Mjaft e çuditshme, por vajzat nuk dinë pothuajse asgjë për ditët pjellore. Për më tepër, shumë mund të dëgjojnë për ditë të tilla për herë të parë. Situata është thelbësisht e ndryshme për ata që duan të mbeten shtatzënë. Ndodh gjithashtu që, për një arsye ose një tjetër, një çift i martuar nuk mund të krijojë një fëmijë. Në këtë rast, gjëja e parë që duhet të mendojnë janë ditët pjellore. Pra, cilat janë ditët pjellore?
Edhe shumica e gjysmës së meshkujve të popullsisë e dinë konceptin e "ovulacionit", por edhe shumë vajza nuk kanë dëgjuar për ditët pjellore. Dita pjellore është dita më e favorshme për ngjizjen e një fëmije. Shumë të gabuar besojnë se rezultati më i suksesshëm në këtë çështje mund të merret gjatë ovulacionit, por kjo është larg nga rasti. Fakti është se veza e femrës nuk është gjithmonë e gatshme për fekondim. Kjo periudhë është vetëm 10-16 orë dhe, si rregull, këto orë bien në ditën pjellore, por spermatozoidet mashkullore janë të qëndrueshme për dy ditë. Prandaj, duke ditur saktësisht ditët tuaja pjellore, mund të kombinoni lehtësisht dy kushte të favorshme, të cilat, natyrisht, do të rezultojnë në konceptimin e një jete të re. Është e dobishme të njihni ditët tuaja pjellore për ato vajza që përpiqen në çdo mënyrë të mundshme të shmangin shtatzëninë. Në këtë rast, gjatë periudhës pjellore, është më mirë të mbroni veten ose të përmbaheni fare nga aktiviteti seksual.
Zakonisht periudha pjellore është nga 2 deri në 6 ditë para ovulacionit dhe po aq edhe pas tij. Përcaktimi i një dite pjellore është mjaft i thjeshtë dhe kjo bëhet në disa mënyra. Metoda më e thjeshtë, por edhe më e vjetër është ajo kalendarike. Për të përcaktuar saktë periudhën pjellore, mjafton të shënoni ose të shënoni në kalendar datën e fillimit të çdo menstruacioni. Për të llogaritur periudhën pjellore, duhet të analizoni të paktën 6-7 ciklet e fundit menstruale dhe më pas të ndani numrin e përafërt të ditëve të një cikli me dy. Për shembull, nëse cikli është 30 ditë, atëherë dita e 15-të është ovulimi, dhe disa ditë para dhe pas ovulacionit është periudha pjellore. Kjo metodë është e thjeshtë, por është e përshtatshme vetëm për ata që kanë periodat çdo muaj në të njëjtën ditë.
Përcaktimi i ditës suaj pjellore mund të bëhet në mënyrë më efektive. Para së gjithash, kjo mund të bëhet duke studiuar natyrën e shkarkimit. Në fillim të periudhës pjellore, mitra fillon të sekretojë mukus më të bollshëm, për më tepër, shkarkimi bëhet më transparent dhe i lëngshëm. Gjatë kësaj periudhe, një grua shpesh ka nevojë për një jastëk të përditshëm. Kjo shpjegohet me faktin se mitra është pjelloreperiudha krijon klimën më të favorshme për spermatozoidet, kështu që mukoza e mitrës pasurohet me glukozë, proteina dhe kripëra. Ju mund të llogarisni ditën pjellore dhe duke ndryshuar temperaturën e trupit të një gruaje. Duhet të matet çdo ditë, pa u ngritur nga shtrati, menjëherë pas zgjimit. Ata e bëjnë këtë përmes anusit dhe regjistrojnë të gjitha të dhënat në një ditar ose kalendar. Dita kur temperatura e zakonshme rritet me 0,3-0,6 gradë do të jetë dita e parë pjellore. Ky ndryshim i temperaturës është për shkak të aktivitetit të hormonit progesteron gjatë ditëve pjellore.
