Gjoksi i referohet organeve kryesore të sistemit riprodhues të femrës. Ai pëson ndryshime të ndryshme gjatë pubertetit, shtatzënisë dhe luan një nga rolet kryesore - ushqyerjen e foshnjës. Nga ana tjetër, ky organ femëror është më i prekshmi dhe mund të shkaktojë probleme serioze në trup. Gjëndra e qumështit varet nga gjendja e sfondit hormonal, i cili mund të ndryshojë me kalimin e kohës. Një grua duhet të vizitojë rregullisht një specialist të gjirit ose të bëjë një vetëkontroll të gjirit në shtëpi, mundësisht një herë në muaj.
Vetëkontrolli i gjirit
Ekzaminimi mujor dhe palpimi i gjëndrave të qumështit është i nevojshëm për të zbuluar ndryshimet në strukturën e tyre dhe praninë e vulave në gjoks. Detyra kryesore e vetë-ekzaminimit është identifikimi i një tumori malinj në fazën e parë të zhvillimit të tij. Kjo patologji sot i përket tumoreve malinje më të shpeshta në sistemin riprodhues të femrës. Vetëm zbulimi dhe trajtimi në kohë do ta ndihmojnë pacientin të shpëtojë jetën e saj.
BSi rezultat i ekzaminimit, është e mundur të zbulohen tumore beninje të gjirit dhe të monitorohet manifestimi dhe zhvillimi i tyre. Kjo do të ndihmojë në heqjen e tyre në kohë, përpara se të bëhen malinje. Vetë-ekzaminimi i rregullt i gjëndrave të qumështit, vizita te mamologu dhe gjinekologu do të ndihmojnë në shmangien e një ndërlikimi serioz të mastopatisë, që mund të çojë në kancer të gjirit.
Rregullat për vetëkontrollin e gjirit tek gratë
Shumica e mjekëve rekomandojnë fillimin e një ekzaminimi ditor të gjirit në moshën 20 vjeçare dhe ta bëni atë për pjesën tjetër të jetës. Periudha e shtatzënisë, laktacionit dhe menopauzës nuk duhet të bëjnë përjashtim. Me kalimin e moshës rritet rreziku i zhvillimit të tumoreve malinje në gji. Është veçanërisht e vështirë të identifikohet patologjia gjatë shtatzënisë dhe ushqyerjes me gji. Prandaj, gjatë një periudhe të tillë, duhet t'i kushtohet më shumë vëmendje kësaj çështjeje. Është e dëshirueshme që të kryhet një inspektim në të njëjtën ditë çdo muaj. Në periudhën riprodhuese është i nevojshëm ekzaminimi i gjirit disa ditë pas përfundimit të ciklit menstrual. Në këtë kohë, ajo është më pak e ndjeshme dhe e fryrë.
Gjatë menopauzës, ekzaminimi i gjirit mund të bëhet në fund ose në fillim të muajit. Kur përdorni kontraceptivë oralë, ekzaminimi i gjirit duhet të bëhet ditën e parë pas fillimit të ilaçit nga një paketë e re.
Ka disa hapa bazë për një vetëkontroll të gjirit:
- Qëndroni drejt pranë pasqyrës, ulni krahët përgjatë bustit. Shihni nëse gjëndrat kanë të njëjtën formë dhe madhësi. Fillimi tjetërekzaminoni gjinjtë veç e veç. Duhet të jeni të alarmuar nga të gjitha llojet e ndryshimeve në lëkurë, rrjedhjet nga thithkat, tërheqja e tyre dhe asimetria e gjirit, pabarazia e gjëndrës së qumështit, ndryshimet në formë dhe madhësi.
- Më pas, ngrini krahun mbi kokë dhe përsëritni të njëjtin inspektim.
- Vendosni duart në rripin tuaj, përpiquni të shtrëngoni dhe relaksoni muskujt e gjoksit disa herë radhazi. Inspekto gjatë këtij procesi.
- Mpini thithkat midis gishtit të madh dhe treguesit të dorës së majtë dhe të djathtë. Nëse shfaqet një rrjedhje prej tyre, atëherë kushtojini vëmendje ngjyrës dhe konsistencës së tyre.
- Tani shtrihuni dhe relaksohuni. Duke përdorur disa gishta, kontrolloni gjoksin. Mundohuni të ndjeni gjoksin e majtë me dorën tuaj të djathtë dhe anasjelltas. Ndiqni procedurën me kujdes dhe ngadalë për të mos humbur asnjë vend të vetëm. Sipas rezultateve të ekzaminimit, mund të identifikohen zonat e zbutjes dhe ngjeshjes, dhimbje gjatë ekzaminimit, ndryshime në strukturën e gjëndrave të qumështit.
- Hapi i fundit do të jetë përsëritja e provimit të gjoksit ndërsa jeni në këmbë.
Palpimi i rregullt i gjëndrave të qumështit do të ndihmojë në identifikimin e zonave me vula, formacione të vogla dhe të vëzhgoni më tej rritjen dhe ndryshimin e tyre.
Pse gjoksi i majtë dhe i djathtë janë të ndryshëm
Pse gjoksi i majtë është më i madh se i djathti, ose anasjelltas? Në përgjithësi, natyra nuk mund të krijojë dy gjëra krejtësisht identike. Nëse shikoni nga afër, mund të shihni se veshët, sytë, krahët, këmbët kanë një ndryshim të vogël mes tyre. Pra, gjëndrat e qumështit, sipas hulumtimeve mjekësore, ndryshojnë nga njënjë tjetër. Ky fenomen ka klasifikimin e vet dhe ndahet në kongjenitale dhe të fituar.
Asimetria e gjëndrave të qumështit të një natyre kongjenitale nuk ka një shkak të saktë. Gjëndrat e qumështit gjatë pubertetit mund të zhvillohen dhe rriten në mënyra të ndryshme, dhe në moshën 20 vjeçare mund të vëreni një asimetri të lehtë që nuk do të përmirësohet me kalimin e moshës. Përveç nëse gjatë shtatzënisë, ajo mund të bëhet edhe më e theksuar.
Asimetria e tipit të fituar mund të shkaktohet nga faktorët e mëposhtëm:
- Lëndim mekanik. Për shembull, në fëmijëri ka pasur një traumatizimin e gjoksit, i cili është harruar me kalimin e kohës dhe të gjitha defektet i janë atribuar një karakteri të lindur.
- Tumor. Si rezultat, rritja e indit të gjëndrave fillon dhe gjoksi rritet në madhësi.
- Të qenit shtatzënë është një nga arsyet më të zakonshme pse gjoksi i majtë është më i madh se i djathti dhe anasjelltas.
Shtatzënia dhe gjinjtë: ndryshimet e saj
Ndryshimi i madhësisë së gjirit varet nga laktacioni. Gjinjtë e majtë dhe të djathtë stimulohen në një shkallë të pabarabartë dhe atyre u vijnë sasi të ndryshme qumështi. Prandaj ndryshimi në madhësi.
Arsyeja pse ndodh kjo:
- qumështi i shprehur;
- furnizimi i pabarabartë i gjinjve të djathtë dhe të majtë;
- ushqyerja e vetme me gji, veçanërisht gjatë natës;
- fëmija që thith në mënyrë të pabarabartë gjoksin e djathtë dhe të majtë;
- një gji nuk përmban mjaft qumësht;
- thimtha të plasaritura.
Gjoksi në shtatzëninë e hershme
Së parishenjat e shtatzënisë:
- gjëndrat e qumështit fryhen;
- shfaqet hipersensitiviteti;
- shqetësim në gjëndrat e qumështit, veçanërisht në thithat;
- errësim i areolës.
Gjinjtë në shtatzëninë e hershme fillojnë të rriten nën ndikimin e hormoneve gjatë gjithë periudhës së shtatzënisë. Nuk ka asgjë të keqe me këtë. Përkundrazi, kjo sugjeron që gjëndrat po përgatiten për laktacion dhe në to do të prodhohet qumështi i gjirit. Forma dhe madhësia e gjinjve konsiderohen veçori individuale e çdo gruaje dhe nuk ndikojnë në procesin e ushqyerjes me gji. Nga fundi i tremujorit të parë, një lëng i verdhë - kolostrum - do të fillojë të dalë nga thithat dhe pas disa ditësh do të shfaqen pika qumështi.
Ndryshimet në gji në shtatzëninë e hershme
Le të shohim se si ndryshojnë gjinjtë. Gjëndra e qumështit në fazat e hershme të shtatzënisë, dhe gjatë gjithë periudhës së rrjedhës së saj, transformohet plotësisht. Vëzhguar:
- ndjenjat e një gjendjeje të pazakontë;
- gjoksi fillon të dhemb dhe dhemb pak periodikisht ose vazhdimisht;
- shqetësim në gjëndrën e qumështit ndërsa jeni shtrirë;
- mbindjeshmëri;
- ndonjëherë është e pamundur të prekësh gjoksin;
- të dhemb të veshësh sytjena;
- shtim i gjirit;
- ndjenja e rëndesës dhe ngopjes në zonën e gjëndrave të qumështit;
- shfaqet një rrjet venoz i dukshëm.
Të gjitha këto simptoma karakterizohen ngandryshimet hormonale në fillim të shtatzënisë. Gjatë kësaj periudhe aktivizohen progesteroni dhe gonadotropina korionike. Shumë gra në fazat e hershme nuk vërejnë shumë shqetësime në gjoks, gjë që mund të shoqërohet edhe me ditë kritike. Mos harroni se ngurtësimi në gjëndrën e qumështit nuk është shenjë e shtatzënisë, por, me shumë mundësi, është fillimi i zhvillimit të procesit onkologjik.
Kur të shkoni te mjeku
Ka disa faktorë që duhen parë menjëherë nga mjeku:
- ndryshimi i formës dhe konturit të gjirit;
- zgjerimi i gjoksit ose zgjatja e disa zonave në të;
- asimetri të rëndësishme të të dy gjinjve, veçanërisht me hipereminë dhe ënjtjen e tyre;
- ndryshim në ngjyrën e lëkurës;
- plagë në areola dhe thithka;
- vula në vende të ndryshme;
- dhimbje;
- pikat kryesore të të gjitha llojeve që lënë gjurmë në liri;
- zgjerimi i nyjeve limfatike axillare.
Dyshimi për kancer gjiri
- Grumb në gjoks që u shfaq papritur dhe është më i ngushtë se të tjerët.
- Tithat e tërhequra në mes të gjoksit.
- Devijimi i thithkës anash është shumë domethënës.
- Prania e nyjeve limfatike të zmadhuara në klavikul dhe sqetull.
Zbulimi i një tumori në fazat e hershme jo vetëm që mund të shpëtojë jetë, por edhe të përmirësojë procesin e trajtimit, edhe pa iu drejtuar kirurgjisë dhe heqjes së organit të prekur. Terapia me rrezatim mund të ndihmojë në parandaliminpërhapja e metastazave. Vetëkontrolli i gjirit një herë në muaj do të zvogëlojë rrezikun e vdekjes me gati njëqind për qind. Edhe nëse një grua nuk shqetësohet për asgjë, është e nevojshme që një herë në vit të vizitojë mamologun dhe t'i nënshtrohet një ekografie të gjëndrave të qumështit.
Në vend të pasthënies
Mos harroni, shëndeti juaj varet kryesisht nga përgjegjësia dhe vëmendja juaj ndaj vetes. Është shumë e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për metodat e ndryshme të ekzaminimit të gjirit, veçanërisht për procesin e pavarur që një grua mund të kryejë në shtëpi. Mamografia nuk rekomandohet për gratë nën 40 vjeç pa indikacione të veçanta. Por pas këtij kufiri moshe, duhet të bëni një ekzaminim çdo dy vjet. Pas moshës 50 vjeçare, procedura kryhet çdo vit, pasi në këtë moshë rreziku i kancerit të gjirit është më i lartë.
Masat parandaluese për sëmundjen e gjirit përfshijnë jetën e rregullt seksuale, një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar, stërvitjen dhe reduktimin e stresit. Dhe më e rëndësishmja, ky është një vetë-ekzaminim mujor i gjëndrave të qumështit sipas një algoritmi të veçantë.
