Çfarë është shtylla e thembra? Si duket patologjia? A është e mundur të kurohet sëmundja me mjete juridike popullore? Sigurisht, këto pyetje janë me interes për shumë njerëz, sepse sëmundjet e sistemit muskuloskeletor konsiderohen si një nga më të zakonshmet.
Nxitja në thembër, simptomat dhe trajtimi i së cilës do të përshkruhen më poshtë, i jep pacientit shqetësim të madh. Shfaqja e tij është krejtësisht e palidhur me moshën; fasciiti shputar (emri shkencor i sëmundjes) mund të shfaqet si tek të rinjtë ashtu edhe tek njerëzit në moshën e pensionit. Nëse diagnostikohet një nxitje e thembrës, simptomat dhe trajtimi do të varen nga faktorët negativë që provokuan sëmundjen.
Shkaktarët e zhvillimit të sëmundjes
Një nxitje e thembrës është një rritje kockore e ngjashme me thumba në kockën e thembrës ose në futjen e tendinit të Akilit. Trajtimi i nxitjeve në thembra, shkaqet dhe simptomat e sëmundjes mund të jenë shumë të ndryshme. Le të shqyrtojmë së pari faktorët që ndikojnë në shfaqjen e një nxitje thembra. Shkaku kryesor i formimit të sëmundjes konsiderohet të jetë një mikro-këputje ose inflamacion i fascisë shputore (një ligament në këmbë që mbështet harkun e saj, kur ecni të gjithë peshën e një personi.bie vetëm mbi të). Përveç kësaj, faktorët e mëposhtëm mund t'i paraprijnë shfaqjes së nxitjeve:
- lëndim në këmbë ose thembër;
- sëmundjet që provokojnë çrregullime të qarkullimit të gjakut;
- mbipeshë, diabeti, çrregullime metabolike;
- shumë stres në këmbë (veshja afatgjatë e takave të larta ose stërvitje e tepruar);
- këmbë e sheshtë gjatësore;
- artrit, përdhes, osteoartrit ose sëmundje të tjera të kyçeve dhe shtyllës kurrizore.
Si formohet një shtyllë e thembrës
Meqenëse nxitimi në thembër (simptomat dhe trajtimi do të përshkruhen më poshtë) nuk është një sëmundje e pavarur, është rritja ajo që nuk sjell asnjë shqetësim. Shkaku i dhimbjes së padurueshme është trauma e ligamenteve të këmbës. Për më tepër, dëmtimi mund të formohet njëkohësisht në dy këmbë. Përveç kësaj, duhet të jeni të vetëdijshëm se ka një qese mukoze në këmbë, e cila gjithashtu mund të inflamohet dhe dëmtohet. Kocka e thembra reagon ndaj kësaj në të njëjtën mënyrë si në artrozë, domethënë fillon të zgjerohet dhe të marrë formën e një rritjeje. Është pothuajse e pamundur të zbulohet vizualisht një sëmundje, por është shumë mirë e dukshme me rreze x.
Spurs në thembra: simptoma, foto
Simptoma kryesore e sëmundjes është një dhimbje shumë e fortë në thembër, e cila rritet kur mbështeteni në rajonin e thembrës, veçanërisht pas një qëndrimi të gjatë në pushim. Dhimbja është mjaft e theksuar, si rezultat i së cilës pacienti përpiqet të transferojë të gjithë peshën në gishtin e këmbës gjatë ecjes, duke mbrojturzonën e thembra nga presioni. Në disa raste, njerëzit përdorin një shtyllë gjatë ecjes për të zvogëluar presionin në thembër sa më shumë që të jetë e mundur.
Simptomat janë më të rënda në mbrëmje. Është vënë re se madhësia e rritjes ndikon drejtpërdrejt në ndjesitë, domethënë sa më i madh të jetë osteofiti, aq më shumë dhimbje do të ndjejë njeriu. Për më tepër, presioni i vazhdueshëm në rritje provokon zhvillimin e inflamacionit, i cili më pas mund të shkaktojë një infeksion, duke çuar në mbytje të lëkurës dhe indeve mbi të. Në palpimin e thembrës, mund të ndjeni edhe disa shenja të fillimit të sëmundjes. Në të njëjtën kohë, këmba është zakonisht e tendosur, kur të përkëdhelni në zonën e zhvillimit të osteofitit, mund të ndjeni kallusin.
Vetëm një specialist duhet të diagnostifikojë një sëmundje, të përshkruajë një ilaç për kërcitjen e thembrave, pasi simptomat e disa sëmundjeve të tjera (osteoma, fraktura e këmbës, ndrydhja dhe të tjera) janë shumë të ngjashme me fasciitin shputar. Por ne të gjithë e dimë se një diagnozë e saktë është çelësi i terapisë së suksesshme. Trajtimi profesional i nxitjeve në thembër, ilaçet, të zgjedhura duke marrë parasysh të gjitha karakteristikat fiziologjike të pacientit, do t'ju lejojnë të harroni sëmundjen dhe të ndjeni përsëri të gjitha kënaqësitë e jetës. Pra, cilat metoda përdoren për të trajtuar fasciitin shputar?
Trajtimi medikamentoz për shpinat e thembrave: medikamente
Para fillimit të terapisë, duhet të shkarkoni sa më shumë gjymtyrën e sëmurë, të eliminoni presionin në këmbë. Në varësi të kompleksitetit të rastit, mjeku mund të përshkruajë:
- pushimi në shtrat;
- përdor nëshiritat gjatë ditës dhe ortezat gjatë natës, për shkak të të cilave ulet presioni në këmbë;
- përdor këpucë ortopedike;
- reduktimi i ngarkesës në këmbë (zvogëlimi i kohëzgjatjes së ecjes, qëndrimit në këmbë, etj.);
- përdorni kur ecni paterica, shkopinj dhe pajisje të tjera speciale.
Drogat përdoren nga jashtë. Për të siguruar veprim analgjezik dhe anti-inflamator, ato përshkruhen: "Xhel Piroxicam", "Voltaren", pomadë "Diclofenac", "Xhel Ketorol" dhe të tjera. Ilaçi i përzgjedhur fërkohet në zonën e prekur tri herë në ditë. Kursi i plotë i terapisë është 2-2,5 javë.
Dimexide
Nëse pyetja se si të hiqni nxitjet në thembra është bërë e rëndësishme, mund të blini "Dimexide" dhe ta përdorni për të trajtuar sëmundjen. Në këtë rast, lëngu shërues hollohet me ujë (1: 5) dhe një pecetë garzë është e ngopur me zgjidhjen që rezulton. Më pas aplikojeni në formën e kompresës në zonën e prekur, mbulojeni me letër polietileni ose dylli. Më pas vihet një çorape në këmbën e prekur. Kjo do të rregullojë kompresën dhe do të përmirësojë efektin e saj. Kohëzgjatja e një procedure është rreth gjysmë ore, në total do të duhen 8-10 seanca.
Biliare mjekësore
Ky ilaç përdoret gjithashtu në kompresa për të ndihmuar në trajtimin e fasciitit shputës. Prodhimi i biliare mjekësore në formën e një emulsioni. Për të përdorur ilaçin, një pecetë garzë paloset në 3-4 shtresa dhe ngopet me një lëng shërues. Më pasaplikohet në një vend të lënduar, i mbuluar me letër dhe i izoluar duke veshur një çorape të ngrohtë. Pas 12 orësh, kompresa duhet të ndryshohet në një të re. Kohëzgjatja e një trajtimi të tillë është 1-2 muaj.
Kremi "Pyatkaspor" dhe "Syri Tiger"
Kohët e fundit, suplementet dietike janë përdorur në mënyrë aktive për të trajtuar disa sëmundje. Një prej tyre është një krem i quajtur "Pyatkashpor". Edhe nga emri, ju mund të kuptoni se për çfarë qëllimesh duhet të përdoret. Ilaçi lehtëson simptomat e sëmundjes, tensionin në këmbë dhe përmirëson lëvizshmërinë.
Kremi "Tiger's eye Ortho heel Spur" do të zbusë lëkurën, do të lehtësojë inflamacionin, do të përmirësojë qarkullimin e gjakut në këmbë. Është e dëshirueshme të kombinohet trajtimi me kremra me veshjen e shtrojave speciale ortopedike, të cilat mund të blihen në farmaci ose qendra të specializuara.
Bang De Li dhe suva e shtyllës së kockave
Arna të jashtme bëhen në baza natyrale dhe përdoren për të lehtësuar ënjtjen, dhimbjen dhe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut. Aplikimi i mjetit është shumë i thjeshtë. Për ta bërë këtë, një copëz nga nxitjet në thembra ngjitet për 1-3 ditë në zonën e prekur. Pas kësaj, duhet të bëni një pushim pesë-ditor dhe të përsërisni procedurën. Në total rekomandohet të bëhen 10-15 aplikime.
Pomada shtëpiake për fasciitin e shputës
Së bashku me trajtimin medikamentoz, rekomandohet përdorimi i mjeteve juridike popullore. Nxitjet në thembra më së shpeshti trajtohen me propolis, kripë, barishte, mj altë. Ata bëjnë ilaçe të ndryshmebanja, fërkim, kremra ose kompresa. Ju gjithashtu mund të përgatisni një pomadë të shkëlqyeshme për kërpudhat e thembrave nga ilaçet e zakonshme shtëpiake.
Për ta bërë këtë, merrni 1 lugë gjelle. l. mj altë, përziejeni me 1 lugë. kripë e imët dhe 50 ml jod. Masa që rezulton përzihet deri sa të jetë e lëmuar, vendoset pak në një copë pambuku dhe aplikohet në zonën e prekur. Nga lart mbulohen me celofan dhe izolojnë duke vendosur një çorape leshi. Pas 15 minutash, kompresa mund të hiqet. Në total duhen bërë 10-15 procedura, në varësi të rrjedhës së sëmundjes.
Pomada e shtizës së thembrave të bëra në shtëpi mund të përgatitet në një mënyrë tjetër. Një tub i çdo kremi për fëmijë shtrydhet në tas, shtohet një vezë e papërpunuar dhe 10 ml esencë uthull. Përbërësit përzihen tërësisht dhe përdoren si vaji i mëparshëm i bërë në shtëpi.
Bimë shëruese
Trajtimi popullor i shpinave në thembra shpesh kryhet me ndihmën e bimëve mjekësore. Për shembull, ata marrin gjethe të freskëta të hithrës dhe i kalojnë nëpër një mulli mishi. 2 lugë gjelle. l. Masa që rezulton shpërndahet në një gjethe rodhe dhe aplikohet në nxitjen që rezulton. Fiksoni kompresën me një fashë. Procedura kryhet çdo ditë gjatë natës. Sipas mjekëve tradicionalë, pas disa javësh pas përdorimit, dhimbja do të ulet dukshëm dhe në një muaj nxitja do të largohet plotësisht.
Një gotë bisht kali të tharë zihet me 3 litra ujë të nxehtë, insistohet për disa orë dhe më pas filtrohet. Në infuzionin që rezulton, ulni këmbët dhe mbajini për 15-20 minuta. Pas një dush terapeutik, këmbët fshihen tërësisht dhe lubrifikohen me tretësirën e Lugol.
Mjete të thjeshta popullore për fasciitin e shputës
Për të përgatitur ilaçin e ardhshëm në shtëpi, kombinoni 100 ml sallo të shkrirë, të njëjtën sasi uthull dhe një vezë të papërpunuar së bashku me lëvozhgën (të bluar në një mulli kafeje). Përzierja që rezulton hiqet në një vend të errët për 3 javë, duke e përzier çdo ditë. Pas kohës së caktuar, përzierja duhet të bëhet homogjene. Kur ilaçi të jetë gati, vendoset në një copë pambuku dhe aplikohet në zonën e prekur, mbulohet me letër dylli dhe izolohet duke veshur një çorape. Kursi i plotë i terapisë është 35 ditë.
Një mënyrë shumë e njohur është trajtimi i fasciitit shputës me sapun lavanderie. Në të njëjtën kohë, një copë sapuni më i errët i rrobave duhet të grihet në një rende të imët, të vendoset në një tas alumini dhe të shkrihet në një banjë uji. Nga masa që rezulton bëhen kompresa. Për ta bërë këtë, gruri shtrihet në një jastëk pambuku ose garzë të palosur në disa shtresa, aplikohet në zonën e prekur, mbulohet me celofan sipër dhe fiksohet me një fashë ose shall. Procedura kryhet çdo ditë deri në shërim të plotë.
Gjysmë pako me kripë të trashë gjelle hidhet në një tigan dhe nxehet në furrë ose në sobë. Më pas, thembra e lënduar zhytet në kripë të nxehtë dhe nxehet derisa kripa të ftohet. Një terapi e tillë rekomandohet të bëhet çdo ditë.
Si përfundim, duhet theksuar edhe një herë se nxitja në thembër, simptomat dhe trajtimi i së cilës janë përshkruar më sipër, është një sëmundje mjaft e rëndë. Prandaj, para se të angazhoheni në trajtimin në shtëpi, rekomandohet të konsultoheni me një specialist i cili, në varësi tërrjedha e sëmundjes, do të miratojë ose hedh poshtë metodën e zgjedhur të trajtimit.
