Efektet anësore të vitaminës E duhet të njihen mirë në mënyrë që të shmangen efektet negative nga përdorimi i kësaj substance. Dihet se vitaminat kanë një efekt pozitiv në trupin e njeriut vetëm kur nuk tejkalohet doza e konsumimit të tyre. Përndryshe, kjo mund të çojë në pasoja të pakëndshme. Në këtë artikull do të flasim edhe për përbërjen dhe formën e çlirimit të kësaj vitamine, udhëzimet për përdorimin e saj, dozën e rekomanduar ditore.
Forma dhe përbërja
I gjithë ky informacion është i domosdoshëm për të kontrolluar efektet anësore të mundshme të vitaminës E. Përpiquni që kjo substancë të sjellë vetëm përfitime për trupin tonë.
Forma e dozimit të vitaminës E, si rregull, është e tre llojeve. 100, 200 ose 400 mg. Këto janë kapsula të kuqe në formë ovale që janë të mbushura brendavaj transparent i verdhë i lehtë. Përbërësi kryesor aktiv i kësaj vitamine është acetati i tokoferolit.
Xhelatina, vaji i lulediellit, glicerina, metilparabeni, boja e kuqe e kuqe, uji i pastruar përdoren si ndihmës.
Kur të merret?
Vitamina E është një antioksidant i fuqishëm. Ai është i përfshirë në biosintezën e proteinave, si dhe në procesin e riprodhimit të qelizave, frymëmarrjen e indeve dhe procese të tjera të metabolizmit të indeve që janë të rëndësishme për jetën tonë. Përfshirja e vitaminës E ndihmon në parandalimin e prishjes së qelizave të kuqe të gjakut, zvogëlon brishtësinë e kapilarëve dhe rritjen e përshkueshmërisë së tyre.
Kjo vitaminë është e nevojshme për funksionimin normal të skeletit, muskujve të lëmuar dhe indeve lidhëse. Në të njëjtën kohë, ndihmon në forcimin e mureve të enëve të gjakut. Vitamina E është e përfshirë drejtpërdrejt në metabolizmin e acideve nukleike, prostaglandinave, në ciklin qelizor të frymëmarrjes, si dhe në krijimin e acidit arachidonic.
Ky është një antioksidant natyral efektiv që është në gjendje të pengojë peroksidimin e yndyrave nga radikalet e lira. Për më tepër, aktivizon fagocitozën, përdoret për të ruajtur stabilitetin normal osmotik të qelizave të kuqe të gjakut.
Në doza të larta, kjo substancë është në gjendje të parandalojë grumbullimin e trombociteve, të ketë një efekt pozitiv në funksionin riprodhues dhe gjithashtu të ngadalësojë zhvillimin dhe formimin e aterosklerozës në enët e gjakut.
Vlen të kujtohet se kur merret nga goja, trupi ynë në kushte normale është në gjendje të thithë vetëm 20 deri në 40 për qind të barit. Përkjo kërkon funksionimin normal të pankreasit ekzokrin dhe praninë e një sasie të mjaftueshme biliare. Nëse doza rritet, atëherë shkalla e përthithjes mund të fillojë të ulet. Përqendrimi optimal në gjak konsiderohet të jetë ndërmjet 10 dhe 15 mg për litër.
Substanca ekskretohet nga trupi kryesisht me feces. Jo më shumë se një për qind ekskretohet si metabolitë në urinë.
Destinacioni
Vitamina E rekomandohet për mungesë në organizëm dhe si masë parandaluese.
Është gjithashtu pjesë e një trajtimi kompleks hormonal, kapsulat e vitaminës E për gratë përdoren për të luftuar parregullsitë menstruale, si dhe ndryshimet degjenerative dhe proliferative në kyçe, aparatin ligamentoz të shtyllës kurrizore, rekomandohet për muskulaturë. distrofia, për shembull, në rast të kequshqyerjes së indeve muskulare. Ai është përshkruar për sëmundjen e Lou Gehrig, domethënë për sklerozën laterale amiotrofike.
Kjo substancë ndihmon në përballimin e rritjes së aktivitetit fizik, të çekuilibruar dhe kequshqyerjes, pas llojeve të ndryshme të sëmundjeve infektive.
Mekanizmi i veprimit
Farmakodinamika e këtij ilaçi është se tokoferolet aktive fillojnë të mbrojnë në mënyrë efektive përbërësit e ndërmjetëm të frymëmarrjes qelizore nga oksidimi i grupeve funksionale. Në të njëjtën kohë, ato janë në gjendje të oksidohen në semikinone, të cilat kthehen përsëri në trupin e njeriut në tokoferol.
Nëse këto të fundit janë të pranishme në mjaftueshëmsasia, ato janë në gjendje të mbrojnë metabolitët e paqëndrueshëm dhe ndërmjetësit e frymëmarrjes qelizore, duke parandaluar oksidimin e tyre. Gjatë proceseve redoks në nivelin e metabolizmit qelizor, ato luajnë një rol tampon në kushtet patologjike.
Tokoferolet, domethënë vitamina E, konsiderohen shumë të dobishme për njerëzit. Në trup, ato veprojnë si një pastrues i radikaleve të lira të oksigjenit dhe si një antioksidant. Në veçanti, në këtë rast, vitamina është e përfshirë në biosintezën, funksionimin e indit lidhës dhe pengon peroksidimin e lipideve.
Kundërindikacione
Para se të merrni këtë substancë, duhet të dini gjithçka për kundërindikimet dhe efektet anësore të vitaminës E. Ndalohet marrja e saj në rast të mbindjeshmërisë ndaj përbërësve individualë të vetë barit.
Gjithashtu, nuk u përshkruhet pacientëve në fëmijëri dhe me infarkt akut të miokardit. Me kujdes të shtuar, duhet të merret me zhvillimin e tromboembolizmit, pas infarktit të miokardit, veçanërisht pas paralizës, goditjes në tru, në pleqëri.
Faktorët që mund të kenë një ndikim negativ janë operacioni i madh, obeziteti, kanceri, trauma, venat me variçe të ekstremiteteve të poshtme, sëmundjet serioze të mushkërive, dështimi kongjestiv i zemrës, kateteri venoz qendror i qëndrueshëm, sëmundja inflamatore e zorrëve, sindroma nefrotike, marrja e kontraceptivëve hormonalë, shtatzënia, sëmundje akute infektive. Në të gjitha këto raste kërkohet një konsultë e detyrueshme.specialist përpara se të filloni të merrni vitaminë E rregullisht.
Si të përdorni
Udhëzimet për përdorimin e vitaminës E përcaktojnë qartë se sa është e lejueshme të përdoret. Ju lutemi vini re se doza lidhet drejtpërdrejt me moshën e pacientit dhe diagnozën e tij.
Doza ditore në mg vitaminë E tek të rriturit është midis 200 dhe 400 mg. Nëse keni kapsula 100 mg, rekomandohet të merrni dy deri në katër kapsula në ditë, nëse 200 mg - një deri në dy kapsula në ditë, nëse 400 mg - një kapsulë në ditë.
Duhet të theksohet se përjashtimet janë të mundshme në situata të caktuara. Për shembull, sa vitaminë E mund të merret në ditë për parregullsi menstruale? Gjinekologët përshkruajnë 300-400 mg vitaminë E çdo dy ditë, duke filluar nga dita e 17-të nga fillimi i ciklit, si shtesë e terapisë hormonale të përshtatshme.
Kur merrni medikamentin, duhet të keni gjithmonë parasysh se ai rrit efektin e barnave anti-inflamatore jo-steroide, si dhe të glikozideve kardiake, tek pacientët me epilepsi mund të rrisë efektivitetin e barnave antiepileptike me rritje e përmbajtjes së produkteve të peroksidimit të lipideve në gjak.
Udhëzimet për përdorimin e vitaminës E në mënyrë specifike theksojnë se gjatë marrjes së hekurit, duhet pasur parasysh se ai rrit kërkesën ditore për këtë vitaminë.
Nuk rekomandohet marrja paralelisht e komplekseve të tjera vitaminash që përmbajnë këtë substancë, për të shmangur mbidozimet. Kur merrni vitaminë E në një dozëMë shumë se 400 mg në ditë, së bashku me antikoagulantët, rrit ndjeshëm mundësinë e hipotrombinemisë, si dhe zhvillimin e gjakderdhjes. Vlen gjithashtu të kujtojmë se kolestipoli, vajrat minerale reduktojnë përthithjen e kësaj vitamine.
Nëse një pacient ka epidermolizë bullosa congenita, atëherë flokët e bardhë ka të ngjarë të rriten në zona të prirura për tullaci.
Mbidozë
Dozat e larta të vitaminës E mund të çojnë në mungesë të vitaminës A. Dozat shumë të larta për një periudhë të gjatë kohore shkaktojnë gjakderdhje për shkak të mungesës së vitaminës K. Dozat e larta përcaktohen si më shumë se 800 mg në ditë.
Mund të çojë gjithashtu në tromboembolizëm te pacientët tepër të ndjeshëm, rrit rrezikun e tromboflebitit, çon në çrregullime të metabolizmit të hormoneve tiroide.
Shenjat dhe trajtimi
Simptomat e një mbidoze të vitaminës E janë si më poshtë:
- marramendje;
- dëmtim vizual;
- dhimbje koke;
- diarre;
- të përzier;
- të fikët;
- lodhje e rëndë.
Në trajtimin e një mbidoze, filloni me tërheqjen e plotë të barit. Nëse një pacient diagnostikohet me helmim akut, atëherë mund të indikohet lavazhi gastrik, administrimi i glukokortikosteroideve dhe terapia simptomatike e synuar.
Efektet anësore
Kini kujdes për efektet anësore të vitaminës E gjatë marrjes së saj. Më e zakonshme - të gjitha llojet e çrregullimeve në punën e traktit gastrointestin altraktit. Këto mund të përfshijnë diarre, dhimbje supraventrikulare, nauze.
Në disa pacientë me një predispozicion të caktuar, aktiviteti i kreatinë kinazës mund të rritet, mund të shfaqet kreatinuria dhe nivelet e kolesterolit në gjak mund të rriten ndjeshëm. Mund të zhvillohet tromboza, tromboflebiti, tromboembolizmi pulmonar.
Si një efekt anësor i vitaminës E, ka një shans të ulët për kruajtje dhe skuqje të lëkurës. Ky do të jetë një reaksion alergjik. Në përgjithësi, alergjitë manifestohen pikërisht nga efekti i vitaminës E në lëkurë. Përveç këtyre simptomave, mund të keni urtikarie, irritim të lëkurës, gulçim, rinitit alergjik.
Disa pacientë gjithashtu kanë manifestime të rënda të reaksioneve alergjike. Këto përfshijnë një rënie të mprehtë të presionit të gjakut, e cila çon në tronditje anafilaktike. Ndoshta shfaqja e të vjellave, kruajtje e rëndë e lëkurës, çrregullime të organeve vitale, ënjtje e laringut, shfaqja e frymëmarrjes së munduar dhe e zhurmshme, cianozë dhe zbehje e lëkurës, ngushtim i mprehtë i bronkeve, laringut. Në fund të fundit, e gjithë kjo çon në probleme serioze të frymëmarrjes, humbje të vetëdijes.
Ekziston rreziku i angioedemës, e cila karakterizohet nga ënjtje e shpejtë e fytyrës, syve, buzëve, laringut, gjuhës. E gjithë kjo shoqërohet me shkelje të kalueshmërisë së rrugëve të frymëmarrjes.
Kushtet e ruajtjes
Rekomandohet ruajtja e preparateve që përmbajnë vitaminë E vetëm në ambalazhin e fabrikës dhe origjinale. Në të njëjtën kohë, respektoni rreptësisht kërkesat e regjimit të temperaturës -15 deri në 25 gradë.
Ilaçi do të zgjasë më gjatë nëse mbahet në kushte me lagështi të ulët, jo i ekspozuar ndaj dritës së drejtpërdrejtë të diellit.
Koha
Afati maksimal i ruajtjes së produktit medicinal duhet të tregohet në paketim. Si rregull, nuk është më shumë se tre vjet. Nëse ka fëmijë të vegjël në shtëpi, është e rëndësishme të sigurohet siguria e tyre duke kufizuar sa më shumë që të jetë e mundur aksesin në ilaç.
