Mjekët në mbarë botën po japin alarmin: deri në moshën 40 vjeç, pothuajse 80% e njerëzve kanë mosfunksionim të mëlçisë. Gjysma e qelizave të këtij organi më të rëndësishëm në këtë moshë janë të bllokuara me toksina dhe substanca të dëmshme. Si rezultat, mëlçia nuk mund të përballojë plotësisht funksionet e saj. Për ta pastruar atë, janë zhvilluar metoda të mjekësisë zyrtare dhe recetat e vjetra të mjekëve tradicionalë përdoren me sukses për të pastruar mëlçinë me tërshërë, e cila është e famshme për vetitë e saj të dobishme.
Në mjekësinë popullore prej kohësh përdoret për të trajtuar shumë sëmundje të mëlçisë. Me përdorimin e rregullt të barnave në bazë të tij, vërehet një normalizim i punës së organeve të brendshme, një përmirësim i gjendjes së përgjithshme.
Pse duhet të pastroj mëlçinë time?
Ky është organi i brendshëm më i rëndësishëm, që kryen një sasi të madhe(më shumë se 500) procese jetike. Në fakt, është një filtër që pastron trupin nga toksinat dhe substancat e dëmshme. Një person mund të mos ndjejë dhimbje për një kohë të gjatë me një patologji ekzistuese, përpara formimit të komplikimeve serioze. Kjo për faktin se mëlçia nuk ka mbaresa nervore që ofrojnë ndjeshmëri të indeve.
Ky organ sinjalizon shfaqjen e problemeve me shfaqjen e rëndimit në hipokondriumin e duhur, një ndjenjë shqetësimi. Funksionet më të rëndësishme të mëlçisë përfshijnë:
- përbërja e gjakut filtrohet deri në 400 herë në ditë;
- prodhimi i acidit biliar;
- formimi i imunitetit që ndikon në faktorët patogjenë;
- funksionimi hematopoietik gjatë zhvillimit të fetusit;
- zbatimi i sintezës dhe përmirësimi i përthithjes së të gjitha substancave të dobishme;
- eliminoni toksinat dhe substancat e tjera të dëmshme.
Mjekët kanë arritur prej kohësh në përfundimin se me një ngarkesë të tillë, mëlçia ka nevojë për ndihmë - ka nevojë për pastrim. Krahas metodave tradicionale përdoren edhe metodat popullore, më efektive është pastrimi i mëlçisë me tërshërë në shtëpi.
Përbërja e tërshërës
Kjo drithëra vlerësohet shumë nga nutricionistët, duke e konsideruar me të drejtë një produkt bimor të balancuar në mënyrë perfekte. Substancat e përfshira në përbërjen e tij kanë një efekt të dobishëm në mëlçi gjatë pastrimit. Tërshëra Përmban:
- acidet organike (erucic, malonic, oxalic), të cilat lidhin dhe largojnë përbërjet e dëmshme nga trupi;
- fibra, e cila ul nivelin e kolesterolit nëgjaku, normalizimi i lëvizshmërisë së zorrëve;
- amiseshte, e cila nuk lidhet drejtpërdrejt me pastrimin e mëlçisë, por një karbohidrat i "ngadalshëm" nuk lejon ndryshime të papritura të nivelit të glukozës në gjak dhe si rezultat, njeriu pushon së ndjeri urinë e tepruar, gjë që i lejon mëlçisë të "Pusho" pak nga përpunimi i vazhdueshëm i ushqimit;
- një kompleks mineralesh dhe vitaminash që kanë një efekt të dobishëm në aktivitetin e të gjitha qelizave të trupit, duke përfshirë hepatocitet.
Tërshëra për pastrimin e mëlçisë mund të jetë efektive vetëm nëse është e papërpunuar. Ajo është jashtëzakonisht e ndryshme në pamje nga thekonet e zakonshme për ne që nuk kërkojnë gatim, por përmban të gjitha substancat e dobishme.
Vetitë shëruese të tërshërës
Pastrimi i mëlçisë me tërshërë në shtëpi duhet të bëhet rregullisht. Por, përpara se të vazhdojmë me përshkrimin e recetave të bazuara në të dhe metodologjinë e procedurës, duam t'ju njohim me vetitë shëruese të kësaj drithëra, të cilat kanë një efekt të dobishëm në funksionimin e mëlçisë dhe të gjithë trupit:
- Me përdorimin e rregullt të zierjeve, infuzioneve, peltesë me bazë tërshërën, ndodh shërimi dhe pastrimi i plotë i mëlçisë.
- Tërshëra aktivizon proceset metabolike në mëlçi dhe e stimulon atë të pastrohet.
- Përmirëson metabolizmin. Përbërja e tërshërës përfshin një enzimë që është e ngjashme në vetitë e saj me amilazën. Kjo është një substancë e prodhuar nga pankreasi. Siguron stimulimin e tretjes së yndyrave, karbohidrateve, proteinave. Është për këtë arsye që drithërat klasifikohen si një produkt dietik i përfshirë në shumë dieta të shëndetit.
- Tërshëra ka një efekt të dobishëm në enët e gjakut dhe funksionin e zemrës. Me përdorimin e vazhdueshëm të tij forcohen muskujt e zemrës dhe muret e enëve të gjakut. Ky veprim sigurohet nga fosfori, kaliumi, silikoni që përmban drithërat.
- Forcimi i sistemit imunitar. Mëlçia është organi kryesor që ruan sistemin imunitar. Trajtimet që synojnë përmirësimin e shëndetit të tij sigurojnë forcimin e sistemit imunitar.
- Tërshëra është një profilaktik i shkëlqyer kundër inflamacionit në zorrë dhe stomak. Rekomandohet për njerëzit me ulçera gastrointestinale.
Kundërindikacionet për përdorim
Pastrimi i mëlçisë me tërshërë është një procedurë serioze, e cila është e mundur vetëm pas një ekzaminimi gjithëpërfshirës. Mjeku përshkruan një ekografi të organeve të brendshme për të ekzaminuar zgavrën e barkut, për të zbuluar sëmundjen e gurëve në tëmth.
Kjo procedurë ndihmon në përcaktimin e saktë të kundërindikacioneve për përdorimin e kësaj drithëra. Përdorimi i tij nuk rekomandohet për:
- Kolelitiaza. Me këtë sëmundje, përdorimi i tërshërës është rreptësisht i ndaluar. Marrja e tij mund të përkeqësojë gjendjen e pacientit, pasi gurët mund të fillojnë të lëvizin përgjatë kanaleve, dhe si rezultat, t'i bllokojnë ato. Në këtë rast, do të kërkohet kirurgji.
- Dështimi renale, kolecistiti.
- Sëmundjet kronike të zorrëve dhe stomakut.
- Dështimi i zemrës.
- Në rast të intolerancës individuale.
- Kur u hoq fshikëza e tëmthit.
Si të krijojmë tërshërë për të pastruar mëlçinë?
Nuk do të mund të gjeni tërshërën që ju nevojitet për trajtim në raftet e supermarketeve. Mund të blihet në tregje, në dyqane ushqimesh të shëndetshme, në dyqane kafshësh shtëpiake. Karakteristika kryesore e tij është mungesa e plotë e çdo lloj përpunimi. Është një produkt miqësor ndaj mjedisit i mbledhur nga fushat. Sipas pacientëve, infuzionet dhe zierjet janë më efektive për pastrimin e mëlçisë.
zierje tërshëre
Ka shumë mënyra për të përgatitur siç duhet zierjet. Ne do t'ju prezantojmë më tej me disa prej tyre.
Metoda 1
Vendosni 100 gram tërshërë në një enë të emaluar, mbusheni me ujë (1 litër) dhe lëreni të vlojë. Më pas zieni përbërjen në zjarr të ulët për njëzet minuta pa kapak. Pas kësaj, mbulojeni enën dhe futeni lëngun për tre orë.
Metoda 2
Hidhni tre litra ujë në 0,5 kg drithëra dhe lëreni në zjarr të ulët. Përbërja duhet të zihet derisa të mbetet një çerek litër nga vëllimi origjinal. Rezultati është një masë viskoze e rrëshqitshme, e cila shërbehet vetëm një herë.
Metoda 3
Si të krijojmë tërshërë për të pastruar mëlçinë me barishte? Kombinimi me trëndafilin e egër dhe barëra medicinale jo vetëm që do të përmirësojë efektin shërues të ilaçit, por edhe do të përmirësojë shijen e tij. Do t'ju duhet:
- tërshërë (e paqëruar) dhe kokrra - 3 lugë secila (lugë gjelle);
- trëndafil i egër i copëtuar, gjethe manaferre, sytha thupër, stigma misri, - 2 lugë secila;
- 5 litra ujë.
Gjethet e manaferrës, tërshëra dhe sythat e thuprës derdhen në njëtenxhere me sm alt me katër litra ujë dhe lëreni për një ditë në një vend të freskët. Hidhni trëndafilin me litrin e mbetur të ujit dhe lëreni të ziejë, ftohet dhe lëreni të ziejë për një ditë. Pas një dite, tigani me tërshërë duhet të vihet në zjarr të ngad altë. Pas zierjes shtoni në përbërje stigmat e nyjeve dhe misrit. Pas një çerek ore, kullojeni lëngun dhe përzieni me lëngun e trëndafilit.
Pelte tërshëre: receta për pastrimin e mëlçisë
Ndryshe nga infuzionet dhe zierjet, pelte zëvendëson një nga vaktet, zakonisht mëngjesin. Recetat për përgatitjen e tij janë të shumta, ne do t'ju paraqesim më kryesoret.
Klasik
Kokrrat e tërshërës thahen dhe bluhen tërësisht në një mulli kafeje ose me mikser. Mielli që rezulton (450 g) derdhet me ujë të valë (1,5 litra) dhe lihet për 36 orë. Masa që rezulton filtrohet dhe zihet derisa të trashet. Pasi pelte të jetë ftohur plotësisht, ajo do të marrë konsistencën e pelte.
Puthje sipas recetës së Izotov
Shumë besojnë se kjo është pelte më e shijshme e tërshërës për pastrimin e mëlçisë. Përgatiteni dhe nuk do të pendoheni për kohën e kaluar. Grini 500 gr thekon në një mulli kafeje ose me mikser dhe i derdhni në një shishe me tre litra. Shtoni tërshërë të larë, të tharë dhe të copëtuar më parë (300 g). Hidhni këtë përzierje me 400 ml kefir dhe 500 ml ujë. Masën e trazojmë me lugë druri dhe e mbështjellim tullumbacen me një peshqir të trashë.
Pas dy ditësh kullojeni përbërjen, shpëlani kokrrat pa derdhur ujin. Përbërja e kulluar dhe uji pas larjes së kokrrave nën mbulesalëreni për 16 orë. Pasi të keni larë kokrrat, kulloni shtresën e sipërme (kvas tërshërë) nga lëngu. Nëse dëshironi, mund të pihet në vend të ujit. Sedimenti, i cili është baza e pelte, vendoset në një vend të errët të ftohtë (kjo është baza e pelte).
Çdo racion përgatitet menjëherë para marrjes: përzieni 400 ml ujë (me kefir) nga kavanozi i parë dhe 3-4 lugë (lugë gjelle) bazë nga kavanozi i dytë, ziejini për pesë minuta. Sipas dëshirës, shtoni mj altë natyral dhe fruta të thata. Një pelte e tillë duhet të zëvendësojë mëngjesin tuaj për një muaj.
Kisel nga drithërat e mbirë
Si të gatuajmë tërshërë duke përdorur kokrra të mbirë? Shumë pacientë besojnë se një përbërje e tillë është superiore në efektivitet ndaj shumë recetave. Për ta përgatitur, është e nevojshme që të mbijnë kokrrat e tërshërës në garzë të lagur, më pas të thahen mirë dhe të grihen në një mulli mishi. Hidhni një lugë (lugë gjelle) të masës që rezulton me një gotë ujë dhe vendoseni në zjarr për pesë minuta. Si rezultat, ju do të merrni një shërbim pelte një herë. Duhet të futet në një vend të ngrohtë për një orë para se të pihet.
Avull
Metoda e pastrimit të mëlçisë me tërshërë të zier me avull konsiderohet mesatarja e artë midis zierjeve dhe infuzioneve, e cila ju lejon të ruani vetitë e dobishme të drithërave. Ka disa mënyra për ta përgatitur atë:
- Bluajini kokrrat në një mulli kafeje. Përzieni një lugë miell me një litër ujë të valuar dhe ziejini në një termos për 12 orë.
- Hidhni një gotë drithëra me tre litra ujë të nxehtë por jo të vluar. Mbyllni kapakun dhe futeni në furrë të parangrohur në 150 ° C për dy orë. Ftoheni dhe kullojeni.
- Në një tenxhere me fund të rëndë, hidhni tre litra ujë dhe hidhni një gotë tërshërë. Lëreni të ziejë, fikni menjëherë zjarrin, mbështilleni dhe insistoni për një ditë.
Infuzion
Kjo pije përgatitet pa trajtim termik dhe për këtë arsye ruan në maksimum vetitë e dobishme të tërshërës. Është e lehtë për t'u përgatitur: 100 gram kokrra hidhen me një litër ujë të valuar të ftohur dhe lëreni në temperaturën e dhomës për 12 orë.
Grumbull + tërshërë
Nëse nuk mund të blini drithëra të cilësisë së lartë, mund të përdorni "Milk Thistle + Tërshërë" për të pastruar mëlçinë. Kapsulat e xhelatinës të këtij suplementi dietik përmbajnë:
- ekstrakte të gjembaçit dhe tërshërës;
- vaj arrë dhe liri.
Merrni tre kapsula tri herë në ditë për dy muaj.
Jo më pak efektiv është edhe “Kompleksi për pastrimin e mëlçisë me bazë tërshërën”. Ky është gjithashtu një suplement dietik, i cili është burim i kurkuminoideve dhe përmban flavonoide. I përshkruhet të rriturve dhe fëmijëve mbi 14 vjeç në tabletë dy herë në ditë me vakte. Kursi i trajtimit zgjat 20 ditë. Duhet të përsëritet 3-4 herë në vit.
Si bëhet pastrimi?
Pastrimi i mëlçisë me tërshërë është metoda më e butë që ju mundëson ta kryeni një procedurë të tillë në shtëpi. Kjo teknikë me rekomandime të qarta për dozën, sekuencën dhe kohëzgjatjen e pastrimit.
Përgatitja për procedurën
Është e nevojshme jo vetëm për të rritur efektin, por edhe për sigurinë. Nëse filloni të pastroni mëlçinë paPërgatitja, toksinat dhe toksinat do të fillojnë të ekskretohen në biliare në sasi të mëdha, të cilat do të shfaqen si simptoma të pakëndshme: nauze, gulçim, dhimbje në hipokondriumin e djathtë, hidhërim në gojë.
Përgatitja për pastrim zakonisht zgjat rreth një javë. Në disa raste, mund të zgjasë deri në një muaj. Gjatë kësaj periudhe duhet të respektohen rregullat e mëposhtme:
- Ushqyerja e duhur. Ushqimet pikante, mishi i tymosur, ushqimet e skuqura, ushqimet e yndyrshme, ëmbëlsirat dhe pastat duhet të përjashtohen nga dieta.
- Rrisni sasinë e ushqimit të pasur me vitamina dhe fibra: fruta, perime, lëngje të freskëta, krunde.
- Hiqni dorë plotësisht nga alkooli.
- Kryej klizma pastrues çdo ditë.
- Për pastrim, është e nevojshme të përdorni kokrra me guaskë, pasi është në guaskë që përqendrohen substancat kryesore të dobishme. Para përdorimit, drithërat duhet të shpëlahen tërësisht nën ujë të rrjedhshëm.
- Për të rritur efektivitetin e pastrimit, rekomandohet të bëni tuba çdo dhjetë ditë. Kjo është një procedurë në të cilën fshikëza e tëmthit zbrazet. Në një gotë me ujë të ngrohtë mineral, shtoni dy kokrriza sorbitol ose gjysmë luge (çaj) kripë Karlovy Vary. Pini ujë të ngrohtë ngadalë, në gllënjka të vogla. Në këtë rast, është e nevojshme të qëndroni shtrirë në një shtresë ngrohëse me anën tuaj të djathtë për 2-3 orë.
Metoda e pastrimit
Rekomandohet të filloni pastrimin e mëlçisë me një zierje tërshërë ose ndonjë pije tjetër me bazë drithëra në vjeshtë ose pranverë. Pas procedurave të para, mund të shfaqen siklet - vjellje, rëndim në bark. Kjo tregon një sasi të madhe të skorjes, e ciladalje nga trupi. Për të parandaluar shqetësimin, mund të merrni një tabletë No-shpy tri herë në ditë një ditë më parë.
Si të pini tërshërë për të pastruar mëlçinë?
Çdo pije e përgatitur në bazë të tërshërës merret vetëm e ngrohtë gjysmë ore para ngrënies. Pjesa e parë merret para orës 10:00, e fundit - para orës 22:00. Në dy ditët e para doza rritet gradualisht: ditën e parë - ¼ filxhan, të dytën - ½ filxhan dhe vetëm në ditën e tretë, nëse ndiheni normal, doza rritet në një gotë.
Gjatë gjithë procedurës, duhet të vazhdoni të ndiqni një dietë: shumë perime dhe fruta, lëngje, kufizuese të ëmbla dhe të pasura, etj. Pastrimi vazhdon për 14 ditë. Fillimisht përsëritet pas tre javësh. Pas tre pastrimeve, mund të vazhdoni me procedurën një herë në tre muaj. Është e nevojshme të ruhet rreptësisht regjimi i pirjes. Duhet të pini të paktën dy litra ujë në ditë. Kjo do të ndihmojë në reduktimin e dehjes me toksina të ekskretuara dhe do të përmirësojë efektin e pastrimit.
Në rast të përkeqësimit të rëndë të shëndetit (të përzier, të vjella, marramendje, dobësi), procedura duhet të ndërpritet menjëherë dhe të kërkoni këshilla dhe ndihmë mjekësore.
Është e rëndësishme të dini se gjatë pastrimit të mëlçisë, shpesh ka një ulje të efektivitetit të barnave që merren vazhdimisht në sëmundjet kronike. Nëse keni nevojë të merrni medikamente që të shpëtojnë jetën (insulinë, antihipertensivë, terapi zëvendësuese hormonale, antiaritmikë dhetë tjerat), nuk duhet të filloni pastrimin pa u konsultuar me mjekun tuaj.
Rregullimi i efektit
Edhe nëse dini të pini tërshërë për të pastruar mëlçinë, dhe duke ndjekur procedurën në mënyrë rigoroze në përputhje me rekomandimet, nuk do të merrni efektin e dëshiruar nëse menjëherë pas procedurës filloni të shkelni rekomandimet e përshkruara. Në këtë rast, skorjet do të grumbullohen përsëri shumë shpejt. Dhe përsëri simptoma të pakëndshme do të shfaqen.
Pasi të keni përfunduar kursin e pastrimit me tërshërë, mos nxitoni të braktisni dietën që keni ndjekur gjatë trajtimit. Mundohuni të eliminoni stresin dhe të hiqni qafe zakonet e këqija. Vetëm në këtë rast, shëndeti i mëlçisë, si dhe i gjithë organizmit, do të ruhet për një kohë të gjatë.
Komente
Shumë njerëz e pastrojnë rregullisht mëlçinë me tërshërë. Shqyrtimet për vetë procedurën dhe për gjendjen pas saj janë pozitive. Pacientët vërejnë se pas procedurave të para, gjendja përmirësohet gradualisht dhe pas përfundimit të kursit të plotë të përmirësimit, mjekët e konfirmojnë atë.
Lëri komente dhe njerëz që e përdorin këtë metodë për më shumë se një vit. Ata theksojnë se tashmë është bërë zakon që në mëngjes të pinë një gotë tërshërë në vend të kafesë. Gjatë ditës, ata ndihen të gëzuar dhe energjikë.
Personat që pastrojnë rregullisht mëlçinë me tërshërë rekomandojnë fort që të konsultoheni me një specialist përpara se të filloni procedurën dhe t'i nënshtrohen ekzaminimit të nevojshëm. Gjendja juaj para procedurës, gjatë pastrimit dhe pas saj duhet të monitorohet nga mjeku.
