Melçia është një element thelbësor i sistemit tretës dhe metabolik, i cili gjithashtu është i përfshirë në qarkullimin e gjakut dhe prodhimin e biliare. Ndodhet në zonën nën brinjë në të djathtë. Ndonjëherë njerëzit, duke ndier dhimbje në atë vend, vendosin që mëlçia të dhemb.
Nëse ndjesitë janë shqetësuese, atëherë duhet të konsultoheni urgjentisht me një mjek, pasi problemi mund të jetë shumë serioz. Kjo është e kuptueshme, por tani ia vlen të flasim për mënyrën e njohjes së dhimbjes së mëlçisë, si dhe për hapat që mund të ndërmerrni për ta lehtësuar atë në shtëpi.
Vendndodhja e ndjesisë
Ndonjëherë është e vështirë të përcaktohet se cili organ po ju shqetëson. Nga fotografia e mësipërme, mund të kuptoni se ku ndodhet mëlçia. Pjesa më e madhe është në zonën nën brinjë në të djathtë.
Megjithatë, shqetësimi i vërejtur nuk tregon gjithmonë se mëlçia dhemb. Simptomat mund të tregojnë probleme nëfshikëzën e tëmthit ose pankreasit. Megjithatë, ndjesi të tilla janë shpesh një manifestim i nevralgjisë ndër brinjëve, apendicitit, cisteve.
Pra, nëse ka dhimbje në zonën e treguar, nuk është domosdoshmërisht mëlçia. Një ekzaminim i plotë mjekësor do të ndihmojë në përcaktimin e saktë.
Dhimbje për shkak të ushtrimeve
Arsyeja është gjëja e parë që duhet trajtuar kur mëlçia dhemb. Dhimbja në të mund të shfaqet për shkak të disa faktorëve provokues. Dhe një prej tyre është aktiviteti fizik intensiv.
Fakti është se mëlçia është një organ depo për gjakun venoz. Dhe ngarkesat provokojnë akumulimin e tij në të. Por kjo është vetëm nëse një person nuk ndjek teknikën e frymëmarrjes. Për shkak të kësaj, ka ndjesi therëse në mëlçi. Në këtë pikë, ajo mbushet me gjak dhe rritet në madhësi, gjë që shtrin kapsulën që e mbulon.
Si rregull, mëlçia dhemb veçanërisht keq pasi një person ka ngrënë shumë dhe ka filluar të ushtrojë, duke mos lejuar që ushqimi të përthithet. Duhet të prisni të paktën një orë e gjysmë.
Çfarë duhet të bëni nëse mëlçia fillon të dhemb gjatë stërvitjes? Ndaloni së stresuari. Një pushim i shkurtër është mënyra më e mirë për të lehtësuar dhimbjen.
Më pas, duke u kthyer në mësim, duhet të filloni të merrni frymë siç duhet. Thithni dhe nxirrni vetëm përmes gojës. Pra, është e mundur të sigurohet oksigjenimi efektiv i muskujve. Ky është një lloj frymëmarrjeje diafragmatike, në të cilën ajri shkon në bark.
Dhimbje si pasojë e abuzimit me alkoolin
Dhe kjo ndodh mjaft shpesh. Nëse mëlçia dhemb, dhenjë person është i sigurt se kjo është për shkak të alkoolit, atëherë është koha të mendoni për ndryshimin e stilit të jetës tuaj. Meqenëse kjo tregon abuzim të rregullt me alkool. Pasojat mund të jenë:
- Fibrozë. Ndodh në 1 në 10 persona që pinë alkool. Manifestohet në përhapjen e indeve në mëlçi rreth venave. Dobësi e mundshme, vjellje, gulçim.
- Hepatomegalia. Rezultati i një shkelje të metabolizmit të proteinave në trup. Ai vazhdon pa simptoma, por ndjehet në formën e dhimbjes në mëlçi pas pirjes së alkoolit.
- Steatozë alkoolike yndyrore. Ndodh në 7 nga 10 persona që pinë vazhdimisht alkool. Manifestohet në rëndim dhe siklet në hipokondrium.
Nëse mëlçia dhemb për shkak të kësaj, çfarë duhet të bëj në shtëpi? Si fillim, hiqni dorë plotësisht nga alkooli. Dhe pastaj shkoni në spital, pasi vetëm terapia me ilaçe mund të ndihmojë.
Si e dini se mëlçia juaj ka nevojë për ndihmë?
Duhet t'i kushtoni vëmendje ndjenjave tuaja dhe t'i analizoni ato. Si dhemb mëlçia? Simptomat tek femrat dhe meshkujt mund të përfshijnë:
- Urth dhe gromësirë të shpeshta me erë të keqe.
- Ndjenjë e rënduar kurrë.
- Dhimbje dhembje në anën e djathtë. Mund të jetë edhe akut edhe i vogël. Rritet pas marrjes së ushqimeve të kripura dhe pikante.
- Skuqje, skuqje, kruajtje në lëkurë. Shfaqen njollat e moshës dhe wen.
- Një shije hidhësie për shkak të biliare të tepërt. Pllaka në gjuhë është e verdhë ose e bardhë.
- Urinë e verdhë e errët ose e ndezur. kalori pa ngjyrë.
- Dobësi e përgjithshme, përgjumje. Lodhja vërehet edhe pas pushimit.
- Irritueshëm.
- Humbje oreksi.
- Djersitje natën.
- Çrregullim i tretjes që rezulton në diarre, kapsllëk, fryrje dhe të vjella.
- Gratë përjetojnë ndërprerje në ciklin menstrual. Tek meshkujt - humbja e fuqisë.
- Përkeqësimi i gjendjes së thonjve dhe flokëve.
Kjo është një listë kaq mbresëlënëse e simptomave. A dhemb mëlçia dhe vërehen disa nga simptomat e mësipërme? Ky është një shkak për shqetësim dhe një vizitë te mjeku.
Pastrimi i mëlçisë me vaj
Kjo është një procedurë që mund të eliminojë shqetësimin në hipokondrium, të përmirësojë funksionimin e pankreasit dhe mëlçisë. Pastrimi do të jetë i dobishëm edhe për njerëzit e shëndetshëm si masë parandaluese.
Për të mbajtur mëlçinë të shëndetshme, biliare nuk duhet të lejohet të ngecë. Për ta bërë këtë, duhet të pini një lugë gjelle vaj ulliri në ditë me stomak bosh. Ky produkt ka efektin më të fortë koleretik. Me hyrjen në trup, vaji provokon çlirimin e tëmthit, zbërthimin e yndyrave dhe rritjen e lëvizshmërisë së zorrëve. Gjithashtu, kjo procedurë ndihmon në nxjerrjen e toksinave që janë vendosur në fshikëzën e tëmthit.
Vaji ekstra i virgjër me shtypje të ftohtë është më i miri për pastrim. Konsiderohet si më i miri. Mund ta zëvendësoni edhe me vaj liri ose kedri. Megjithatë, ju mund të diversifikoni periodikisht dietën tuaj me lloje të ndryshme.
Pastrimi me barishte
Një mënyrë tjetër për të përmirësuar vetë gjendjen tuaj nëse mëlçia juaj dhemb. Ndihmoni për ta pastruar atëzierje të bazuara në tym, pavdekësi, delli, luleradhiqe, hithra, stigmat e misrit, çikores, pelinit, yarrës, celandines, trëndafilit dhe nenexhikut.
Të gjitha kanë një efekt koleretik. Megjithatë, çdo barishte ndikon në pjesë të ndryshme të trupit për shkak të karakteristikave të saj. Prandaj, është më mirë të pini zierje me radhë. Kjo do të sigurojë një pastrim të plotë dhe gjithëpërfshirës të mëlçisë.
Përgatitja e një zierjeje është e lehtë. Së pari ju duhet të blini bar në një farmaci (ose ta mblidhni vetë). Më pas merrni një termos dhe vendosni në të disa lugë gjelle nga përzierja e thatë. Tre ose katër janë të mjaftueshme - duhet ta merrni parasysh këtë nëse dëshironi të përgatisni një koleksion me disa barishte. Është e rëndësishme të mos e teproni.
Bari i derdhur në një termos duhet të derdhet me ujë të valë dhe ta lëmë të piqet. Kullojeni menjëherë para përdorimit. Norma ditore është një termos gjysmë litri.
Pastrim urgjent
Ndodh që ndjesitë e dhimbshme në anën e djathtë jo vetëm t'ju ndjekin - ato mund të prishin planet. Në situata të tilla, njerëzit në panik mendojnë: "Mëlçia dhemb, çfarë të bëni, si të eliminoni urgjentisht ndjesitë?" Ka një mënyrë.
Konsumimi i lëngut të freskët të mollës në çdo sasi konsiderohet efektiv. Por është më mirë të përgatisni një pije detoksike sipas kësaj recete:
- Lëng boronicë i përzier me ujë. Përqindjet - 1 me 3. Ziejnë.
- Shtoni një lugë çaji xhenxhefil, arrëmyshk dhe kanellë në çajnik. Hidhni sipër ujë të vluar me boronicë.
- Lëreni të ftohet në temperaturën e dhomës.
- Shtoni lëngun e 3 portokalleve dhe 3 limonave,trazoje.
Kjo pije duhet të konsumohet gjatë gjithë ditës. Norma minimale është 2 litra. Pija mund të marrë një shije tepër të mprehtë për shkak të boronicës së kuqe dhe nëse dëshironi, mund ta korrigjoni me një ëmbëlsues natyral.
Pastrim me lëng limoni
Një mënyrë tjetër popullore për të eliminuar shqetësimin në mëlçi. Shumë prej tyre përmirësojnë efektin e vajit të ullirit me limon, i cili përmirëson rrjedhën e tëmthit dhe nxit lirimin e kongjestionit.
Çfarë do të duhet? Gjysmë gote vaj ulliri dhe lëng limoni. Nuk keni nevojë të përzieni! Mjafton të pini një lugë gjelle çdo 15-20 minuta. Fillimisht vaji, pastaj lëngu. Një porcion pihet për një orë e gjysmë deri në dy.
Nëse doni të përmirësoni efektin, atëherë duhet të shtriheni në anën tuaj të djathtë, duke vendosur një jastëk ngrohjeje nën zonën e hipokondriumit. Brenda katër orëve, duhet të ndodhë një lëvizje e zorrëve. Por nëse nuk ndodh, duhet të bëni një klizmë.
Pastrim i butë
Një mënyrë tjetër përfshin përdorimin e një zierje të tërshërës së plotë. Është e lehtë për t'u përgatitur.
Do të duhen tre litra ujë dhe një gotë tërshërë. Mbushni kokrrën me ujë të nxehtë dhe "harrojeni" atë për 12 orë. Thjesht lini enën në një vend të ngrohtë. Në furrë, për shembull, ose në një termos të madh.
Pasi të kalojë koha, lëngu duhet të filtrohet. Pini një gotë në ditë.
Kjo është një mënyrë efektive për të pastruar kanalet biliare dhe për të rivendosur qelizat. Por rezultati do të jetë i dukshëm pas 2-4 muajsh. Nga rruga, nga metodat parandaluese, kjo është më e shumtamë e mira. Njerëzit e shëndetshëm e praktikojnë atë në mënyrë aktive.
Dietë
Pasi të keni kuptuar nga fotografia se ku dhemb mëlçia, si dhe të keni studiuar simptomat dhe metodat e pastrimit, do të ishte mirë të mendoni për dietën tuaj. Për të hequr qafe shqetësimin dhe për të përmirësuar funksionimin e trupit, duhet:
- Refuzoni ushqimet toksike. Këto përfshijnë ushqimin e shpejtë dhe ushqimin e fabrikës. Nuk ka asgjë më të keqe për mëlçinë sesa sheqeri i rafinuar, nitratet, nitritet dhe yndyrnat e hidrogjenizuara.
- Shtoni më shumë perime në dietën tuaj dhe filloni të pini lëngje perimesh. Është më mirë të bëni pije të tilla nga lakrat e Brukselit dhe lulelakra me shtimin e karotave, trangujve, panxharit dhe zarzavate. Lëngje të tilla do të ulin nivelin e aciditetit në trup.
- Hani ushqime të pasura me kalium. Këto përfshijnë patatet e ëmbla, salcat natyrale të domates, spinaqin, majat e panxharit, bishtajore, melasa, banane.
- Diversifikoni dietën me shafranin e Indisë, luleradhiqe, gjembaçin.
- Filloni të hani mëlçinë e peshkut, shpendëve dhe kafshëve. Është i pasur me vitamina A dhe B, kolinë, koenzimë Q10, zink, krom.
Nëse një person është gati të bëjë gjithçka për shëndetin e mëlçisë së tij, atëherë mund të filloni të bëni klizma kafeje. Ato reduktojnë lodhjen, eliminojnë kapsllëkun, nxisin detoksifikimin. Klizma të tilla bëhen duke përzier dy lugë kafe të bluar natyrale në tre gota ujë të pastër. Pas kësaj, përzierja zihet, ftohet, filtrohet dhe përdoret. Rekomandohet ta mbani këtë lëng në zorrë për 10-15 minuta.
Lehtësim dhimbjesh me mjekim
Duhet të kuptoni që konsiderohenMetodat e mësipërme të pastrimit kanë tendencë të kenë një efekt kumulativ. Duke pirë një herë një lugë vaj ose një termos me infuzion bimor, rezultati nuk do të arrihet. Por pas disa javësh, do të jetë e dukshme.
Por, çka nëse mëlçia dhemb shumë? Tabletat janë e vetmja rrugëdalje. Është e rëndësishme të bëni një rezervë që marrja e ilaçeve është shumë serioze dhe nuk rekomandohet kategorikisht të drejtoheni në vetë-mjekim. Kërkohet një konsultë dhe ekzaminim mjekësor. Pasi të kryhet, mjeku mund të përshkruajë barnat e mëposhtme:
- Essentiale Forte. Tri herë në ditë, 2 kapsula.
- Gepabene. Tri herë në ditë, 1 kapsulë.
- "Silymarin". Tri herë në ditë, 2 tableta.
- Kreon. Tri herë në ditë, 1 kapsulë.
- Ursofalk. Tre kapsula gjatë natës.
Këto barna zakonisht përshkruhen për cirrozën dhe hepatitin kronik, një sëmundje inflamatore e mëlçisë me origjinë virale.
Në kolecistitin kronik dhe kolelitiazën, mund të përshkruhen Liobil, Allochol dhe Sorbitol.
Pasojat
Shumë njerëz, pasi kanë kuptuar se ku është mëlçia dhe si dhemb, janë të varur nga vetë-mjekimi. Kjo nuk mund të bëhet. Nëse organi dhemb, duhet të shkoni te një gastroenterolog ose hepatolog. Ndjenjat mund të tregojnë praninë e një prej sëmundjeve të mëposhtme:
- Hepatiti. Është përmendur tashmë më lart. Shkalla e vdekjeve nga hepatiti është e krahasueshme me HIV-in, malarinë dhe tuberkulozin.
- Cirrozë. Sëmundje kronike që manifestohet në zëvendësim të pakthyeshëmind parenkimal në ind lidhor fijor. Me komplikacione, ndodh koma hepatike, tromboza, kanceri, sepsis, peritoniti.
- Neoplazi. Metastaza, kist, abscesi, kancer.
- Lezione infiltrative. Granulomatoza, amiloidoza, limfomat, degjenerimi yndyror.
- Çrregullime funksionale.
- Lezionet e kanalit biliar.
- Patologji vaskulare.
Duke shpërfillur simptomat, ekziston rreziku që të ekspozoheni ndaj pasojave të tmerrshme. Në fund të fundit, mëlçia e njeriut është një laborator në të cilin kryhen procese për të neutralizuar shumë helme dhe substanca toksike. Gjaku që kalon nëpër të pastrohet nga amoniaku, etanoli, acetoni dhe trupat ketonikë.
Kjo është arsyeja pse duhet të mbroni mëlçinë dhe ta mbani të shëndetshme me metoda parandaluese që nuk janë aq të vështira.
