Çfarë dite e refuzoni ushqimin? Vërtet nuk dëshironi të hani? Dhe nëse e detyroni veten të hani pak ushqim, atëherë hani pa shumë dëshirë dhe oreks. Po, ky është një problem. Dhe të thuash që je një person absolutisht i shëndetshëm, asnjë mjek i vetëm nuk do të guxojë. Nëse oreksi është zhdukur, arsyet duhet të kërkohen urgjentisht dhe të eliminohen shpejt.
Pse nuk doni të hani? Është në nënndërgjegjeshëm.
Ndjenja e mungesës së dëshirës për të ngrënë shpesh shfaqet tek njerëzit që duan të humbin peshë. Gjithçka ka të bëjë me nënndërgjegjen. Truri merr një sinjal se ushqimi është plotësisht i padëshirueshëm dhe konsumimi i tij çon në një rritje të yndyrës. Truri reagon menjëherë, duke vendosur që ju duhet të hani më pak. Nga kjo, një person ndjen se i ka humbur oreksi.
Humbja e oreksit nuk shoqërohet gjithmonë me dëshirën për të humbur peshë. Ndoshta kohët e fundit keni përjetuar stres, ose gjendja juaj psikologjike nuk është mjaft e ekuilibruar për shkak të disa ngjarjeve. Kjo gjithashtu çon në faktin se ju nuk dëshironi të hani fare. Mendimet janë të zëna me probleme ose reflektime. Nuk ka kohë për ushqim!
Oreksi dhe shëndet
Shëndet drejtpërdrejttë lidhura me oreksin. Nëse oreksi është zhdukur, shkaku duhet kërkuar në gjendjen shëndetësore. Vlen të bëni një takim me një terapist, gastroenterolog, nutricionist, endokrinolog. Do të jetë e dobishme të bëni analizat e urinës dhe gjakut. Mos harroni se mungesa e gjatë e oreksit çon në sëmundje të stomakut. Gastriti, kolecistiti, disbakterioza janë vetëm disa nga sëmundjet që mund të shfaqen për faktin se oreksi është zhdukur. Si rezultat - dhimbje të vazhdueshme në stomak, rraskapitje, dobësi.
Shkaqe të tjera të humbjes së oreksit
Nëse vendosni të humbni peshë me një dietë, duhet patjetër të konsultoheni me një nutricionist i cili do t'ju shpjegojë se si dhe çfarë të hani, në cilën orë të hani. Në rastin e një diete të zgjedhur në mënyrë jo të duhur, vihet re oreksi i dobët. Një dietë e përbërë në mënyrë jo të duhur, ndoshta, do të çojë në humbje të shpejtë të peshës. Por oreksi gjithashtu mund të zhduket, gjë që do të çojë në anoreksi.
E dëmshme dhe e uritur. Edhe agjërimi njëditor mund të provokojë një përkeqësim të sëmundjeve të fshehura të stomakut dhe zorrëve. Edhe pse ekziston një mendim se agjërimi është i dobishëm, ai ndihmon në pastrimin e zorrëve, por ka shumë më tepër raste kur ka qenë i dëmshëm. Ushqyerja duhet të jetë e ekuilibruar, e zgjedhur siç duhet dhe në mënyrë të arsyeshme.
Oreksi mund të zhduket për shkak të përdorimit të medikamenteve, tinkturave medicinale ose çajrave bimor. Gjithashtu, mungesa e dëshirës për të ngrënë mund të shoqërohet me zakone të këqija. Duhani, alkooli dhe droga e zbehin oreksin.
Sigurisht, duke folur për arsyet e mungesës së oreksit, nuk mund tëpërmendni se duhet të hani vetëm produkte të freskëta të cilësisë së lartë. Helmimi dhe dehja e trupit mund të çojë në një humbje të përkohshme të oreksit.
Zjarri i kundërt
Duke ditur arsyet pse oreksi zhduket, është e lehtë të hamendësosh pasojat. Dhe pasojat janë mjaft të pakëndshme. Nëse një person nuk ha për një kohë të gjatë, dhe yndyrat, proteinat dhe karbohidratet e nevojshme nuk hyjnë në trupin e tij, atëherë me kalimin e kohës ai lodhet, dobësohet. Ka përgjumje dhe lodhje. Puna në sistemin musculoskeletal është ndërprerë. Truri vuan, muskujt atrofi.
Gjithashtu, ka dhimbje në stomak, ka probleme në zorrë. Lodhja mund të çojë në humbje peshe. Nëse një person humbet peshë me shpejtësi për shkak të mungesës së ushqimit të mjaftueshëm, atëherë shtrimi në spital është urgjentisht i nevojshëm. Anoreksia është shumë e vështirë për t'u trajtuar. Konsiderohet si një nga sëmundjet komplekse që nuk mund të kurohet.
