Struktura e kyçit të këmbës së njeriut është mjaft komplekse, pasi falë këtij elementi të sistemit musculoskeletal ne mund të mbajmë një pozicion vertikal dhe të lëvizim normalisht. Vetë emri tashmë lidhet drejtpërdrejt me qëllimin e organit - lidh këmbën, këmbën e poshtme. Nëse struktura e kyçit të këmbës nuk është thyer, nuk ka lëndime, trupi është zhvilluar normalisht, një person mund të bëjë një jetë të lëvizshme. Nëse funksionimi është i dëmtuar, kjo është shpesh e mundur vetëm me kufizime të konsiderueshme, ose një personi privohet plotësisht nga aftësia për të lëvizur pa ndihmë të jashtme.
Joint: komponentët kryesorë
Anatomia moderne ofron ndarjen e një strukture komplekse të strukturës së ligamenteve të kyçit të këmbës. Aktualisht, është zakon të flasim për pjesët e përparme, të pasme, të jashtme dhe të brendshme. Pjesa e përparme shkon në këmbë (ana e pasme), por pjesa e pasme - këto janë vendet ku ndodhen tendinat. Nëse, duke studiuar strukturën e kyçit të këmbës, fotografia e kësaj zone konsiderohet në detaje, kyçi i këmbës me siguri do të tërheqë vëmendjen. Anatomia flet për ekzistencën e katër kyçeve tek njerëzit: lateral, anësor nga pjesa e jashtme e kyçit të këmbës, dhe mediale, e mesme - brenda tij.
StrukturoreVeçoritë
Siç e dini nga anatomia, struktura e muskujve të kyçit të këmbës është mjaft komplekse - ka shumë elementë të vegjël, falë të cilëve një person merr mundësinë për të lëvizur. Përveç muskujve, ka ligamente, elemente kockore, inde kërc. Falë këtij kyçi sigurohet lidhja e tibisë, tibisë, bishtit dhe kalkaneusit. Struktura e eshtrave të kyçit të këmbës është kryesisht për shkak të karakteristikave të elementeve me të cilët ato janë në kontakt. Pra, tibia përfundon me një pjesë të trashë, kjo u lejon atyre të mbulojnë talusin. Kjo është ajo që formon atë pjesë të këmbës, e cila quhet kyçi i këmbës.
Nëse studioni strukturën e kyçit të këmbës së njeriut, ligamenteve dhe kockave të këtij elementi nga fotografia, do të shihet se elementi është konveks nga njëra skaj, dhe efekti i kundërt nga tjetri - formohet një zgavër.. Kompleksi i fibrave të eshtrave mbrohet nga faktorët e jashtëm të dëmshëm nga indet e kërcit - elastik, i lëmuar. Kjo strukturë e kockave të kyçit të këmbës së njeriut ndihmon në minimizimin e fërkimit dhe zvogëlimin e ngarkesës që shoqëron lëvizjen. Gjatë goditjeve, goditjeve, kërci bëhet një amortizues natyral, për shkak të të cilit kockat mbeten të shëndetshme më gjatë dhe indi kockor gërryhet minimalisht.
Struktura e kyçit të këmbës së njeriut
Këvilja në zonën e kyçit të këmbës është një strukturë mjaft komplekse e formuar nga disa blloqe. E jashtme krijohet nga fibula (buza e saj distale) ngjitur me dy elementë të dalë. Nga brenda, blloku i kyçit të këmbës formohet nga tuberkulat e përparme, të pasme, një ligament në formëdelta, e fiksuar nga pjesa e brendshme e kyçit të këmbës.
Duke marrë parasysh strukturën e kyçit të këmbës së njeriut, vëmendje e veçantë i kushtohet epifizës distale. Ky element ndodhet aty ku kocka tubulare përfundon me një zgjatim. Blloku ndahet në pjesët e përparme dhe të pasme, e para është shumë më e vogël se e dyta. Së fundi, sipërfaqja distale është blloku i katërt kryesor që përbën kyçin e këmbës. Struktura e kyçit të këmbës së njeriut është kryesisht për shkak të veçorive të tibisë - vendndodhjes dhe formës së saj. Në veçanti, prej saj formohet edhe sipërfaqja distale, e lakuar në formë harkore, e pajisur me një proces nga brenda. Ekzistojnë gjithashtu dy rritje që shikojnë në drejtime të ndryshme.
Kyqi i këmbës: Sipërfaqja
Struktura e kyçit të këmbës përfshin ndarjen e dy sipërfaqeve të kyçit të këmbës: mediale, anësore. E dyta, nga ana tjetër, formohet gjithashtu nga dy elementë: i jashtëm, i brendshëm. Prapa ju mund të shihni një depresion të vogël ku fibrat muskulore të shkurtra dhe të gjata janë të fiksuara, duke u shtrirë në fibulë. Sipërfaqja nga jashtë është fascie, tendinat në anët. Struktura e kyçit të këmbës është mjaft komplekse, përfshin shumë elementë, duke përfshirë kërcin hialine, të fiksuar vetëm në sipërfaqen e kyçit të këmbës nga brenda. Ekzistojnë gjithashtu pika për ngjitjen e bishtit, të dizajnuara për të siguruar një lidhje midis kockave të pjesës së poshtme të këmbës dhe kalkaneusit.
Ligamentet dhe enët
Struktura e kyçit të këmbës është gjithashtu një sistem mjaft kompleks ligamentesh që i mbajnë kockat në një pozicion anatomikisht korrekt dhe lejojnërregullojini ato. Për më tepër, është falë këtyre elementeve që është e mundur të sigurohet besueshmëria e strukturës së skeletit të njeriut, përfshirë kyçin e këmbës - kockat mbeten në vend edhe me ngarkesa të rritura. Ligamentet janë jashtëzakonisht të rëndësishme për funksionimin normal të trupit, dhe ato formohen nga tufa të indeve të veçanta fibroze. Ligamentet e njeriut janë elastike, kështu që ju mund të përkulni, zhbëni gjymtyrët, duke lëvizur me amplituda të ndryshme.
Jo më pak element domethënës i strukturës së kyçit të këmbës janë enët, pa të cilat gjymtyrët thjesht nuk mund të ekzistonin. Nëpërmjet tyre, gjaku furnizohet në inde, duke siguruar ushqim, duke sjellë elementë gjurmë të dobishëm dhe oksigjen. Jo më pak domethënëse janë fijet nervore, të cilat janë mjaft të dendura në zonën e kyçit të këmbës, duke gërshetuar fjalë për fjalë organin me një rrjetë me densitet të lartë. Së bashku, këta elementë janë përgjegjës për lëvizjet e koordinuara. Por muskujt në rastin e përgjithshëm nuk konsiderohen si pjesë e kyçit të këmbës, në të njëjtën kohë, lëvizja pa një ind të tillë do të ishte e pamundur, dhe kjo është e rëndësishme të merret parasysh.
Paketat: veçoritë strukturore
Ekzistojnë disa lloje ligamentesh të nevojshme për funksionimin normal të kyçit të këmbës. Një nga pjesët e rëndësishme janë fijet, falë të cilave kockat e tibisë janë të ndërlidhura. Ky bllok është i palëvizshëm dhe formohet nga disa grupe ligamentesh. Në veçanti, ka ndërkockorë, përgjegjës për mbajtjen e të gjitha kockave të tibisë, si dhe pjesën e pasme më të ulët, duke e vazhduar atë. Nga poshtë, ka një ligament përpara - anatomikisht i saktë, ai ndodhet midis kyçit të këmbës nga jashtë dhe tibisë. Falë këtij ligamenti, këmba mund të rrotullohet, po ashtukufizon këtë lëvizje. Më në fund, fijet e lidhjes së tibisë përfshijnë një bllok ligamentesh tërthore. Detyra e tyre kryesore është të ofrojnë aftësinë për të rrotulluar këmbën nga brenda. Ekziston edhe një kufizim i kësaj lëvizjeje. Këto fibra janë të vendosura nën ligament nga poshtë përpara.
Një grup tjetër i rëndësishëm i fibrave lidhëse që formojnë kyçin e këmbës është ana e jashtme. Këtu përfshihen indet në formë delta të vendosura në sipërfaqen e brendshme të organit. Në fakt, ligamentet sigurojnë një lidhje midis bishtit, kalkaneusit dhe kockës në formë guri.
Indi muskulor: veçoritë
Këvilja është në kontakt me disa grupe të muskujve përgjegjës për një gamë mjaft të gjerë funksionesh. Në veçanti, në mënyrë që nyjet të përkulen, është i nevojshëm aktivizimi i shputës, tricepsit, si dhe fleksorëve të veçantë që sigurojnë punën e gishtërinjve dhe muskulit tibial nga pas. Por shtrirja është tashmë një funksion paksa i ndryshëm, dhe për zbatimin e tij është e nevojshme të përdoren fijet ekstensore dhe muskuli tibialis maximus i vendosur përpara. Për të marrë nyjen anash, aktivizohet indi muskulor i shkurtër tibial. Për të aduktuar, duhet të angazhoni njëkohësisht muskulin në shpinë dhe tibinë përpara.
Lëvizjet rrotulluese janë të mundshme për shkak të aktivizimit të muskujve të tibisë, ekstensorit dhe gishtit të madh. Nëse keni nevojë për një lëvizje të ngjashme, por në drejtim të kundërt (nga brenda), duhet të përdorni indet e muskujve: zgjatues (në gishta), të gjatë të vegjël,tibia e shkurtër. Për të lëvizur gishtat e këmbëve, trupi aktivizon fleksorët, ekstensorët dhe indet e shkurtra të muskujve që gjenden në shputën dhe shpinën e këmbës. Harku i këmbës është i përforcuar me fibra muskulore anësore, mediale, në mes.
Joint: veçoritë e funksionimit
Për shkak të strukturës specifike të kyçit të këmbës lejon që këmba të jetë sa më e lëvizshme. Kjo është pikërisht ngarkesa e saj kryesore funksionale. Brenda kuadrit të anatomisë, është zakon të veçohen dy aspekte kryesore të veprimtarisë së këtij blloku të indeve: ngushtësia dhe prodhimi i një komponenti të nevojshëm për funksionimin normal të fibrave - lëngu sinovial. Kjo substancë është mjaft elastike, me të mbushen zgavrat e organeve, duke i ngjasuar vizualisht një qese.
Nëse kyçi i këmbës funksionon normalisht, në veçanti, nyja prodhon lëngun e nevojshëm, dhe gjithashtu garanton ngushtësinë e indeve, atëherë trupi ka një mbështetje të mirë dhe cilësore, një person mund të lëvizë këmbët pa frikë dhimbje, lëndim ose probleme të tjera. Për të ruajtur lidhjen në një gjendje anatomike korrekte, duhet të kujdeseni për shëndetin tuaj. Mjekët bëjnë thirrje për parandalimin në kohë të sëmundjeve të kyçit të këmbës, pasi masat parandaluese janë shumë më të lehta se trajtimi i çdo sëmundjeje, veçanërisht ajo artikulare.
Si të qëndroni të shëndetshëm?
Sipas statistikave, lëndimet e kyçit të këmbës janë një nga dëmtimet më të zakonshme të këmbës tek njerëzit. Kjo është për shkak të ngarkesave të mëdha dhe cenueshmërisë së kësaj pjese të gjymtyrëve. Komponentët artikular, këmbëpunoni jo vetëm në momentin kur një person është në lëvizje, por edhe kur është ulur, në këmbë. Shumë shpesh, regjistrohen këputje dhe ndrydhje ligamentesh. Mund të ketë lloje të tjera dëmtimi. Vitet e fundit janë shtuar ndjeshëm rastet e diagnostikimit të sëmundjeve ortopedike.
Në mënyrë që nyja të jetë në gjendje të mirë për një kohë të gjatë, dhe një person të mund të lëvizë pa vështirësi dhe dhimbje, pa kufizime në lëvizje, është e rëndësishme të zgjidhni këpucë të mira dhe të rehatshme për veten tuaj në madhësi., dhe gjithashtu masazhoni këmbën rregullisht. Ju mund të parandaloni sëmundjet e gjymtyrëve duke kontrolluar peshën tuaj, duke shmangur kilogramët e tepërt. Nëse një person shkon për sport, është e nevojshme të përdorni çorape të veçanta mbështetëse ose të bëni fashë me një material elastik. Kjo ndihmon në zvogëlimin dhe shpërndarjen e ngarkesës, duke zvogëluar mundësinë e lëndimit. Nuk është më pak e rëndësishme t'i qaseni në mënyrë racionale organizimit të ditës, duke ndarë kohë për punë, pushim, duke shpërndarë gjatë gjithë kohës në mënyrë që të mos ketë mbingarkesë në indet artikulare, muskulore dhe kockore. Në rast të sindromës së dhimbjes, qoftë edhe të dobët, duhet të lini menjëherë një takim me një mjek për të zbuluar shkakun. Nëse fillon një patologji, është më e lehtë për ta eliminuar në fillim, sesa kur shkon në një gjendje të zhvilluar, do të provokojë komplikime.
Komplekse dhe vulnerabël
Shpesh, atletët e quajnë kyçin e këmbës aparati vestibular i ekstremiteteve të poshtme. Kjo për faktin se është falë këtij organi që një person mund të ruajë ekuilibrin duke kryer një sërë lëvizjesh. Nga elementët e tjerë që formojnë sistemin muskuloskeletor, kyçi i këmbës konsiderohet ndoshta më i vështiri. Dheqëndrueshmëria dhe mekanika e lëvizjes janë të gjitha në fushën e tij të përgjegjësisë. Kyçja është e përfshirë në kërcim, vrap, ecje. Funksionimi i tij normal ju lejon të përkuleni, të qëndroni në gishtat e këmbëve duke mbajtur një pozicion të qëndrueshëm drejt.
Kompleksiteti i strukturës, shumëllojshmëria e funksioneve të caktuara për indet organike shkaktojnë një tendencë për lëndim. Dihet se sa më kompleks të jetë sistemi, aq më i lartë është probabiliteti i prishjes së funksionalitetit të tij, dhe kyçi i këmbës është thjesht një kombinim shumë, shumë kompleks i një numri të madh elementësh që mbajnë ngarkesa të ndryshme funksionale.
Sëmundje të zakonshme
Për momentin, një nga diagnozat më të shpeshta të diagnostikuara tek ata që paraqesin dhimbje në ekstremitete është artriti. Ky është një inflamacion që prek kyçin e këmbës, që shfaqet në formë kronike ose akute. Gjithashtu, zona preket nga osteoartriti, në të cilin zbulohet degradimi i indit kërcor, i cili ndikon negativisht në lëvizshmërinë e elementeve.
Sëmundjet zhvillohen për një gamë të gjerë arsyesh. Shpesh ka të bëjë me moshën - me kalimin e viteve, indet organike konsumohen, bëhen më të holla dhe një person humbet lëvizshmërinë, ai mundohet nga dhimbja. Ngarkesat, lëndimet, osteoporoza që kanë prekur këtë zonë mund të luajnë një rol. Shpesh problemi provokohet nga çrregullime të përgjithshme metabolike të trupit, si dhe nga patologjitë që shkaktojnë këtë telashe. E rrezikshme për kyçin e këmbës dhe çrregullimet shëndetësore autoimune, të cilat karakterizohen nga një zgjedhje e gabuar e "armiqve" nga qelizat e sistemit imunitar. Dihet se për një numër tësëmundjet imuniteti "lufton" me trupin e vet. Kjo është tipike jo vetëm për HIV-in, por edhe për lupusin në formë sistemike dhe disa patologji të tjera. Predispozita gjenetike gjithashtu mund të luajë një rol: tendenca për të dëmtuar kyçet është e trashëguar.
Lëndimet e kyçit të këmbës: çfarë thonë statistikat
Siç shihet nga informacioni i mbledhur nga mjekësia, më së shpeshti zbulohen lëndime të tibisë (thyerje, çarje), si dhe dislokime, subluksacione. Kështu ndodhi që në fillim, shumë nuk i kushtojnë vëmendje manifestimeve të rezultatit të rënies, goditjes dhe shkojnë te mjeku kur situata bëhet e vështirë. Mjekët nxisin: nëse pas një kërcimi ose një situate tjetër të rrezikshme në kyçin e këmbës, kyçi i këmbës shqetësohet për dhimbje (madje edhe të lehta), që zgjasin disa ditë, është e nevojshme të vizitoni një traumatolog. Shpesh dhimbja shoqërohet me ënjtje - ndonjëherë mezi e dukshme, ndonjëherë e theksuar.
Simptomatologjia zakonisht tregon një frakturë kockore. Nëse në të njëjtën kohë mbarimi artikular dëmtohet, zgavra e kyçit mund të deformohet. Kjo çon në dëmtim serioz të lëvizshmërisë dhe në një rast të avancuar ekziston rreziku që procesi të mos kthehet mbrapsht - personi do të vuajë nga dhimbja gjatë gjithë jetës së tij.
