Atletët profesionistë dhe bodybuilders përpiqen të përfitojnë sa më shumë nga stërvitjet e tyre, duke fituar masë muskulore, duke skalitur, duke rritur qëndrueshmërinë dhe duke eliminuar yndyrën e tepërt. Për ta bërë këtë, ata përdorin trajnime të plota, hanë siç duhet dhe marrin suplemente biologjike efektive. Një nga suplementet më të mira dietike është BCAA Mega Size 1000 caps, pothuajse çdo bodybuilder e di se si ta marrë ilaçin.
Përshkrim i shkurtër i suplementit biologjik
BCAA Mega Size 1000 caps – bioadditiv sportiv, i cili përfshin tre aminoacide thelbësore që nuk sintetizohen nga trupi i njeriut, por mund të futen në të vetëm nga jashtë. Këto janë izoleucina e leucinës dhe valina. Steroli i magnezit, xhelatina dhe celuloza veprojnë si përbërës shtesë.
Amino acidet që janë pjesë e BCAA Mega Size1000 kapele 1g janë themeli për rritjen e masës muskulore, ato janë të përfshira në proceset energjetike që ndodhin në trupin e njeriut. Ata kryejnë funksionet e mëposhtme:
- eliminimi i yndyrës nënlëkurore;
- aktivizimi i prodhimit të hormonit të rritjes;
- ulje e katabolizmit;
- sigurimi i trupit me energji;
- sigurojnë rritjen e muskujve.
Droga disponohet në formën e kapsulave. Një paketë mund të përmbajë 60, 200 ose 400 copë.
Si funksionon suplementi
Veprimi i barit përcaktohet nga përbërësit që përbëjnë përbërjen e tij. Shumë atletë dinë të marrin kapele BCAA Mega Size 1000. Me një përdorim të vetëm të suplementit, trupi merr 5 gram leucinë, 2,5 gram izoleucinë dhe 2,5 gram valine.
Leucina mbron dhe rikthen qelizat e muskujve, lëkurës dhe kockave, merr pjesë në prodhimin e hormonit të rritjes dhe proteinave, ndihmon në uljen e sheqerit në gjak.
Izoleucina rrit qëndrueshmërinë, pasi rrit energjinë në indet e muskujve, ndihmon në ngopjen e tyre me hemoglobinë dhe rigjenerimin e qelizave të dëmtuara.
Valina përshpejton proceset metabolike, rikthen indet e muskujve, ruan nivelet normale të azotit dhe ka një efekt të fuqishëm stimulues.
Falë gjithë kësaj, suplementi biologjik kontribuon në:
- fitim në masë muskulore;
- zvogëloni zonat problematike;
- normalizimi masivtrupi;
- rritja e efektivitetit të trajnimit;
- rikuperim i trupit;
- ndalo katabolizmin;
- rrit qëndrueshmërinë.
Si të merrni BCAA Mega Size 1000 caps
Suplementi dietik duhet të merret në mënyrë korrekte, e vetmja mënyrë për të siguruar një efekt të lartë. Disa rekomandojnë marrjen e barit pas stërvitjes, të tjerë këshillojnë marrjen e kapsulave tridhjetë minuta para stërvitjes dhe më pas pesëmbëdhjetë minuta pas stërvitjes.
Si të merrni kapele BCAA Mega Size 1000? Kapsulat merren dy ose katër copë nga një deri në tre herë në ditë. Është e nevojshme t'i pini ato me ujë të pastër jo të gazuar ose me një pije tjetër, për shembull, çaj. Nëse nuk ka stërvitje në këtë ditë, merrni ilaçin në mëngjes dhe në mbrëmje, dy kapsula.
Atletët profesionistë rekomandojnë kombinimin e kapakëve BCAA Mega Size 1000 të Optimum Nutrition me suplemente të tjera sportive si kreatina ose përforcuesit e testosteronit.
Kufizime në aplikim
Nuk mund ta përdorni këtë shtesë diete në rastet e mëposhtme:
- Ndjeshmëri e lartë ndaj përbërësve të drogës.
- Fëmijët nën 18 vjeç.
- Periudha e lindjes dhe ushqyerjes me gji të një fëmije.
- Përdorimi i njëkohshëm i suplementeve proteinike.
Përpara përdorimit të barit, rekomandohet të konsultoheni me një nutricionist dhe trajner.
Kosto dhe blerja e shtesave dietike
Ju mund ta blini ilaçin në faqen zyrtare të prodhuesit, në të ndryshmedyqane ushqimore sportive dhe shumë site të specializuara në këtë lloj produkti. Nuk kërkohet recetë e mjekut.
Kostoja e barit është:
- Për një paketë me 60 kapsula, do t'ju duhet të paguani rreth 360 rubla.
- Një paketë me 200 kapsula do të kushtojë 720 rubla.
- Një paketë me 400 kapsula do të kushtojë 1450 rubla.
Këto çmime janë paraqitur në faqen zyrtare të prodhuesit.
Komente
Vlerësimet BCAA Mega Size 1000 caps janë pozitive. Ilaçi nuk përmban asnjë papastërti, është absolutisht i padëmshëm, ka efikasitet të lartë. Sipas rishikimeve, suplementet dietike kanë efektet e mëposhtme:
- Rritja e volumit të muskujve, e cila është veçanërisht e rëndësishme për bodybuilders.
- Reduktimi i sasisë së indit dhjamor në kofshë dhe bark.
- Rritja e qëndrueshmërisë, duke mbrojtur kundër shkatërrimit të fibrave të muskujve.
- Aktivizimi i sintezës së hormonit të rritjes.
- Normalizimi i peshës.
- Të merrni energji dhe forcë shtesë.
E gjithë kjo sigurohet nga formula e saktë për përmbajtjen e aminoacideve në suplementet dietike. Të gjithë përbërësit janë të cilësisë së lartë, të lehtë për t'u përdorur dhe ruajtur, dhe japin rezultate të mira kur merren siç duhet.
Disa sportistë vënë në dukje shijen e hidhur të kapsulave, disavantazhet janë edhe koha e gjatë e përthithjes së barit.
Dietologët dhe trajnerët sportivë tregojnë se në çdo rast është e nevojshme të merren doza të tilla të barit që varen nga pesha trupore e personit, dhesi dhe numrin e ngarkesave të fuqisë në ditë. Prandaj, një dozë e vetme do të jetë gjithmonë individuale, mund të jetë nga 4 deri në 12 gram.
Për shembull, me një peshë prej 80 kilogramësh dhe një stërvitje 30-minutëshe, rekomandohet të merrni 5 gramë ilaç para stërvitjes dhe 5 gramë pas.
Kështu, sot është mjaft e mundur të arrish sukses në bodybuilding. Për ta bërë këtë, ju duhet të stërviteni mirë, të hani siç duhet dhe të merrni aminoacide thelbësore. Rezultati nuk do të vonojë shumë. Shumë atletë profesionistë rekomandojnë kapele BCAA Mega Size 1000, pasi suplementi dietik është shumë efektiv dhe i sigurt. Gjëja kryesore është të përdorni ilaçin në mënyrë korrekte. Dhe për të llogaritur dozën e duhur për peshën tuaj dhe nivelin e stërvitjes, duhet të konsultoheni me një nutricionist ose trajner.
