Shumica e proceseve në trupin e njeriut ndodhin për shkak të veprimit të substancave biologjikisht aktive, të cilat përfshijnë testosteronin, estrogjenin dhe progesteronin. Ato janë hormonet kryesore të sistemit riprodhues që prodhohen në të dy gjinitë. Burrat prodhojnë më shumë testosteron, gratë prodhojnë më shumë estrogjen.
Estrogjenet
Estrogjenet janë një grup hormonesh seksuale, të cilat përfshijnë estradiolin, estriolin dhe estronin. Midis tyre, estradioli është më aktivi fiziologjikisht. Llojet e tjera nuk kanë një efekt të rëndësishëm në trup. Sintetizohet në vezore tek femrat dhe testikuj tek meshkujt. Gjithashtu prodhohet në korteksin adrenal në të dy gjinitë.
Funksionet e estrogjenit
Femrat:
- Estradiol. Rregullon ciklin menstrual, merr pjesë në maturimin e vezës, është përgjegjëse për ovulimin dhe përgatit mitrën për shtatzëninë e ardhshme (ngjitja e vezës së fekonduar në murin e mitrës). Gjithashtu është i përfshirë në rregullimin e gjakutsistemi, funksioni i fshikëzës dhe perist altika e zorrëve. Ndikon në zhvillimin e indit kockor dhe forcën e tij. Merr pjesë në proceset metabolike të trupit.
- Estriol. I prodhuar gjatë shtatzënisë, ai është i përfshirë në ruajtjen e funksioneve të placentës dhe siguron zhvillimin normal të fetusit.
- Estron. Siguron shfaqjen e karakteristikave dytësore seksuale dhe është i përfshirë në formimin e duhur të mitrës.
Meshkuj:
- Estradiol. Stimulon proceset metabolike në trup, merr pjesë në gjendjen normale funksionale të sistemit nervor, rregullon prodhimin e hormoneve të hipofizës, zvogëlon zhvillimin e sëmundjeve të zemrës dhe enëve të gjakut, ndikon në cilësinë e spermatozoideve, aftësinë për të mbetur shtatzënë, rrit koagulimin e gjakut, parandalon osteoporozën dhe parandalon tullacitetin.
- Estriol. Prodhuar në sasi të vogla. Nuk ndikon në trupin e mashkullit.
- Estron. Nuk ka aktivitet, por në kombinim me estradiolin ndikon në funksionet riprodhuese, merr pjesë në ruajtjen e punës së sistemit hipotalamus-hipofizë-gonadal. Parandalon shfaqjen e gjinekomastisë, proceset tumorale në testikuj dhe osteoporozën.
Testosterone
Ky është një hormon seksual androgjenik. Ai vjen në dy lloje:
- Falas. Është aktiv dhe nuk ka lidhje me proteinat e gjakut.
- Gjeneral. Përbëhet nga të gjitha fraksionet, duke përfshirë testosteronin e lirë dhe të lidhur me proteinat - albumina dhe globulina.
Te meshkujt prodhohet nga testikujt, tek femrat nga vezoret. Sinteza gjithashtu ndodh nëkorteksi i veshkave në të dy gjinitë. Kur një i ri arrin pubertetin, niveli i testosteronit në gjak rritet ndjeshëm. Por pas moshës 50 vjeç, prodhimi i hormoneve bie.
Funksionet e testosteronit
Meshkuj:
- Siguron zhvillimin normal të organeve gjenitale dhe formimin e karakteristikave dytësore seksuale.
- Përfshirë në prodhimin e spermës.
- Ndikon në sjelljen seksuale.
- Nën ndikimin e testosteronit, ndodh një ndryshim në timbrin e zërit.
- Aktivizohet puna e gjëndrave dhjamore.
- Merr pjesë në proceset metabolike të joneve të kalciumit, fosforit, kaliumit.
- Ndikon në rritjen dhe zhvillimin e indit kockor.
Femrat:
- Merr pjesë në maturimin e vezës.
- Merr pjesë në formimin e gjëndrave të qumështit.
- Ka një efekt në apelin dhe tërheqjen seksuale.
Nivelet e hormoneve
Testosteroni dhe estrogjeni prodhohen në të dy gjinitë. Si rregull, normat varen nga mosha. Tek gratë, nivelet e hormoneve varen nga fazat e ciklit menstrual.
Meshkujt janë normal:
- Nivelet e testosteronit në përgjithësi. Deri në 50 vjet - 11-33 nmol / l, pas 50 vjetësh - ≧11 nmol / l, forma aktive është 3,5-12 nmol / l.
- Niveli i testosteronit të lirë. Deri në 50 vjet - 8, 8-42, 6 pg / ml, pas 50 - 6-30 pg / ml.
- Niveli i estradiolit - 5-53 ng/l.
- Estroli është 3-6 ng%.
Gratë nëNormale:
- Niveli total i testosteronit para menopauzës - 0,31-3,78 nmol/l, pas menopauzës - 0,42-4,51 nmol/l.
- Testosteron falas para menopauzës - 0-4,2 pg/ml, pas menopauzës - 0,1-1,7 pg/ml.
- Niveli i estradiolit në fazën e parë të ciklit menstrual është 15-160 ng/l, në mes të ciklit - 34-400 ng/l, në fazën e dytë - 27-246 ng/l.. Gjatë shtatzënisë është 17000-18000 ng / l. Gjatë menopauzës dhe postmenopauzës - 5-30 ng/l.
- Estroni në fazën e parë të ciklit - 5-9 ng%, në të dytën - 3-25 ng%, gjatë shtatzënisë rritet në 1500-3000 ng%.
- Estrioli përcaktohet kryesisht gjatë shtatzënisë dhe niveli i tij varet nga numri i javëve të përfunduara të shtatzënisë.
Shkaktarët e mungesës së hormoneve
Rënia e niveleve të testosteronit dhe estrogjenit tek meshkujt ndodh për arsye të ndryshme. Më të zakonshmet janë:
- Ndryshime të lidhura me moshën. Siç e dini, pas 50 vjetësh, sinteza e testosteronit zvogëlohet. Ky është një proces fiziologjik natyror që është i pakthyeshëm.
- Dietë e gabuar. Marrja e pamjaftueshme e vitaminave dhe mineraleve në trup mund të provokojë një ulje të testosteronit. Dhe mungesa e ushqimeve proteinike në dietë, marrja e yndyrës në sasi të vogla dhe karbohidratet e tepërta mund të ulin nivelet e estrogjenit.
- Mbipeshë. Pesha e tepërt pengon prodhimin e testosteronit. Niveli i estrogjenit rritet dhe më tej shtyp sintezën e "hormonit mashkullor". Për këtë arsye, nivelet e testosteronit dhe estrogjenit tek meshkujt janë në çekuilibër të vazhdueshëm.
- Humbja e papritur e peshës mund të çojë në një rënie të niveleve të estrogjenit.
- Alkoolizmi, pirja e duhanit, përdorimi i drogës kontribuojnë në uljen e testosteronit dhe estrogjenit.
- Mungesa e aktivitetit fizik çon në uljen e prodhimit të testosteronit. Ushtrimi intensiv ul nivelet e estrogjenit.
- Çrregullimi i gjëndrrës së hipofizës, hipotalamusit, mosfunksionimi i testikujve kanë një ndikim negativ në sfondin hormonal. Gjendje të tilla patologjike janë shpesh të lindura.
- Stresi. Situatat stresuese të zgjatura dhe të shpeshta mund të çojnë në një ulje të niveleve të hormoneve në trup.
- Sëmundjet e zemrës, enëve të gjakut dhe veshkave.
Testosteroni i ulët çon në rritjen e sintezës së estrogjenit, i cili më tej shtyp prodhimin e testosteronit. Si rezultat, ekziston një çekuilibër i vazhdueshëm i hormoneve në trup.
Arsyet e hormoneve të ulëta tek gratë:
- Ndryshime në nivelet hormonale. Gjatë menopauzës, nivelet e testosteronit dhe estrogjenit ulen.
- Dështimi i veshkave. Duke ulur efikasitetin e gjëndrave mbiveshkore, në të cilat sintetizohet testosteroni, ka një shkelje të prodhimit të këtij hormoni.
- Humbja e papritur e peshës shkakton një ulje të prodhimit të estrogjenit.
- Disa medikamente mund të çojnë në mangësi hormonale.
- Heqja ose ndërprerja e vezoreve mund të shkaktojë ulje të niveleve të testosteronit dhe estrogjenit.
- Patologjitë kongjenitale që cenojnëprodhimi i hormoneve.
- Përdorimi i alkoolit, drogës, pirja e duhanit.
Shkaktarët e hormoneve të tepërta
Femrat:
- Pirja e alkoolit.
- Marrja e medikamenteve të caktuara.
- Mbipeshë.
- Formimi i kisteve, proceset tumorale në vezore, kanceri i gjirit, mitër. Si rregull, testosteroni dhe estrogjeni janë të ngritura në kushte të tilla patologjike.
Meshkuj:
- Proceset tumorale të testikujve.
- Cirroza e mëlçisë.
- Mbipeshë.
- Ndryshimet e moshës.
Simptomat e çrregullimeve hormonale
Nivelet e reduktuara të testosteronit dhe estrogjenit tek gratë manifestohen nga simptomat e mëposhtme:
- Periudha të parregullta ose inekzistente.
- Simptomat e periudhës premenstruale janë dukshëm të theksuara. Menstruacionet janë të dhimbshme.
- Thatësi dhe djegie në vaginë.
- Nuk ka dëshirë për kontakt seksual.
- Tension i paqëndrueshëm i gjakut.
- Humbje peshe.
- Ka probleme me sistemin muskuloskeletor.
Nivelet e tepërta të hormoneve testosterone dhe estrogjenit tek gratë shkaktojnë simptomat e mëposhtme:
- Puberteti vjen më herët.
- Rritja e funksionit të tiroides.
- Gjakderdhja fillon gjatë menopauzës.
- Kistet dhe proceset tumorale formohen në vezore.
- Shfaqet lodhje, luhatje të shpeshta të humorit, nervozizëm.
- Përkeqësimi i shëndetit fizik.
Simptomat e niveleve të ulëta të testosteronit dhe estrogjenit tek burrat:
- Sëmundjet e sistemit muskuloskeletor, sistemit kardiovaskular.
- Zhvillimi i prostatitit kronik.
- Ulet shanset për të mbetur shtatzënë.
- Ndodhin gjendje depresive, nuk ka libido.
- Prodhimi i lëngut seminal është ndërprerë.
Simptomat në të cilat testosteroni dhe estrogjeni janë të ngritura tek burrat:
- Shfaqja e fryrjes.
- Fillon atrofia e muskujve, bëhet e vështirë për ta ndërtuar atë.
- Mungesë ose ulje e dëshirës seksuale.
- Sasia e qimeve në trup zvogëlohet.
- Fillon formimi i një figure femërore.
Trajtim
Që trajtimi të jetë korrekt, është e nevojshme të kaloni një analizë për testosteronin dhe estrogjenin. Së pari, endokrinologu përcakton shkaqet e çekuilibrit hormonal dhe vlerëson rezultatet e analizave. Më tej, në varësi të nivelit të testosteronit dhe estrogjenit në gjak, zgjedh terapinë hormonale. Kjo metodë trajtimi kërkon shumë kohë, por konsiderohet më efektive.
Metodat pa ilaçe për të normalizuar nivelet e hormoneve përfshijnë:
- Pajtueshmëria me gjumin dhe zgjimin. Gjumi duhet të zgjasë 7-8 orë. Është e nevojshme të organizohet siç duhet rutina e përditshme.
- Ushqyerja e duhur. Ushqimi duhet të jetë i balancuar. ATdieta ditore duhet të përfshijë ushqime të pasura me vitamina dhe minerale.
- Lëri alkoolin, duhanin, drogën.
- Jeta e rregullt seksuale.
- Përpiquni të shmangni situatat stresuese.
E gjithë kjo do t'ju ndihmojë të qëndroni të shëndetshëm për një kohë të gjatë.
