Nëse një person nuk ngre njërën ose të dyja duart, kjo tregon zhvillimin e një procesi patologjik në nyje ose në indet e muskujve. Nëse shfaqet kjo shenjë alarmante, veçanërisht e shoqëruar me ndjesi të dhimbshme, duhet të konsultoheni me një mjek. Specialisti do të lëshojë një referim për një ekzaminim gjithëpërfshirës dhe, bazuar në rezultatet e tij, do të hartojë regjimin më efektiv të trajtimit. Është e nevojshme të konsultoheni me mjekun pa vonesë, pasi një sërë sëmundjesh në të cilat krahu nuk ngrihet dhe shpatulla dhemb, mund të kurohen pa ndërhyrje kirurgjikale vetëm në një fazë të hershme të zhvillimit të tyre.
Shkaktarët më të mundshëm
Para së gjithash, është e nevojshme të përjashtohet prania e një dëmtimi. Shpesh, pas marrjes së lëndimeve të ndryshme, krahu nuk ngrihet dhe shpatulla dhemb. Pasojat e traumës mund të jenë të hershme dhe afatgjata. Në rastin e parëshenjat paralajmëruese shfaqen menjëherë pas dëmtimit.
Këto përfshijnë:
- Kur ndodh një zhvendosje ose frakturë, gjymtyra është në një pozicion të panatyrshëm për të. Nyja e shpatullave gjithashtu mund të deformohet.
- Dhimbje e mprehtë si në pushim ashtu edhe gjatë përpjekjes për të kryer ndonjë aktivitet fizik.
- Ënjtje në zonën e kyçeve. Kjo simptomë shfaqet rreth gjysmë ore pas lëndimit.
- Vështirësi kur përpiqeni të lëvizni gjymtyrën, krahu nuk ngrihet në nyjen e shpatullës ose nuk përkulet në bërryl.
- Në palpim, intensiteti i dhimbjes rritet.
- Disa orë më vonë, një hematomë formohet në vendin e lëndimit.
Pasojat e dëmtimit mund të mos shfaqen menjëherë, por pas një kohe të gjatë. Në raste të tilla, nëse dora nuk ngrihet, kjo mund të tregojë ndryshime cikatrike në ligamentet dhe tendinat, si dhe zhvillimin e kontrakturës. Në situata të tilla, kërkohet rehabilitim kompleks duke përdorur teknika të ndryshme të terapisë manuale.
Nëse dora nuk ngrihet, shkaku mund të jenë sëmundjet e kyçeve dhe indeve muskulore. Më shpesh, një gjendje patologjike shfaqet në sfondin e zhvillimit të sëmundjeve të mëposhtme:
- Periartriti i humeroscapular. Sëmundja është pasojë e ushtrimeve të rregullta me intensitet të lartë. Përveç kësaj, shkaku i zhvillimit të tij mund të jetë një dëmtim i shpatullave. Dhimbja është simptoma kryesore. Ato janë të lokalizuara në indin muskulor në zonën e shpatullave. Në fazën fillestare të zhvillimit, dhimbja është e tolerueshme, me kalimin e kohësshprehja intensifikohet. Në të njëjtën kohë, krahu i një personi nuk ngrihet në nyjen e shpatullave, është gjithashtu pothuajse e pamundur të lëvizësh gjymtyrën pas shpinës.
- Artrozë. Kjo është një gjendje patologjike e karakterizuar nga zhvillimi i ndryshimeve në indet e nyjës së shpatullës. Si rregull, sëmundja diagnostikohet tek të moshuarit. Gjithashtu, shkaqet e patologjisë mund të jenë lëndimet dhe stresi afatgjatë në nyjen e shpatullave. Në një fazë të hershme të zhvillimit të artrozës, pacientët ankohen për dhimbje të moderuara. Gradualisht, intensiteti i tij rritet. Përveç kësaj, duart e një personi nuk ngrihen lart, është e vështirë ose aspak e mundur t'i përhapni ato në drejtime të ndryshme.
- Artriti. Ky term i referohet një gjendjeje patologjike që zhvillohet në nyje. Në prani të kësaj sëmundjeje, një person vuan nga dhimbje të rregullta të dhimbjes. Artriti mund të zhvillohet në një ose të dy nyjet në të njëjtën kohë. Me aktivitet fizik, intensiteti i dhimbjes rritet. Ndërsa sëmundja përparon, shqetësimi nuk zvogëlohet as gjatë natës gjatë gjumit.
- Bursit. Ky është një proces inflamator që ndodh në dy forma: aseptik dhe infektiv. Në rastin e parë, sëmundja është rezultat i stresit të rregullt në shpatull. Si rregull, atletët profesionistë vuajnë nga bursit. Në rastin e dytë, shkaku i zhvillimit të patologjisë është infeksioni mikrobik. Simptomat e bursitit: ndjesi të theksuara të dhimbshme të një natyre pulsuese, krahu nuk ngrihet në shpatull, dobësi, të dridhura, skuqje të lëkurës në zonën e prekur, ënjtje. Përveç kësaj, pozicionindryshimet e kyçeve edhe me tendosje të lehtë fizike.
- Tendinitis. Më shpesh, sëmundja diagnostikohet në ngarkues dhe atletë profesionistë. Në prani të patologjisë, një person është i shqetësuar për dhimbjen e një natyre akute ose të dhembshme. Ashpërsia e tij zvogëlohet kur gjymtyra është në qetësi.
- Mioziti. Ky term i referohet procesit inflamator në të cilin përfshihen muskujt e qafës së mitrës dhe nyja e shpatullave. Shkaqet kryesore të sëmundjes: hipotermia, qëndrimi i zgjatur në një pozicion të pakëndshëm, përfshirë edhe gjatë gjumit. Simptomat e miozitit: ndjesi të patolerueshme të dhimbshme të një natyre akute, që rrezaton në krah dhe në zonën midis teheve të shpatullave, muskuj të tensionuar në fokusin e patologjisë, kufizim i aktivitetit motorik (qafa kthehet me vështirësi, krahu nuk ngrihet), mpirje. Zakonisht vetëm njëra anë e trupit preket.
Për një diagnozë të saktë, është e rëndësishme se cila gjymtyrë është e vështirë për të kryer aktivitet fizik. Nëse krahu i djathtë nuk ngrihet, shkaku më i mundshëm është sëmundja e kyçeve. Më rrallë çojnë në një gjendje patologjike: pneumoni në anën e djathtë, tuberkuloz, metastaza nga një tumor i lokalizuar aty pranë dhe kondrosarkoma.
Nëse krahu i majtë dhemb dhe nuk ngrihet, kjo mund të tregojë një infarkt miokardi, anginë pectoris, herni diskale, dëmtim të nervit brachial.
Meqenëse ka shumë arsye për zhvillimin e një gjendjeje patologjike, duhet të konsultoheni me një mjek sa më shpejt të jetë e mundur. Vetëm një specialist mund të japë informacion se pse jokrahu ngrihet lart dhe shpatulla dhemb.
Me kë të kontaktoni
Së pari, rekomandohet të caktoni një takim me një terapist. Mjeku do të ekzaminojë pacientin, do të identifikojë lezionin dhe do ta referojë atë për një diagnozë gjithëpërfshirëse. Bazuar në rezultatet e hulumtimit, do të bëhet e qartë se cili specialist do të hartojë një regjim trajtimi dhe do të monitorojë pacientin në të ardhmen.
Nëse dhemb dhe duart nuk ngrihen lart, terapisti mund t'i referohet:
- reumatolog;
- traumatolog;
- ortoped;
- onkolog;
- neurolog;
- alergolog;
- kardiolog.
Në disa raste, është e nevojshme të konsultoheni menjëherë me disa specialistë të ngushtë.
Diagnoza
Kur dhemb duart dhe nuk ngrihen, është e rëndësishme të identifikoni shkakun sa më shpejt të jetë e mundur. Kjo për faktin se shumë patologji në një fazë të hershme të zhvillimit janë lehtësisht të përshtatshme për metodat konservative të trajtimit, gjë që bën të mundur shmangien e ndërhyrjes kirurgjikale dhe të gjitha llojet e komplikimeve.
Metodat diagnostikuese më informative:
- Ekzaminimi me rreze X. Me ndihmën e tij, është e mundur të vlerësohet gjendja e kyçit, të identifikohen lëndimet dhe ndryshimet degjeneruese. Përveç kësaj, gjatë studimit përcaktohet shkalla e dëmtimit të kërcit.
- Imazhe me rezonancë magnetike. Ju lejon të merrni informacionin më të plotë për lezione të ndryshme. Është gjithashtu e mundur të vlerësohen ndryshimet në indet periartikulare duke përdorur MRI.
- Tomografia e kompjuterizuar. Gjatë studimit, mjeku përcakton natyrën e rrjedhës së procesit patologjik. Bazuar në rezultatet e CT, përpilohet regjimi më efektiv i trajtimit.
- Ultratinguj. Me ndihmën e këtij studimi është e mundur të identifikohet dhe vlerësohet shkalla e ndryshimeve në zonën e shpatullave.
Përveç kësaj, përshkruhen metoda diagnostikuese laboratorike: analiza gjaku (të përgjithshme dhe biokimike), urina dhe feçe. Ndonjëherë kryhet një studim i indit lidhor të lëngshëm për teste reumatike.
Ndihma e Parë
Nëse dora nuk ngrihet, çfarë të bëni. Para së gjithash, është e nevojshme të merrni një pozë në të cilën ndjesitë e dhimbshme shprehen më së paku dobët. Gjymtyra duhet të jetë e fiksuar ose në qetësi. Pas kësaj, ju duhet të merrni një lloj analgjezik, për shembull, "Baralgin" ose "Analgin", dhe një ilaç anti-inflamator jo-steroid ("Diclofenac", "Nimesulide", "Voltaren", "Ibuprofen").
Pas këtyre ngjarjeve, duhet të telefononi mjekun që merr pjesë në shtëpi. Para ardhjes së tij, është e ndaluar marrja e barnave, përveç sa më sipër. Është gjithashtu e pamundur të përdoren pomada dhe kompresa për ngrohjen lokale. Kjo për faktin se veprimi i tyre rrit ashpërsinë e ndjesive të dhimbshme. Përshtatshmëria e përdorimit të tyre në të ardhmen vlerësohet ekskluzivisht nga një specialist.
Terapi medikamentoze
Nëse dora nuk ngrihet dhe dhimbja në nyje është e theksuar, është e papranueshme të vetë-mjekimi. Çdo ilaç duhet të përshkruhet vetëm në bazë të rezultateve të një ekzaminimi gjithëpërfshirës.
Qëllimi i terapisë me ilaçe është të lehtësojë dhimbjen dheparandalimi i përfshirjes në procesin patologjik të aparatit muskulo-ligamentoz.
Regjimi standard i trajtimit përfshin artikujt e mëposhtëm:
- Zvogëloni shqetësimin. Si rregull, përshkruhet "Papaverine" ose "Baralgin". Ilaçi administrohet në mënyrë intravenoze ose intramuskulare.
- Ndaloni përhapjen e procesit patologjik. Për këtë qëllim përshkruhen "Nimesil", "Movalis" dhe barna të tjera antiinflamatore josteroide.
- Restaurimi i indit të dëmtuar të kërcit. Kondroksidi dhe Kondroloni treguan efikasitetin më të madh.
- Forcimi i trupit. Gjatë trajtimit është e nevojshme të merren komplekse multivitamine.
Në disa raste tregohet shtesë: imunoterapia, bllokada e novokainës, relaksuesit e muskujve.
Nëse sëmundja zbulohet në një fazë të vonë, merret një vendim në lidhje me këshillueshmërinë e ndërhyrjes kirurgjikale.
Trajtime të tjera konservative
Në sfondin e terapisë me ilaçe, është gjithashtu e nevojshme të kryhen procedura shëruese.
Për të lehtësuar gjendjen e përgjithshme, mjeku përshkruan terapi ushtrimore. Ekziston një grup ushtrimesh që ndihmojnë në uljen e ashpërsisë së dhimbjes. Nëse dora nuk ngrihet fare, nuk është e nevojshme të bëni lëvizje me forcë. Nëse shfaqet dhimbje akute e padurueshme, seanca duhet të përfundojë.
Kompleksi i ushtrimeve:
- Ulu në një karrige dhe vendos duart në bel. Ngadalë filloni të rrotulloni shpatullat tuaja përpara dhe mbrapa. Koha e ekzekutimit - 10minuta.
- Të ulur në një karrige, lidhni duart së bashku. Ngadalë tërhiqni gjymtyrët poshtë derisa të shfaqen dhimbje të lehta. Kur të shfaqet, kthehu në pozicionin e fillimit.
- Vendosni gjymtyrën e prekur në shpatullën e kundërt. Pëllëmba duhet të jetë e kthyer lart. Me një dorë të shëndetshme, duhet të shtrëngoni bërrylin dhe ta ngrini atë sa më shumë që të jetë e mundur. Duhet të rrëshqasë ngadalë mbi gjoks dhe të mos i shkëputet. Sapo bërryli të ngrihet në lartësinë maksimale të mundshme, duhet të fiksohet në këtë pozicion për 15 sekonda. Pas kohës së caktuar, duhet të ktheheni në pozicionin e fillimit.
- Të ulur në një karrige, tërhiqni gjymtyrën e prekur. Pas kësaj, bërryli duhet të jetë i përkulur në një kënd të drejtë. Në këtë pozicion, lëvizni shpatullat përpara derisa të shfaqet dhimbja. Më pas, për disa sekonda, muskujt duhet të relaksohen dhe ushtrimi të përsëritet.
Lëvizjet duhet të jenë të qeta. Dridhjet e mprehta nuk çojnë në një rezultat pozitiv, por vetëm përkeqësojnë rrjedhën e patologjisë.
Ju mund ta përshpejtoni rikuperimin me ndihmën e metodave të fizioterapisë. Aktualisht, procedurat e mëposhtme janë të përshkruara më shpesh:
- Elektroforezë.
- UHF.
- Terapia me lazer.
- Larje.
- Ozokyrite.
- Banja me b altë.
Përveç kësaj, nëse indi i kyçit ose i muskujve është i prekur, masazhi është i dobishëm. Rekomandohet që të kontaktoni një profesionist për ta kryer atë. Vetë-masazhi mund të jetë i dëmshëm për shëndetin. Gjatë procedurës, specialisti kryen manipulime,duke kontribuar në stabilizimin dhe forcimin e muskujve, ligamenteve dhe ligamenteve. Përveç kësaj, funksioni i gjymtyrës së prekur është rikthyer.
Gjimnastika terapeutike, masazhi dhe fizioterapia janë ato që ju nevojiten për të mbajtur dorën në punë. Një person përmirëson qarkullimin e gjakut, për shkak të të cilit proceset metabolike përshpejtohen dhe ka një rritje të prodhimit të kolagjenit dhe kondrociteve. Si rezultat, pas kursit të trajtimit, niveli i lëngut sinovial brenda artikulacionit dhe në qese arrin vlerat normale.
Metodat popullore
Është e rëndësishme të kuptoni se në shtëpi është e pamundur të shpëtoni plotësisht nga sëmundjet serioze (bursiti, artroza, tendiniti, etj.). Megjithatë, me ndihmën e metodave jo tradicionale, është e mundur të reduktohet dhimbjet, të përmirësohet lëvizshmëria e gjymtyrëve dhe të rritet efektiviteti i medikamenteve.
Recetat më efektive:
- Shkrini 100 gr sallo. Shtoni në të 2 lugë gjelle. l. hypericum dhe cinquefoil. Bimët duhet të thahen dhe bluhen. Lejohet të shtoni në mjet 1 lugë gjelle. l. piper i kuq pluhur, por vetëm pas lejes së mjekut, pasi kompresa do të rezultojë të jetë ngrohëse. Përziejini të gjithë përbërësit tërësisht. Aplikoni një kompresë në zonën e prekur për disa orë.
- Efektiv në trajtimin e sëmundjeve të sistemit musculoskeletal është propolisi. Është e nevojshme të trajtohet zona e kyçit me një pomadë të bazuar në të. Nëse është e mundur, rekomandohet që paraprakisht (në vjeshtë) të vendosni disa copa pambuku të pastër në zgjua. Deri në pranverë ata do të njometpropolis përmes. Kjo këshillë është e rëndësishme për banorët ruralë që vuajnë rregullisht nga sëmundje të ndryshme.
- Në 500 ml ujë, holloni 1 lugë gjelle. l. uthull. Thithni një leckë liri në lëngun që rezulton dhe aplikojeni në zonën e prekur. Sipër me një shall të ngrohtë. Rekomandohet të bëni një kompresë gjatë natës.
Është e rëndësishme të kuptohet se përdorimi i metodave tradicionale nuk përjashton nevojën për të kërkuar ndihmë mjekësore.
Rekomandime të përgjithshme
Nëse dora nuk ngrihet kur shpatulla është e mavijosur, e zhvendosur ose e ndrydhur, trajtimi kompleks mund të kryhet edhe në shtëpi. Por në të njëjtën kohë, së pari duhet t'i nënshtrohet një diagnoze në mënyrë që mjeku të përjashtojë praninë e sëmundjeve të rënda.
Regjimi i trajtimit përfshin mjekim, stërvitje të rregullt, terapi fizike dhe përdorimin e metodave jo tradicionale. Përveç kësaj, është e rëndësishme të ndiqni parimet e të ushqyerit të duhur të paktën për kohëzgjatjen e aktiviteteve terapeutike.
Vajrat vegjetalë duhet të jenë të pranishëm në dietë (rekomandohet t'i jepet përparësi farave të lirit dhe ullirit). Pjatat e yndyrshme, të skuqura, të tymosura, të kripura, pikante duhet të përjashtohen nga menyja. I gjithë ushqimi duhet të zihet në avull, mund të konsumohet edhe i zier. Ju duhet të hani 4-5 herë në ditë, ndërsa madhësia e një porcioni nuk është më shumë se 200 g.
Është e rëndësishme të pini mjaftueshëm lëngje. Duhet të konsumohet të paktën 1.5 litra ujë pa gaz në ditë. Pijet alkoolike duhet të braktisen plotësisht.
Parandalimi
Dora mund të ndalojë së ngrituri për një sërë arsyesh, por rreziku i zhvillimit të një gjendjeje të tillë patologjike mund të reduktohet. Fillimisht, ju duhet të vlerësoni në mënyrë adekuate aftësitë tuaja fizike. Mavijosje, këputje të ligamenteve, fraktura dhe lëndime të tjera më së shpeshti diagnostikohen te personat që nuk janë gati për ngarkesa me intensitet të lartë, por që janë të ekspozuar ndaj tyre. Përveç kësaj, ushtrimet e rregullta të ushtrimeve terapeutike janë një masë parandaluese efektive.
Është gjithashtu e rëndësishme që të trajtohen në kohën e duhur sëmundjet ekzistuese të kyçeve të një natyre kronike. Për të parandaluar rikthimin, duhet të rregulloni dietën në përputhje me parimet e një diete të shëndetshme dhe të bëni kontrolle të rregullta te mjeku.
Është e rëndësishme të mbani mend se nëse dora nuk ngrihet, kjo mund të tregojë patologji të sistemit nervor ose kardiovaskular. Nëse dhimbja vazhdon dhe funksioni motorik i gjymtyrës nuk rikthehet, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.
Në përfundim
Nëse dhemb dhe dora nuk ngrihet, kjo mund të tregojë një sërë gjendjesh patologjike. Para së gjithash, është e nevojshme të përjashtohet prania e lëndimeve. Për një diagnozë të saktë, duhet të kontaktoni një terapist. Specialisti do të përshkruajë një ekzaminim gjithëpërfshirës dhe, bazuar në rezultatet e tij, mund t'ju referojë te një reumatolog, onkolog, ortoped, etj.
Regjimi i trajtimit për sëmundjen përfshin mjekim, fizioterapi, terapi ushtrimore dhe masazh. Përveç kësaj, rekomandohet të bëhen rregullime në dietëfurnizim.
Lejohet edhe përdorimi i metodave popullore. Por është e rëndësishme që fillimisht të merrni lejen e mjekut, pasi disa agjentë shërues mund të përkeqësojnë gjendjen e pacientit, veçanërisht kompresat e ngrohta.
Për të parandaluar zhvillimin e patologjisë, është e nevojshme të kryhen rregullisht ushtrime të thjeshta dhe të trajtohen sëmundjet e zbuluara në kohën e duhur.
