Kemi shumë mundësi për të fshehur papërsosmëritë e vogla në pamje me një sërë mjetesh ndihmëse, qofshin ato rroba apo kozmetikë. Megjithatë, çfarë të bëni nëse syri i djathtë dridhet? Sepse nuk mund të kontrollohet. Mbetet të kuptojmë burimin e kësaj sëmundjeje dhe të përpiqemi ta eliminojmë - vetë ose me ndihmën e një specialisti.
Ndriçimi i syrit të djathtë: shkaqet dhe metodat e luftës
Kur shfaqet një simptomë e tillë e pakëndshme, shumica prej nesh ndoshta do ta hedhin poshtë problemin me mendimin: "Do të kalojë së shpejti". Megjithatë, ky është shpesh një problem i vërtetë, pasi shkaqet kryesore qëndrojnë thellë në trup.
Nëse syri juaj i djathtë po dridhet, mbani mend se sa stresues ka qenë për ju kohët e fundit. Provimet, problemet familjare, pushimet masive nga puna - e gjithë kjo ka një efekt shumë negativ në sistemin tonë nervor. Ai është i lidhur ngushtë me muskujt, ndërvepron me ta. Edhe nëse nuk e bënivëreni trazira të dukshme pas jush, trupi mund të përjetojë ende stres të rëndë. Ajo manifestohet në formën e kontraktimeve të muskujve. Është veçanërisht e dukshme kur syri i djathtë dridhet, sepse lëkura në këtë zonë është veçanërisht e hollë dhe e ndjeshme.
Nëse keni vënë re fillimisht një veçori të tillë në trupin tuaj, mund të përpiqeni ta eliminoni vetë. Për ta bërë këtë, ju duhet të bëni … asgjë. Thjesht pushoni dhe bëni atë që ju pëlqen. Relaksimi në natyrë ndikon mirë në këtë gjendje. Por nëse hobi juaj është të lundroni në internet, një pushim i tillë nuk do t'ju bëjë mirë.
Arsyeja pse syri i djathtë dridhet mund të jetë jo vetëm stresi psikologjik, por edhe fizik. Sot, një pjesë e konsiderueshme e popullsisë ose punon në kompjuter ose e kalon gjithë kohën e lirë në të. Dhe ndonjëherë, të dyja në të njëjtën kohë. Sytë lëvizin shumë pak. Prandaj, muskujt fillojnë të dridhen spontanisht në mënyrë që të lehtësojnë tensionin vetë.
Rruga për të dalë është e njëjtë - pushoni. Nëse, për një arsye ose një tjetër që është jashtë kontrollit tuaj, nuk mund të ndaloni së komunikuari me një mik elektronik, jepini vetes të paktën pesë minuta pushim. Në këtë kohë, duhet të bëni ushtrime si për sytë ashtu edhe për të gjithë trupin.
Nëse lëkura juaj dridhet nën syrin tuaj të djathtë, beriberi sezonal është një shkak i mundshëm. Kjo mund të shfaqet në pranverë ose në vjeshtë. Sasia e nevojshme e lëndëve ushqyese nuk hyn në gjak, duke rezultuar në një ulje të aktivitetitmuskujt rrethore. Frutat e freskëta ose vitaminat në formë tabletash do të ndihmojnë në zgjidhjen e problemit.
Stresi, për fat të keq, nuk është problemi më serioz që mund t'ju bëjë të dridhen sytë. Psikosomatika është një gjë serioze dhe tkurrja e pavullnetshme e muskujve në fytyrë mund të jetë një sinjal se çrregullimet po ndodhin në trup. Ndonjëherë mund të flasë edhe për një proces inflamator në tru. Por mos kini frikë: thjesht vizitoni një mjek dhe bëni testin për t'u siguruar që gjithçka është në rregull.
Duhet të kujdeseni për shëndetin tuaj dhe nëse vini re se shpesh tundni sytë, nuk duhet ta lini të marrë rrjedhën e tij.
