Një nga treguesit kryesorë të shëndetit të njeriut është temperatura e trupit të tij. Në shenjat e para të baktereve ose viruseve patogjene që hyjnë në trup, trupi përgjigjet menjëherë me një rritje të shkallës. Është interesante se në varësi të vendit të matjes së treguesve të tillë, rezultati mund të jetë rrënjësisht i ndryshëm edhe në një person të shëndetshëm. Cila duhet të jetë temperatura në gojë ose në sqetull dhe si të matet saktë është përshkruar më poshtë.
Rregullat e matjes në mënyrën e zakonshme
Ky opsion konsiderohet më i sigurti dhe përdoret kudo në Rusi, por në disa shtete konsiderohet i pasaktë. Për të matur temperaturën sqetullore (sqetull), fillimisht duhet të shkundni termometrin e merkurit në mënyrë që kolona e tij të bjerë nën 35 gradë.
Pas kësaj, e gjithë maja e saj duhet të vendoset në sqetull. Në atë kohëKëshillohet që të mos bëhen lëvizje të papritura për të mos u ulur leximet dhe është më mirë të mbani duart e fëmijëve deri në fund të procesit.
Sa kohë të mbani një termometër me merkur nën krahun tuaj varet nga saktësia e leximeve të dëshiruara. Një rezultat i përafërt mund të shihet pas 5 minutash, por të dhënat e sakta do të dihen vetëm pas 10 minutash. Ju mund ta mbani termometrin më gjatë, termometri ende nuk ngrihet mbi temperaturën e trupit.
Rregullat e matjes në gojë
Menjëherë duhet theksuar se është rreptësisht e ndaluar matja e temperaturës në gojë me një termometër merkuri për fëmijët. Kjo për faktin se ata mund të dëmtojnë aksidentalisht instrumentin me dhëmbë dhe të lëndohen, përveç kësaj, merkuri është shumë toksik.
Para fillimit të procedurës, është e ndaluar të hahet ushqim shumë i ftohtë ose i nxehtë, kjo mund të ndikojë në rezultatin. Çdo inflamacion në zgavrën me gojë rrit automatikisht temperaturën lokale, kështu që termometri do të tregojë një rezultat të mbivlerësuar. Me kongjestion nazal, gjithashtu nuk duhet të matni temperaturën në gojë, pasi frymëmarrja nga goja do të ftojë termometrin. Treguesit jo të besueshëm vërehen shpesh te duhanpirësit.
Si të matni temperaturën në gojë
Para fillimit të procedurës, termometri duhet të shpëlahet mirë dhe të thahet. Nëse përdoret një termometër merkuri, atëherë duhet të shkundet në mënyrë që kolona të bjerë në një vlerë jo më të lartë se 35 gradë. Para procedurës, pacienti duhet të jetë në një gjendje të qetë për një kohë në mënyrë që pulsi i tij të kthehet në normale. Hiqni protezat, mbajtëset ose pllakat nga zgavra e gojës në mënyrë që të mos e bëni këtëdëmtoni mjetin.
Përpara se të matni temperaturën në gojë me një termometër elektronik, duhet të hiqni gjithashtu të gjitha objektet potencialisht të rrezikshme. Pas kësaj, instrumenti vendoset pas faqes ose nën gjuhë. Gjatë matjes, goja duhet të mbahet e mbyllur gjatë gjithë kohës. Koha e trajtimit është zakonisht 4-5 minuta.
Diferenca në tregues
Para matjes, duhet t'i kushtoni vëmendje faktit që edhe nëse respektohen absolutisht të gjitha rregullat e mësipërme, temperatura në gojë do të ndryshojë ndjeshëm nga matjet në sqetull. Diferenca mund të ndryshojë brenda 0, 3-0, 8 gradë dhe ndonjëherë të arrijë një shkallë të tërë, në varësi të veçorive strukturore të trupit ose vendndodhjes së fokusit të infeksionit gjatë sëmundjes.
Disa pajisje elektronike sot janë përshtatur posaçërisht për të matur temperaturën vetëm në gojë. Termometra të tillë nuk japin gabim dhe tregojnë të njëjtat të dhëna si ato me merkur gjatë matjes sqetullore, pasi janë konfiguruar në këtë mënyrë dhe japin një sinjal për përfundimin e procesit më herët.
Normat e të rriturve
Norma e temperaturës së trupit në gojë për çdo person është individuale. Mesatarisht, është 37.3 gradë për një person të shëndetshëm. Mund të përcaktohet më saktë në bazë të leximeve të termometrit gjatë matjes së temperaturës në sipërfaqen e lëkurës, pra nën sqetull.
Atje, kolona në shumicën e rasteve tregon 36, 4-36, 7 gradë, por në disa raste konsiderohet normë dherezulton në 35-37 gradë. Në të dhënat e marra, ju duhet të shtoni një mesatare prej gjysmë shkalle, ju merrni normën e leximeve të termometrit në gojë.
Norma për fëmijë
Temperatura e trupit tek fëmijët e vegjël përgjithësisht kontrollohet dobët nga trupi dhe varet nga shumë faktorë të jashtëm, madje edhe nga mbinxehja e zakonshme. Për shembull, gjatë gjumit, temperatura e trupit të një fëmije është më e lartë se kur ai është zgjuar. Rezultati varet gjithashtu nga metoda e matjes. Temperatura në gojë konsiderohet normale për fëmijët nëse nuk kalon 37.1 gradë. Në të njëjtën kohë, një matje e sqetullës do të tregojë 36.6 e zakonshme, por shkalla e matjes në anus do të jetë shumë më e lartë dhe zakonisht është gjysmë gradë më e lartë se në gojë. Meqenëse shumë prindër matin temperaturën e foshnjave në mënyrë rektale, ju duhet të dini për këtë.
Ekzistojnë edhe termometra specialë të thithkave që janë konfiguruar për të treguar menjëherë temperaturën e trupit të foshnjës, si me matjen sqetullore.
Cila është temperatura
Në fakt, norma e temperaturës është pikërisht treguesi me të cilin një person ndihet rehat dhe vazhdon të punojë. Mund të varet nga rajoni i vendbanimit, kombësia, koha e matjes dhe shumë faktorë të tjerë. Gjatë ditës, këta tregues luhaten absolutisht për të gjithë brenda një shkalle të tërë. Gjatë pushimit, rrahjet e zemrës ngadalësohen dhe temperatura bie. Me lëvizje aktive, stres ose pas marrjes së një vakti ose pije të nxehtë, përkundrazi, rritet.
Përveç kësaj, leximet e temperaturës ndajnënë disa lloje që vazhdojnë në çdo gjendje njerëzore.
- Rritje e temperaturës së trupit. Në të njëjtën kohë, kur maten në gojë, treguesit i kalojnë 37,5 gradë, por personi është plotësisht i shëndetshëm dhe ndihet mirë.
- Temperaturë e reduktuar. Në raste të tilla, leximet e termometrit nuk ngrihen mbi 36 gradë në zgavrën me gojë. Kjo gjendje quhet hipotermi.
- Norma. Kjo përfshin mesataren për të gjithë njerëzit, e cila luhatet midis 36-37,5 gradë në gojë ose gjysmë gradë më e ulët në matjen sqetullore.
Përfundim
Përkundër faktit se normat e temperaturës për të rriturit dhe fëmijët varen nga shumë faktorë, është e lehtë të përcaktohet devijimi. Para së gjithash, ky është shëndet i dobët, i shoqëruar gjithmonë me simptoma shtesë të sëmundjes. Treguesit shumë të ulët mund të tregojnë punë të tepërt dhe dobësi të trupit, gjë që gjithashtu sinjalizon domosdoshmërisht shenja dytësore. Në çdo rast, norma e temperaturës suaj duhet të përcaktohet duke matur vetëm në gjendje të mirë shëndetësore dhe duke iu nënshtruar të gjitha rregullave, atëherë rezultatet do të jenë sa më të sakta.
