Dridhja e duarve është një emër tjetër për dridhjen. Sot, kjo gjendje është e njohur për një pjesë të madhe të popullsisë. Mundon jo vetëm të moshuarit, por edhe shumë të rinj. Me një dridhje, jo vetëm duart mund të dridhen, por i gjithë pjesa e sipërme e trupit - koka, busti, nofulla. Dridhjet e duarve mundojnë shumë njerëz dhe duhen trajtuar. Por pothuajse askush nuk përpiqet ta bëjë këtë. Disa njerëz thjesht nuk mund të përcaktojnë shkakun dhe nuk shkojnë te mjeku, ndërsa të tjerë thjesht injorojnë dridhjen. Në këtë artikull do të shqyrtojmë dridhjet e duarve. Shkaqet dhe trajtimi do të jenë të detajuara.
Shkaktarët e dridhjes së duarve
Shkaku i një dridhjeje mund të jetë absolutisht çdo gjë. Secili person është individual, dhe për këtë arsye nuk është e nevojshme të reduktohet gjithçka në vetëm një arsye për këtë gjendje. Ka mendime krejtësisht të ndryshme për këtë. Për të identifikuar me saktësi shkakun e dridhjes së duarve, është e nevojshme që të diagnostikohet nga një specialist i kualifikuar. Në fund të fundit, kjo është një simptomë e caktuar, dhe është mjaft e mundur që e gjithë kjo të mos jetëvetëm për shkak të stilit tuaj të jetesës ose për shkak të një situate të vështirë jete.
Nëse flasim për arsyen e fundit, atëherë mjaft shpesh ndikon në shfaqjen e dridhjes. Mund të jetë rezultat i stresit të rëndë dhe një problemi mendor. Shumë shpesh, kjo situatë shoqërohet jo vetëm me çrregullime mendore, por thjesht me eksitim të fortë. Dhe personi i shtrëngon duart. Shkaqet dhe trajtimi në këtë rast janë të ndërlidhura.
Eksitim
Trimori ka qenë gjithmonë një problem për njerëzit shumë të ndjeshëm dhe emocionues. Në absolutisht çdo situatë stresuese, duart papritmas mund të fillojnë të dridhen. Nëse jeni njohur me këtë, atëherë duhet të pini zierje dhe tinktura të caktuara për të qetësuar dridhjen e duarve. Shkaqet dhe trajtimi (veçanërisht i rëndësishëm në një moshë të re) diskutohen më mirë me mjekun tuaj.
Stil jete
Arsyeja e dytë e mundshme është mënyra e jetesës fizike. Dridhjet shkaktohen nga shumë faktorë. E para është, sigurisht, një dietë jo e shëndetshme. Në këtë rast, ju duhet të vendosni një dietë të caktuar. Dridhja e duarve manifestohet vazhdimisht edhe tek personat me alkoolizëm. Kjo sëmundje është një patologji e rrezikshme dhe dridhja e duarve nuk është e vetmja pasojë. Gjërat mund të jenë shumë më të rrezikshme.
Kur shtrëngimi i duarve diagnostikohet, shkaqet dhe trajtimi janë të lidhura.
Vlen të përmenden edhe faktorë të tjerë që qëndrojnë në mënyrën e jetesës. Shumë prej nesh nuk mendojnë se sa çaj apo kafe pinë. Në fund të fundit, një sasi e mjaftueshme e kafeinës lehtë do ta bëjë trupin tuaj të dridhet. Nëse mendoni se kafeja është fajtori, e keni gabim. Pas te gjithavekafeina gjendet në çaj. Në të njëjtën kohë, më shumë kafeinë nuk gjendet në çajin e zi, por në çajin jeshil. Prandaj, ia vlen të merret parasysh nëse pini shumë kafe ose çaj. Kjo do të ndihmojë për të hequr qafe sëmundje të tjera, të tilla si rrahjet e zemrës dhe presioni i lartë i gjakut.
Drimbjet e duarve janë më të zakonshme tek njerëzit e moshuar. Shkaqet dhe trajtimi tek të moshuarit janë disi të ndryshëm nga të njëjtat pika tek të rinjtë.
Zakonet e këqija
Gjithashtu një nga arsyet është të bëhet lehtësisht një duhanpirje e vazhdueshme. Pothuajse të gjithë duhanpirësit janë të njohur me gjendjen e dridhjes së duarve - kur merrni një cigare tjetër me dorën që dridhet. Nikotina e tepërt dhe substanca të tjera të dëmshme ndikojnë dukshëm në trupin tuaj. Presioni i gjakut dhe rrahjet e zemrës suaj mund të rriten lehtësisht. Nëse ju mundon ky problem, atëherë do të thotë se është koha të hiqni dorë nga ky zakon i keq. Por ia vlen të dini se ia vlen të lini duhanin me kujdes. Një refuzim i mprehtë do të çojë në dridhjen e duarve. Prandaj, heqja dorë nga duhani dhe pasojat e tij duhet të jetë graduale.
Dhe, sigurisht, dridhja e duarve mund të jetë një simptomë e një sëmundjeje të caktuar. Më pas, do të shohim se çfarë mund ta shkaktojë këtë gjendje.
Le të shqyrtojmë gjithashtu shumëllojshmërinë e shkaqeve dhe trajtimit për diagnozën e dridhjes së duarve.
Sëmundjet
Më lart kemi shqyrtuar shkaqet e dridhjes, por ato janë larg nga shterimi i të gjitha informacioneve të mundshme. Në fund të fundit, dridhja e duarve mund të jetë një simptomë e një sëmundjeje të rrezikshme. Prandaj, me këtë sëmundje, ia vlen të konsultoheni me një mjek në mënyrë që ai të mund të diagnostikojë dhepatologji e zbuluar. Vlen të thuhet se ka shumë më tepër gjasa që shkaku të qëndrojë te sëmundja kur jeni tashmë në pleqëri. Kur jeni i ri, faktorë të tillë si stresi ose mënyra e jetesës kanë më shumë gjasa të ndikojnë në gjendjen tuaj.
Pra, një person është i shqetësuar për dridhjen e duarve. Shkaqet dhe trajtimi tek të moshuarit janë shumë individuale.
Trimori mund të jetë një simptomë e një sëmundjeje të tillë si parkinsonizmi. Ajo shoqërohet me simptoma të tjera neurologjike.
Kryesisht, dridhja është një simptomë e sëmundjeve të tjera neurologjike. Le të shohim sëmundjet e tjera të mundshme:
- Sëmundja Wilson-Konovalov. Kjo sëmundje karakterizohet nga dëmtimi i metabolizmit të bakrit në trupin e njeriut.
- Hipertiroidizëm. Me këtë sëmundje shfaqet një rritje e gjëndrës tiroide dhe hormoneve të një grupi të caktuar.
- Histeri ose neurozë. Kjo është një gjendje e ngjashme me neurozën në të cilën i gjithë organizmi është tepër i ngacmuar.
- tronditje. Ky është një dëmtim i kokës, i cili shoqërohet me sëmundje të ndryshme neurologjike. Në këtë sfond, dridhjet e duarve mund të shfaqen lehtësisht. Shkaqet dhe trajtimi tek të moshuarit do të diskutohen më poshtë.
Kjo listë është larg të qenit shteruese. Dridhja e duarve mund të jetë pasojë ose simptomë e sëmundjeve të tjera të sistemit nervor. Vetë pacienti nuk mund të përcaktojë natyrën e gjendjes. Për ta bërë këtë, duhet të shkoni te një specialist i kualifikuar i neurologjisë, i cili ju diagnostikon me një sëmundje të caktuar nëse keni probleme shëndetësore. Të presësh që gjithçka të kalojë vetë, në çdo rast, nuk ia vlen,në fund të fundit, kjo është vetëm një listë jo e plotë e sëmundjeve të mundshme të sistemit nervor. Vlen gjithashtu të thuhet se nëse po përpiqeni të largoni një dridhje me mjete juridike shtëpiake, por kjo nuk ju ndihmon, atëherë kjo do të thotë se çështja është serioze dhe duhet patjetër të shihni një mjek.
Trajtimi i shtrëngimit të duarve
Siç është përmendur tashmë, me diagnozën e dridhjes së duarve, shkaqet dhe trajtimi janë të ndërlidhura.
Trajtimi i dridhjes mund të jetë mjaft i ndryshëm. Për të përcaktuar shkaqet, është mirë që të kontaktoni një specialist dhe të zgjidhni një kurs të caktuar terapie së bashku me të. tha, përballoni më mirë dridhjen. Së pari, duhet të dini se mund të keni një formë të lehtë dridhjeje. Ia vlen ta luftosh vetë. Kjo është mjaft e mundur nëse keni dridhje duarsh me shqetësime të shpeshta, ankth dhe thjesht në situata të vështira jetësore. Hapi i parë në këtë rast është të luftoni vetë stresin dhe të përmirësoni vetë gjendjen. Mundohuni të përqendroheni në diçka të thjeshtë në një situatë stresuese. Nuk ka nevojë të mendoni vazhdimisht për problemin. Të gjitha problemet, pa përjashtim, janë të zgjidhshme. Mund ta përballosh vetë.
Dridhjet e duarve do të kalojnë shumë shpejt. Shkaqet dhe trajtimi tek të moshuarit janë të thjeshta.
Gjëja më e rëndësishme këtu është besimi në veten tuaj dhe në forcën tuaj. Nëse mund të kapërceni ankthin dhe frikën tuaj, atëherë kjo do të ndikojë në jetën tuaj në përgjithësi, dhe jo vetëm të ndihmojë në heqjen e dridhjeve në gjymtyrë. Por ia vlenmos harroni se kjo nuk vlen për çrregullime të tilla si klaustrofobia, fobia sociale. Kjo nuk vlen për çrregullime të tilla si neuroza dhe histeria. Në këtë rast, duhet të kontaktoni një specialist. Do të ndihmojë për të hequr qafe një simptomë të tillë të pakëndshme si dridhja e duarve. Shkaqet dhe trajtimi (barnat duhet të përdoren vetëm sipas rekomandimit të mjekut) janë të lidhura ngushtë me njëra-tjetrën.
Në raste të tjera, kur forma është më e rëndë, duhet të kontaktoni një specialist dhe të ndiqni një stil të caktuar jetese. Për metodat e trajtimit do t'ju tregojmë më tej.
Bim për dridhje
Shumë njerëz janë të shqetësuar për pyetjen: çfarë e shkakton dridhjen e duarve? Shkaqet dhe trajtimi janë të ndërlidhura, por që nga kohërat e lashta janë përdorur metoda popullore për të hequr qafe sëmundjen. Bimë të shumta kanë një zonë të madhe aplikimi në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme. Bima e parë që duhet të keni në dorë është tansy. Ndihmon shumë me ankthin dhe dridhjen e gjymtyrëve. Gjithashtu qetësohet mjaft mirë gjatë stresit dhe gjatë sforcimit të rëndë fizik. Dridhja e duarve largohet. Duhet të dihen shkaqet dhe trajtimi në moshë të re, si tek të moshuarit. Le të flasim për tansy më në detaje.
Së pari, do t'ju nevojiten lulëzime të thata ose të freskëta. Është mirë të përdorni tansi të freskët, sepse ka ruajtur më shumë lëngje, të cilat përmbajnë substancat që na duhen. Ju duhet të merrni rreth pesë lule dhe t'i lani mirë me ujë të ngrohtë. Më pas, kontrolloni nëse ka mbetur ndonjë insekt në lule -kujdes kurrë nuk lëndon. Pasi të jeni siguruar që lulja është e pastër duhet ta ndani tansi në copa të vogla. Kjo duhet bërë me kujdes - merrni një thikë të vogël dhe prisni lulen në copa, duke shtypur pjesën e verdhë të lules për të nxjerrë lëngun. Për efekt, këto lulëzime të vogla duhet të përtypen për një periudhë të shkurtër kohe - rreth pesë minuta. Vlen të thuhet se torta nuk duhet të gëlltitet. Për përdorim më efektiv, ia vlen të prisni pasi të keni përtypur copat dhe vetëm atëherë mund të pini ujë. Ia vlen pak durim. Në fund të fundit, efekti i përdorimit të tansy është mjaft i lartë. Krahasohet lehtësisht me medikamentet më të shtrenjta për dridhjet në treg.
Një tjetër bimë - lofant. Por është shumë e vështirë për të gjetur. Ajo rritet kryesisht në Tibet. Prandaj, në krahasim me tansy, nuk është aq i lirë. Lofant duhet të zihet si çaji. Mjafton të derdhni ujë të vluar mbi sasinë më të vogël të bimës. Nëse shtrëngoni duart, do të keni një efekt të mrekullueshëm nga ky ilaç. Ka shumë barishte të tjera, por disa prej tyre janë mjaft të vështira për t'u gjetur në treg. Preferojmë të na shiten shumë ilaçe të panevojshme dhe të shtrenjta sesa të trajtohemi me mjete juridike popullore efektive. Nëse jetoni në natyrë, dhe fushat dhe pyjet tuaja janë të pasura me barishte të dobishme, atëherë mos ngurroni të shkoni dhe t'i mblidhni ato. Në fund të fundit, zierjet e tyre janë unike dhe ndihmojnë për të luftuar jo vetëm me dridhjet e gjymtyrëve, por edhe me sëmundje të tjera të dhimbshme.
fondet orientale
Ekzistojnë metoda të shkëlqyera për trajtimin e dridhjeve në gjymtyrë dhe nëvendet lindore. Ju mund të përdorni me siguri mjetet juridike të tyre popullore për trajtimin e duhur. Në Lindje ekziston një metodë e veçantë terapie. Quhet Ayurveda. Jo shumë njerëz e dinë për të, por ju mund ta shihni lehtësisht efektivitetin e metodës kur e provoni në dridhje.
Ekziston një ushtrim i mrekullueshëm që absolutisht çdokush mund ta bëjë. Në të ardhmen, kjo do t'ju ndihmojë të relaksoheni në një situatë ankthi. Ndërvepron me gishtat dhe duart. Hapi i parë është lidhja e gishtit të madh me gishtin tregues. Dhe atëherë gjithçka është e thjeshtë. Është e nevojshme të lidhni me kujdes gishtat e tjerë. Bëni këtë ushtrim në çdo kohë të lirë dhe dridhja e duarve do të kalojë. Simptomat, shkaqet dhe trajtimi janë të detajuara më sipër.
Praktika orientale kërkon më shumë vëmendje ndaj ushtrimeve të frymëmarrjes. Në këtë rast, një person duhet të trajtohet me një shumëllojshmëri të gjerë të bimëve orientale. Rezultati përfundimtar do t'ju befasojë, sepse jo vetëm që do t'ju dridhet dora, por gjithashtu do të ndiheni shumë më mirë në përgjithësi. Plus më i madh është se ju merrni lirinë e plotë të shpirtit së bashku me praktikën lindore. Prandaj, mjekimet popullore orientale duhet t'i merrni seriozisht, në fund do të bëheni një person krejtësisht tjetër.
Dridhja e duarve: shkaqet dhe trajtimi i mjeteve juridike popullore
Ka shumë receta për zierje dhe tinktura për të luftuar dridhjet e duarve. Këto janë receta të njohura të zhvilluara nga përvoja e një brezi. Prandaj, thjesht nuk ka kuptim të dyshoni në aftësinë e tyre për të trajtuar. Receta të marra nga programi "Jeto shëndetshëm!". Le të shohim zierjet dhe tinkturat më efektive dhe më të njohura qëekspertët rekomanduan:
- Tinkturë e valerianës dhe nënës. Për këtë recetë tinkture popullore, do t'ju duhet një litër vodka. Nga bimët, përveç valerianës dhe nënës, bozhure është gjithashtu e përshtatshme. Çdo bimë ka nevojë për rreth treqind deri në katërqind gram. E gjithë kjo është e mjaftueshme për të përgatitur një tretësirë me cilësi të lartë të dridhjes. Së pari, lani bimët tuaja tërësisht. Të panevojshme hiqeni menjëherë. Të gjithë përbërësit tashmë të grimcuar duhet të përzihen me vodka dhe të vendosen në një dhomë të errët për një periudhë prej rreth njëzet ditësh. Çdo dy ditë, tinktura duhet të kontrollohet dhe të përzihet lehtë.
- Zbritje e cianozës dhe nënës. Ky ilaç përgatitet nga rrënja e valerianës, bozhures, aminës dhe cianozës. Çdo bimë është e mjaftueshme për rreth dyqind deri në treqind gram. Do t'ju duhet gjithashtu gjysmë litër ujë. Për të përgatitur një zierje, duhet të shpëlani dhe pastroni tërësisht përbërësit. Tjetra, në çdo mënyrë, ju duhet të bluani bimët. Kjo mund të bëhet si me mikser ashtu edhe me një thikë të vogël të thjeshtë. Kjo zierje kërkon relativisht pak kohë për t'u përgatitur. Duhet të gatuhet për rreth njëzet minuta. Pas kësaj, është gati për përdorim. Ai gjithashtu ka një efikasitet mjaft të lartë, por nuk duhet të përdoret shumë shpesh.
Cilat shkaqe të tjera dhe trajtimi i mjeteve juridike popullore me diagnozën e "dridhjes së duarve"?
- Zbritje me balsam limoni. Përbërësit për përgatitjen e një zierje me balsam limoni janë si më poshtë: rreth pesëqind gramë bar, katërqind gramë nenexhik, treqind gramë astragalus, treqind gramë murriz dhepesëqind mililitra ujë. Përbërësit duhet të jenë të thatë. Bimët e freskëta nuk janë të përshtatshme për të bërë një zierje. Të gjitha lulet e nevojshme duhet të lahen mirë dhe të priten në copa të vogla. Inspektoni bimët me kujdes në mënyrë që të mos kapen detaje të panevojshme të luleve. Tjetra, ju duhet të bëni një përzierje të caktuar të copave të copëtuara. Duhet të përzihet mirë. Vlen të përmendet se ky ilaç zgjeron enët e gjakut, ndaj mos e pini shumë shpesh. Përafërsisht një lugë e madhe e përzierjes është e mjaftueshme për një gotë.
- Tinkturë e propolisit. Për të, do t'ju duhet rreth gjysmë litër vodka dhe pesëdhjetë gramë propolis. Përbërësi i fundit duhet të përzihet me vodka. E vetmja pengesë e tinkturave në përgjithësi është, natyrisht, koha e përgatitjes. Ky ilaç popullor injektohet për rreth katërmbëdhjetë ditë. Gjatë kësaj kohe, ju duhet të përzieni butësisht tinkturën çdo ditë. Duhet të konsumohet rreth tre herë në ditë, por jo më shumë se njëzet e pesë gram në të njëjtën kohë. Tinktura është mjaft e fortë.
- Zbritje e kantarionit. Për të bërë këtë zierje, do t'ju nevojiten rreth gjashtëdhjetë gramë kantariona dhe rreth shtatëqind mililitra ujë. Së pari ju duhet të sillni ujin në një valë. Më pas, bari duhet të pritet në copa të vogla. Kantariona duhet të hollohet në ujë, mbyllni enën me kapak dhe prisni që lëngu të jetë gati. Ky mjet piqet për rreth tetë orë, pas së cilës është gati për përdorim. Këto janë shkaqet dhe trajtimi për diagnozën e “dridhjes së duarve”. "Jeto shëndetshëm" është një shfaqje shumë e dobishme.
Dietë dhe trajtime të tjera
Kur luftonidridhje e vazhdueshme e duarve, është e domosdoshme të ndiqni një dietë të caktuar. Para së gjithash, duhet të kontaktoni një nutricionist. Tashmë gjatë ekzaminimit fillestar, mjeku mund të përshkruajë dietën optimale për trupin tuaj. Duke matur gjatësinë dhe peshën tuaj, specialisti do t'ju tregojë se cili vakt është më i miri për ju.
Kur dridhja është më mirë të hani ushqime të shëndetshme. Këto janë perime dhe fruta natyrale të mbushura me vitamina dhe veti të dobishme. Gjëja kryesore është të mos kesh frikë: ushqimi i shëndetshëm mund të jetë gjithashtu i shijshëm! Konsideroni disa shkaqe dhe trajtime të tjera për diagnozën e "dridhjes së gishtave".
Një tjetër metodë e pakomplikuar, por efektive është banja me krizantemë. Do t'ju duhen rreth 500 gram bimë dhe rreth një litër ujë. Për të përgatitur këtë zierje, duhet të zieni ujin dhe të hidhni krizantemë të grimcuar. Pas kësaj, mund të prisni pak dhe të shkoni të merrni ujë. Kur të rekrutohet, thjesht duhet të shtriheni dhe të shtoni zierjen e përgatitur të krizantemës. Pas kësaj, ju vetëm duhet të shtriheni dhe të shijoni banjën. Aroma e këndshme do t'ju relaksojë patjetër. Bëni një dush të tillë me krizantemë një herë në ditë dhe do ta ndjeni efektin në vetëm një javë. Dridhja e gishtave do të bëhet menjëherë më pak e dukshme. Shkaqet dhe trajtimet shpesh qëndrojnë në sipërfaqe.
Përfundim
Në përfundim të këtij artikulli, është e nevojshme të thuhet edhe një herë se dridhja e duarve nuk mund të shfaqet nga e para. Është e domosdoshme të përcaktohet shkaku. atëmund të bëhet vetëm nga një specialist i cili do të kryejë të gjitha diagnostikimet e nevojshme dhe do t'ju ndihmojë të zgjidhni kursin e duhur të trajtimit. Mjekimet popullore janë metoda efektive, por ia vlen të kujtojmë se në rastin e një sëmundjeje të rëndë, shkaku mund të jetë jo vetëm stresi, por një gjendje e caktuar e trupit që duhet trajtuar.
Herën tjetër që ju dridhen duart, mbani mend se çfarë mund të jetë. Është e mundur që thjesht të pini duhan dhe të pini shumë kafe. Kështu që gjithmonë jini të vetëdijshëm për shkaqet e mundshme. Atëherë nuk do të jetë e vështirë të merret me mend se çfarë po ndodh me ju.
Ne shikuam dridhjet e duarve, shkaqet dhe trajtimin tek të moshuarit si dhe tek të rinjtë.
