Pastrim

Pastrim
Pastrim

Video: Pastrim

Video: Pastrim
Video: Ja si ti ulni menjëherë temperaturën fëmijës tuaj 2024, Nëntor
Anonim

Ekspertët thonë se pastrimi i zorrëve është një masë e nevojshme për të ndihmuar në ruajtjen e shëndetit të njeriut. Dhe kjo është e vërtetë, sepse gjatë ditës hamë shumë ushqime, ndër të cilat ka përbërës mjaft të dëmshëm dhe të rëndë. Vetëm imagjinoni: zorrët tona mund të ruajnë deri në 25 kilogramë ushqim që nuk ka pasur kohë për t'u tretur dhe mbetet në palosjet e këtij organi.

Purgimi
Purgimi

Përfundimi është i paqartë: pastrimi i zorrëve duhet të kryhet rregullisht. Dhe për njerëzit mbipeshë, kjo procedurë do të ndihmojë të heqin qafe kilogramët e urryer, sepse shumica e problemeve të peshës shoqërohen me një metabolizëm të ngad altë.

Është pastrimi i zorrës së hollë që ka një ndikim të madh jo vetëm në shëndet, por edhe në aftësinë e punës dhe humorin e një personi. Kjo për faktin se kjo pjesë e trupit është përgjegjëse për furnizimin e trupit të njeriut me lëndë ushqyese. Prandaj, nëse ajoe skorjeve me produkte kalbëzimi, atëherë mungesa e mikroelementeve të dobishme manifestohet në probleme të lëkurës, përkeqësim të mirëqenies dhe humorit.

Besohet se një procedurë e tillë duhet të kryhet mesatarisht tre herë në vit. Pastrimi i zorrëve duhet të kryhet në mënyrë korrekte, më së miri nën mbikëqyrjen e një mjeku. Përndryshe, ekziston mundësia e problemeve të tjera shëndetësore.

Pastrim i thellë i zorrëve
Pastrim i thellë i zorrëve

Pra, metoda më e zakonshme e pastrimit është terapia e zorrës së trashë. Kjo procedurë kryhet nën mbikëqyrjen e mjekut dhe është një vaditje e zorrëve me ujë mineral ose zierje që vijnë përmes një tubi të veçantë të futur në anus. Megjithatë, shkencëtarët ende po debatojnë për përfitimet e një terapie të tillë. Siç u përmend më lart, sepse substancat e dobishme hyjnë në trup nga zorra e hollë, dhe terapia e zorrës së trashë ndihmon në pastrimin e vetëm të zorrës së trashë. Përveç kësaj, duhet kuptuar se higjiena jo e duhur mund të çojë në infeksion të kësaj pjese të trupit.

Shumë gra bëjnë pastrimin e zorrëve duke marrë laksativë. Nuk kërkon pothuajse asnjë kohë dhe përpjekje dhe në të njëjtën kohë ndihmon për të hequr qafe disa kilogramë shtesë. Por mjekët paralajmërojnë rregullisht se kjo metodë pastrimi mund të ketë një ndikim jashtëzakonisht negativ në shëndet. Fakti është se bashkë me toksinat dalin edhe kripërat e nevojshme për trupin dhe lëvizja e përshpejtuar e grimcave të ushqimit përgjatë mureve të zorrëve nuk lejon që mikroelementet e dobishme të mbeten.

Pastrimi i zorrës së hollë
Pastrimi i zorrës së hollë

Pastrimi i thellë i zorrëve duhet të bëhet vetëm në faza. Mos prisni rezultate të shpejta rrufe! Dhe duhet të filloni me ushqimin e duhur dhe çajrat bimorë. Kantarioni, kamomili, nenexhiku, sana, kopra, balsasi i limonit dhe shumë barishte të tjera kanë një efekt të dobishëm në punën e traktit gastrointestinal. Ju mund t'i përzieni ato dhe të krijoni koleksionet tuaja. Përveç kësaj, është e nevojshme të përfshihen më shumë produkte të qumështit të fermentuar në dietë, kefiri dhe kosi janë veçanërisht të dobishëm.

Recommended: