Kocka pubike mund të inflamohet ose lëndohet. Nëse po kërkoni një përgjigje për pyetjen se pse dhemb kocka pubike, atëherë duhet patjetër të konsultoheni me një gjinekolog ose traumatolog. Kjo patologji kërkon një diagnozë të kujdesshme. Intensiteti i dhimbjes, si dhe koha e shfaqjes së një simptome të pakëndshme, nuk do të kenë rëndësi. Në çdo rast, kërkoni ndihmë nga një mjek i cili do t'ju tregojë saktësisht pse dhemb kocka pubike. Rreth arsyeve të mundshme - në artikull.
Si funksionon?
Kocka pubike konsiderohet të jetë pjesa e skeletit që formon kockën e legenit. Tek femrat dhe meshkujt, pubisi përbëhet nga një trup dhe 2 degë, duke formuar kështu një hapje të mbyllur me një membranë të vendosur aty.
Gratë me një strukturë normale kanë një kockë të ngjashme me kreshtën, trashësia e së cilës është e barabartë me gishtin e madh të dorës. Ajo është e lakuar dhequhet eminenca pubike. Ashtu si një hark, ajo varet tek gratë mbi organet gjenitale, duke u rritur së bashku me kockat e legenit.
Distanca midis këtyre kockave pubike normalisht nuk duhet të jetë më shumë se 5 mm. Gjatë shtatzënisë, ky tregues ndryshon me 3 mm lart.
Pse më dhemb kocka pubike?
Ka shumë arsye të ndryshme pse mund të shfaqet patologjia. Ato gjithashtu mund të ndryshojnë sipas gjinisë. Mendoni pse kocka pubike dhemb te burrat dhe gratë.
Meshkuj
Përfaqësuesit e seksit më të fortë përjetojnë dhimbje, e cila shoqërohet me dëmtim të kësaj kocke. Kjo duhet të përfshijë fraktura të hapura ose të mbyllura, mavijosje të thjeshta. Arsyet pse dhemb kocka pubike janë si më poshtë:
- Aksident që rezulton në një dëmtim kockor.
- Rënia në tokë nga një lartësi e madhe.
- Lëndimet që lidhen me sportin, si p.sh. gara me motor, ski, çiklizëm.
- Një rënie e thjeshtë që konsiderohet shumë e zakonshme tek të moshuarit.
- Frakturat që shkaktojnë një goditje të drejtpërdrejtë në zonën pubike ose ngjeshje të legenit.
Femrat
Pse dhemb kocka pubike tek gratë? Seksi i bukur, përveç traumave në zonën e legenit, mund të ketë edhe probleme të ndryshme të karakterit gjinekologjik. Arsyet e zakonshme pse kocka pubike dhemb te femrat përfshijnë:
- Në gjysmën e dytë të shtatzënisë kazbutje e artikulacionit midis kockave, një fenomen i quajtur sindromi i simfizolizës.
- Shpërbërja e indeve kockore ose simfiziti deri në ndarjen në lindjen e një fëmije.
- Patologjitë kongjenitale që lidhen me strukturën e kockave të legenit.
Pse dhemb kocka pubike gjatë shtatzënisë?
Nënat e ardhshme shpesh përjetojnë dhimbje, e cila lokalizohet në nyjen pubike. Kryesisht ndodh në tremujorin e fundit të periudhës së lindjes së një fëmije. Por pse dhemb kocka pubike gjatë shtatzënisë? Kjo ndodh për shkak të zbutjes së indit të nyjës pubike. Dhimbja ndryshon në karakteristika:
- Shprehet, sidomos kur lëviz, si p.sh. kthimi i bustit, ngjitja e shkallëve ose ngritja nga shtrati.
- Ndjenjat intensifikohen pasdite.
- Formohet fryrje në zonën e simfizës.
- Nëse shtypni zonën pubike me dorën tuaj, mund të dëgjoni një klikim të shurdhër.
- Një grua shtatzënë nuk është në gjendje t'i ngrejë këmbët drejt kur është shtrirë.
- Shqetësim gjatë urinimit.
- Shfaqja e një ecje rose, e cila karakterizohet nga hapa të vegjël.
Duke marrë parasysh se përse një grua shtatzënë ka dhimbje të kockës pubike, duhet kushtuar vëmendje faktit që jo të gjitha gratë janë të ekspozuara ndaj kësaj patologjie. Megjithatë, ekzistojnë disa kritere me të cilat sëmundja zgjedh viktimën e saj. Proceset e mëposhtme luajnë një rol të rëndësishëm në zhvillimin e sëmundjes:
- Pas 5 muajshShtatzënia në trupin e femrës prodhon hormonin e relaksinës në sasi të mëdha. Është e nevojshme që të gjitha gratë të përgatisin trupin për lindje. Falë këtij hormoni, mitra fillon të humbasë ngurtësinë, ndërsa bëhet e përkulshme në mënyrë që kockat e legenit të rriten gjatë lindjes. Sidoqoftë, kjo zvogëlon ndjeshëm rezistencën ndaj ngarkesave të tjera. Kjo është arsyeja pse kocka pubike dhemb gjatë shtatzënisë.
- Reduktimi i sasisë së kalciumit në trupin e femrës, i cili shkon në formimin e sistemit musculoskeletal për foshnjën. Ky proces provokon simptomat e ndryshimeve degjenerative të kockave, që zakonisht quhet osteoporozë. Nëse keni një pyetje pse kocka pubike dhemb pas lindjes, atëherë arsyeja mund të jetë në sasinë e pamjaftueshme të kalciumit në trup, e cila duhet të plotësohet në kohën e afërt pas lindjes.
- Çrregullime intrauterine gjatë formimit të artikulacionit pubik, si dhe në fëmijëri.
Sëmundjet që shkaktojnë dhimbje në zonën pubike
Ne vazhdojmë të shqyrtojmë pse dhemb kocka pubike, trajtimin e kësaj sëmundjeje. Gratë përjetojnë dhimbje në zonën pubike për shkak të sëmundjeve ekzistuese, të cilat duhet t'i atribuohen:
- Uretrit, cistit.
- Gurët në fshikëz.
- Tromboflebiti i lokalizuar në rajonin e legenit.
- Hernia inguinale e shtypur.
- Osteomyelitis.
- Ishiatik.
- Formimi i një tumori malinj.
- Hernia ose osteokondroza e shpinës së poshtme.
- Pasojat e ndryshme post-traumatike.
Duhet t'i kushtoni vëmendje edhe faktit që disa nga seksi i bukur janë pronarë të një pubi të sheshtë në formë saber. Problemi është se dërrasa, e cila është rreth 3 gishta e gjerë, mbulon pothuajse gjysmën e vaginës, gjë që ndikon negativisht në jetën seksuale. Dhimbja shfaqet kur penisi shtyp periosteumin, shtyp uretrën në skajin e pubisit. Në këtë rast, duhet të kontaktoni një traumatolog ose gjinekolog për ndihmë.
Kur menstruacionet
Dhe pse dhemb kocka pubike gjatë menstruacioneve? Seksi i drejtë gjatë menstruacioneve shumë shpesh ka një shqetësim tërheqës, të lokalizuar në zonën pubike. Spazma nga zona e ijeve fillon të rrezatojë në shpinë dhe kjo mund të shpjegohet me zgjerimin e kanalit të mitrës. Kjo është arsyeja pse ka dhimbje paralele në zonën pubike.
Metodat e trajtimit
Pra, ne kuptuam pse dhemb kocka pubike. Metodat e trajtimit do të varen nga shkaku i një simptome të tillë. Është e mundur të vlerësohet se sa janë zgjeruar të dy kockat pubike, duke përdorur rezultatet e një skanimi me ultratinguj. Vetëm pasi specialisti të zbulojë pse dhemb kocka pubike, diagnoza nuk do të vonojë dhe do të jetë e mundur të vendoset për metodat e terapisë. Metoda e trajtimit zakonisht varet nga shkalla e divergjencës së kockave. Konsideroni ato veçmas:
- Shkalla e parë. Nese njekockat janë shpërndarë deri në 10 mm, pastaj për terapi janë përshkruar përdorimi i rregullt i kalciumit, aktiviteti fizik i reduktuar, gjumi në dyshekë me bazë ortopedike, ushqimi në dietën e të cilit ka sallata, bishtajore dhe produkte të qumështit. Gjithashtu, mos provokoni dhimbje. Duhet të përpiqemi të shmangim pozicionin e trupit gjatë të cilit shfaqen këto ndjesi të pakëndshme.
- Shkalla e dytë. Në këtë rast, mospërputhja është më shumë se 10 mm. Është e nevojshme të përdorni një korse ose fashë të veçantë gjatë terapisë. Falë kësaj, do të jetë e mundur të forconi muskujt e legenit, si dhe të zvogëloni dhimbjen. Duhet theksuar se në një situatë të tillë, lindja natyrale do të jetë një kundërindikacion për një grua shtatzënë.
Nëse sindroma e dhimbjes është shumë e fortë, atëherë specialistët përshkruajnë barna josteroidale anti-inflamatore.
Ushtrim
Në çdo fazë të divergjencës së kockave pubike, specialisti rekomandon kryerjen e disa ushtrimeve gjimnastike. Ato janë të nevojshme për të forcuar muskujt e legenit, ndërkohë që janë shumë të thjeshtë. Mendoni se çfarë lëvizjesh të bëni nëse keni një divergjencë të kockave pubike, e cila shkakton dhimbje të forta në këtë zonë:
- Së pari, duhet të shtriheni në shpinë, të përkulni gjunjët, të tërhiqni thembrat deri në të pasmet. Pas kësaj, shtrini gjunjët në drejtime të ndryshme, ngadalë, fiksoni në këtë pozicion për 20 sekonda dhe kthehuni në pozicionin e fillimit.
- Shtrihuni në shpinë në një sipërfaqe të fortë, ngrini legenin tuajafërsisht 5 cm nga dyshemeja. Është e nevojshme të qëndroni në këtë pozicion për 10-20 sekonda. Thembrat gjatë këtij ushtrimi duhet të jenë të vendosura 30 cm nga trupi.
- Më pas, duhet të kryeni një ushtrim të quajtur "Mace". Për ta bërë këtë, gruaja ngrihet në të katër këmbët, shpina e saj është e drejtë. Pastaj mbrapa harkohet ngadalë, koka ngrihet. Gjatë kryerjes së këtij ushtrimi, muskujt e kofshëve të barkut punojnë.
Është e rëndësishme të theksohet se kur kryeni një gjimnastikë të tillë, është e domosdoshme të ndiqni ndjenjat tuaja. Nëse shfaqet dhimbje, atëherë të gjitha ushtrimet duhet të ndërpriten menjëherë.
Si të shpëtojmë nga dhimbjet?
Nëse kockat ndryshojnë natyrshëm gjatë shtatzënisë, atëherë terapia nuk kryhet. Si rregull, pas lindjes, ligamentet kthehen në pozicionin e tyre origjinal. Një specialist për këtë periudhë mund të rekomandojë që një grua të marrë ilaçe, për shembull, No-shpu ose Menovazin. Kur një grua ndodhet në spital nën mbikëqyrjen e mjekëve në dy javët e fundit të shtatzënisë, ndjesitë e dhimbjes mund të luftohen me ilaçe anti-inflamatore jo-steroide. Për këtë, pacientëve u përshkruhet ilaçi "Paracetamol" ose "Ibuprofen". Kur dhimbja shfaqet në javën e 32-të të shtatzënisë, si dhe pas lindjes së foshnjës, gruas i përshkruhet përdorimi i antibiotikëve, si dhe rrezatimi ultravjollcë, për të shmangur formimin e një procesi inflamator.
Xheldhe pomadat kanë rëndësi të madhe në terapi, pasi që pas aplikimit në lëkurë nuk hyjnë në qarkullimin sistemik. Nëse sindroma e dhimbjes është më e rënda, atëherë pas lindjes, specialisti mund t'i përshkruajë pacientit ilaçe kundër dhimbjeve opioid, të cilat duhet të përfshijnë Fentanyl. Për këtë qëllim mund të përdoret edhe një epidural.
Trajtime të tjera
Sa i përket recetave të mjekësisë tradicionale, ato do të jenë të pafuqishme për trajtimin e dhimbjeve për shkak të divergjencës së kockave pubike. Efektiviteti i metodave shtëpiake është shumë i ulët. Theksi kryesor është në përdorimin e kalciumit në sasi të mëdha. Një recetë shumë e njohur është kombinimi i farave të susamit me djathin e dhisë dhe mj altin.
Për të reduktuar dhimbjen, mund të përdorni "Corvalol", i cili aplikohet në zonën pubike. Terapia manuale është një metodë shumë e zakonshme trajtimi. Kjo metodë prek butësisht muskujt e femurit dhe legenit. Në disa raste, një specialist mund të rekomandojë gjithashtu terapitë e mëposhtme:
- Akupunktura ndihmon për të hequr qafe dhimbjen jo vetëm për seksin më të bukur, por edhe për burrat. Kjo metodë efektive është praktikisht pa dhimbje.
- Vizitoni një kiropraktor ose osteopat.
- Drenazh nëse është diagnostikuar simfiziti purulent.
- Injeksione të glukokortikoideve, nëse shkaku qëndron te osteoperiostiti.
Është e rëndësishme të theksohet se çdo trajtim alternativ nuk duhet të zëvendësojë trajtimin kryesorterapi.
Parandalimi
Nuk ka metoda të veçanta të dizajnuara për të shmangur zhvillimin e simfizitit. Megjithatë, gratë që kanë një histori të kësaj patologjie ose një lloj strukture anormale të legenit këshillohen t'u përmbahen rregullave të mëposhtme:
- Para se të mbeteni shtatzënë, ju duhet të hiqni qafe peshën e tepërt trupore, nëse ka.
- Hani mirë, sigurohuni që të përfshini në dietë arra, mish, peshk, djathë, qumësht, gjizë, zarzavate.
- Për parandalim, merrni vitamina B dhe kalcium në fillim të tremujorit të dytë të shtatzënisë.
- Nëse ka dhimbje në zonën pubike, duhet të informoni menjëherë specialistin tuaj për këtë simptomë pa marrë vetë ndonjë ilaç kundër dhimbjes.
- Përveç kësaj, gratë që presin një fëmijë këshillohen të kalojnë më shumë kohë në ajër të pastër, si dhe të bëjnë banja dielli. Falë kësaj, vitamina D prodhohet në trup. Kjo këshillë është veçanërisht e rëndësishme për ato gra që jetojnë në rajonet veriore.
- Reduktoni ushtrimet e tepërta, më pak ecje dhe ngjitje shkallësh.
- Vizita të rregullta te gjinekologu.
- Kryerni ushtrime që synojnë forcimin e muskujve të legenit, shkoni në not.
Pasojat e mundshme
Nëse pacienti nuk merr trajtimin e nevojshëm ose vonon të kërkojë ndihmë nga një specialist, atëherë divergjenca e kockave pubike mund tëprovokojnë dhimbje të forta që do të shfaqen edhe në rastin e lëvizjes më të vogël. Ndonjëherë kjo shkakton humbje të plotë të lëvizshmërisë.
Ndërlikimi më i rëndë është këputja e simfizës. Në shumicën e rasteve, kjo vërehet në javën e fundit të shtatzënisë, kur koka e foshnjës hyn drejtpërdrejt në legenin e vogël dhe shtyp ligamentet e dobëta dhe të inflamuara. Në rast të një hendek të tillë, gruaja fillon të përjetojë një goditje të fortë dhimbjeje.
Nëse divergjenca e kockave pubike është më shumë se 2 cm, atëherë terapia duhet të kryhet vetëm me metodën kirurgjikale. Në të ardhmen do të kërkohet një rikuperim i gjatë, si dhe ndihma e specialistëve të rehabilitimit. Si rregull, shtatzënia nuk rekomandohet për gratë pas kësaj, përndryshe mund të zhvillohet një rikthim.
