Praktikisht të gjithë kanë përjetuar simptomat e pakëndshme të helmimit nga ushqimi. Prandaj, shenjat e kësaj gjendje janë të njohura për të gjithë. Të përzierat, të vjellat, diarreja e vazhdueshme janë shumë rraskapitëse për një person. Pacienti ndjen dobësi të rëndë. Dhe, natyrisht, stomaku dhemb shumë pas helmimit. Çfarë duhet bërë në një situatë të tillë? Si ta ndihmoni trupin t'i mbijetojë helmimit dhe të shërohet më shpejt?
Parimet e Përgjithshme
Para se të mendoni se kur dhemb stomaku pas helmimit, çfarë të bëni, duhet të kuptoni se me çfarë keni të bëni.
Helmimi është një çrregullim akut i sistemit të tretjes, i provokuar nga marrja e ushqimeve dhe pijeve toksike ose me cilësi të ulët.
Dalohen llojet e mëposhtme të patologjisë:
- Helmim nga ushqimi. Ajo provokon përdorimin e produkteve me cilësi të ulët, ushqime të kontaminuara. Një helmim i tillë mund të shkaktohet nga injorimi i kushteve sanitarerregullat.
- Helmim toksik joinfektiv. Shfaqja e tyre diktohet nga depërtimi i toksinave kimike ose natyrore në trup së bashku me ushqimin. Këto janë kimikate të ndryshme, bimë helmuese, kërpudha.
Mund të luftoni vetë në shtëpi vetëm me llojin e parë të helmimit. Nëse ka dyshime për natyrën joinfektive të patologjisë, atëherë apelimi tek mjeku është i detyrueshëm.
Përveç kësaj, pavarësisht nga shkaku i helmimit, ndihma mjekësore nevojitet për gratë shtatzëna, nënat në gji, të moshuarit dhe fëmijët.
Simptomat karakteristike
Shenjat e para që karakterizojnë helmimin mund të shfaqen tek një person 30 minuta pas marrjes së ushqimit me cilësi të ulët. Ndonjëherë simptomat negative ndihen pas një dite.
Manifestimet e mëposhtme karakteristike dëshmojnë për helmimin nga ushqimi:
- fillimi i të përzierave torturuese;
- shfaqja e të vjellave të përsëritura (fillimisht me ushqimin e ngrënë, më pas me lëngun gastrik dhe në fund me gërvishtje joefektive);
- diarre e vazhdueshme (jashtëqitje me ujë që përmban ushqim të patretur, erë fetid);
- dhimbje barku;
- profuzion i pështymës;
- marramendje, dobësi;
- të dridhura, ethe.
Sa kohë dhemb stomaku pas helmimit? Mesatarisht, simptomat e pakëndshme vazhdojnë për 1-3 ditë. Gradualisht, ashpërsia e një klinike të tillë ulet, natyrisht, nëse merren masa për të luftuar sëmundjen në kohën e duhur.
Ndihma e Parë
Shumë njerëz ankohen se stomaku i dhemb pas helmimit nga ushqimi. Dhe kjo nuk është për t'u habitur. Në fund të fundit, ka ushqim toksik në trup. Për të ulur pak ashpërsinë e simptomave të tilla, mbetjet e helmeve duhet të hiqen nga trakti tretës. Për qëllime të tilla kryhet lavazh stomaku.
Ngjarja kryhet si më poshtë:
- Përgatitni tretësirën fillimisht. Ju mund të përdorni permanganat kaliumi (permanganat kaliumi). Për 1 litër ujë ju duhet një majë e vogël. Zgjidhja duhet të jetë rozë e lehtë. Soda e bukës do të japë rezultate të shkëlqyera. Për të përgatitur zgjidhjen, përdorni përmasat e mëposhtme: për 1,5-2 litra ujë - 1 lugë gjelle. l. sode.
- Ky lëng duhet pirë me gllënjka të vogla.
- Pasi të pini një sasi të vogël të solucionit, shkaktoni të vjella. Për ta bërë këtë, shtypni butësisht 2 gishta në rrënjën e gjuhës.
- Pi përsëri. Përsërite sfidën e të vjellave.
Lavazhi gastrik vazhdon derisa uji i pastër të dalë nga stomaku.
Terapi medikamentoze
Një person nuk është gjithmonë në gjendje të kuptojë shpejt nëse i dhemb stomaku pas helmimit, çfarë të bëjë dhe çfarë ilaçesh të marrë.
Mjekët rekomandojnë përdorimin e këtyre barnave:
- Sorbents. Këto janë barna që janë në gjendje të thithin toksinat e dëmshme dhe t'i largojnë ato nga trupi. Droga të tilla duhet të fillohen sapo të ndiheni keq. Sorbentët e shkëlqyer janë ilaçet:"Karboni i aktivizuar", "Laktofiltrum", "Smekta", "Qymyr i bardhë", "Enterosgel".
- Ndihma për rihidratim. Kur helmohet, trupi humbet shumë lëngje. Ekskretohet së bashku me diarre, të vjella. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të mos harrojmë nevojën për të rivendosur regjimin e ujit. Droga të shkëlqyera për qëllime të tilla janë Regidron, Oralit, Hydrovit.
- Antipiretik. Nëse temperatura është rritur, atëherë rekomandohet përdorimi i një prej barnave të mëposhtme: Paracetamol, Ibuprofen.
- Probiotikët. Ato mund të përdoren vetëm kur të vjellat ndalojnë. Ato ndihmojnë për të mbushur stomakun me mikroflora të dobishme. Probiotikë të shkëlqyer: Acipol, Bifidumbacterin, Biosporin, Bifilong, Linex, Lactobacterin, Enterol.
- Ilaçe që përshpejtojnë rritjen e mikroflorës së favorshme. Këto barna zakonisht merren së bashku me probiotikët. Rezultate të shkëlqyera do të japin barnat "Hilak Forte", "Lactulose", "Normaze".
- Enzimat. Këto ilaçe përmirësojnë tretjen. Ato duhet të përfshihen në terapi me vakte. Pas helmimit rekomandohet përdorimi i barnave të tilla për 1 javë. Preparate enzimatike: Mezim Forte, Festal, Panzinorm.
Ndonjëherë trajtimi pas helmimit përfshin terapinë me antibiotikë. Por vetëm një mjek mund të përshkruajë ilaçe të tilla. Rekomandohen për patologji të rënda.
Rekomandime dietike
Sigurisht, pyetja është me interes të veçantë: çfarë hanë ata pas helmimit? Në fund të fundit, trupi ka nevojë për ushqim. Megjithatëshumë ushqime mund të përkeqësojnë gjendjen e dhimbshme.
Mos harroni, nëse nuk dëshironi të hani pas helmimit, nuk duhet ta detyroni veten. Sapo trupi ka nevojë për forcë nga jashtë (nga ushqimi), ai do t'ju njoftojë me një ndjenjë urie.
Dita e Parë
Këtë ditë pacienti mundohet nga simptoma jashtëzakonisht të pakëndshme. Ai dobësohet, barku i dhemb pas helmimit. Çfarë duhet të bëni dhe cilat ushqime janë të pranueshme?
Rekomandohet t'i përmbaheni rregullave të mëposhtme në ditën e parë:
- Nëse nuk ju mundon uria, atëherë mund ta refuzoni plotësisht ushqimin. Në këtë ditë, trupi është jashtëzakonisht i dobësuar dhe thjesht nuk është në gjendje të harxhojë energji për tretjen e ushqimit me cilësi të lartë. Prandaj, reduktoni dietën tuaj sa më shumë që të jetë e mundur.
- Nëse jeni të uritur, atëherë gjatë orëve të para lejohen vetëm disa biskota (shtëpiake) dhe çaj pa sheqer.
- Në fund të ditës, mund të zgjeroni dietën tuaj me lëng pule (pa perime, erëza). Lejohet përdorimi i drithërave me ujë, pure patatesh të lëngshme (pa qumësht, gjalpë). Madhësia e shërbimit është rreth 2 lugë gjelle. l.
Dita e dytë
Çfarë hanë pas helmimit në ditën e dytë?
Ekspertët japin rekomandimet e mëposhtme:
- Mund të përfshini në dietën tuaj një copë të vogël mishi (të zier në avull ose të zier). Mundësisht mish viçi, fileto pule.
- Shërbimi duhet të jetë i vogël. Madhësia - jo më shumë se gjysma e pëllëmbës.
- Lejohet të diversifikohet menyja me pelte (fruta) ose pelte pa sheqer.
Dita e tretë
Në këtë ditë, menyja mund të përfshijë:
- peshk i ligët;
- kotoleta me avull;
- qofte me lëng mishi të lehtë;
- sufle, tava me gjizë;
- omletë me avull.
Që nga dita e katërt, rekomandohet të ktheheni me kujdes në dietën tuaj të zakonshme. Megjithatë, nuk duhet të mbingarkoni sistemin tuaj të tretjes edhe për 1 javë.
Modaliteti i pirjes
Duhet të pini shumë lëngje. Regjimi i mjaftueshëm i pirjes është kushti kryesor për një shërim të shpejtë. Lëngu siguron largimin e të gjitha substancave të dëmshme nga trupi, pastrimin e toksinave. Përveç kësaj, mbron nga efektet negative të dehidrimit.
Norma e zakonshme e ujit në ditë është 1,5-1,8 litra. Gjatë periudhës së helmimit, duhet të rritet. Për të siguruar një luftë të plotë kundër toksinave, trupit do t'i nevojiten 2,5 litra ujë në ditë.
Përveç kësaj, pijet e mëposhtme janë shumë të dobishme për stomakun pas helmimit:
- komposto me fruta të thata;
- sup me trëndafili;
- çaj i dobët (i gjelbër ose i zi) pa sheqer;
- pelte shtëpie;
- një infuzion i bimëve qetësuese (si kamomili).
Ushqimet e ndaluara pas helmimit
Disa ushqime mund të përkeqësojnë ndjeshëm gjendjen e një personi. Pra, mbani mend se çfarë ushqimi duhet të shmangni.
Nga dieta e një personi që ka pësuar helmim, është e nevojshme të përjashtohen:
- Alkool. Pije të tilla bëjnë një tendosje në organet e dobësuara:veshkat, mëlçinë.
- Perime, fruta të papërpunuara. Ata kanë një efekt laksativ. Prandaj duke i futur në dietë do të rrisni diarrenë. Vetëm për 4 ditë mund të hani fruta jo acid. Mollët e pjekura janë më të mirat.
- Ëmbëlsirat, pasta. Mundohuni të shmangni një ushqim të tillë. Nëse kjo është mjaft e vështirë, atëherë zëvendësoni ëmbëlsirat ose pastat me një lugë reçel, mj altë.
- Shuxhuk. Produkte të tilla pasurohen me konservues, aditivë të ndryshëm.
- Qull elb, tërshërë, meli. Këto produkte përmbajnë shumë fibra. Do të jetë shumë e vështirë për një shtresë të ndjeshme të stomakut të përpunojë një ushqim të tillë. Është shumë më e dobishme të përdorni qull hikërror, të zier plotësisht.
- Produkte të qumështit dhe qumështit të thartë. Ato mund të përkeqësojnë ndjeshëm simptomat në ditët e para pas helmimit.
- Ushqim i skuqur. Ushqimi i zier, i pjekur, i zier ose i zier në avull është i pranueshëm.
Rekomandime të tilla do të reduktojnë ndjeshëm periudhën e rikuperimit të trupit pas helmimit dhe do të shkaktojnë më pak dëm në stomak.
