Ka shumë vende të pazakonta në natyrë. Do të doja të flisja për njërën prej tyre, pikërisht për minierat e kripës. Deri më sot, ka mendime kontradiktore për përfitimet dhe dëmet e klinikave të tilla natyrore. Le të shohim se çfarë janë ato dhe si ndikojnë në trupin e njeriut.
Pamje e përgjithshme
Çfarë është një minierë kripe? Në fakt, kjo është një shpellë që është formuar për shkak të nxjerrjes së kripës së gurit ose klimës natyrore. Përmirësimi i trupit ndodh për shkak të efekteve të dobishme të ajrit të kripur në trupin e njeriut, i zbritur në minierë.
Minierat dallohen për faktin se ruajnë temperaturën, lagështinë dhe presionin konstant të ajrit. Në të njëjtën kohë, ajri në shpellë ka veti shëruese. Është i pasur me mikroelemente dhe shumë i jonizuar. Mikrogrimcat e kripës që përmbahen në ajër hyjnë në rrugët e frymëmarrjes dhe pastrojnë trupin nga bakteret e dëmshme.
Histori
Depozitat e kripës ndodhen në të gjithë planetin, por të gjitha janë të ndryshme në përbërjen e kripës dhe thellësinë e prodhimit. Pra, miniera e kripës, fotografia e së cilës është paraqitur më poshtë, ndodhet në Poloni, në qytetin e Wieliczka, dhe nuk ështëshumë i thellë. Thellësia e saj është nga 57 në 198 metra. Është interesante sepse në shekullin e 15-të, u vu re efekti i dobishëm i kripës tek një person dhe atje filluan të mbaheshin ekskursione për personat fisnikë, por vetëm me lejen e mbretit. Kjo minierë u hap për vizitorët vetëm në fillim të shekullit të 20-të. Për momentin është miniera më e bukur në botë. Është unike për monumentet e saj të gdhendura, obeliskët dhe skulpturat artistike të kripës.
Për fat të mirë, minierat e kripës ekzistojnë edhe në Rusi. Njëra prej tyre ndodhet afër Orenburgut, në qytetin e Sol-Iletsk, e dyta ndodhet në Ufa. Zhvillimi filloi në shekullin e 16-të, por vetëm në shekullin e 20-të ato u shndërruan me të vërtetë në miniera në kuptimin modern. Para kësaj, ata ishin kopanki me një sasi të vogël kripe. Aktualisht përdoret për speleoterapi. Tani le të diskutojmë se cili është përfitimi i vizitës së minierave të tilla?
Përfitimet e vizitës
Ju mund ta dëgjoni shpesh këtë këshillë nga mjekët: bëni gargarë me ujë të kripur. Çfarë arrihet me këtë procedurë? Një person shpëton nga viruset patogjene. Por efekti i kripës në trupin e njeriut në tërësi mund të arrihet vetëm nëse vizitohet një minierë kripe. Përfitimet e kësaj procedure tejkalojnë pritjet. Kur thithen, elementët gjurmë dhe mineralet që përmbahen në ajër hyjnë në qarkullimin e gjakut dhe kanë një efekt të dobishëm. Kështu, niveli i histaminës normalizohet dhe metabolizmi i proteinave-karbohidrateve rikthehet.
Rrespiratorfunksionet e organizmit. Është veçanërisht e dobishme të vizitoni minierat e kripës për njerëzit që vuajnë nga astma bronkiale dhe alergjitë e etiologjive të ndryshme. Ndikimi në trup është kompleks, i cili, nga ana tjetër, forcon sistemin imunitar të njeriut.
Indikacionet për speleoterapi
Kemi kuptuar se minierat kanë një efekt të dobishëm në trupin e njeriut. Lind një pyetje e arsyeshme: për cilat sëmundje rekomandohet vizita në minierat e kripës?
Dëshiroj të sqaroj menjëherë se vizita e tyre rekomandohet si për të rritur ashtu edhe për fëmijë. Fillimisht aty trajtohet bronkiti dhe astma bronkiale. Alergjitë, veçanërisht ato që lidhen me irrituesit sezonalë, si dhe riniti alergjik dhe vazomotor, mund të zhduken plotësisht. Ftohjet e shpeshta janë gjithashtu një tregues për speleoterapinë.
Miniera mund të vizitohet për qëllime të tjera. Për shembull, kjo është një mundësi e shkëlqyer për të përmirësuar trupin ose për të rikthyer forcën gjatë periudhës së rehabilitimit. Për ata që duan të duken të rinj, kjo është gjithashtu një mundësi e shkëlqyer për ta bërë lëkurën të freskët. Ju gjithashtu mund të shpëtoni nga depresioni. Duhet të kihet parasysh se një herë për shërim nuk do të jetë e mjaftueshme. Për të arritur një efekt terapeutik, kërkohet një kurs speleoterapie nga 10 deri në 24 seanca.
Kundërindikacione
Dikush mund të habitet që jo të gjithëve u tregohet një minierë kripe si terapi. Kundërindikimet për speleoterapinë - a është e mundur kjo? Rezulton se është e mundur. Le të fillojmë me faktin se kundërindikacionet përfshijnë të gjitha fazat akute të sëmundjeve, përfshirë ato që trajtohen me kripë. Gjithashtuprocedurat janë kundërindikuar për tuberkulozin, sëmundjet malinje, sëmundjet e gjakut dhe gjakderdhjet. Në disa raste, në falje, mjeku mund të ofrojë që t'i nënshtrohet një kursi mirëqenieje, por vetëm nën mbikëqyrjen e tij të rreptë.
Disa sëmundje mendore janë gjithashtu një kundërindikacion, si klaustrofobia, ankthi i shtuar ose dyshimi. Njerëzit me sëmundje kardiovaskulare, hipertension, sëmundje të veshkave nuk rekomandohen të vizitojnë shpellat.
Më vete, duhet thënë se fëmijët nën 3 vjeç që të vizitojnë minierat e kripës rekomandohet vetëm nën mbikëqyrjen e rreptë të mjekut që merr pjesë.
Rregullat e vizitës
Në mënyrë që ndikimi në trup të jetë efektiv, duhet të mbani mend disa rregulla të sjelljes në dhomën e halokut. Para së gjithash, fëmijët nën 7 vjeç vizitojnë dhomën të shoqëruar nga një prind. Fëmija duhet të sillet me përmbajtje: ose të ulet në një karrige ose të luajë në heshtje lojëra të qeta. Ndalohet vrapimi nëpër dhomë.
Së dyti, nëse vizitoni një dhomë me një fëmijë nën 3 vjeç, atëherë ai duhet të jetë zgjuar dhe të mos flejë në krahët tuaj. Fakti është se gjatë gjumit, frymëmarrja ngadalësohet dhe nuk do të ketë asnjë efekt, pasi jonet e kripës nuk do të jenë në gjendje të depërtojnë larg në sistemin e frymëmarrjes. Sigurohuni që fëmija të mos i fërkojë sytë me duar, kjo mund të shkaktojë djegie të rënda.
Rekomandohet të jeni në dhomën e speleut me rroba të bëra prej pëlhure natyrale. Në shumë institucione të pajisura me kripëofrohen dhoma, peshqirë, mbulesa këpucësh dhe çarçafë. I rëndësishëm është edhe fakti i të ushqyerit para dhe pas vizitës në dhomë. Mund të hani 1 orë përpara se të vizitoni minierën ose dhomën e kripës. Dhe pas marrjes së seancës nuk rekomandohet të hani e pini për gjysmë ore.
Komente
Për momentin, mund të dëgjoni mendime kontradiktore nga ata që kanë vizituar minierat e kripës. Disa nuk përfituan nga trajtimi dhe vlerësimet janë negative. Të tjerët, përkundrazi, lavdërojnë minierat dhe duan t'i vizitojnë rregullisht.
Sot, mjekët rekomandojnë vizitën e minierave të kripës dhe dhomave të pajisura për të përmirësuar mirëqenien e fëmijëve dhe të rriturve. Efektiviteti i kësaj metode të trajtimit është vërtetuar me kohë, por gjithçka varet nga ashpërsia e sëmundjes. Sipas mjekëve pediatër dhe prindërve, tek fëmijët që vuajnë rregullisht nga ftohja rritet imuniteti. Si rezultat, 95% e pacientëve të rinj ndalojnë sëmuren shumë shpesh.
Vizita në minierat ose dhomat e kripës është një vendim personal për të gjithë, por duhet të merren parasysh shumë faktorë që mund të ndikojnë pozitivisht dhe negativisht në shëndetin e njeriut.
