Lideri i tregut në suplementet për djegien e yndyrës, i cili ka fituar me shpejtësi popullaritetin e tij, sot është produkti për humbje peshe Gështenja e lëngshme. Kundërindikimet, megjithatë, ajo ka mjaft serioze, të lidhura me një efekt të fuqishëm stimulues të përbërësve të tij. Kryesorja midis tyre është guaranina, një lloj kafeine. Është një anëtar i familjes së alkaloideve purine (së bashku me teinën dhe mateinën).
Pluhuri nga frutat e thata të kacavjerrës Amazonian është një pije energjike mjaft e fuqishme, që tejkalon efektin e kafesë së zakonshme me 2-3 herë, jep forcë dhe butësi të pashtershme të nevojshme për një jetë aktive dhe humbje peshe. Por jo të gjithë mund ta përdorin atë për humbje peshe. Për kë mund të jetë ilaç marrja e ilaçit dobësues të gështenjës së lëngshme? Dhe kush duhet të zgjedhë shtigje më të sigurta drejt trupit të hollë?
Çfarë dihet sot për suplementin ushqimor Amazon Guarana, ose“Gështenja e lëngshme”? Si të merrni një produkt mrekulli?
Pavarësisht modelit të ndryshëm të paketimit të këtyre produkteve identike, brenda kavanozëve është i njëjti pluhur kafe i marrë nga frutat e thata të zvarritësit brazilian ose Amazonian.
Pse ky ilaç quhet Gështenja e lëngshme? Si duhet të merret nga njerëzit që përpiqen të humbin peshë me lehtësi? Shënimi i suplementit ushqimor popullor thotë se ai duhet të merret nga goja, i holluar në pije të lëngshme, pjata të para ose drithëra të rralla. Doza, sipas rekomandimeve të prodhuesve të produktit, përfshin marrjen e "Gështenjës së lëngshme" dy herë në ditë, 0,5 lugë çaji, por vetëm në mëngjes. Komposto, lëngje, koktej smoothie mund të jenë një bazë e shkëlqyer për një pije energjike. Por kafeja ose çaji (i çdo fortësie) është i ndaluar të përdoret së bashku me ilaçin e gështenjës së lëngshme. Udhëzimi paralajmëron se kjo mund të shkaktojë nauze, marramendje, të vjella, një kërcim të mprehtë të presionit. Eksperimente të tilla janë veçanërisht të rrezikshme para stërvitjes ose punës intensive fizike.
Përveç kësaj, prodhuesit e produktit super të njohur rekomandojnë marrjen e tij gjysmë ore para vaktit kryesor, duke holluar 0,5 lugë gjelle. pluhur në 100 ml ujë ose kos "zero". Përveç kësaj, nuk ka nevojë të pini gështenjë të lëngshme, pasi ajo hyn në trup së bashku me ujin ose lagështinë tjetër. Për humbje peshe, "Amazon Guarana" përdoret në kurse: pas dy deri në tre muaj "terapi me kafeinë"ju duhet të bëni të paktën një pushim prej tre javësh. Kjo do të mbrojë trupin nga varësia e mundshme ndaj stimuluesve të jashtëm. Për të njëjtin qëllim, nuk duhet të kombinoni dy doza ditore të guaraninës në një. Kjo mund të rezultojë në efekte anësore ose dukshëm më të larta se doza e rekomanduar, gjë që mund të shkaktojë dëm të konsiderueshëm për shëndetin.
Në reklama - një ilaç mrekullibërës, por në realitet?.
Ekziston një mendim i gabuar midis shitësve të paskrupullt të këtij produkti të bujshëm për humbje peshe se nuk ka kundërindikacione kur përdorni suplementin ushqimor Gështenja e lëngshme. Por kjo është larg nga e vërteta. Së pari, guaranina - përbërësi kryesor i "gështenjës së lëngshme" - në kombinim me teofilinë dhe teobrominë mund të bëhet një helm i vërtetë për humbjen e peshës nëse konsumohet pa u konsultuar me mjekun.
Veçanërisht e rrezikshme është marrja e pakontrolluar e pluhurit të guaranës Amazonian sipas gjykimit të dikujt, kur, duke dashur të humbasë shpejt peshën, një person rrit në mënyrë të pavarur dozën ose përshkruan një kurs të gjatë për vete. Për më tepër, në ndjekje të fitimit, tregtarët e kudogjendur shpesh heshtin për efektet negative të aditivëve ushqimorë, duke u kufizuar në dy ose tre lloje sëmundjesh: problemet kardiovaskulare, duke përfshirë hipertensionin, sëmundjet e mëlçisë dhe veshkave, epilepsinë dhe çrregullime të tjera mendore. Nga personat e shëndetshëm që janë mbipeshë, “Gështenja e lëngshme” Amazoniane nuk duhet të konsumohet nga: gratë shtatzëna, nënat me gji dhe fëmijët nën moshën 16 vjeç. Marrja e një suplementi dietik stimulues mund të gjallërojëdhe të rrisë aktivitetin tek njerëzit e shëndetshëm që duan të ulin peshën e tyre. Si të mbroheni nga pasojat e mundshme negative të përdorimit të një pije të fuqishme energjike?
Kush nuk rekomandohet të humbasë peshë me guarana braziliane?
Në përshkrimin e ilaçit mega-popullor Liquid Chestnut, kundërindikimet janë si më poshtë: sëmundjet kardiovaskulare (përfshirë hipertensionin e vazhdueshëm, infarkt miokardi ose goditje hemorragjike, çrregullime të ritmit të zemrës), epilepsi, shtatzëni dhe laktacion. Në një listë të zgjeruar të ndalimeve, mund të gjeni çrregullime të koagulimit të gjakut, intolerancë ndaj përbërësve individualë të produktit, glaukoma, probleme me traktin gastrointestinal (përfshirë lezionet ulcerative), patologji të veshkave dhe mëlçisë, mosfunksionim të tiroides dhe çrregullime të tjera endokrine, aterosklerozë, rritje ngacmueshmëria nervore e lidhur me një shkelje të gjumit.
Përveç kësaj, "gështenja e lëngshme" mund të dëmtojë të moshuarit dhe fëmijët. Përdorimi i barnave psikotrope, qetësuesve dhe ilaqet kundër depresionit te njerëzit që vuajnë nga çrregullime mendore gjithashtu përjashton humbjen e peshës me një pije kaq të fuqishme energjike si Gështenja e lëngshme.
Kujdes nga efektet anësore
Kur merrni dozën e rekomanduar nga prodhuesi të gështenjës së lëngshme, udhëzimi thotë se ka raste jashtëzakonisht të rralla të ngjarjeve anësore. Megjithatë, marrja e pakontrolluar e guaraninës mund të çojë në rritje të rrahjeve të zemrës, rritje të presionit të gjakut, dhimbje në zemër, dështim të zemrës, nxehtësi në gjoks, djersitje, tringëllimë në veshët, dëmtim të shikimit,dhimbje koke, agjitacion psikomotor, frymëmarrje e shpejtë, dridhje muskulore, nervozizëm, ankth, pagjumësi, shqetësime të gjumit, dhimbje barku dhe diarre.
Pavarësisht listës së madhe të efekteve anësore, duhet theksuar se ato ndodhin më shpesh vetëm për shkak të mbidozës së guaraninës. "Gështenja e lëngshme", përdorimi i së cilës është i kufizuar në një lugë çaji ose dy lugë matëse të përfshira në komplet dhe përbën sasinë e rekomanduar ditore të pluhurit, është absolutisht i sigurt për njerëzit e shëndetshëm.
Si të parandaloni efektet anësore?
Për të shmangur komplikimet pas marrjes së produktit dobësues të gështenjës së lëngshme, duhet t'i kushtoni vëmendje paraprakisht reputacionit të shitësit dhe mos e blini produktin në vende të dyshimta ose të panjohura. Mega-popullariteti i pluhurit të guaranës Amazonian ka gjithashtu efektin e kundërt - ekziston një rrezik i lartë për të marrë një të rreme. Për më tepër, "Gështenja e lëngshme", udhëzimi për të cilin bën thirrje për të mos ngrënë tepër dhe për të hequr dorë nga ushqimi i padëshiruar, nuk është një mjet për djegien e yndyrës. Ai jep vetëm energji dhe lehtësi për stërvitje, gjatë të cilit ndodh procesi kryesor i termolipolizës.
Prandaj, një sasi e madhe ushqimi me kalori të lartë nuk është në përputhje me marrjen e ekstraktit bimor ekzotik. "Gështenja e lëngshme", udhëzimi i së cilës përmban paralajmërime të rrepta, gjithashtu nuk duhet të përdoret në sfondin e terapisë me qetësues (antidepresivë, substanca psikotrope dhe qetësuese). Gjatë përshkrimit të këtyre barnave,tregoni mjekut tuaj për dietën dhe suplementet tuaja. Kur përgatitni një koktej për humbje peshe, duhet të zgjidhni me kujdes bazën për të dhe të ndiqni rreptësisht recetën. Në shqetësimin më të vogël nga trakti gastrointestinal, është e nevojshme të shpëlani plotësisht zorrët dhe të përjashtoni përkohësisht nga dieta "Gështenja e lëngshme" e Amazonës.
Miti një për vetitë individuale të "Gështenjës së lëngshme" ose "Amazon Guarana"
Një nga parimet më misterioze të veprimit të ilaçit "Gështenja e lëngshme" nutricionistët e quajnë vetitë e tij në djegien e yndyrës. Guaranina, e cila është pjesë e suplementit dietik, është e fortifikuar me teofilinë dhe teobrominë, të cilat ndihmojnë në zgjatjen e efektit gjallërues, të ngjashëm me kafeinë. Gjatë sforcimit fizik, kjo ju lejon të stimuloni procesin e termolipolizës (shpërbërjes së yndyrës), të zgjasni kohën e stërvitjes, të digjni gjithnjë e më shumë kalori.
Në të njëjtën kohë, nuk duhet të shpresoni që duke marrë "Gështenja e lëngshme", kundërindikacionet për përdorimin e së cilës duhet të merren parasysh rreptësisht, duke ngrënë ushqim të shpejtë dhe ushqime të tjera me kalori, duke vazhduar të udhëheqni një qëndrim të ulur. stili i jetesës, ju mund të humbni çdo numër kilogramësh. Në rastin më të mirë, për shkak të efektit diuretik dhe relaksues të teofilinës, trupi do të shpëtojë nga lëngjet e tepërta. Masa yndyrore do të mbetet e njëjtë. Vetëm trajnimi do të ndihmojë në uljen e sasisë së tij.
Miti dy
Për adhuruesit e humbjes urgjente të peshës për shkak të dietave strikte dhe dietës së ligët, Gështenja e lëngshme do t'ju ndihmojë të arrini rezultatet e dëshiruara edhe më shpejt. Në këtë rast nutricionistët paralajmërojnë se të tillaeksperimentimi në trupin tuaj mund të çojë në një shtrat spitalor. Guaranina ka veti identike me kafeinën, duke qenë stimuluesi më i fuqishëm i sekretimit të stomakut, i cili irriton mukozën e organit dhe mund të çojë në ulçerimin e tij. Gjatë humbjes së peshës me gështenjën e lëngshme, duhet t'i përmbaheni një diete të ekuilibruar dhe të rregullt.
Miti 3
Tregtarët thonë se "gështenja e lëngshme", fotoja e së cilës tregon një pluhur kafe, mund të përmirësojë shëndetin. Nutricionistët, nga ana tjetër, dyshojnë, pasi ky ilaç nuk përshkruhet nga mjekët për asnjë sëmundje. Megjithatë, falë kërkimeve mjekësore dihet se kafeina dhe guaranina përmirësojnë kujtesën, stimulojnë aftësitë njohëse te të rinjtë dhe pensionistët dhe janë të dobishme për sindromën e lodhjes kronike. Ato gjithashtu ndihmojnë në përmirësimin e gjendjes së një personi gjatë humbjes së peshës, e gëzojnë atë dhe përmirësojnë disponimin.
Miti i katërt
"Amazon Guarana" ose "Gështenja e lëngshme" mund të konsumohen për aq kohë sa të doni. Kafeina dihet se krijon varësi me kalimin e kohës. Guaranin, theine dhe mateine janë sinonime, emrat e tyre të ndryshëm korrespondojnë vetëm me bimët nga të cilat janë marrë këto substanca. Prandaj, përdorimi afatgjatë i "Gështenjës së lëngshme" gjithashtu mund të krijojë varësi dhe të kërkojë një rritje të dozës.
Prandaj, pas përfundimit të një kursi të humbjes së peshës me këtë ilaç, është e nevojshme të ndaloni marrjen e tij vazhdimisht. Ju gjithashtu duhet të kufizoni përdorimin e tij për çrregullimet e gjumit, problemet me traktin gastrointestinal dhe ankthin.kusht.
Mit 5
Adhuruesit e përtëritjes së lëkurës me ilaçe natyrale shtojnë "Gështenja e lëngshme" në kozmetikën e shtëpisë dhe lënë komente pozitive për veprimin e saj. Në fakt, kjo mund të çojë në acarim, tharje, rrëshqitje të lëkurës dhe inflamacione të ndryshme, duke përfshirë aknet.
Opinion i Ekspertit
Pavarësisht kundërindikacioneve të shumta për përdorimin e suplementit ushqimor "Gështenja e lëngshme", rregullat për trajtimin e kujdesshëm të një pije të fuqishme energjike, ky ilaç ka fituar një ushtri të madhe fansash që kanë reduktuar me sukses peshën e tyre me ndihmën e tij.. Një ekzaminim paraprak mjekësor para fillimit të humbjes aktive të peshës me guaraninë do të ndihmojë në uljen e ndjeshme të rrezikut të kundërindikacioneve të mundshme. Respektimi i rreptë i dozës dhe kohës së marrjes së "produktit të mrekullueshëm" do të mbrojë sistemin nervor nga mbingarkesa. Ndjenja e energjisë dhe dëshira për të lëvizur do t'ju ndihmojë të humbni peshë në mënyrë aktive. Nëse ndiqni udhëzimet për një ilaç kaq të zakonshëm dhe rekomandimet e nutricionistëve, rezultati nuk do të vonojë shumë!
