Siç e dini, disa baktere dhe viruse patogjene mund të përhapen në pikat më të vogla të pështymës përmes ajrit në një distancë deri në 7 metra. Diçka aq e thjeshtë sa një fashë garzë, nëse përdoret siç duhet, do të sigurojë një pengesë të besueshme ndaj viruseve dhe baktereve.
Materiali i përdorur për të bërë maskën ka shumë rëndësi. Materiali sintetik është një mbrojtës mjaft i dobët, e vështirëson frymëmarrjen dhe mund të shkaktojë reaksion alergjik. Një maskë me garzë me cilësi të lartë është bërë nga garzë mjekësore pambuku, e cila lejon që ajri të kalojë normalisht, duke lejuar që lëkura të marrë frymë pa u djersitur. Sa më i madh të jetë numri i shtresave të maskës, aq më e madhe është shkalla e mbrojtjes. Numri më i pranueshëm i shtresave do të jetë 4 - 8.
Një veçori shtesë pozitive e fashës së garzës me shumë shtresa të bëra nga materiali natyral është se ajo është e ripërdorshme. Për të rikthyer vetitë mbrojtëse, mjafton ta lani me sapun rrobash dhe ta hekurosni mirë.
Fashë me garzë ofron mbrojtjenga gripi, si dhe nga sëmundje të tjera të transmetuara nga pikat ajrore. Nëse jeni të sëmurë, atëherë mbrojtja e përdorur do të zvogëlojë rrezikun e kontraktimit të sëmundjeve virale tek të tjerët.
Fusha me garzë mund të blihet në një farmaci. Zgjedhja mund të bëhet midis 4 dhe 6 shtresave të produkteve të pambukut të përdorimit të ripërdorshëm. Për lehtësinë e përdorimit, ka fasha me lidhëse dhe shirita elastikë. Ata nuk do të djersitin fytyrën tuaj, nuk do ta bëjnë të vështirë frymëmarrjen dhe ju duhet vetëm t'i hekurosni me një hekur të nxehtë për t'i aplikuar përsëri.
Nëse nuk do të ishte e mundur të rezervoni një fashë garzë në një farmaci, është e lehtë ta bëni vetë. Bërja e një fashë pambuku-garzë nuk kërkon shumë kohë dhe nuk kërkon ndonjë njohuri të veçantë. Për ta bërë këtë, ju nevojitet një copë garzë 1 metër e gjatë, 60 centimetra e gjerë. Pasi të keni shtrirë garzën në tavolinë, në mes vendoset një shtresë e barabartë leshi pambuku me përmasa 20 × 20 cm dhe me trashësi afërsisht 1 - 2 cm. Duhet të ketë mjaftueshëm leshi pambuku në mënyrë që të mos pengojë frymëmarrjen dhe në të njëjtën kohë të mbulojë gojën dhe hundën. Tani garza paloset nga të dyja anët në të gjithë gjatësinë, duke mbuluar shtresën e pambukut. Skajet e garzës priten në 25 - 30 cm nga të gjitha anët për të bërë rripa për lidhje. Për forcë, fasha që rezulton duhet të qepet me fije përgjatë skajeve të rripave, në të dy anët e pambukut. Fashë e bërë në shtëpi është gati. Duhet të ndërrohet çdo 3-4 orë. Ju gjithashtu mund të merrni një fashë të gjerë mjekësore për të bërë.
Fashë garzë duhet të jetë mjaft e madhe për të mbuluar plotësisht hundën dhe gojën. NëNë këtë rast, pjesa e poshtme e saj duhet të mbulojë fort mjekrën, dhe qoshet e sipërme të fashës drejtkëndore pothuajse duhet të arrijnë te veshët. Lidhjet e sipërme dhe të poshtme lidhen në pjesën e pasme të kokës, duke kaluar respektivisht sipër dhe poshtë veshëve.
Mos hezitoni të vishni një fashë në transport dhe në çdo vend të mbushur me njerëz ku ekziston mundësia e "kapjes" së infeksionit. Në fund të fundit, parandalimi në kohë është shumë më i mirë se trajtimi i mëvonshëm. Mbroni veten dhe të dashurit nga ftohja me kohë.
