Shëndeti është proporcional me dietën dhe aktivitetin fizik. Ritmi i qyteteve moderne është një nga pengesat kryesore për një jetë të shëndetshme. Në një nxitim të vazhdueshëm, njerëzit nuk mendojnë për këtë. Për më tepër, është e nevojshme të ruhet ekuilibri i vitaminave dhe mineraleve në trup.
Të tre komponentët do të përmirësojnë mirëqenien, do të ofrojnë aktivitet dhe energji, kështu që marrja e komplekseve të vitaminave është kaq e rëndësishme. Ky është një shtesë kyçe për marrjen ditore deri në sasinë e nevojshme të vitaminave.
Bazat e shëndetit
Një person i shëndetshëm i çdo grupmoshe duhet të marrë lëndë ushqyese ditore për akumulim ose për të ruajtur ekuilibrin. Me ushqimin e duhur, një person merr një numër të larmishëm, por të pamjaftueshëm të vitaminave dhe mineraleve. Shumica e popullsisë thjesht nuk mendon për të.
Plotësimi i mikroelementëve nëpërmjet barnave është i nevojshëm për të rivendosur harmoninë në kushtet e një sasie të madhe stresi. Përveç kësaj, ka vitamina qëkarakteristikat natyrore të trupit nuk sintetizohen në të pa ekspozimin ndaj disa katalizatorëve kimikë (dritën e diellit). Një arsye tjetër është pamundësia për të konsumuar sasinë e nevojshme dhe sasinë e plotë të lëndëve ushqyese nga ushqimi.
Rreth kalciumit
Me moshën dhe karakteristikat individuale, trupi i disa njerëzve mund të mos thithë mjaftueshëm vitamina nga ushqimi që konsumojnë (rreth 50-60% të sasisë totale që përmbajnë produkte), që është një pjesë e papërfillshme e ditës. kërkesë. Për më tepër, shumë njerëz, pa menduar për rëndësinë e lëndëve ushqyese, i konsumojnë ato shumë më tepër se sa i konsumojnë. Kështu, zhvillohet beriberi dhe mungesa e mineraleve në trup.
Mungesa e kalciumit është veçanërisht e rrezikshme për trupin në zhvillim dhe në rritje, dhe gjithashtu mjaft e pakëndshme për të moshuarit dhe gjatë shtatzënisë. Shumica e grupit të rrezikut për mungesë kalciumi dhe përthithje të dobët janë gratë pas moshës 50 vjeç, kur sfondi hormonal po rindërtohet dhe të gjitha sistemet në trup janë të paqëndrueshme. Gjatë kësaj periudhe, kalciumi i mbetur në trup shpërlahet shumë shpejt, duke shkatërruar kryesisht indet e eshtrave dhe sm altin e dhëmbëve, dhe më pas duke aktivizuar simptoma edhe më të pakëndshme.
Ka dy komponentë për të mbajtur nivelin e kërkuar të kalciumit në trup.
- përfshijë ushqime të mjaftueshme të pasura me kalcium;
- plotësimi i dietës me kurse sistematike të marrjes së vitaminavekomplekset.
Sipas studimeve eksperimentale të specialistëve, për të parandaluar pasojat e pakëndshme të mungesës së vitaminave dhe elementëve gjurmë, rekomandohet marrja e komplekseve të vitaminave të krijuara posaçërisht për çdo moshë dhe lloj aktiviteti fizik. Një nga barnat më të mira konsiderohet të jetë "Complivit Calcium D3".
Mit apo realitet?
Ka një mit prej kohësh në popull që vitaminat në drazhe merren në mënyrë të panatyrshme, kështu që ato gjithashtu do të përthithen në mënyrë të panatyrshme dhe të dobët. Në fakt, ato sintetizohen posaçërisht për të plotësuar dietën e njeriut për faktin se mikroelementet e dobishme nxirren nga produktet e zakonshme ushqimore përmes reaksioneve kimike që kërkojnë kohë dhe energji nga trupi, për më tepër, as në sasi të plotë, në të cilat. ato gjenden në ushqime.
Pra, komplekset e vitaminave të sintetizuara posaçërisht përthithen shumë më shpejt dhe në mënyrë më efikase sesa të njëjtat vitamina "të freskëta" nga perimet, frutat, mishi ose gjiza. Kjo nuk do të thotë aspak se ia vlen të hiqni dorë fare nga ushqimi, sepse ushqimi kryen kryesisht funksion energjetik për trupin. Nën ndikimin e një kombinimi korrekt, harmonik të të ushqyerit dhe marrjes së vitaminave, trupi do të zhvillohet sa më i ekuilibruar dhe do të mbajë një jetë të shëndetshme edhe në kushtet e një mjedisi të keq, stresi dhe stresi.
Pavarësisht efektit pozitiv të vitaminave, duhet të jeni të kujdesshëm në marrjen e tyre dhe t'i përmbaheni dozave dhekohëzgjatja e kursit të përshkruar nga mjeku. Duhet të keni kujdes, sepse çdo tabletë përmban një grup të caktuar të koncentruar vitaminash në dozën që i nevojitet një personi në ditë. Tejkalimi i dozës mund të çojë në hipervitaminozë kronike.
Veprim i drogës
Kompleksi i vitaminave është një kombinim i vitaminave dhe mineraleve që ndërveprojnë me njëri-tjetrin në nivel kimik, duke rritur në këtë mënyrë efikasitetin e përthithjes së tyre dhe efektin pozitiv të përdorimit të tyre. Përdorimi i "Complivit Calcium D3" në dozën e përshkruar nga mjeku rrit densitetin kockor, nxit mineralizimin e kockave dhe normalizon shkëmbimin e kalciumit dhe fosfateve në trup.
Për më tepër, funksionet e ilaçit vlejnë për:
- sigurojnë mpiksjen e gjakut;
- ruajtja e punës së qëndrueshme të sistemit kardiovaskular;
- pjesëmarrje në punën e aktivitetit nervor;
- mineralizimi i kockave;
- shëndeti i dhëmbëve dhe kockave.
Duke ndjekur udhëzimet për "Complivit Calcium D3" dhe recetat e mjekut që merr pjesë, mund të harroni përgjithmonë një problem të tillë si mungesa e vitaminave dhe kalciumit, si dhe të shpëtoni nga sëmundjet në sfondin e ushqimit. mangësi.
Indikacionet për përdorim
Droga është përshkruar për parandalimin dhe trajtimin kompleks të osteoporozës dhe mungesës së kalciumit, fosfateve dhe vitaminës D3 në trupin e njeriut të çdo moshe dhe aktiviteti (përfshirë ndryshimet në trupin e femrës në sfondin e menopauzës).
Kalcium për gratëorganizmi
"Complivit Calcium D3" për gratë është një ilaç i rekomanduar nga mjekët për të përmirësuar shëndetin e brishtë të grave në faza të ndryshme moshe. Ilaçi u krijua duke marrë parasysh faktin se kalciumi në kombinim me disa vitamina përthithet shumë më shpejt dhe në mënyrë shumë më efektive rikthen strukturën e të gjitha sistemeve që janë të lidhura pazgjidhshmërisht me këtë element.
Vëmendja më e madhe i kushtohet ilaçit nga dy grupmosha - pas 45 dhe pas 50 vjetësh, gjatë atyre periudhave kur në trupin e femrës ndodh një ristrukturim global hormonal, duke tronditur shumë funksione të të gjithë sistemeve. Me një ulje të niveleve të estrogjenit, duke përfshirë, kalciumi lahet gradualisht, duke mos u grumbulluar më pas në sasinë e kërkuar.
Udhëzimet për "Complivit Calcium D3" (rishikimet në lidhje me ilaçin e grave në moshë të pjekur e konfirmojnë këtë), përmbajnë informacione që ilaçi rikthen në mënyrë efektive funksionet mbrojtëse të trupit, duke lehtësuar simptomat e paqëndrueshmërisë hormonale në të cilën femra trupi është midis moshës 40 dhe 55 vjeç.
Rekomandimet e mjekëve
"Complivit Calcium D3" është krijuar për të përballuar mungesën e kalciumit në trup. Përmban të gjitha vitaminat thelbësore që punojnë së bashku për të mbështetur efektivitetin e njëri-tjetrit. Është përshkruar si një mjet profilaktik për mungesën e kalciumit, si dhe për trajtimin e mungesës së këtij elementi ose vitaminës D.
Shpesh, mjekët ua rekomandojnë ilaçin grave pas 45 vjetësh. Deri në këtë moshë, shumica e përfaqësuesvetë seksit të drejtë, ndryshimet hormonale vërehen në sfondin e zhdukjes së funksioneve të vezoreve. Niveli i estrogjenit në trup ulet.
Droga është efektive për ruajtjen e një niveli normal të substancave thelbësore për të parandaluar ndërprerjen e punës së të gjitha sistemeve të trupit të femrës në nivelin e ndryshimeve hormonale.
Kalciumi dhe vitamina D3 si pjesë e kompleksit Complivit rregullojnë funksionet e indit kockor, koagulimin e gjakut dhe funksionimin e sistemit nervor.
Complivit Calcium D3 Gold
Ilaçi është krijuar për të mbështetur funksionet e trupit femëror pas 50 vjetësh në një periudhë të vështirë menopauze. Ilaçi nuk ka analoge, sepse duke ruajtur nivelin e lëndëve ushqyese thelbësore në trup, ai mbështet funksionet e të gjitha sistemeve pa ndryshuar sfondin hormonal.
Për shkak të veprimit të butë arrihet forcimi i sistemit nervor dhe imunitar, forcohet indi kockor. Përmirëson mirëqenien e përgjithshme dhe energjinë, redukton nervozizmin.
regjim dozimi
Udhëzime për përdorim "Complivit Calcium D3" tregon nevojën për të marrë ilaçin pas ngrënies. Në trajtim, doza është dy herë më e lartë se në parandalim. Pra, të rriturve rekomandohet trajtimi i osteoporozës duke përdorur 1 tabletë tri herë në ditë. Për parandalim, doza ideale është 1 tabletë dy herë në ditë.
Mungesa e elementeve të tjerë, që nuk çuan në patologji, trajtohet sipas dozave,të përshkruara nga një mjek. Kohëzgjatja e kursit përcaktohet gjithashtu individualisht, në varësi të nivelit të mungesës së kalciumit dhe vitaminës D3.
Rreth parandalimit
Mungesa kronike e disa vitaminave në organizëm herët a vonë çon në sëmundje të rënda, ndaj duhet të mendoni paraprakisht për parandalimin e gjendjeve të tilla, kur nuk ka probleme të tilla në organizëm. Sidoqoftë, pavarësisht nga rëndësia e ngopjes shtesë të trupit me lëndë ushqyese, ky nuk është faktori i vetëm në zhvillimin e patologjive. Vëmendje duhet t'i kushtohet edhe ushqyerjes, aktivitetit të rregullt fizik dhe kombinimit harmonik të punës dhe kohës së lirë.
Në sfondin e ritmit modern të jetës që shoqërohet me mungesën e vitaminave dhe stresin e vazhdueshëm, rezulton se parandalimi është i nevojshëm jo vetëm për ata që janë në rrezik për sëmundje të caktuara, por edhe për të gjithë ata që kujdesen për sëmundjet e tyre. shëndetin. Është gjithmonë më mirë të mendosh për shëndetin paraprakisht sesa të korrigjosh një sëmundje tashmë të manifestuar, veçanërisht në një fazë të caktuar të neglizhencës. Kjo është arsyeja pse duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për parandalimin e patologjive dhe të kuptoni se cilat vitamina për enët e gjakut të zgjidhni për qëllime parandaluese.
Midis shumë ekspertëve, ka ende mosmarrëveshje nëse vitaminat janë të nevojshme për të ruajtur shëndetin e enëve të gjakut dhe të gjithë organizmit. Disa besojnë se vitamina më e mirë për enët e gjakut është ushqimi i duhur dhe një mënyrë jetese e ekuilibruar, ndërsa të tjerë besojnë se është e pamundur të bëhet pa mbështetjen e komplekseve të vitaminave. Pavarësisht rëndësisë së tij, nuk janë kryer studime të hollësishme mbi këtë temëefekti i komplekseve të vitaminave në reduktimin e sëmundjeve të sistemit kardiovaskular, prandaj është e pamundur të vërtetohet statistikisht.
Shumica e ekspertëve modernë në fushën e të ushqyerit dhe kardiologjisë janë të prirur të besojnë se një person në mjedisin aktual nuk mund të bëjë pa përgatitjet shoqëruese që përmbajnë të gjithë mikroelementët e nevojshëm për të ruajtur shëndetin. Sipas rishikimeve të "Complivit Calcium D3", ilaçi është shumë efektiv. Pacientët vërejnë se është më mirë të filloni një kurs vitaminash vetëm pasi të konsultoheni me një specialist në temën:
- çfarë vitaminash i mungojnë trupit;
- përcaktoni nevojën për vitamina dhe cilat vitamina janë më të mirat për zemrën dhe enët e gjakut;
- si të normalizohet ushqimi për sa i përket përmbajtjes së vitaminave në ushqime dhe komplekse të dizajnuara posaçërisht;
- cila është doza ideale dhe kohëzgjatja e marrjes së vitaminave.
Trajtim
Për trajtimin e sëmundjeve tashmë të zhvilluara në sfondin e mungesës së kalciumit, komplekset e vitaminave janë të përshkruara për të kompensuar mungesën e lëndëve ushqyese. Rekomandohet t'i nënshtrohet trajtimit nën mbikëqyrjen e mjekut që merr pjesë. Vetëzgjedhja dhe përdorimi i komplekseve të vitaminave mund të jetë i mbushur me komplikime të shumta të rrezikshme.
Për të vegjlit
Droga duhet të përdoret me kujdes gjatë shtatzënisë dhe gjatë ushqyerjes me gji. Mjeku që merr pjesë duhet të studiojë në detaje dietën e një gruaje shtatzënë dhe nevojën e saj për kalcium. Një vëmendje e tillë duhet kushtuar për faktin se një mbidozë e kalciumit dhe vitaminës D është e rrezikshme.rreziku i zhvillimit të patologjive mendore dhe fizike dhe tek fëmija.
"Complivit Calcium D3" për foshnjat mund të ketë gjithashtu efekte të përziera. Ilaçi nuk rekomandohet për përdorim tek fëmijët nën 3 vjeç. Megjithatë, duhet mbajtur mend se kalciumi është gjithashtu i nevojshëm që trupi i çdo personi të formojë inde të shëndetshme kockore dhe dhëmbë të fortë.
Përdorimi profilaktik përshkruhet nga mjeku dhe kryhet nën mbikëqyrjen e të njëjtit specialist, i cili është në gjendje të dallojë shenjat më të vogla të mbidozimit ose ndjeshmërisë së trupit ndaj një aditiv biologjik.
Përveç vëmendjes ndaj karakteristikave individuale të trupit, duhet të mbani mend rregullat e thjeshta për përdorimin e sigurt të komplekseve të vitaminave:
- mos e përdorni ilaçin me komplekse të tjera vitaminash me përbërje të ngjashme;
- mos e tejkaloni dozën e përshkruar nga mjeku juaj;
- ndani ndryshimet dietike dhe mjedisore me një profesionist.
