Unaza e legenit është një nga strukturat më të rëndësishme të kockave në të gjithë trupin e njeriut. Legeni është një zgavër në të cilën ndodhen organet e rëndësishme për funksionimin normal të trupit. Përveç kësaj, unaza e legenit është një lloj qendre graviteti. Një legen i zhvendosur tregon një problem serioz që kërkon veprim të menjëhershëm.
Arsyet
Ka mjaft faktorë që mund të çojnë në një legen të gabuar. Më të mundshmet janë si më poshtë:
1. Drejtimi i një stili jetese të ulur. Një pozicion statik i trupit për një kohë të gjatë mund të dobësojë disa grupe muskujsh dhe të mbajë të tjerët në formë të mirë. Si rezultat i kësaj disonance, ndodh një zhvendosje e kockave të legenit.
2. Ngritje peshe. Kjo vlen për ata që shkelin teknikën e kryerjes së ushtrimeve, si dhe peshëngritjen e pakontrolluar.
3. Shkelja e strukturave të kockave. Ndodhin si rezultat i lëndimit në sfondin e goditjeve, rënieve, mavijosjeve. Përveç kësaj,këputjet e unazës së tij, si dhe frakturat e hapura të legenit me zhvendosje, ndikojnë negativisht në kockat e legenit.
4. Periudha e lindjes dhe lindjes së fëmijës. Gjatë kalimit të fëmijës nëpër kanalin e lindjes së një gruaje, probabiliteti i zhvendosjes së kockave të legenit është veçanërisht i lartë.
5. Dëmtimi i muskujve të legenit. Në sfondin e dëmtimit të indeve, ka një humbje të elasticitetit të muskujve, të cilët janë në një gjendje të vazhdueshme tensioni. Boshti i zhvendosjes së legenit varet drejtpërdrejt nga muskuli që është lënduar. Nëse muskuli në shtyllën e mesit është dëmtuar, atëherë zhvendosja do të ndodhë përpara.
6. Hernia diskale në hapësirën ndërvertebrale. Si pasojë e kësaj patologjie shfaqet spazma muskulore e cila çon në deformim të kockave të legenit.
7. Diferenca në gjatësinë e këmbës. Mund të jetë pasojë e një patologjie kongjenitale dhe një defekti të fituar.
8. Skolioza e tipit të lindur ose të fituar.
9. Kirurgjia.
Simptomat dhe diagnoza
Simptomat e zhvendosjes së legenit janë qartë të dukshme edhe në fazat e hershme të zhvillimit të procesit patologjik. Shenjat më të zakonshme të patologjisë janë:
- Dhimbje, veçanërisht kur lëviz.
- Humbja e ekuilibrit dhe paqëndrueshmëria gjatë ecjes tregon zhvendosje të moderuar të kockave të legenit.
- Lëvizje e ngurtë.
- Sindroma e dhimbjes e lokalizuar në shpinë, shpatulla dhe qafë. Në këtë rast, dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës rrezaton në këmbë.
- Ndhimtësi në kofshë.
- Dhimbje në sakrum dheilium.
- Shkurtimi i njërës këmbë.
- Dhimbje në ijë.
- Qëndrim i keq.
- Çrregullime jofunksionale të fshikëzës, organeve gjenitale dhe zorrëve.
- Dhimbje në kyçin e këmbës, gjurit dhe këmbës.
Nëse gjeni këto simptoma, duhet të konsultoheni me një mjek. Specialisti do të kryejë një ekzaminim dhe do të mbledhë një histori të detajuar. Mjeku do të pyesë për shenjat e para të patologjisë dhe kur u shfaq, si dhe do të përpiqet të zbulojë shkakun e zhvendosjes (për shembull, një frakturë e legenit).
Më pas, pacientit i caktohet një ekzaminim me rreze X. Rezultati i tij do të tregojë gjendjen e strukturave kockore të legenit dhe kofshës. Në disa raste, mund të kërkohet një skanim CT ose rezonancë magnetike për të konfirmuar deformimin.
Trajtim
Pas një diagnoze të plotë dhe konfirmimit të diagnozës, specialisti vendos se cilat metoda terapeutike janë të zbatueshme për një pacient të caktuar. Kjo merr parasysh moshën, gjininë dhe shëndetin e përgjithshëm të personit.
Gjëja e parë që mjeku i kushton vëmendje është përjashtimi i faktorëve që provokojnë zhvendosje të mëtejshme të legenit. Nëse deformimi ka ardhur si pasojë e një dëmtimi, atëherë aktiviteti fizik është kundërindikuar për pacientin.
Faza e dytë e masave terapeutike është përzgjedhja e barnave për trajtimin medikamentoz. Me zhvendosjen e legenit, përshkruhen barna nga grupet e mëposhtme:
- Barna anti-inflamatore josteroide.
- Ilaçe me efekt analgjezik.
- Pomada dhe xhel për të lehtësuar dhimbjen dhe për të reduktuar inflamacionin.
Kur legeni zhvendoset, trajtimi kryhet jo vetëm me ilaçe, por edhe me metoda të tjera. Ato përfshijnë:
- Kultura fizike terapeutike, duke parashikuar zbatimin e ushtrimeve speciale.
- Terapia manuale që përfshin masazh të zonës së prekur.
- Trajtime fizioterapie.
Trajtimi është efektiv vetëm në fazën fillestare të zhvillimit të procesit patologjik. Megjithatë, metodat e mësipërme të terapisë nuk garantojnë që zhvendosja nuk do të ndodhë më. Duhet të kihet parasysh se një qasje e integruar është veçanërisht efektive në trajtimin e zhvendosjes së legenit, kur kombinohen metoda të ndryshme.
Terapia për një frakturë të legenit të zhvendosur
Në rast zhvendosjeje të fortë, kockat ripozicionohen nën anestezi të përgjithshme. Shkatërrimi i pakomplikuar në periudhën postoperative kërkon shtrirje ngjitëse, përkulje dhe rrëmbim të gjymtyrëve siç tregohet. Nëse nuk ndodh ripozicionimi i zonës së kockës, fragmenti i fragmentuar nuk krahasohet me bazën dhe nuk vërehet rigjenerimi i indeve, atëherë ndërhyrja kirurgjikale kryhet me përputhje manuale të fragmenteve dhe fiksim me vidë të indeve kockore.
terapi ushtrimore
Kryerja e një grupi ushtrimesh ka një efekt të theksuar pozitiv në zhvendosjen e kockave të legenit. Ushtrimet më të rekomanduara janë:
- E shtrirë në një sipërfaqe horizontale me fytyrë poshtë, krahët përgjatë trupit, një jastëk poshtë këmbëve. ATnë gjendje të relaksuar, është e nevojshme të bëni rrotullime djathtas dhe majtas, duke i lënë ijet të shtypura fort në sipërfaqen e dyshemesë. Ushtrimi kryhet jo më shumë se 10 minuta tre herë në ditë.
- Të shtrirë në dysheme, duhet të përkulni gjurin e djathtë në një kënd prej 90 gradë. Këmba e majtë vendoset me skajin e jashtëm të këmbës në gjurin e përkulur. Të pasmet duhet të jenë të tensionuara. Më pas, kryhet ngritja e legenit.
- Në pozicionin shtrirë, krahët përgjatë trupit, pëllëmbët poshtë. Të pasmet janë në gjendje të tendosur, thembra bëjnë lëvizje rrëshqitëse drejt legenit.
Duhet të mbahet mend se gjatë ushtrimit nuk duhet të ketë dhimbje apo shqetësim, si dhe ndjesi të tjera të pakëndshme. Ushtrimet, si dhe sekuenca e zbatimit të tyre, zgjidhen nga një specialist.
Çfarë tjetër përfshin trajtimi i zhvendosjes së legenit?
Masazh
Terapia manuale është po aq efektive sa terapia ushtrimore në trajtimin e zhvendosjes së legenit. Një masazh i veçantë prek jo vetëm strukturat kockore të legenit, por edhe shtyllën kurrizore të pacientit. Terapia manuale ju lejon të shtrini ligamentet, muskujt dhe fascinë ngjitur me kockat e legenit dhe vertebrat.
Gjatë masazhit është e mundur të eliminohet zhvendosja në qendrën e gravitetit të shtyllës kurrizore, duke përfshirë të gjitha pjesët boshtore. Përveç kësaj, masazhi ndihmon në largimin e subluksacioneve, shtrëngimeve, ngurtësisë së lëvizjeve dhe të ashtuquajturave sindroma radikulare.
Përveç kësaj, korrigjohen defektet estetike dhe formohen stereotipe motorike. Kështu, kiropraktorët në proceskursi i masazhit jo vetëm që korrigjon zhvendosjen që rezulton, por gjithashtu korrigjon qëndrimin e pacientit.
Fizioterapi
Për pacientët me zhvendosje të kockave të legenit më së shpeshti përshkruhen më poshtë:
- Stimulimi elektrik i muskujve të zhdrejtë dhe rektus të shpinës dhe peritoneumit.
- Trajtim me b altë shëruese.
- Hidroterapi që përfshin masazh me ujë dhe banja minerale.
Nëse zhvendosja e kockës pubike të legenit është e vjetër dhe e lënë pas dore dhe terapia konservative nuk jep rezultat pozitiv, pacienti caktohet për kirurgji.
Komplikime
Zvendosja e kockave të legenit mund të çojë në një sërë pasojash të pakëndshme:
- Lakim i shtyllës kurrizore dhe humbja e funksioneve të tyre. Zhvendosja e elementeve të strukturave kockore mund të çojë në ndryshime deformuese në shtyllën kurrizore. Ky proces mund të provokojë osteokondrozë, dhimbje të nervit shiatik, hernie ndërvertebrale etj.
- Ndjeshmëri që lokalizohet në zona të ndryshme të trupit, duke përfshirë qafën, shpatullat, shpinën dhe gjymtyrët e poshtme.
- Çrregullim disfunksional në këmbë.
- Sindroma e tunelit karpal, kur gishtat mpihen dhe lëndohen.
- Ngarkesë e tepërt në këmbën mbështetëse.
Parandalimi
Komplikimet janë rezultat i mungesës së trajtimit në kohë. Masat parandaluese në rastin e zhvendosjes së legenit zbresin në faktin se është e nevojshme të mbrohen strukturat kockore nga dëmtimet, si dhe të drejtohet një mënyrë jetese aktive me aktivitet fizik të moderuar.
Kjo përfshin shëtitje të rregullta,duke luajtur sport, duke zhvilluar muskuj që mund të mbajnë lehtësisht skeletin. Noti dhe sportet e kuajve janë të shkëlqyera për zhvillimin e muskujve, ndërsa eliminojnë mundësinë e mbingarkesës. Ju gjithashtu mund të stërviteni në palestër, por duhet ta bëni këtë nën mbikëqyrjen e një trajneri me përvojë. Ngarkesat sportive ndihmojnë në parandalimin e stresit të tepërt të kockave, duke i sjellë muskujt në një ton të caktuar dhe duke u dhënë atyre elasticitet.
Zgjatja e muskujve të kërkuar në trajtimin e zhvendosjes së legenit është një proces i gjatë dhe i përpiktë. Ndonjëherë dinamika pozitive nuk vërehet për faktin se patologjia është e vjetër. Pacienti ka krijuar një stereotip të gabuar të lëvizjeve, i cili është shumë i vështirë për t'u korrigjuar.
Përveç kësaj, indet muskulore shpesh krijojnë një bllokim për shkak të shtrembërimit të kockave, gjë që gjithashtu e ndërlikon shumë trajtimin. Nëse një person diagnostikohet me një shtrembërim të legenit, duhet të jetë i përgatitur për të bërë shumë përpjekje për ta korrigjuar atë.
