Ndoshta të gjitha vajzat që kanë arritur moshën e lindjes së fëmijëve e dinë se çdo muaj ndodhin disa ndryshime hormonale në trupin e tyre. Por, për fat të keq, pak njerëz e dinë se cila është periudha e ovulacionit dhe çfarë ndodh me trupin e femrës në këtë moment. Edhe pse çdo përfaqësues i seksit të bukur duhet të paktën në terma të përgjithshëm të dijë për punën e sistemit të saj riprodhues.
Termi ovulacion i referohet momentit kur folikuli çahet dhe një vezë e pjekur del prej saj. Pra, periudha e ovulacionit është një nga fazat e ciklit menstrual të një gruaje, e cila ndodh 10-16 ditë para menstruacioneve të ardhshme. Një vajzë e shëndetshme duhet ta ketë pothuajse çdo muaj (normalisht lejohen 1-2 cikle anovuluese në vit), dhe pikërisht në këtë moment gjasat për të ngjizur një fëmijë janë të larta. Për këtë arsye, është e rëndësishme që çdo grua të monitorojë ciklin e saj. Me këtë njohuri, ju mund të planifikoni një shtatzëni, duke përdorur metoda shtesë të mbrojtjes, ose, anasjelltas, të bëni çdo përpjekje për të mbetur shtatzënë në ditë të rrezikshme.
Ka disaMënyrat për të përcaktuar periudhën e ovulacionit. Më e besueshme është skanimi me ultratinguj çdo 2 ditë, duke filluar nga dita e 7-të e ciklit. Vetëm me ndihmën e kësaj diagnoze mund të gjurmohet rritja e folikulave në vezore, trashësia e endometrit, të parashikohet data e saktë e këputjes së folikulit bazuar në të dhënat e madhësisë dhe të konfirmohet fakti që veza është lëshuar..
Përveç kësaj, periudha e ovulacionit mund të zbulohet duke përdorur teste speciale. Nëse sasia e hormonit luteinizues në urinë ka arritur nivelin e saj maksimal, atëherë shiritat në test do të jenë të barabartë në shkëlqim. Kjo do të thotë që veza duhet të lirohet brenda 24 orëve të ardhshme. Por këto analiza janë mjaft të shtrenjta, sidomos duke pasur parasysh faktin se ndonjëherë është e nevojshme të përdoren 1-2 teste në ditë për disa ditë për të përcaktuar ovulacionin. Prandaj, kjo metodë diagnostike nuk ka fituar shumë popullaritet.
Shumë njerëz përdorin një metodë kaq të vjetër dhe të provuar si matjen e temperaturës bazale për të përcaktuar se kur do të vijë periudha e ovulacionit. Parimi i tij bazohet në faktin se çdo mëngjes, pa u ngritur nga shtrati, duhet të matni temperaturën e trupit (rezultatet më të besueshme merren nëse matjet bëhen në rektum). Por kjo metodë kërkon një vetëorganizim të caktuar: në mënyrë që të keni një pamje të qartë dhe të jeni në gjendje të supozoni një datë të mundshme të ovulacionit, është e nevojshme të bëhen matje çdo ditë për të paktën 3 muaj.
Kur planifikoni një shtatzëni, shpesh është e nevojshme të matet temperatura deri në këtë të shumëpriturngjarjet. Është më mirë të regjistroni çdo rezultat të matjes në një tabelë të veçantë dhe të shënoni temperaturën në grafik, ku vlerat e temperaturës janë në boshtin vertikal dhe ditët e muajit janë në boshtin horizontal.
Nëse në gjysmën e parë të ciklit temperatura duhet mbajtur në mënyrë ideale në 36 - 36, 40, atëherë pas këputjes së folikulit ajo rritet ndjeshëm në 37 0gradë e lart, dhe grafiku tregon një kërcim të dukshëm. Dita në të cilën shënohet temperatura më e ulët para rritjes është dita e ovulacionit.
Ekzistojnë gjithashtu një sërë metodash të tjera, më pak të besueshme, për përcaktimin e kohës së lëshimit të vezës. Pra, periudha e ovulacionit mund të përcaktohet duke monitoruar ndryshimet në sekrecionet vaginale, duke dëgjuar të gjitha dhimbjet në fund të barkut dhe madje duke i kushtuar vëmendje dëshirës tuaj seksuale, e cila duhet të rritet në ditët e rrezikshme.
