Në artikull do të shqyrtojmë simptomat kryesore dhe trajtimin e osteoporozës. Është një gjendje patologjike që karakterizohet nga shkatërrimi i indit kockor, kur procesi i kalbjes fillon të mbizotërojë mbi sintezën. Në sfondin e osteoporozës, forca e eshtrave zvogëlohet dhe, në përputhje me rrethanat, rritet brishtësia e tyre. Përveç kësaj, ka një shkelje të strukturës së brendshme të eshtrave. Osteoporoza mund të jetë një patologji e pavarur ose të shërbejë si simptomë e sëmundjeve të tjera. Trajtimi i osteoporozës duhet të jetë në kohë.
Informacion i përgjithshëm
Osteoporoza është një nga sëmundjet më të zakonshme. Prevalenca e tij është veçanërisht e lartë tek të moshuarit. Aktualisht, një problem i tillë si osteoporoza është shumë i rëndësishëm. Këtu janë disa fakte interesante:
- Përafërsisht tetëdhjetë për qind e grave nëpas moshës pesëdhjetë vjeçare mund të zbulohen shenjat e kësaj patologjie. Duhet të theksohet se kjo sëmundje është shumë më pak e zakonshme tek meshkujt.
- Në spitalet evropiane, numri i pacientëve me osteoporozë pas moshës dyzet e pesë vjeç gjithmonë e kalon ndjeshëm numrin e pacientëve me infarkt miokardi, kancer gjiri dhe diabet.
- Komplikacioni më i zakonshëm është një frakturë e kofshës, e cila prek 250,000 njerëz në SHBA çdo vit.
- Pothuajse çdo grua mbi 65 vjeç ka të paktën një frakturë, shpesh të lidhur me osteoporozën.
- Sipas ekspertëve, nëse prevalenca e osteoporozës vazhdon të rritet, siç është tani, atëherë në tridhjetë vjet ajo mund të kthehet në një epidemi masive.
Simptomat dhe trajtimi i osteoporozës tek gratë ishin të zakonshme në kohët e lashta, siç dëshmohet nga imazhet e periudhave antike, të cilat përshkruajnë njerëz me një patologji karakteristike të qëndrimit. Ekspertët evropianë filluan të merren nga afër me këtë problem vetëm në shekullin e kaluar, kur u bë një zbulim, sipas të cilit rezultoi se një frakturë e qafës së femurit në pleqëri lidhet drejtpërdrejt me ndryshimet në indet kockore.
Para se të shqyrtojmë simptomat dhe trajtimin e osteoporozës, le të flasim për shkaqet e sëmundjes.
Cilat janë shkaqet e osteoporozës?
Fakti është se indi kockor i njeriut është në ekuilibër të vazhdueshëm dinamik. Ai i nënshtrohet rregullisht një procesi krijimi dhe shkatërrimi të njëkohshëm. Baza për depozitimin e mineraleveKomponimi është kolagjeni. Në molekulat e tij, si në një kornizë, formohen dhe rriten kristalet e kalciumit, të cilat më vonë kthehen në hidroksiapatite. Funksioni i mineralizimit të indit kockor kryhet nga qeliza të veçanta të quajtura osteoblaste. Ata sekretojnë fosfate, të cilat më vonë kombinohen me kalcium. Ekziston një lloj tjetër qelize të quajtur osteoklast. Ata monitorojnë shkatërrimin e indit kockor dhe kullimin e përbërjeve minerale prej tij. Duhet theksuar se deri më sot, procesi i mineralizimit të kockave nuk është studiuar mjaftueshëm.
Le të japim faktorët që ndikojnë në procesin e mineralizimit të indit kockor. Janë këto arsye që rrisin rrezikun e zhvillimit të osteoporozës:
- Arsyet hormonale. Disa hormone janë në gjendje të aktivizojnë osteoblastet me sintezën e indit kockor, ndërsa të tjerët, përkundrazi, kontribuojnë në rrjedhjen e kalciumit me fosfor në gjak. Rreziku i osteoporozës mund të rritet ndjeshëm në prani të çekuilibrit hormonal, patologjive të gjëndrës tiroide, gjëndrave mbiveshkore dhe, përveç kësaj, të gjëndrave paratiroide. Tek gratë, kjo sëmundje shpesh zhvillohet pas menopauzës, pasi në këtë kohë përmbajtja e estrogjenit në trup, i cili mbron kockat nga shkatërrimi, zvogëlohet. Kjo është arsyeja pse trajtimi i osteoporozës tek gratë mbi 50 vjeç kryhet kaq shpesh.
- Faktorët trashëgues. Dihet mirë se osteoporoza është më e zakonshme tek njerëzit e racave mongoloide dhe kaukaziane. Rreziku për t'u prekur nga kjo sëmundje rritet veçanërisht nëse të afërmit kanë një patologji të tillë.
- Stil i pashëndetshëm jetese. Pirja e duhanit së bashku me konsumimin e alkoolit dhe dietën jo të shëndetshme,dhe përveç kësaj, të qenit mbipeshë me një mënyrë jetese sedentare vetëm sa e përkeqëson situatën dhe rrit mundësinë e osteoporozës.
- Sëmundje të ndryshme. Sëmundjet e ndryshme të gjakut, sistemit tretës, zemrës, si dhe të gjitha llojet e patologjive autoimune mund të kontribuojnë në formimin e osteoporozës në trup.
- Marrja e ilaçeve. Efektet anësore të një numri të madh barnash rrisin rrezikun e zhvillimit të osteoporozës.
Shpesh është e vështirë të përmendet një arsye që çoi në shfaqjen e sëmundjes. Osteoporoza shkakton një kombinim të tërë shkaqesh të ndryshme. Ato mund të grumbullohen me kalimin e kohës dhe në një moment ndryshimet në indin kockor mund të arrijnë një nivel kritik.
Simptomat dhe trajtimi i osteoporozës janë me interes për shumë njerëz.
Manifestimet e përgjithshme të patologjisë
Osteoporoza, para së gjithash, është e rrezikshme sepse në fillim nuk shfaqet në asnjë mënyrë, e shoqëruar me simptoma minimale. Shpesh diagnoza vendoset tashmë në prani të komplikimeve serioze në formën e frakturave të kockave. Ndër simptomat e zakonshme karakteristike të fazave fillestare, mund të përmenden shenjat e mëposhtme:
- Shfaqja e dhimbjes në kocka, veçanërisht kur ndryshon moti.
- Rritja e lodhjes së përgjithshme të trupit.
- Shfaqja e parakohshme e flokëve gri.
- Shfaqja e pllakës.
- Zhvillimi i sëmundjes periodontale, domethënë një sëmundje që prek indet që rrethojnë rrënjët e dhëmbëve.
- Pas një rrahje zemre të shpejtë.
Simptomat dhe trajtimiosteoporozën e shtyllës kurrizore merrni parasysh më poshtë.
Shfaqja e frakturave patologjike është ndërlikimi më i shpeshtë. Frakturat patologjike mund të ndodhin me kontakt minimal të kockave. Ndikimet që mund të çojnë në fraktura patologjike janë zakonisht këto:
- Lëvizje e sikletshme.
- Marrja e një goditjeje të dobët që nuk është aq e fortë sa të thyejë kockën e një personi të shëndetshëm.
- Bie poshtë.
- Kollë me teshtitje.
- Ushtrim normal, për shembull, gjatë ecjes në kockat e këmbëve.
Frakturat patologjike ndodhin kur kockat e një personi bëhen shumë të brishtë. Shpesh fragmentet janë shkrirë jashtëzakonisht dobët. Kështu, në sfondin e osteoporozës, ekziston një shkelje e rigjenerimit të indeve të eshtrave. Midis fragmenteve, mund të formohet një nyje e rreme, e ashtuquajtura pseudoartrozë. Në këtë sfond, funksionet e gjymtyrës së prekur përkeqësohen shumë.
Këto janë simptomat më të zakonshme. Trajtimi i osteoporozës tek një grua do të konsiderohet më tej.
Simptomat e osteoporozës së gjymtyrëve
Simptomat e zakonshme që vërehen në fazën fillestare janë zakonisht këto:
- Shfaqja e dhimbjeve në kocka, të cilat shtohen gjatë ndryshimit të motit. Zakonisht nuk janë shumë të fortë dhe kanë natyrë të dhembshme. Pacientët mund t'i injorojnë ato për një kohë të gjatë dhe t'i konsiderojnë ato si një manifestim të lodhjes normale.
- Shfaqja e ngërçeve në muskujt e gjymtyrëve gjatë natës.
- Ndryshime në pamjen e thonjve që fillojnë të delaminohen, duke u bërë mjaft të brishtë.
- Vëzhgim i tendosjesekstremitetet, kryesisht këmbët. Kjo simptomë vihet re me një kurs të gjatë të patologjisë.
Por shpeshherë diagnoza vendoset pa u mbështetur në simptomat e listuara, por pas shfaqjes së komplikimeve në formën e frakturave patologjike të kockave.
Frakturë e qafës së femurit
Qafa e femurit është pjesa më e ngushtë e kockës, me të cilën trupi i saj është i lidhur me kokën. Është ajo që shpesh pëson fraktura gjatë zhvillimit të osteoporozës. Shpesh një frakturë e tillë ndodh tek gratë midis moshës gjashtëdhjetë e pesë dhe tetëdhjetë e pesë vjeç. Kjo frakturë është një nga shkaqet më të zakonshme të paaftësisë tek të rriturit. Dallohen simptomat e mëposhtme të frakturave patologjike të kësaj kocke në osteoporozë:
- Prania e dhimbjeve të forta të zgjatura në ijë. Pothuajse asnjë pacient nuk e lidh këtë simptomë me problemet e femurit. Njerëzit në përgjithësi durojnë dhimbjen dhe nuk shkojnë te mjeku. Momenti i thyerjes mund të mos vërehet.
- Shkurtimi i këmbës së prekur. Një shenjë e tillë gjithashtu shpesh kalon pa u vënë re, sepse vetë ndryshimi, si rregull, është i vogël - brenda katër centimetrash.
Një frakturë patologjike e kësaj kocke zakonisht trajtohet për një kohë shumë të gjatë dhe me shumë vështirësi. Qafa me kokën e femurit ka disa veçori të furnizimit me gjak. Në rast se enët e gjakut dëmtohen gjatë një frakture, do të ndodhë nekrozë aseptike: koka e femurit do të vdesë dhe do të fillojë të shpërndahet.
Ilaçet më të mira për trajtimin e osteoporozësduhet të përshkruhet nga një mjek.
Osteoporoza e shtyllës kurrizore: simptoma
Simptomatika e osteoporozës së kësaj pjese të skeletit është zakonisht si vijon:
- Shfaqja e dhimbjes së shpinës. Në varësi të pozicionit të proceseve patologjike, pacienti mund të shqetësohet nga dhimbja në pjesën e poshtme të shpinës dhe, përveç kësaj, midis teheve të shpatullave. Shpesh ato shfaqen në sfondin e punës së zgjatur në një pozicion monoton.
- Shkelje e qëndrimit. Pacientët me osteoporozë të shtyllës kurrizore zakonisht kanë një përkulje të fortë.
- Ulja e gjatësisë njerëzore, e cila shoqërohet me një ulje të lartësisë së shtyllës kurrizore te pacientët.
- Mungesa e lëvizshmërisë së shtyllës kurrizore, e cila ndodh për shkak të dhimbjes dhe deformimit të rruazave.
Trajtimi i osteoporozës së shtyllës kurrizore shpesh mund të jetë i vështirë. Fraktura kompresive e rruazave është një nga ndërlikimet më të zakonshme të kësaj sëmundjeje. Një foto e tillë zbulohet çdo vit në mesin e shtatëqind mijë njerëzve në mbarë botën. Me frakturat e shtypjes, vertebrat duket se janë rrafshuar, duke u shtyrë nga brenda, si rezultat i së cilës lartësia e tyre ulet. Shpesh buza kryesore deformohet, si rezultat i së cilës mund të marrë formën e një pykë. Frakturat e shtypjes në këtë rajon të skeletit mund të karakterizohen nga dhimbje të forta në shtyllën kurrizore, e cila shpesh i bën pacientët të paaftë të qëndrojnë në këmbë ose të ulen për periudha të gjata kohore. Kështu, osteoporoza e shtyllës kurrizore manifestohet në formën e simptomave që ngjajnë shumë me osteokondrozën. Mjekët shpesh kanë vështirësi të dallojnë një sëmundje nga një tjetër.
Trajtimi i osteoporozës së kyçeve do të përshkruhet në detajemë poshtë.
Simptomat
Osteoporoza e këtij lloji është një lezion i kokave të kockave që marrin pjesë në formimin e vetë artikulacionit. Për sa i përket simptomave të saj, patologjia është shumë e ngjashme me artrozën. Pra, shenjat kryesore të kësaj patologjie janë si më poshtë:
- Shfaqja e dhimbjes në kyçe.
- Formimi i ënjtjes së indeve në zonën e kyçit.
- Shfaqja e deformimeve.
- Tingull me një ndjenjë krokante gjatë çdo lëvizjeje.
- Palëvizshmëri e përgjithshme.
Vendet më të zakonshme për osteoporozën e kyçeve përfshijnë si më poshtë:
- Nyja e kofshës. Komplikimet kryesore të tij përfshijnë frakturën e kofshës të përmendur më parë.
- nyjet e gjurit.
- nyjë e dorës.
- Nyjet e shpatullave.
- Nyje të vogla si kyçet, duart, gishtat, gishtat e këmbëve, etj.
- nyjet ndërvertebrale.
Trajtimi i osteoporozës duhet të jetë gjithëpërfshirës.
Cili mjek trajton osteoporozën?
Arsyet e zhvillimit të kësaj patologjie janë shumë të ndryshme. Prandaj, specialistë të ndryshëm janë të angazhuar në trajtimin e tij. Mjekët e përfshirë në diagnostikimin dhe trajtimin e osteoporozës:
- Traumatologët-ortopedë janë të specializuar në lëndimet dhe çrregullimet e ndryshme të sistemit skeletor.
- Endokrinologët merren me sëmundjet e sistemit endokrin, për shembull, gjëndrën tiroide, gjëndrat mbiveshkore, e kështu me radhë.
- Mjekët reumatologë janë specialistë në sëmundjet e kyçeve dhe lidhësitpëlhura.
Dieta luan një rol të rëndësishëm në trajtimin e osteoporozës.
Dietë
Objektivat kryesore të ushqyerjes terapeutike në zhvillimin e kësaj sëmundjeje janë qëllimet e mëposhtme:
- Forconi dietën tuaj me ushqime të pasura me kalcium.
- Pasurimi i dietës me ushqime që përmbajnë substanca që nxisin përthithjen e përmirësuar të kalciumit.
- Përjashtoni ushqimet që ngadalësojnë dhe dëmtojnë përthithjen e kalciumit.
Për të maksimizuar përthithjen e kalciumit me fosfate në trajtimin e osteoporozës së ijeve, mikroelementet e dobishme si magnezi, së bashku me bakrin dhe vitaminat A, K, B6 dhe D, duhet të përfshihen në trup. zhvillimi i osteoporozës, trupi ka nevojë për një dietë të plotë proteinike. Cilat ushqime që përmbajnë mjaft kalcium indikohen për osteoporozën? Informacioni rreth tyre jepet më poshtë:
- E dobishme - qumësht, gjizë, kos, djathë e kështu me radhë.
- Dieta ditore duhet të përbëhet domosdoshmërisht nga drithërat dhe drithërat.
- Ngrënia e perimeve jeshile të errët është e mirë.
- Është po aq e rëndësishme të hani kajsi të thata dhe fruta të tjera të thata.
- Rekomandohet të hani arra dhe bukë integrale.
- Mishi dhe peshku me vaj lejohen.
Në rast se me ndihmën e të ushqyerit nuk është e mundur të mbuloni nevojën tuaj për kalcium, atëherë ai mund të konsumohet si pjesë e vitaminave, dhe përveç kësaj, suplemente të ndryshme dietike ose në formë barnash për. trajtimin e osteoporozës. Kështu, pacientëve shpesh u përshkruhet klorur kalciumi ose glukonat kalciumi. Gjithashtuduhet të quhen produkte që dëmtojnë përthithjen e kalciumit dhe nuk rekomandohen për pacientët që vuajnë nga osteoporoza. Pra, ne po flasim për kafe, çaj të fortë, çokollatë, alkool, mish derri, viç dhe mëlçi. Të gjitha këto ushqime përmbajnë shumë hekur, i cili dëmton përthithjen e kalciumit në trajtimin e osteoporozës.
Përgatitjet e kalciumit janë efektive në terapi
Tri lloje të suplementeve të kalciumit përdoren për osteoporozën:
- Klorur kalciumi.
- Glukonat kalciumi.
- Laktat kalciumi.
Ilaçet më të mira të sigurta për trajtimin e osteoporozës janë renditur më poshtë.
Trajtimi i sëmundjes me ilaçe
Terapia e zëvendësimit të hormoneve përdoret si profilaksë dhe paralelisht me masat e tjera. Këshillohet vetëm në fazën fillestare të osteoporozës. Në fazën tjetër të zhvillimit të sëmundjes, përdoret një ilaç hormonal - një analog i hormonit që sekretojnë gjëndrat paratiroide. Ky është Forsteo (Teriparatide).
Indikacioni për përshkrimin e ilaçit është humbja e kockave minerale e shoqëruar me një ulje të nivelit të hormoneve seksuale, si te burrat ashtu edhe te gratë, dhe me osteoporozën, e cila është zhvilluar nga glukokortikosteroidet.
Kursi i terapisë zgjat mesatarisht 1.5 vjet. Por “Forsteo” nuk është përfshirë në protokollin ndërkombëtar për trajtimin e osteoporozës. Bisfosfonatet dhe Denosumab zënë vendin e parë atje.
Miak altsik është gjithashtu i njohur. Ky është një analog i hormonit tiroide të njeriut, por ai nxirret nga salmoni. E disponueshme në formën e një sprej për hundë. Por njerëzit e përdorin atë me fillimin e uljes së densitetit kockor.
Bisfosfonatet preferohen gjithnjë e më shumë në trajtimin e osteoporozës tek gratë e moshuara. Ky grup barnash redukton resorbimin e kockave dhe frakturat e shpeshta, ndërkohë që rreziku i trombozës dhe tromboembolizmit nuk rritet.
E lehtë për t'u përdorur për pacientin: 1 tabletë një herë në javë. Gjëja kryesore është të zgjidhni ilaçin e duhur.
Ky regjim dozimi për ilaçin "Foroza" nga osteoporoza. Caktoni 70 mg në javë. Çmimi i këtij grupi fondesh është mjaft i lartë. Pra, "Foroza" kushton 600 rubla, "Bonviva" - 1500 rubla (merret një herë në muaj).
Preparatet e acidit zoledronik (Rezoclastin, Aklasta) janë gjithashtu efektive. Komoditet maksimal për pacientët. Mjafton një injeksion një herë në vit. Acidi zoledronik ka pak efekte anësore.
Është e pranueshme për osteoporozën të përdoren qetësues kundër dhimbjeve, barna nga grupi NSAID. Pomadat për këtë sëmundje kanë efekt simptomatik, lehtësojnë disi dhimbjet, lehtësojnë inflamacionin, përmirësojnë qarkullimin e gjakut.
Ushtrim për osteoporozën
Një grup ushtrimesh në prani të kësaj sëmundjeje duhet të kryhen sipas recetës së mjekut. Specialistët në trajtimin e osteoporozës së nyjës së hip marrin parasysh fazën e rrjedhës së sëmundjes me ashpërsinë e ndryshimeve në kockat, moshën dhe aftësitë fizike të pacientëve. Por në rast se një person vendos të bëjë gjimnastikë në shtëpikushtet më vete, atëherë së pari duhet të konsultohet me një mjek. Një grup ushtrimesh për trajtimin e osteoporozës tek gratë zakonisht kryhet në atë mënyrë që një person duhet të marrë një pozicion fillestar dhe të shtrihet në dysheme në shpinë. Tjetra ju duhet:
- Përkulni dhe zhveshni këmbët, duke i kthyer jashtë dhe brenda.
- Përkulja dhe zhbërja e krahëve. Si pjesë e këtij ushtrimi, duart sillen te supet.
- Ngrini krahët drejt lart.
- Më pas, vendosni një rul nën këmbë në mënyrë që gjunjët të jenë gjysmë të përthyer. Më pas, gjunjët zgjaten.
- Përkulni gjunjët, duke i tërhequr në gjoks dhe mbajeni në këtë pozicion për pesë sekonda.
Pas kësaj, shtrihuni në dysheme në stomak:
- Ngrini shpatullat nga dyshemeja dhe mbajeni në këtë pozicion për pesë sekonda.
- Më pas, kryeni ushtrimin "gërshërë", në të cilin këmbët janë të kryqëzuara.
- Ngrini këmbën mbi dysheme sa më shumë që të jetë e mundur, por në mënyrë që të mos ketë dhimbje, dhe këmba tjetër me duart duhet të shtypet në dysheme.
Cili është trajtimi tjetër për osteoporozën tek gratë?
Trajtim me metoda popullore
Në mjekësinë popullore ekziston një arsenal mjaft i madh metodash për trajtimin e kësaj patologjie:
- Trajtim me kompresa comfrey. Ata marrin gjethe të thata të comfrey dhe insistojnë në një zgjidhje të dimexide për ca kohë. Më pas, bëhen kompresa në të gjitha zonat ku një person shqetësohet për dhimbjen. Një trajtim i tillë i osteoporozës me mjete juridike popullore kryhet dy herë në ditë.ditë.
- Trajtimi i mamave. Merrni një sasi të caktuar mumjeje, përafërsisht sa një kokë shkrepse. Shpërndahet në një gotë me ujë. Merrni ilaçin tri herë në ditë njëzet minuta para ngrënies. Kursi i trajtimit për osteoporozën tek gratë 50 vjeç është njëzet ditë, atëherë duhet të bëni një pushim.
- Trajtimi i lëvozhgave të vezëve me lëng limoni. E shtypim shumë imët lëvozhgën e vezës. Më pas përzieni me lëng limoni dhe merrni një lugë gjelle një herë në ditë. Trajtimi alternativ për osteoporozën mund të jetë shumë efektiv.
- Trajtim me kompresa të bëra nga geraniumet. Merrni një lugë nga bima e tharë dhe lëreni në ujë të valë. Më pas, ilaçi insistohet për një orë. Aplikoni ilaçin që rezulton për kompresat që aplikohen në zonat e prekura.
Cilat janë simptomat dhe trajtimi i osteoporozës së kyçeve, tani është e qartë.
Prognoza dhe pasojat e osteoporozës
Me trajtimin e duhur, ju mund të ngadalësoni ndjeshëm ose edhe të ndaloni plotësisht zhvillimin e osteoporozës. Por, megjithatë, kapaciteti i punës i shumicës së pacientëve me këtë sëmundje është reduktuar shumë dhe ata këshillohen të ndryshojnë vendin e punës ose të braktisin plotësisht punën fizike.
Kur shfaqen komplikimet e kësaj patologjie, prognoza përkeqësohet ndjeshëm. Për shembull, një frakturë patologjike e qafës së femurit shpesh çon në vdekjen e pacientëve. Kjo zakonisht ndodh brenda vitit të parë pas lëndimit. Kështu, për të trajtuar në mënyrë cilësore osteoporozën, është e nevojshme të mos bëhetmerrni vetëm ilaçe, por gjithashtu ndiqni të gjitha rekomandimet mjekësore në lidhje me stilin e duhur të jetesës dhe të ushqyerit, duke përfshirë.
Për të mos pasur nevojë për trajtimin e osteoporozës tek gratë 50 vjeç, duhet të bëhet parandalimi i patologjisë.
Parandalimi
Si pjesë e parandalimit të kësaj sëmundjeje të rëndë, pacientët duhet të ndjekin këto udhëzime:
- Hani ushqimin e duhur.
- Bëni shumë aktivitet fizik.
- Merrni një multivitaminë së bashku me suplementet e kalciumit.
- Trajtoni të gjitha sëmundjet që mund të jenë shkaku i osteoporozës në kohën e duhur.
- Hiq dorë nga të gjitha zakonet e këqija, veçanërisht duhanin dhe alkoolin.
- Pajtueshmëria me një regjim racional të punës dhe pushimit.
- Sigurohuni që të ekspozoheni shumë në diell, pasi rrezet e diellit prodhojnë vitaminë D në lëkurë, e cila nxit përthithjen e kalciumit nga kockat.
Ne mbuluam simptomat dhe trajtimin e osteoporozës së ijeve dhe më shumë.
