Trupi i njeriut është unik. Të gjitha organet dhe sistemet në të janë të ndërlidhura. Në mënyrë ideale, duhet të funksionojë pa ndonjë vështirësi. Mund të krahasohet gjithashtu me një mekanizëm në të cilin rregullohet e gjithë puna. Por, si me të gjithë mekanizmat, ndonjëherë ndodhin dështime në trup. Më shpesh shoqërohet me një sëmundje të ndonjë organi. Dhe nëse simptomat e pakëndshme nuk ndalen, personi fillon të bjerë alarmin.
Dhimbje në nyjen e gjurit
Nëse një person ka dhimbje gjuri anash, nga jashtë, duhet të kontaktoni menjëherë një specialist. Sigurisht, kjo mund të jetë një situatë një herë që nuk shoqërohet me sëmundje. Në rastin kur lëvizja bëhet e vështirë, shfaqet siklet, rekomandohet t'i kushtohet vëmendje e veçantë kësaj. Meqenëse dhimbja mund të tregojë shumë sëmundje dhe çrregullime. Më shpesh, atletët ankohen për siklet në gju.
Por dhimbja e gjurit nuk ështëvetëm prerogativë e sportistëve. Ankesat për një simptomë të tillë të pakëndshme filluan të vinin më shpesh si nga punonjësit e zyrës ashtu edhe nga amvisat. Kjo ndodh sepse një mënyrë jetese jo e shëndetshme dhe kequshqyerja dobëson trupin, nuk lejon që mineralet dhe lëndët ushqyese të furnizohen plotësisht.
Si mund të dhemb një gju?
Ndjesitë e pakëndshme në nyjen e gjurit mund të tregojnë procese inflamatore, lëndime dhe patologji të ndryshme. E gjitha varet nga natyra e dhimbjes, gjendja e indeve dhe eshtrave. Mund të ketë ankesa se gjuri dhemb nga ana, nga jashtë, dhimbje të brendshme të kyçeve, siklet nga brenda dhe shumë më tepër. Gjithashtu, ekspertët e ndajnë dhimbjen në akute dhe kronike. Akute zgjat nga disa minuta në orë, kronike - ndodh në periudha, nga falja në intensifikimin. Si mund të shfaqet shqetësimi i gjurit:
- Simptomat janë lokale, shqetësimi shfaqet në nyje.
- Karakteristikë e dhimbjes akute, të moderuar dhe kronike.
- Shpesh ka një ecuri joakute të sëmundjes. Siklet ndodh gradualisht, duke u rritur gradualisht dhe duke kufizuar këmbën në lëvizje.
- Gjuri dhemb anash nga jashtë, dhemb të lëshohesh pas uljes.
- Ka periudha faljeje. Simptomat zhduken ose ndodhin shumë rrallë.
- Ndjesitë e pakëndshme intensifikohen në mbrëmje, kur nyjet e gjurit janë në qetësi.
- Shenjat e jashtme të dukshme të sëmundjes janë deformimet e gjurit.
- Në mëngjes nyja nuk funksionon, procesi bëhet më i vështirëpërkulje dhe shtrirje e këmbës.
- Në procesin inflamator, dhimbja është akute.
- Shpesh vërehen ënjtje dhe skuqje të jashtme.
- Kërcitje dhe dhimbje të forta.
- Paqëndrueshmëria e të gjithë organizmit, frika nga dëmtimi edhe më i kyçit.
Kjo është vetëm një pjesë e vogël e asaj që mund të shfaqet në sëmundjet e kyçeve të gjurit.
Anatomia
Për të kuptuar pse dhemb gjuri nga ana, nga jashtë, rekomandohet të kuptoni strukturën e këtij organi. Në thelb, shkaku i të gjitha fatkeqësive fshihet në nyjen e gjurit. Konsiderohet si një nga më të vështirat në të gjithë trupin. Funksioni kryesor i kyçit është përkulja dhe shtrirja. Në strukturën e tij, ai përfshin shumë ligamente, çanta artikulare dhe kondile. Duket se kontrollon dy leva të mëdha - kockat e ekstremiteteve të poshtme. Dy kocka të mëdha janë ngjitur në gju: femuri dhe tibia. Ekziston edhe një kockë tjetër - patella. Mund të imagjinohet vetëm se çfarë ngarkesash të mëdha përjeton kyçi i gjurit, ai, si një amortizator në makinë, e bën lëvizjen e një personi të qetë dhe pa lëvizje të papritura.
Duhet të dini se sipërfaqja e kockave që lidhen me njëra-tjetrën nuk janë të njëjta. Midis tyre janë pllaka të veçanta në formë gjysmëhëne. Ka gjithashtu shumë ligamente në kërc që lejojnë lëvizjen e gjurit. Ekziston një qese sinoviale në nyje që kryen disa funksione. Së paringa ana tjetër, në të formohet një lëng i veçantë, duke lubrifikuar gjurin. Është në të që shpesh ndodhin proceset inflamatore.
Dhimbje në pjesën e jashtme të gjurit
Kur dhemb poshtë gjurit nga ana, nga jashtë, mund të ketë disa arsye. E gjitha varet nga natyra dhe kohëzgjatja e sindromës së dhimbjes. Arsyet më të zakonshme:
- Dëmtim i ligamenteve që ndodhen në pjesën e jashtme. Më shpesh ndodh me shtrirje, me ënjtje të vërejtur.
- Proceset inflamatore në tendin. Lokalizimi i shqetësimit ndodh nën gju dhe nga brenda. Procesi i inflamacionit mund të shoqërohet me klikime.
- Mund të jetë gjithashtu acarim i ligamenteve, i cili vërehet më shpesh te atletët.
Por rekomandohet të mbani mend se të bëni një pyetje se pse gjuri dhemb nga ana, nga jashtë, është më e mira për një specialist. Ai do të jetë në gjendje të diagnostikojë saktë, të bëjë një diagnozë të plotë dhe të përshkruajë trajtim efektiv.
Gjuri dhemb nga ana, nga jashtë, kur përkulem
Nëse ka një dhimbje të mprehtë, atëherë personi fillon menjëherë të bjerë alarmin. Meqenëse rezultati i kësaj mund të jetë pasoja dhe çrregullime serioze në trup. Dhe nëse dhimbja shfaqet gjatë përkuljes dhe zgjatjes së këmbës, atëherë kjo, nga ana tjetër, pengon lëvizjen. Dhe pastaj mund të çojë në mosfunksionim të këmbës. Vështirësitë në diagnostikimin e shkaqeve të një simptome të tillë është se nyja e gjurit është komplekse në strukturë. Dhe përballimi i madh fizikngarkesat, shpesh mund të dështojnë. Arsyeja për këtë është struktura e saj anatomike, e cila konsiderohet si një nga më të dobëtat, të prirur për deformim.
Nëse gjuri dhemb nga ana, nga jashtë, dhemb të përkulesh pas uljes, kjo mund të tregojë një dëmtim. Dhe gjithashtu për ngarkesat e rritura në këmbë. Mund të jetë edhe osteokondropati. Fillimi i sëmundjes mund të ndodhë në adoleshencë, kur ende nuk janë formuar të gjitha kyçet. Kjo moshë konsiderohet kalimtare dhe e prekshme për shkak të një rritjeje hormonale. Trupi fillon të rindërtohet, arrin pubertetin dhe më në fund formohen të gjitha organet. Sëmundja nuk është e rrezikshme nëse kurohet në kohë, përndryshe bëhet kronike. Më pas, në moshën madhore, një person përballet me një problem të tillë me ngarkesa të zgjatura dhe intensive në këmbë.
Dhimbje gjatë ecjes
Nëse nuk ka ndjesi patologjike dhe të dukshme, por një person ndjen se gjuri dhemb nga jashtë gjatë ecjes, mund të ketë arsye të tilla si:
- Lëndime të ndryshme, të shoqëruara me shkatërrim të kërcit dhe ligamenteve. Këtu përfshihen edhe mavijosjet, në të cilat ka pasur rënie në filxhan, goditje ndaj sendeve të rënda dhe të forta. Simptomat e para do të jenë dhimbje akute gjatë ecjes, njolla gjaku dhe mavijosje në zonën e nyjës së gjurit, ënjtje. Mund të jenë gjithashtu zhvendosje, ndrydhje, fraktura dhe dislokime.
- Osteokondropatia (ose siç e quajnë ekspertët, sëmundja e Osgood-Schlatter). Shfaqet në adoleshencë, dhimbja shfaqet edhe në zonën poshtë kapakut të gjurit.
- Ndërpreni furnizimin me gjak në një zonë të caktuar. Me një sëmundje të tillë, zona që nuk ka furnizim me gjak vdes. Qelizat e vdekura futen brenda artikulacionit dhe fillon procesi inflamator.
Në rastin kur shfaqet siklet pas ushtrimeve aerobike, kjo mund të tregojë sëmundje të tilla si bursit dhe tendinit. Duhet mbajtur mend se kur gjuri dhemb nga ana, nga jashtë, për një periudhë të gjatë kohore, duhet të kontaktoni urgjentisht një specialist.
Kur siklet në gju ndodh natën
Më shpesh në jetën e përditshme dhe në rrëmujë, një person jo gjithmonë i kushton vëmendje shqetësimit në kapakët e gjurit. Punësimi i rëndë dhe shumë faktorë që shpërqendrojnë vëmendjen thjesht mund të mbytin simptomat e dukshme. Dhe tashmë në mbrëmje, pas një dite të vështirë pune, një person fillon të dëgjojë trupin e tij. Dhe pikërisht atëherë mund të shfaqen ato simptoma që janë fshehur për një periudhë të gjatë kohore. Shkaqet e dhimbjes gjatë natës janë:
- Përdhesi është një sëmundje metabolike. Kryesisht shfaqet për shkak të kequshqyerjes, kur metabolizmi i kripës është i shqetësuar. Edhe me një sëmundje të tillë, gjuri dhemb anash nga jashtë kur shtypet
- Artriti - dhimbja është e pranishme gjatë gjithë ditës, intensifikohet në mbrëmje dhe shoqërohet me rritje të temperaturës së trupit.
- Tromboza - ndodh për shkak të bllokimit të venavedhe furnizim të pamjaftueshëm me gjak.
Kjo është vetëm një pjesë e vogël e asaj që mund të shkaktojë siklet gjatë natës.
Shkaktarët e dhimbjes së gjurit
Në fakt, ka shumë shkaqe të sëmundjes së kyçeve të gjurit. Kjo varet jo vetëm nga faktorët e jashtëm, por edhe nga ata të brendshëm. Kështu, për shembull, nëse trupi i njeriut nuk merr mjaftueshëm lëndë ushqyese, atëherë shqetësimet fillojnë të ndodhin në të gjitha organet. Prandaj, funksionimi normal prishet dhe kjo manifestohet në një sërë sëmundjesh.
Disa nga arsyet më të zakonshme janë:
- Lëndime.
- Mbingarkesa, veçanërisht nëse ndodh në pleqëri.
- Inflamacion.
- Çrregullime metabolike.
- Degjenerim.
- Ndryshimet gjenetike kongjenitale.
- Çrregullime hormonale.
- Zakonet e këqija.
- Mbipeshë.
- Sëmundjet e traktit gastrointestinal.
- Diabeti mellitus.
- Sëmundjet infektive.
Nëse drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme, ushqeheni siç duhet dhe hiqni qafe të gjitha zakonet e këqija, mund të shmangni shumë sëmundje. Gjithçka varet nga personi dhe qëndrimi i tij ndaj shëndetit të tij.
Diagnoza e sëmundjes
Për të kryer një diagnozë të saktë, kur gjuri dhemb nga ana, nga jashtë, duhet të përshkruhet trajtimi, duhet të kontaktoni vetëm një specialist. Diagnoza përfshin:
- Ekzaminimi i jashtëm i zonës së problemit.
- Mbledhja e një anamneze, e cila mund të përcaktojë shkakun e sëmundjes.
- Mbledhja e të dhënave rrethndjesi të dhimbshme dhe lokalizimi i tyre.
- Teste për të sqaruar rezultatin diagnostik.
- rrezet X.
- Nëse është e mundur, pacienti i nënshtrohet një ekografie.
- Angiografi, në të cilën mjeku shikon venat e këmbëve.
- Nëse është e nevojshme, pacienti i nënshtrohet një diagnostikimi të plotë kompjuterik.
- Analiza e gjakut, urinës.
- Nëse është e nevojshme, shponi.
Të gjitha të dhënat e mbledhura do të ndihmojnë në dhënien e një pasqyre të plotë të shkakut dhe natyrës së dhimbjes, si dhe do të bëjnë të mundur përshkrimin e trajtimit efektiv.
Gjuri dhemb nga ana, nga jashtë: si të trajtohet?
Shkaktarët e sëmundjes mund të jenë të ndryshme, diagnoza e saktë do të jetë në gjendje t'i identifikojë ato. Vetëm pasi të njihen shkaqet e dhimbjes, specialisti do të përshkruajë trajtimin. Ekzistojnë gjithashtu rregulla të përgjithshme për sëmundje të ndryshme që duhet të ndiqni:
- Reduktoni stresin në nyjen e gjurit.
- Mos u ngroh.
- Blini këpucë ortopedike ose shtrojë.
- Për dhimbje të forta, përshkruhen barna anti-inflamatore jo-steroide.
- Në rast infeksioni përdoren antibiotikë.
- Përdoren pomada, xhel, kompresa të ndryshme.
Duhet gjithashtu të ndiqni të gjitha urdhërat e mjekut.
Parandalimi i sëmundjeve të kyçeve
Për të qenë të shëndetshëm dhe për të mos u përballur me pasoja të rënda, duhet të ndiqni rregullat bazë, si p.sh.:
- Ushqyerja e shëndetshme.
- Normalizimi i peshës.
- Refuzimi i zakoneve të këqija.
- Aktivstili i jetesës.
- Rregullimi i ngarkesës.
Një person duhet të udhëheqë një mënyrë jetese të shëndetshme dhe të kujdeset për veten, pasi në shumë mënyra mirëqenia e tij varet nga ai vetë.
