Edhe gjatë shtatzënisë, nënat në pritje fillojnë të kujdesen veçanërisht për trupin e tyre, si dhe të monitorojnë me kujdes se çfarë ndodh me të. Pas lindjes së një fëmije, përveç çështjeve që lidhen me kujdesin ndaj foshnjës, gratë shqetësohen se kur mund të shërohet plotësisht trupi. Sinjali i parë i normalizimit të proceseve në seksin e bukur nuk do të jetë forma e saj trupore, gjendja psikologjike, por momenti kur fillojnë menstruacionet.
Menstruacionet, të cilat fillojnë me ushqyerjen me gji, janë një manifestim i qartë i rikthimit të ciklit menstrual. Kjo sugjeron që sistemi riprodhues i femrës, si dhe i gjithë trupi në tërësi, funksionon mirë. Mësoni më shumë nëse menstruacionet mund të fillojnë gjatë ushqyerjes me gji. Gjithashtu në këtë artikull, ju mund tëgjeni informacion se kur duhet të fillojë menstruacioni pas lindjes natyrale, si dhe pas një seksioni cezarian.
A mund të kem periodat gjatë ushqyerjes me gji?
Disa gra që ushqehen me gji dhe nuk përdorin formulë, frikësohen shumë kur iu vijnë menstruacionet ndërkohë që janë ende në gji. Megjithatë, në këtë rast nuk duhet të shqetësoheni. Duke folur nëse menstruacionet mund të fillojnë gjatë ushqyerjes me gji, duhet theksuar se përgjigja do të jetë po.
Gjatë ushqyerjes me gji, nëna lëshon një hormon të quajtur prolaktinë. Promovon akumulimin e qumështit në gjëndrën e qumështit, dhe gjithashtu shtyp funksionin e vezoreve, duke parandaluar kështu formimin e vezëve të reja. Dhe, siç e dini, nëse nuk ka vezë, atëherë menstruacionet nuk ndodhin.
Pra, ne vazhdojmë të zbulojmë nëse menstruacionet mund të fillojnë gjatë ushqyerjes me gji. Nëse periodat tuaja kanë filluar para se të përfundoni ushqyerjen me gji, kjo nuk do të thotë që ju duhet të ndaloni dhënien e gjirit. Menstruacioni nuk do të ndikojë në asnjë mënyrë në cilësinë e qumështit të një gruaje. Nëse foshnja është bërë shumë e shqetësuar, atëherë thjesht duhet të bëni dush më shpesh. Një pakënaqësi e tillë shpesh shoqërohet me një ndryshim në erë, sepse ka një numër të madh të gjëndrave të djersës pranë gjoksit.
Kur duhet të më fillojnë periodat pas lindjes?
Gjatë laktacionit, rikuperimi i ciklit do të ndodhë ndryshe tek gratë, shumë do të varet ngambi llojin e ushqimit. Për shembull:
- Nëse po e ushqeni fëmijën sipas kërkesës, periodat tuaja duhet të kthehen pas rreth një viti.
- Nëse, përveç ushqyerjes me gji, i jepni fëmijës ujë të thjeshtë, ushqime plotësuese ose formulë qumështi, atëherë cikli duhet të kthehet në normalitet pas rreth 3-4 muajsh.
- Nëse e ushqeni fëmijën sipas regjimit, atëherë do t'ju duhet të prisni disa muaj për të rivendosur ciklin menstrual.
Nëse foshnja ushqehet me shishe, atëherë, si rregull, cikli rikthehet brenda 1-2 muajsh pas lindjes së foshnjës.
Lloji i gruas
Mestruacionet normale gjatë ushqyerjes me gji gjithashtu do të varen nga lloji i gruas. Mjekët thonë se biondet me sy blu, edhe nëse i shtojnë ujë dietës së fëmijës ose i futin ushqime plotësuese, menstruacionet fillojnë vetëm pas një viti. Sa për brunet me sy kafe, cikli i tyre rikthehet gjatë gjashtë muajve të parë pas lindjes së një fëmije. Megjithatë, shumica e nënave kthehen në normalitet pas përfundimit të laktacionit.
Periudha pas cezarianit
Dhe kur duhet të fillojnë normalisht menstruacionet pas një operacioni cezarian gjatë ushqyerjes me gji? Shumë nga seksi i drejtë gabimisht mendojnë se pas lindjes së një fëmije me prerje cezariane, menstruacionet fillojnë më herët. Megjithatë, kjo nuk është absolutisht kështu. Rivendosja e ciklit në asnjë mënyrë nuk do të lidhet me lindjen e fëmijës. Do të varetvetëm në gjendjen e trupit dhe sistemin riprodhues të nënës, si dhe sfondin hormonal. Vetëm hormoni prolaktinë mund të përshpejtojë ose frenojë rikuperimin e ciklit.
Si rregull, pas lindjes, menstruacionet me ushqyerjen me gji mund të jenë më të pakta ose, anasjelltas, më të bollshme. Megjithatë, pothuajse në të gjitha nënat, ndjesitë e dhimbshme zhduken nëse ato ishin të pranishme para lindjes. Kjo mund të shpjegohet me lakimin e mitrës, e cila drejtohet gjatë lindjes, duke çuar kështu në uljen e ndjesive të dhimbshme gjatë menstruacioneve.
Mestruacione të parregullta tek gratë që ushqehen me gji
Dhe cila është arsyeja e periodave të parregullta gjatë dhënies së gjirit? Menstruacionet gjatë ushqyerjes me gji nuk do të ndryshojnë nga ato normale. Trupi femëror është ende nën ndikimin e prolaktinës, e cila pengon shfaqjen e vezëve, prandaj cikli menstrual mund të jetë paksa i paqëndrueshëm për disa muaj. Ju nuk duhet të shqetësoheni për këtë. Si rregull, në fund të laktacionit, cikli kthehet në normalitet, duke u përmirësuar.
Nëse e ushqeni fëmijën me gji, dhe periodat tuaja janë shumë të shkurtra, ose ka një sasi minimale shkarkimi, atëherë ky është një rast për të kërkuar këshillën e një mjeku që duhet të kontrollojë nivelin e hormoneve.
Me perioda të rënda gjatë ushqyerjes me gji
Gjatë 6-8 javëve të para pas lindjes së një fëmije, mitra restaurohet. Zakonisht në këtë kohë ajozvogëlohet, me rezultat që madhësia merr përfundimisht vlerën para lindjes. Gjatë këtij procesi, seksi i bukur ka një rrjedhje gjaku, të cilën ekspertët e quajnë lochia. Si rregull, një shkarkim i tillë nuk ka të bëjë fare me menstruacionet. Menstruacionet do të shkojnë shumë më vonë. Në këtë rast, duhet t'i kushtoni vëmendje faktit që lochia mund të jetë mjaft e bollshme, por mos kini frikë nga kjo simptomë. Me kalimin e kohës, ato shkëlqejnë, ndërsa marrin një nuancë të verdhë dhe pas një kohe ato zhduken plotësisht.
Nëse pas 2 muajsh shkarkimi i bollshëm nuk është ndalur, dhe gjithashtu ka të njëjtën nuancë të kuqërremtë, atëherë duhet të konsultoheni me një mjek femër. Shkarkimi i bollshëm i përgjakshëm, i cili nuk ka të bëjë fare me menstruacionet, dhe gjithashtu nuk ndalet për 8 javë, do të tregojë një dështim hormonal ose çrregullime të tjera që ndodhin në trupin e femrës. Mos u vetë-mjekoni në këtë rast. Vetëm një specialist i kualifikuar është në gjendje të identifikojë shkakun themelor dhe më pas të përshkruajë një kurs terapie.
Periudha e vonuar gjatë ushqyerjes me gji
Disa nëna përjetojnë perioda të vonuara gjatë ushqyerjes me gji. Nëse jeni duke ushqyer me gji fëmijën tuaj, atëherë cikli riprodhues mund të jetë ende i ndryshëm nga ai që jeni mësuar. Si rregull, vonesat ndodhin periodikisht, ose menstruacionet, përkundrazi, fillojnë më herët. Kjo do të jetë normale. Sidoqoftë, këtu duhet të jeni shumë të kujdesshëm: me marrëdhënie të pambrojtura në një gruamund të ndodhë një shtatzëni tjetër e padëshiruar.
Ushqyerja me gji një metodë kontraceptive?
Para futjes së ushqimeve plotësuese, seksi i bukur ushqente me gji foshnjat e tyre deri në 3 vjeç. Në ato vite, ajo konsiderohej si metoda më efektive e kontracepsionit. Megjithatë, kur u shfaqën ushqimet plotësuese, të cilat zakonisht futen në moshën gjashtë muajshe, ushqyerja me gji nuk i mbron nënat nga shtatzënitë e padëshiruara.
Nëse cikli ende nuk është rikuperuar plotësisht, atëherë ekziston rreziku për të mbetur shtatzënë. Kjo është arsyeja pse është e pamundur të zëvendësohen kontraceptivët me ushqyerjen me gji. Është në gjendje të mbrojë seksin e drejtë nga shtatzënia vetëm gjatë 4-6 muajve të parë pas lindjes së një fëmije. Nëse foshnja ushqehet me gji, atëherë shtatzënia mund të ndodhë më herët.
Përfundim i vogël
Lindja e një fëmije konsiderohet si një nga periudhat më domethënëse në jetën e çdo gruaje. Por, duke përqendruar vëmendjen e tyre tek fëmija, përfaqësuesit e gjysmës së bukur të njerëzimit nuk duhet të harrojnë shëndetin e tyre. Është shumë e rëndësishme të rivendosni ciklin mujor. Nëse jeni të hutuar nga parregullsia e shkarkimit mujor, bollëku ose pamjaftueshmëria, dhimbjet e forta, vonesa, atëherë është më mirë të kërkoni ndihmë nga një specialist i kualifikuar.
Mos kini frikë se periodat tuaja mund të ndikojnë negativisht në shëndetin e foshnjës tuaj. Kur shfaqen gjatë ushqyerjes me gji, si rregull, as qumështi nuk ndryshonnë shije ose erë. Megjithatë, foshnja mund të ndjejë gjendjen tuaj emocionale. Kjo është arsyeja pse për periudhën e ditëve kritike duhet të pushoni më shumë, mbani më shpesh fëmijën në krahë.
