Jeta në një qytet të madh ka një ndikim negativ në gjendjen e trupit. Jo ajri më i pastër, ritmi i çmendur i jetës, snacks në vend të një vakti të plotë, stresi - e gjithë kjo çon në rraskapitjen e tij. Si rezultat - një ulje e imunitetit, rritje e lodhjes. Kjo është arsyeja pse njerëzit që kujdesen për shëndetin e tyre po marrin gjithnjë e më shumë komplekse vitaminash dhe mikroelementesh që mund të rrisin efikasitetin dhe rezistencën e trupit ndaj viruseve.
Por është shumë më e rëndësishme të sigurohet ushqimi i duhur dhe marrja e substancave aktive thelbësore gjatë shtatzënisë. Një nga komplekset që përballojnë mirë detyrën janë vitaminat Natalben Supra. Ato i përkasin kategorisë së suplementeve dietike.
Përbërja e kompleksit
Çdo kapsulë përmban elementë gjurmë: omega-3, zink, hekur, selen, jod, vitamina C, B1-B7, B9, B12, D.
Falë një përbërjeje kaq të ekuilibruar të kompleksit Natalben Supra, vlerësimet e mjekëve tregojnë se ky është një nga suplementet dietike më të përshtatshme për nënat në pritje.
Më e rëndësishmjakomponentët e kompleksit të vitaminave
Vitamina B9 konsiderohet si elementi më i nevojshëm (bazë) gjatë shtatzënisë. Një tjetër emër i përdorur zakonisht është acidi folik. Funksioni i këtij elementi është se procesi i ndarjes së qelizave nuk mund të bëjë pa të. Në këtë drejtim, gjatë shtatzënisë, konsumimi i saj nga trupi femëror rritet në mënyrë dramatike, veçanërisht në fazën fillestare. Vitamina B luan një rol po aq të rëndësishëm në procesin e ndarjes qelizore12.
Jodi është gjithashtu shumë i rëndësishëm, ndaj është i pranishëm në përbërjen e barit "Natalben Supra". Shqyrtimet e shumë ekspertëve bazuar në rezultatet e hulumtimeve shumëvjeçare tregojnë ndikimin negativ të mungesës së jodit në trup në zhvillimin e plotë mendor të fëmijës së palindur. Ky element është gjithashtu i nevojshëm për rritjen normale të fetusit. Foshnja gjithashtu ka nevojë për jod për zhvillimin e duhur pas lindjes. Në këtë drejtim, një grua duhet ta marrë vazhdimisht atë në një vëllim shtesë për të shmangur një mangësi.
Acidet yndyrore omega-3 janë thelbësore për shëndetin e njeriut. Përkundër faktit se trupi nuk mund të bëjë pa to, ai nuk është në gjendje t'i sintetizojë vetë këta përbërës. Acidet yndyrore gjenden në vajrat bimore dhe në peshk. Këto produkte janë të pasura edhe me substanca të tjera të dobishme të nevojshme për mbajtjen e një fëmije, si dhe gjatë periudhës së ushqyerjes.
Si të merrni Natalben Supra
Ky suplement duhet të merret një herë në ditë me ushqim. Është e rëndësishme që trupi i nënës t'i sigurojë fëmijës më të mirënushqim. Kjo do t'i lejojë atij të zhvillohet siç duhet në mitër. Pas marrjes së drogës "Natalben Supra" për një kohë të gjatë, vlerësimet e të cilit janë kryesisht pozitive, shumica e vajzave tregojnë mungesën e ndonjë ndjenje negative, që është avantazhi i padyshimtë i këtij kompleksi.
Kur duhet marrë Natalben Supra
Rekomandohet të filloni marrjen e këtyre vitaminave në fazën e planifikimit të shtatzënisë. Kjo qasje do të ndihmojë për të mbetur shtatzënë më shpejt, për të përgatitur trupin për të lindur një fëmijë, gjë që do të minimizojë rrezikun e abortit. Kjo gjithashtu do të bëjë të mundur përmirësimin e mirëqenies së nënës së ardhshme, uljen e lodhjes dhe lehtësimin e toksikozës. Por edhe pas lindjes, nuk duhet të ndaloni marrjen e suplementit Natalben Supra. Udhëzimet për përdorim rekomandojnë vazhdimin e përdorimit të produktit gjatë gjithë periudhës së ushqyerjes me gji. Kjo do të ndihmojë trupin të rikuperohet pas lindjes dhe të kompensojë vitaminat që foshnja merr nga qumështi i nënës.
Udhëzime të veçanta
Shumë gra lavdërojnë suplementin dietik "Natalben Supra". Përbërja e tij është e shkëlqyer për nevojat e nënës dhe fetusit në pritje, por nuk është një ilaç universal që mund të zëvendësojë një dietë të plotë dhe cilësore. Prandaj, gjatë kësaj periudhe të jetës, është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje e veçantë produkteve të përfshira në menunë ditore. Është më mirë të hiqni dorë nga ushqimet e skuqura dhe pikante, të futni më shumë perime, manaferra, fruta, arra dhe drithëra të freskëta. Vlen të kujtohet se duhet të hiqni dorë nga zakonet e këqija, të kaloni më shumë kohëshëtitjet.
Ne kemi zbuluar tashmë se vitaminat përmbajnë acide yndyrore omega-3 të marra nga peshku. Nëse ekziston një tolerancë ndaj këtyre komponentëve, atëherë kompleksi i vitaminave nuk duhet të merret. A mund të rritet doza e Natalben Supra? Udhëzimet për përdorim e ndalojnë këtë. Është e nevojshme të braktisni përdorimin edhe nëse data e skadencës ka skaduar. Rastet individuale të alergjisë ndaj disa komponentëve të suplementit dietik mund të shërbejnë si kundërindikacion.
Komente
Disa gjinekologë rekomandojnë kompleksin Natalben Supra për gratë që sapo planifikojnë një shtatzëni dhe mjaft shpesh për ato që tashmë presin një fëmijë. Në disa raste, këto janë vitaminat e para që nënat e ardhshme fillojnë të marrin. Ndonjëherë ndodh që ato ndërrohen nga barna të tjera që nuk përshtaten.
Pas marrjes së Natalben Supra, komentet e lëna nga shumë gra thonë se ky është një kompleks vërtet i mirë. Në të shumtën e rasteve është i shkëlqyer, pa shkaktuar reaksion negativ, ndihmon për të përballuar më lehtë toksikozën apo edhe e eliminon fare. Vajzat vunë re se gjatë përdorimit të suplementeve dietike, gjendja e flokëve dhe thonjve përmirësohet ndjeshëm.
Një paketë me 30 kapsula "Natalben Supra", çmimi i së cilës është 800-900 rubla, mjafton për një muaj. Suplementet dietike mund të blihen në farmacitë e qytetit ose të porositen online. Përkundër faktit se kompleksi nuk mund të quhet shumë i lirë, falë veprimeve të tij ai justifikohet lehtësishtkosto e larte. Suplementi funksionon edhe më mirë se shumë ilaçe më të shtrenjta dhe më të njohura.
Gjatë shtatzënisë, është e rëndësishme që trupi të marrë një gamë të plotë të vitaminave dhe mineraleve. Kjo është veçanërisht e vërtetë tani për gratë që jetojnë në qytete të mëdha. Në të njëjtën kohë, jo të gjitha komplekset e vitaminave mund të përdoren nga nënat në pritje. Kjo është arsyeja pse ekspertët rekomandojnë Natalben Supra, çmimi i së cilës justifikohet me cilësi të lartë. Suplementi ndihmon në mënyrë efektive për të mbështetur trupin e nënës dhe fëmijës, praktikisht pa asnjë reagim negativ.
