Vaji i peshkut është i njohur për pothuajse çdo person të brezit të vjetër. Në një kohë, prindërit tanë, madje edhe gjyshërit e mëparshëm e pinin rregullisht. Nëse kujtojmë shijen, aromën dhe strukturën specifike, mund të themi me siguri se ngjarja ishte e pakëndshme. Por nëse i hedhim poshtë ndjesitë e pakëndshme, atëherë mund të argumentohet se vaji i peshkut sjell përfitime kolosale për fëmijët. Shqyrtimet konfirmojnë se sa efektivisht trupi furnizohet me substanca të dobishme. Megjithatë, sot, falë progresit, marrja e vajit të peshkut është bërë më e këndshme dhe e thjeshtë.
Veçoritë themelore
Në ditët e sotme, shumë njerëz flasin për përfitimet e mëdha të vajit të peshkut. Megjithatë, pak njerëz e dinë se nga vjen saktësisht dhe çfarë veti të favorshme ka. Shumë banorë janë të vetëdijshëm se e mban lëkurën të re, e forconflokët dhe thonjtë, nxit humbjen e peshës. Dhe kjo është e gjitha e vërtetë, por ia vlen të kuptojmë se çfarë është në të vërtetë dhe si një produkt i tillë si vaji i peshkut është i dobishëm për fëmijët. Shqyrtimet e konsumatorëve dëshmojnë për përfitimet e pabesueshme. Le t'i hedhim një sy.
Ka dy përbërës kryesorë. Ato janë aminoacide omega-3: docosahexaenoic dhe eicosapentaenoic. Trupi ynë nuk prodhon omega-3, kështu që produktet shtazore dhe algat e detit konsiderohen burimet e tyre kryesore. Vitamina A që përmban produkti që po shqyrtojmë është e mirë për shikimin, flokët, sistemin e frymëmarrjes dhe të tretjes, kockat dhe dhëmbët. Kjo është një tjetër arsye pse vaji i peshkut është thelbësor për fëmijët. Rishikimet e prindërve vërtetojnë se gjendja e dhëmbëve të fëmijëve bëhet vërtet e shkëlqyer pas përdorimit të rregullt.
Vaji i peshkut konsiderohet burimi i parë i vitaminës D, i cili gjithashtu ndihmon në forcimin e kockave dhe dhëmbëve dhe ka një efekt mjaft të dobishëm në sistemin nervor qendror. Është ai që u jepet fëmijëve të vegjël për të parandaluar zhvillimin e rakitave dhe sëmundjeve të ndryshme nervore.
Ndikimi në trupin e mashkullit
Vaji i peshkut është gjithmonë shumë i dobishëm për të gjithë. Sidomos për ata që duan të ndërtojnë shpejt masën e muskujve. Kjo ndodh sepse produkti, kur hyn në trup, bëhet një lloj "material ndërtimi" për qelizat. Është në gjendje të neutralizojë shumicën e efekteve negative që lidhen me marrjen e barnave stimuluese. Muskuli i zemrës forcohet, gjë që bën të mundur përballimin e sforcimit fizik të zgjatur. Shkencëtarët e kanë vërtetuar këtëFrekuenca e sulmeve në zemër tek meshkujt është pak më e lartë se tek femrat. Komponentët natyralë që përmban vaji i peshkut pastrojnë enët e gjakut, sigurojnë qarkullim të mirë të gjakut në të gjithë trupin, duke reduktuar kështu gjasat për ndryshime të ndryshme kardiovaskulare. Marrja e rregullt e këtij produkti mund të mbrojë jo vetëm nga sëmundjet e zemrës, por edhe nga mosfunksionimi i parakohshëm seksual.
Efekti i vajit të peshkut në trupin e femrës
Marrja e këtij produkti zakonisht kontribuon në humbjen më të shpejtë të peshës. Kjo do të ndihmojë një grua të ruajë shëndetin dhe bukurinë. Acidet e pangopura që përmban ndihmojnë në largimin e kolesterolit nga trupi, duke krijuar kështu mjedisin më të shëndetshëm. Vaji i peshkut përmban gjithashtu acid lanolinë, i cili është pjesë e pothuajse të gjithë kremrave kundër plakjes. Ka një efekt shumë të dobishëm në qelizat e lëkurës dhe, natyrisht, rinovon strukturën e saj. Si rezultat, vaji i peshkut ju lejon të zbutni rrudhat e imta dhe të moshës. Aminoacidet, të cilat janë pjesë e vajit natyral të peshkut, konsiderohen të domosdoshëm për trupin e femrës gjatë menopauzës. Ato gjithmonë do ta ndihmojnë trupin të përballet me të gjitha ndryshimet që lidhen me moshën, si dhe me ndryshimet e humorit, dhimbjet e kokës dhe madje edhe migrenën.
Efekt në trupin e fëmijëve
Tashmë është shkruar shumë për përfitimet e jashtëzakonshme të vajit të peshkut për foshnjat. Deri më sot, rakitizmi mund të konsiderohet si një sëmundje shumë e zakonshme dhe më e zakonshme e fëmijërisë, e cila zakonisht zhvillohet nëmosha e hershme. Prandaj këshillohet që në këtë periudhë foshnjave t'u jepet vaj peshku për fëmijët në kapsula (shënim komentesh), sepse ndihmon në forcimin dhe formimin e duhur të skeletit kockor të fëmijës. Ai do t'i ndihmojë studentët të mësojnë sa më shumë informacion që të jetë e mundur. Shkencëtarët kanë vërtetuar se fëmijët zhvillohen shumë më shpejt se moshatarët e tyre nëse konsumojnë rregullisht vaj peshku. Për fëmijët (rishikimet e mjekëve fokusohen vazhdimisht në përfitimet e ilaçit), një produkt i tillë është një nga ata që e lejojnë fëmijën të rritet i fortë dhe i shëndetshëm.
Indikacionet për përdorim
Siç u përmend më lart, sot nuk ka nevojë të pini një lëng që është specifik në shije dhe konsistencë. Farmakologjia moderne e ka bërë këtë detyrë më të lehtë dhe vaji i peshkut për fëmijë në kapsula u shfaq në raftet e farmacive. Shqyrtimet e prindërve tregojnë se foshnjat e pinë këtë ilaç pa asnjë problem, pasi nuk e ndjejnë fare "specifikitetin" e ilaçit.
Kur nevojitet vaji i peshkut për fëmijët? Udhëzimi raporton indikacionet e mëposhtme për përdorim:
- Rritja e përmbajtjes së vitaminave thelbësore A dhe D në trup.
- Parandalimi dhe trajtimi i sëmundjeve të syrit.
- Përmirësoni imunitetin e përgjithshëm.
- Parandalimi i çrregullimeve skeletore.
- Depresioni i shpeshtë dhe dëmtim i kujtesës.
- Parandalimi i aterosklerozës dhe tromboflebitit.
- Shërimi i shpejtë i djegieve dhe plagëve.
Zgjidhni vaj peshku
Kjo substancë mund të merret në më të mëdhatësasi vetëm nga mëlçia e merlucit. Ekzistojnë tre lloje të vajit të peshkut: kafe, e bardhë dhe e verdhë. Megjithatë, vetëm lënda e bardhë përdoret në mjekësi. Më parë, njerëzit duhej të mbyllnin sytë ndaj erës dhe shijes së pakëndshme të tij, por sot ky problem ka një zgjidhje mjaft të thjeshtë - blerjen e produktit në kapsula.
A mund të marrin fëmijët vaj peshku? Mund të duket absurde, por sot nuk duhet të blini yndyrën që është marrë direkt nga mëlçia e merlucit. Kjo për shkak se situata mjedisore është përkeqësuar shumë. Mëlçia, nga ana tjetër, mund të konsiderohet një lloj filtri, i cili grumbullon shumë elementë gjurmë thelbësorë, por edhe toksina krejtësisht të panevojshme. Dhe është pothuajse e pamundur të zbulohet saktësisht se në çfarë kushtesh është rritur ky peshk, nga i cili është prodhuar droga e blerë drejtpërdrejt.
Kjo është arsyeja pse shumë ekspertë rekomandojnë marrjen e ilaçit nga ekstrakti i mishit të merlucit dhe disa llojeve të tjera të peshkut. Dhe megjithëse do të përmbajë pak më pak vitamina bazë dhe minerale të ndryshme, mund të jeni të sigurt se nuk ka toksina në vaj peshku të tillë që janë të pafavorshme për trupin.
Kundërindikimet kryesore
Të gjitha vetitë e dobishme të vajit të peshkut janë absolutisht të pamohueshme. Ai përmban një sasi të mjaftueshme të aminoacideve dhe vitaminave më thelbësore për trupin. Përthithet pothuajse plotësisht nga qelizat. Ka njerëz që me qetësi tolerojnë erën dhe shijen e keqe, ndaj e blejnë ilaçin në formë të lëngshme. Te ndihmonkurse para. Mund ta blini në çdo farmaci më të afërt. Konsumatorët janë po aq pozitivë si për lëngjet ashtu edhe për kapsulat.
Nëse marrim parasysh një substancë të tillë si vaji i peshkut për fëmijët, rishikimet, përfitimet dhe dëmet (e keni dëgjuar mirë!) përshkruhen nga konsumatorët në mënyrë shumë të detajuar. Në fakt, vaji i peshkut ka disa kundërindikacione për përdorim. Midis tyre:
- nivele të larta të vitaminës D në trup;
- mosfunksionime të gjëndrës tiroide;
- mbingopje e trupit me kalcium;
- dështimi i veshkave;
- reaksione alergjike individuale.
Për të parandaluar çrregullimet e tretjes, mos e merrni ilaçin me stomakun bosh.
Droga "Kusalochka" - vaj peshku për fëmijë
Siç e dinë shumë njerëz, kur ekspozohet ndaj dritës së diellit, vaji i peshkut tenton të oksidohet shpejt. Preparati "Kusalochka" fillimisht siguron dy shkallë mbrojtjeje kundër proceseve oksiduese. Yndyra është e mbyllur në kapsula të veçanta xhelatine. Ata e mbrojnë atë nga ndikimet e jashtme. Kapsulat "Kusalochka" nuk përmbajnë asnjë ngjyrues dhe konservues. Aromatizues i përdorur "Tutti-Frutti".
Fëmijët tuaj do të përtypin me shumë kënaqësi një përgatitje të tillë si "Kusalochka". Vaji i peshkut për fëmijë përmban shumë substanca aktive thelbësore. Fëmijët do të jenë të interesuar sepse kapsulat nuk kanë erë dhe shije të pakëndshme. Është e dobishme, e përshtatshme, e sigurt për të përdorur një ilaç të tillë. Më e rëndësishmja, është e natyrshme. vaj peshku "Kusalochka"do t'i ndihmojë fëmijët të shmangin rakitin, dhe të moshuarit - aterosklerozën. Është një antioksidant i shkëlqyer që mund të largojë substanca të ndryshme kancerogjene nga trupi.
Indikacionet për përdorim:
- normalizimi i të gjithë sistemit nervor, si dhe i sistemit kardiak;
- redukton manifestimin e reaksioneve alergjike;
- forcim i sistemit imunitar;
- rritja dhe zhvillimi harmonik i fëmijës.
Përbërësit: vaj i mëlçisë së merlucit, vitamina A, D, E, shije Tutti-Frutti identike me atë natyrale.
Të rriturit dhe fëmijët mbi 7 vjeç rekomandohet të marrin 1 kapsulë dy herë në ditë. Duhet ta merrni brenda një muaji.
Vaj peshku për fëmijë nga Oriflame. komente
Sot, një produkt me një shije mjaft të këndshme limoni i quajtur "Omega-3 për fëmijë" është bërë mjaft i njohur. Ai përmban acide yndyrore esenciale që ndihmojnë trupin të rritet dhe zhvillohet siç duhet. "Omega-3" për fëmijë fillimisht u zhvillua në formë të lëngshme në mënyrë që foshnja të mos mbytet kurrë nga kapsula. Pothuajse të gjithë prindërit janë të lumtur të flasin për vaj peshku të tillë për fëmijët. Shqyrtimet ("Oriflame" ofron këtë ilaç) tregojnë se ilaçi ka një efekt të dobishëm në sistemin nervor, stimulon trurin dhe përmirëson shëndetin.
Doza e rekomanduar është një lugë çaji në ditë. Mund të merret edhe me Multivitamina dhe Minerale.
Pse është kaq i mirë ky vaj peshku për fëmijët? Udhëzimi i ilaçit tregon përfitimet e mëposhtmekompleksi "Omega-3":
- plotësimi i mungesës së acideve yndyrore në trup;
- forcim i shikimit;
- përmirësoni kujtesën dhe vëmendjen;
- rritje imuniteti;
- forcim i sistemit nervor;
- duke siguruar zhvillimin më harmonik të fëmijës.
Ky produkt nuk përmban ngjyra dhe OMGJ.
Alpha-D3 "Teva" (kapsula)
Ky ilaç ndihmon në rregullimin e nivelit të kalciumit dhe fosforit në trup. Ndikon në mënyrë të favorshme në zorrët, veshkat dhe gjëndrën tiroide. Ndihmon në forcimin e skeletit skeletor të trupit, duke zvogëluar kështu numrin e frakturave. Sidoqoftë, para se ta merrni atë, duhet të studioni me kujdes udhëzimet dhe sigurohuni që të konsultoheni me një mjek. Nëse marrim parasysh se si vlerësohen komentet e këtij vaji peshku për fëmijë, Teva mund të provokojë letargji dhe vjellje kur përdoret në mënyrë analfabete.
Megjithëse është një vaj peshku natyral me aromë limoni, ai përmban mjaft acid citrik natyral si dhe vitaminë E. Gjalpi i kikirikut është shtuar për të përmirësuar shijen.
Indikacionet për përdorim:
- osteoporozë;
- rakit;
- mosfunksionime të gjëndrës tiroide;
- acidozë renale.
Doza e rekomanduar është 1-3mcg/ditë. Është e nevojshme të filloni marrjen e barit me dozat më të vogla, duke i rritur gradualisht ato. Në të njëjtën kohë, është e nevojshme të monitorohet niveli mesatar i kalciumit dhe fosforit në trup çdo javë. Nëse është shumë e lartë, atëherë droga duhet të ndërpritet për një kohë.
Komente të barnave
Pavarësisht se cili vaj peshku konsiderohet për fëmijët, rishikimet konfirmojnë vazhdimisht se ndonjë nga ilaçet e përshkruara më sipër është shumë efektiv. Prindërit vërejnë se shëndeti i fëmijëve po përmirësohet ndjeshëm. Në të njëjtën kohë, mjekët vërejnë rezultate të mira. Përfitimet e drogës janë të pamohueshme. Shumica e dentistëve thonë se marrja e vajit të peshkut është e mirë për dhëmbët e fëmijëve.
Si mësuesit ashtu edhe prindërit nuk mund të kënaqen me fëmijët e tyre. Dhe sekreti është shumë i thjeshtë. Fëmijët kanë nevojë për vaj peshku për qetësi, aktivitet, përqendrim dhe, sigurisht, shëndet të mirë!
