Makro- dhe mikroelementet janë të domosdoshëm për trupin e njeriut, ata janë të përfshirë në të gjitha proceset e jetës së tij. Sot do të flasim për hekurin. Pa këtë element, i cili është i përfshirë në proceset e hematopoezës, formimin e hemoglobinës dhe rruazave të kuqe të gjakut, do të jetë e pamundur të furnizohen indet dhe organet me oksigjen. Mungesa e hekurit kontribuon në zhvillimin e sëmundjeve shumë të rënda. Por sot dua të shqyrtoj anën tjetër të kësaj çështjeje: çfarë ndodh nëse ka një tepricë hekuri? Le të zbulojmë se në çfarë mund të çojë kjo dhe cilat janë arsyet e rritjes së nivelit të hekurit në gjak.
Norma e përmbajtjes dhe roli i hekurit në gjakun e njeriut
Trupi ynë nuk prodhon hekur, ai vjen nga ushqimi. Procesi i përthithjes ndodh në mëlçi, dhe më pas elementi hyn në qarkullimin e gjakut me ndihmën e proteinës së transferrinës. Hekuri është një komponent thelbësor në sintezën e hemoglobinës, proteinës që përbën qelizat e kuqe të gjakut. Dhe, siç e dinë të gjithë, janë eritrocitet që furnizojnë të gjitha organet me oksigjen. pa oksigjenqelizat vdesin shpejt.
Një funksion tjetër i rëndësishëm i hekurit është pjesëmarrja e tij në sintezën e proteinës së mioglobinës. Kjo proteinë përmbahet në përbërjen e indit muskulor, duke e ndihmuar atë të tkurret, dhe gjithashtu, së bashku me elementë të tjerë, është i përfshirë në proceset metabolike. Gjëndra tiroide gjithashtu ka nevojë për hekur për të funksionuar siç duhet. Pa hekur, procesi i metabolizmit të kolesterolit është i pamundur. Një funksion tjetër i rëndësishëm i këtij elementi është forcimi i mbrojtjes imune të trupit.
Përmbajtja e hekurit në trupin e burrave dhe grave
Për t'i siguruar ato trupit, një person duhet të konsumojë 25 mg hekur në ditë me ushqim. Përmbajtja e hekurit tek burrat dhe gratë në gjak nuk është e njëjtë, kjo është për shkak të karakteristikave gjenetike. Normat e hekurit në gjak janë si më poshtë:
- Meshkuj - 40-150 mcg/dl.
- Për gratë - 50-160 mcg/dl.
Hekuri në gjak rritet - çfarë do të thotë?
Niveli maksimal i këtij minerali në gjakun e një personi të shëndetshëm është 5 g. Një tepricë e konsiderueshme e kësaj norme mund të çojë në pasoja të pakëndshme dhe ndonjëherë katastrofike për trupin.
Duhet theksuar se hekuri është oksiduesi më i fortë. Ai reagon me radikalet e lira. Dhe kjo çon në plakjen e shpejtë të të gjithë organizmit dhe qelizave të tij. Procesi i oksidimit të hekurit me oksigjen çon në formimin e radikaleve të lira, të cilat kontribuojnë në shfaqjen e kancerit. Cilat janë arsyet e rritjes së hekurit në gjak tek femrat? Për shembull, sipas statistikave, gratë që kanë pasurdiagnostikuar me kancer gjiri, nivele hekuri shumë më të larta se normalja.
Në trupin e meshkujve, hekuri grumbullohet shumë më shpejt, duke provokuar zhvillimin e sëmundjeve të ndryshme të zemrës tek ata, duke rritur disa herë rrezikun e një ataku kardiak në moshë të re. Pas menopauzës, kur gratë ndalojnë së humburi humbjen mujore të gjakut, ato gjithashtu rrisin ruajtjen e hekurit, gjë që rrit rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare.
Hiqni hekurin nga trupi
Duhet të theksohet se hekuri, ndryshe nga shumica e makronutrientëve të tjerë, nuk ekskretohet natyrshëm nga trupi. Kështu, i gjithë hekuri që nuk përdoret nga trupi në procesin e jetës dhe nuk hiqet prej tij (d.m.th. jo më shumë se 1 mg në ditë) fillon të grumbullohet në të. Një rënie në sasinë e tij mund të ndodhë me çdo humbje gjaku ose gjatë urisë, kur, për shkak të mungesës së furnizimit të jashtëm të substancave të nevojshme, trupi duhet të përdorë rezervat e veta për funksionimin e tij.
Shkaktarët dhe kuptimi i niveleve të ngritura të hekurit
Siç e keni kuptuar tashmë, nivelet e larta të hekurit në gjak mund të çojnë në pasoja të pakëndshme. Nëse, megjithatë, analizat tuaja treguan rezultate të ngjashme, duhet të identifikoni shkakun e rritjes dhe të përpiqeni të ulni nivelin. Le të përpiqemi të kuptojmë arsyet që mund të çojnë në një rritje të përmbajtjes së këtij elementi në gjak. Siç ka treguar praktika, marrja e pakontrolluar e multivitaminave çon në rezultate të ngjashme.preparate që përmbajnë hekur. Por ka sëmundje që gjithashtu mund të çojnë në rezultate të ngjashme.
Sëmundjet që çojnë në hekur të tepërt
Sëmundje të tilla përfshijnë:
- Hemakromatoza primare është një sëmundje trashëgimore e shoqëruar me një shkelje të proceseve metabolike të trupit me pjesëmarrjen e hekurit. Hekuri absorbohet në mënyrë aktive në zorrët, krijohen rezerva të mëdha të tij, ndërsa sekretimi i tij në mënyrë natyrale ndalon plotësisht. Hemakromatoza është një sëmundje e rëndë e shoqëruar me forma të rënda të dështimit të zemrës, diabeti mellitus, edemë dhe sëmundje të kyçeve, cirrozë të mëlçisë etj.
- Anemia hemolitike. Me këtë sëmundje, qelizat e kuqe të gjakut në gjak shkatërrohen me shpejtësi, hemoglobina që përmbahet në to hyn në plazmën e gjakut. Palca e eshtrave dhe shpretka prodhojnë shumë grupe të reja të qelizave të kuqe të gjakut, të cilat gjithashtu shkatërrohen, gjë që përfundimisht mund të shterojë forcat rezervë të trupit dhe të çojë në vdekjen e tij.
- Hepatiti (akut ose kronik), me këto sëmundje, gjaku përmban sasi të mëdha bilirubine.
- Talasemia është një sëmundje e rëndë gjenetike e karakterizuar nga sinteza e hemoglobinës tetramerike në vend të dimerike.
- Jade është një patologji e veshkave, në të cilën çrregullohet ekskretimi i produkteve të mbeturinave nga trupi, përfshirë hekurin.
- Helmim me përbërje plumbi, i shoqëruar me shkatërrim aktiv të rruazave të kuqe të gjakut.
- Anemia aplastike.
- Hypoanemia.
- Anemia hiperkromike. Shkaktarët e saj janë marrja e pamjaftueshme e acidit folik dhe vitaminave B. Pa marrjen e tyre, procesi i sintezës së hemoglobinës është i pamundur, kjo çon në faktin se në trup krijohet një tepricë e hekurit të palidhur.
Nga sa më sipër, mund të konkludojmë se një rritje e hekurit në gjak mund të jetë një simptomë e një patologjie mjaft të rëndë.
Simptomat e rritjes së niveleve të hekurit në trupin e njeriut
Përveç simptomave të përgjithshme të sëmundjes, sëmundjet e shoqëruara me rritje të hekurit në gjak karakterizohen nga simptoma specifike:
- Puberteti i vonuar tek adoleshentët.
- Lodhje, dobësi, përgjumje.
- Bradikardi (në një të rritur është 60-70 rrahje në minutë).
- Mlçia e zmadhuar dhe e dhimbshme gjatë palpimit.
- Pigmentim në lëkurë.
- Dhimbje në kyçe.
- Humbje aktive peshe pa shtuar ushtrimet dhe dietën.
- Dobësim dhe rënie flokësh.
- Rritje e sheqerit në gjak.
Nëse gjeni simptoma të tilla tek vetja, duhet të kontaktoni menjëherë një specialist dhe të bëni një analizë gjaku për hekur të ngritur. Një ditë para testit, alkooli, ushqimet e skuqura dhe yndyrore duhet të përjashtohen nga dieta. Ju nuk mund të përdorni drogë. Nëse janë marrë preparate që përmbajnë hekur, analiza duhet të bëhet jo më herët se një javë e gjysmë pas përfundimit të trajtimit.
Çfarë të bëni me nivelet e larta të hekurit?
Ndërsa jeni duke pritur për rezultatet e analizave, rishikoni dietën tuaj, kufizoni ushqimet që përmbajnë hekur. Konsultohuni me specialistë të tjerë për të përjashtuar sëmundjet e mëlçisë dhe zemrës. Duhet të kontrolloni sfondin hormonal, pasi disa hormone mund të çojnë edhe në rritje të hekurit në gjak. Është e nevojshme të hiqni dorë nga alkooli, veçanërisht nëse keni një histori të cirrozës së mëlçisë.
Ndërveprimi me substanca toksike duhet të ndërpritet edhe nëse ato kanë të bëjnë me fushën e veprimtarisë profesionale.
Mos përdorni enë hekuri për gatim. Është e nevojshme të testohet uji nga ujësjellësi lokal për përmbajtjen e hekurit dhe, nëse përmbajtja e tij është e lartë, të kufizohet përdorimi i këtij uji. Nëse nivelet e hekurit vazhdojnë të rriten, mund të jetë për shkak të infeksioneve të mushkërive, lupusit. Testet e kontrollit bëhen të paktën një herë në muaj. Ndjekja e këtyre hapave do t'ju ndihmojë të ruani shëndetin tuaj. Kemi shqyrtuar arsyet kryesore të rritjes së hekurit në gjak.
Trajtim
Reduktimi i nivelit të hekurit në gjak duhet të fillojë me dietën tuaj. Duhet të dini se kalciumi kontribuon në përkeqësimin e përthithjes së hekurit. Ushqimet që përmbajnë hekur, si dhe vitaminat B dhe vitaminën C, duhet të përjashtohen nga dieta.
Në rast intoksikimi me hekur për shkak të marrjes së preparateve që përmbajnë hekur më shumë se 30 mg/kg, bëhet lavazh gastrik dhe intestinal. Gjithashtu përshkruhet gjakderdhja mjekësore, kur pacientit i lëshohet gjysmë litër gjak një herë në muaj.
Trajtimi duhet të përsëritet pas katër muajsh.
Për të shmangur zhvillimin e anemisë, pacientit i përshkruhet "Deferoxamine" - 20-30 mg / kg në ditë për qëllime profilaktike. U sintetizua edhe një hormon sintetik, i cili nuk ka aktivitet hormonal, por nxit largimin e shpejtë të hekurit nga trupi. Nëse sëmundja shoqërohet me një nga llojet e anemisë, përshkruhet një trajtim i veçantë me piridoksinë në kombinim me acid askorbik.
Kështu, nga ky artikull mësuam se në çfarë mund të çojë rritja e hekurit në gjak.
