Vitamina të lëngshme: përmbledhje, veçori, lloje dhe komente

Përmbajtje:

Vitamina të lëngshme: përmbledhje, veçori, lloje dhe komente
Vitamina të lëngshme: përmbledhje, veçori, lloje dhe komente

Video: Vitamina të lëngshme: përmbledhje, veçori, lloje dhe komente

Video: Vitamina të lëngshme: përmbledhje, veçori, lloje dhe komente
Video: Nëse u ndodh shpesh qe ju shfaqen njolla të kuqe në sy, këtë duhet ta dini me patjeter 2024, Nëntor
Anonim

Substancat e koncentruara të ngopura, ose vitaminat e lëngshme, për flokët dhe lëkurën po bëhen jashtëzakonisht të njohura sot në kozmetologji. Mbi bazën e tyre përgatiten maska, shampo dhe kondicionerë unikë, si dhe balsame, kremra dhe formulime të tjera ushqyese të pashlyeshme. Në të njëjtën kohë, polemika rreth asaj se sa efektive janë ato nuk janë shuar deri më sot.

Çdo mjek, dietolog apo kozmetolog ka një mendim për këtë çështje. Dikush beson se ushqimi optimal i siguron trupit të gjithë elementët gjurmë dhe vitaminat e nevojshme, dhe marrja e tyre shtesë mund të bëjë vetëm dëm. Të tjerë argumentojnë se lëndët ushqyese të përthithura me ushqim përdoren për të ruajtur funksionimin e organeve të brendshme dhe nuk lihen për periferi (flokët dhe lëkurën). Dhe janë vitaminat e lëngshme që ju lejojnë të neutralizoni mungesën dhe t'ju japin jo vetëm shëndet, por edhe bukuri.

vitamina të lëngshme
vitamina të lëngshme

Tableta apo komplekse të lëngshme?

Fakti që sot ekzistojnë pilula magjike që ju lejojnë të optimizoni dietën, të gjithë e dinë. Jemi mësuar edhe me kompozime të ndezura, të cilat më parë janëshpërndahet në një gotë me ujë. Megjithatë, vitaminat e lëngshme shkaktojnë njëfarë konfuzioni. A përdoren vetëm për pamje apo merren nga brenda, dhe nëse po, cili është avantazhi ndaj komplekseve të zakonshme? Në fakt, ato përdoren vërtet në shumicën e rasteve për përdorim të jashtëm, por nëse jeni të interesuar për opsionin e monoterapisë (përdorimi i jo një kompleksi të plotë, por vetëm i elementit që i mungon trupit), atëherë janë vitamina të lëngshme. që mund të jetë një opsion ideal.

Çmimi i lëngshëm i vitaminës E
Çmimi i lëngshëm i vitaminës E

Dallimet kryesore

Komplekset e njohura për ne janë në gjendje solide, dhe për këtë arsye, ato përthithen më ngadalë. Por formulimet e lëngshme fillojnë të veprojnë shumë shpejt. Megjithatë, kompanitë farmaceutike, për të stimuluar kërkesën e konsumatorëve, ndonjëherë reklamojnë risi me efekte disi të ekzagjeruara. Pra, le të shohim se çfarë e bën vërtet ofertën të jashtëzakonshme.

Pra, forma e lëngshme nuk kërkon ndarje të mëtejshme, që do të thotë se tashmë mund të përdoret nga trupi. Në këtë rast, komplekset e tabletave fillojnë të shpërndahen drejtpërdrejt në stomak. Nëse keni probleme me traktin tretës, atëherë është e padëshirueshme të merrni ndonjë ilaç, pasi secila prej tyre ka efektin e vet në mukozën. Dhe vitaminat e lëngshme fillojnë të përthithen tashmë në zgavrën me gojë. Megjithatë, ka edhe disavantazhe. Komplekset e lëngshme përmbajnë enzima që kanë një jetëgjatësi shumë të shkurtër. Përveç kësaj, shumica e tyre shkatërrohen në stomak nënndikimi i lëngut gastrik. Pak më shumë absorbohet nga muret pikërisht këtu, dhe vetëm një pjesë e vogël arrin në zorrë, e cila është organi kryesor ku duhet të bëhet thithja e lëndëve ushqyese dhe mineraleve.

Në të kundërt, vitaminat e tabletave kanë një jetëgjatësi të gjatë. Përveç kësaj, pasi të hyjnë në stomak, ato fillojnë të shpërndahen dhe, duke arritur në zorrët, absorbohen me sukses. Ky është avantazhi i tyre i rëndësishëm.

lëngu i vitaminës E
lëngu i vitaminës E

Diapazoni i gjerë

Duhet theksuar se preparatet intravenoze të lyera në kokë dhe të fërkuara në lëkurë nuk kanë shumë kuptim. Ata kanë një strukturë dhe detyra të ndryshme, që do të thotë se është më mirë të përdoren formulime speciale për përdorim të jashtëm, të cilat shiten në ampula. Këshillohet që fillimisht të konsultoheni me një mjek trikolog i cili do të përzgjedhë grupet e vitaminave që ju nevojiten.

Pra, riboflavina rekomandohet për rënien e flokëve, pantenoli, biotina, retinoli, si dhe elementët D, D2, D3, F u rikthejnë qëndrueshmërinë dhe elasticitetin. Për brishtësinë, rekomandohet përdorimi i vitaminës A. Kompleksi E është i dobishëm për rritje dhe shkëlqim të bukur. Në këtë rast, duhet t'i shpjegoni farmacistit se jeni duke blerë një ilaç për përdorim të jashtëm, pastaj ai do t'ju ndihmojë të zgjidhni vitaminat në vaj që fërkohet në rrënjët e flokëve dhe në lëkurën e kokës. Në të njëjtën kohë, ato mund të përzihen me përbërje të ndryshme maskash (kefir, qepë, vezë e të tjera).

Vitaminë E lëngshme

Me siguri secili prej jush e ka takuar atë më shumë se një herë në raftet e farmacive. Këtu është paraqitur nëshishe të vogla ose në kapsula speciale xhelatine, tashmë të paradozuara për administrim oral. Vitamina E në formë të lëngshme përdoret më shpesh për përdorim të jashtëm. Për më tepër, është njësoj i dobishëm si për lëkurën ashtu edhe për flokët. Le t'i shohim këto përdorime një nga një.

Vitamina E në formë të lëngshme është elementi më i dobishëm për lëkurën. Përdoret në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme, si dhe për korrigjimin e ndryshimeve të lidhura me moshën. Ky është një element i rinisë, një mollë rinovuese, e cila është gjithmonë pranë. Mungesa e vitaminës E çon në faktin se lëkura humbet elasticitetin e saj, bëhet tepër e thatë.

Lëngu i vitaminës E, i cili është shumë i përballueshëm, është një stimulues i shkëlqyeshëm për flokët. Mund të shtohet në maska ose direkt në shampo. Duke gjykuar nga vlerësimet e grave, ishte përdorimi i vitaminave që bëri të mundur përmirësimin e ndjeshëm të gjendjes së flokëve pas kimisë ose ndriçimit të pasuksesshëm. Kostoja e një shishe është rreth 100 rubla.

Lëng vitaminë E për flokët
Lëng vitaminë E për flokët

Maska për bukurinë tuaj

Gjëja kryesore është të dini se si t'i përdorni këto barna në mënyrë korrekte. Lëngu i vitaminës E për flokët shtohet shumë shpesh në maska të ndryshme shtëpiake, të cilat, së bashku me marrjen nga goja të barnave harmonizuese të dietës dhe një dietë të ekuilibruar, japin rezultate të shkëlqyera. Edhe vetëm duke e shtuar në shampo, gradualisht do të vini re se gjendja e flokëve është përmirësuar. Duke gjykuar nga rishikimet e kozmetologëve dhe vetë grave, një nga mjetet më efektive është një maskë e bazuar në vajin e jojobës. Duhet të nxehet, shtoni një lugë çaji në tëvitaminë E, dhe aplikojeni në kokë për 40 minuta. Një alternativë mund të jetë zierja e kamomilit të përzier me hithra.

lëngu i vitaminës d
lëngu i vitaminës d

Vitamina të lëngshme për fytyrën

Kjo është një mënyrë e shkëlqyer për të shmangur shkuarjen në sallone të shtrenjta. Kompleksi i procedurave kryhet brenda dy javësh, dhe efekti do të zgjasë për disa muaj. Rezultate shumë të mira, sipas kozmetologëve, merren duke përdorur një maskë shëruese për aknet me vitaminë A. Për ta bërë këtë, ju nevojiten 10 pika retinol, shtoni 10 ml zierje kamomili dhe 10 g argjilë blu. Rezulton një përbërje e mrekullueshme antiseptike dhe dezinfektuese.

Për lëkurën me vaj, kozmetologët rekomandojnë një përzierje të ndryshme. Për ta bërë këtë, merrni 10 pika vitamina A dhe E, përzieni me 10 ml lëng limoni dhe aplikojeni në lëkurë. Kjo përbërje ndihmon në nënshtrimin e gjëndrave dhjamore dhe zvogëlon gjasat e puçrrave. Në të njëjtën kohë shumë i kënaqur me disponueshmërinë. Mjafton të blini vitaminë E të lëngshme, çmimi i së cilës është rreth 100 rubla dhe një shishe retinol, kostoja e së cilës është afërsisht e njëjtë dhe do të pajiseni me përbërësit kryesorë për një kohë të gjatë.

Për lëkurën e plakur dhe të thatë, mund të përgatisni një përbërje të ndryshme për veten tuaj. Për ta bërë këtë, merrni 20 pika vitaminë E me bazë vaji, shtoni 10 mg glicerinë dhe një fetë banane të grirë. Përdorimi i rregullt i këtij mjeti ju lejon të hiqni qafe rrudhat, duke përfshirë. Nëse lëkura është shumë e dëmtuar (akne), atëherë mund të provoni një maskë shëruese. Për ta bërë këtë, ju duhet të merrni 10 pika vitamina të lëngshme A dhe B5, përzieni me 10 g argjilë rozë. Kjo përbërje, sipas autoritaresipas kozmetologëve eliminon shpejt tharjen dhe lëkurën e vogël.

vitamina të lëngshme të fytyrës
vitamina të lëngshme të fytyrës

Kur nuk ka diell të mjaftueshëm

Të gjithë e dinë se ka vitamina që formohen nën ndikimin e dritës së diellit. Lëngu i vitaminës D ju lejon të korrigjoni mungesën e këtij elementi thelbësor dhe të shmangni komplikimet në formën e rakitit tek foshnjat. Është një zgjidhje për administrim oral, për shembull, Aquadetrim, në shishe 10 ml, kostoja e së cilës është 350 rubla. Ai merr pjesë në shkëmbimin e kalciumit dhe fosforit. Për administrim oral, ekzistojnë zgjidhje ujore dhe vajore të vitaminës. Më shpesh, opsioni i dytë përdoret për fëmijët.

vitamina të lëngshme në farmaci
vitamina të lëngshme në farmaci

Në vend të një përfundimi

Vitaminat e lëngshme sot përdoren gjerësisht në mjekësi, pediatri në veçanti dhe në kozmetologji. Këto janë analoge të plota të preparateve farmaceutike, të ndryshme në formën e lëshimit dhe shkallën e asimilimit në trup. Ato përdoren gjerësisht për përdorim të jashtëm, por janë të përshkruara edhe brenda. Vitaminat e tretshme në ujë janë në solucione ujore, dhe të tretshme në yndyrë, përkatësisht, në vaj. Vitaminat e lëngshme shiten pa recetë në barnatore, por gjithsesi këshillohet që para përdorimit të konsultoheni me mjekun.

Recommended: