3-4 pika në çdo kanal të veshit. Kursi i trajtimit është 2-3 ditë. Ekziston një paralajmërim: lëngu i panxharit mund të shkaktojë një ndjesi djegieje, kështu që duhet të hollohet me ujë në përmasa të barabarta. Përveç futjes, duhet të merret edhe nga goja, vetëm i freskët. Për ta bërë këtë, përzieni 3 lugë lëng panxhari dhe të njëjtën sasi boronicë.
-
tringëllimë në veshët Uthulla e mollës gjithashtu mund t'ju mbajë të qetë. Për ta bërë këtë, holloni në një gotë me ujë 2 lugë çaji të përbërësit të dytë dhe 1 lugë gjelle ujë të zier. Merrni nga goja 3 herë në ditë me vakte.
- Hani fruta dhe perime që përmbajnë acid askorbik, i cili njihet se përmirëson qarkullimin e gjakut.
Përfundim
Epo, tani mund të përballeni lehtësisht me një problem kaq të pakëndshëm si tringëllimë në veshët. Ju tashmë i dini shkaqet dhe trajtimin, si dhe këshilla të dobishme. Por kini parasysh, pavarësisht se çfarë recete popullore ju ofrohet, duhet ta përdorni me mençuri. Dhe, natyrisht, para së gjithash, sigurohuni që të konsultoheni me një mjek - në asnjë rast nuk duhet të vetë-mjekoni! Përndryshe, ju lehtë mund të lëndoni veten!
