Serotonina është një hormon që është përgjegjës për një humor të mirë, një ndjenjë lumturie, aftësinë për të përjetuar kënaqësi dhe gëzim. Në mesin e shekullit të kaluar, ai u sintetizua artificialisht në laborator, gjë që bëri të mundur krijimin e një klase të re antidepresantësh, veprimi i të cilave është aftësia për të parandaluar prishjen e molekulave të këtij hormoni. Ky artikull ofron një listë të përgatitjeve më të njohura të serotoninës dhe përshkruan se si funksionojnë ato.
Simptomat e mungesës së serotoninës
Nëse një pacient ka të paktën dy nga simptomat e renditura më poshtë, ai ka mungesë serotonine në trupin e tij:
- dëshpërim pavarësisht mirëqenies së jashtme;
- mërzi e vazhdueshme - asnjë aktivitet dhe hobi nuk është me interes;
- irritueshmëri, agresivitet i ngad altë;
- lodhje kronike;
- marramendje e shpeshtë, errësim i syve;
- e ulëtvetëvlerësim, ndroje, ngurtësi;
- mendime të vazhdueshme negative për jetën;
- lotet e shpeshta pa arsye;
- migrena, shkaqet e të cilave neurologu nuk mundi t'i përcaktojë.
Përgatitjet e serotoninës në mjekësi quhen antidepresantë. Ato shiten rreptësisht me recetë, të cilat mund të përshkruhen vetëm nga një psikiatër. Përdoret shpesh në lidhje me qetësuesit. Ilaçet frenuese të serotoninës janë barna serioze dhe kanë shumë kundërindikacione. Prandaj, përdorimi i paautorizuar i pilulave të tilla "vetëm sepse jeni i trishtuar" është rreptësisht i ndaluar.
Metodat për të rritur nivelet e serotoninës pa ilaçe
Para se të përdorni ilaçe psikotrope, ia vlen të përpiqeni të rrisni nivelin e hormonit të gëzimit në mënyrat e mëposhtme:
- sportet aktive (mundësisht jashtë: të paktën gjysmë ore në ditë duhet t'i jepet vrapimit, fitnesit, kërcimit me litar, ecjes së shpejtë, çiklizmit;
- duhet të rrisë përqindjen e karbohidrateve të thjeshta në dietë;
- hani disa feta çokollatë natyrale nga kokrrat e kakaos një herë në ditë;
- qëndroni vetëm më rrallë, edhe nëse njerëzit e afërt shkaktojnë acarim (përpiquni të gjeni një kompromis me ta);
- fillo të shohësh një terapist.
barna për rimarrjen e serotoninës
Antidepresantët prodhohen më shpesh në formën e kapsulave me përmbajtje xhelatine dhe pluhur. Ato duhet të merren me ose pa ushqim. Shpesh kur merretagjërimi zhvillon urth dhe një ndjesi të pakëndshme djegieje në ezofag. Ekziston edhe një formë lëshimi në formën e ampulave me lëng për administrim intravenoz. Ilaqet kundër depresionit me injeksion mund të përdoren vetëm në një mjedis spitalor.
Ekziston një mendim se barnat frenuese të rimarrjes së serotoninës janë shumë të varur dhe shkaktojnë një gjendje të ngjashme me intoksikimin e drogës. Një mendim i tillë është i gabuar. Përgatitjet moderne të serotoninës nuk shkaktojnë varësi dhe nuk shkaktojnë asnjë dëmtim në funksionet njohëse të trurit.
"Fluoxetine": udhëzime për përdorim dhe rishikime
Një nga antidepresantët më të njohur dhe më të lirë. Kostoja për paketë (20 kapsula) është rreth njëqind rubla. Përbërësi kryesor aktiv i ilaçit ka një efekt të drejtpërdrejtë në serotonin. Ilaçi rregullon përmbajtjen e hormonit në trup. Lëshohet me recetë të një psikiatri. Ky është një frenues selektiv i serotoninës - një ilaç që brenda një jave e kthen sasinë e hormonit në normale dhe madje mbi vlerat e referencës. Shqyrtimet e njerëzve që e morën atë janë të paqarta: ilaçi i erdhi dikujt, dikush duhej të merrte një antidepresant tjetër.
Kjo reflektohet në mirëqenien e pacientit si më poshtë:
- frymë të vazhdueshme të lartë;
- një person dëshiron të qeshë, të bëjë shaka, të buzëqeshë;
- zhduket dyshimi i shtuar, vulnerabiliteti, hipokondria;
- gjumi normalizohet;
- rritet vetëvlerësimi;
- edhe një pacient me pikëllim serioz gjatë marrjes së drogëskalon lehtësisht dhe shpejt.
Në javën e parë të marrjes së Fluoxetine, efektet anësore të mëposhtme janë të mundshme:
- dhimbje koke;
- marramendje;
- humbje oreksi;
- të përzier;
- nuk e pëlqejnë erën e ushqimit;
- pagjumësi.
Pas dy javësh, trupi mësohet me nivelet e larta të hormonit serotonin dhe efektet anësore zhduken. Ndonjëherë, për herë të parë duke marrë ilaçe serotonine, psikiatërt përshkruajnë qetësues që neutralizojnë efektet anësore të antidepresantit. Tre javë më vonë, ato anulohen dhe pacienti vazhdon të marrë ilaçin kundër depresionit.
"Prozac": udhëzime dhe komente
Një ilaç, përbërësi kryesor aktiv i të cilit është fluoksetina. Prozac prodhohet në SHBA, dhe për këtë arsye çmimi për të është shumë më i lartë se sa për homologun rus. Psikiatrit thonë se substanca aktive në Prozac i nënshtrohet pastrimit më të mirë dhe për këtë arsye shkakton më pak efekte anësore. Rishikimet konfirmojnë se marrja e Prozac në përgjithësi tolerohet më mirë nga pacientët.
Udhëzimet për këtë ilaç frenues të rimarrjes së serotoninës paralajmërojnë se mund të shkaktojë varësi psikologjike nëse përdoret vazhdimisht. Mos e ngatërroni me atë fizike. Pacienti mësohet të jetë në humor të lartë dhe ai ka frikë se pas ndërprerjes së pilulave do të kthehet në një ekzistencë të mërzitshme dhe të zymtë. Për të kapërcyer varësinë psikologjike, ilaçi duhet të ndërpritetgradualisht.
"Zoloft": udhëzime për përdorim dhe rishikime
Një tjetër antidepresant që funksionon duke qenë një frenues selektiv i rimarrjes së serotoninës. Ilaçi ka përafërsisht të njëjtin efekt kur merret si te burrat ashtu edhe te gratë: është një rritje e humorit, një rënie në ankth, hipokondri, agresion, nervozizëm.
"Zoloft" është i ndryshëm në kosto nga "Fluoxetine": kushton rreth gjashtë herë më shumë dhe ato funksionojnë në mënyrë identike. Prandaj, duke marrë të dyja barnat, njerëzit preferojnë Fluoxetine. Shqyrtimet në lidhje me Zoloft janë pozitive, veçanërisht nëse në fillim të pritjes, pacienti merr qetësues paralelisht për të ndaluar efektet anësore fillestare. "Zoloft" mund të përdoret nga gratë gjatë periudhës së sindromës premenstruale për të lehtësuar manifestimet e psikoticizmit, nervozizmit, agjitacionit, eksitimit. Përdorimi afatgjatë ka kuptim, sepse nëse e merrni ilaçin herë pas here, trupi nuk do të ketë kohë të përshtatet me një nivel të lartë të hormonit në gjak.
Barna të tjera që rrisin serotoninën në gjak
Këtu është një listë me më pak të njohura, por në asnjë mënyrë inferiore në efektin e tyre në psikikën e barnave "Fluoxetine" dhe "Zoloft":
- "Paroksetine";
- "Oprah";
- "Sertraline";
- "Stimuloton".
Komente nga dhjetëra njerëz,të cilët kanë përjetuar efektet e këtyre antidepresantëve konfirmojnë se të gjithë ata që nga java e dytë e marrjes ndryshojnë rrënjësisht disponimin dhe qëndrimin e një personi. Ai fillon të dashurojë botën përreth tij. Ajo që më acaronte dikur më bën të buzëqesh. Një efekt i tillë psikotropik bëhet i mundur pikërisht për shkak të rritjes së proporcionit të hormonit të serotoninës.
Cili doktor duhet të shkoj për një recetë për antidepresivë?
Ju nuk mund të zgjidhni vetë përgatitjen tuaj të serotoninës: vetëm një psikiatër kompetent mund të zgjedhë ilaçin optimal dhe dozën e tij. Varësisht nga diagnoza, gjinia, mosha, prania e disa sëmundjeve kronike, doza do të jetë e ndryshme.
Është veçanërisht e rrezikshme marrja e barnave për kapjen e serotoninës para moshës 18 vjeç. Shumë vajza i marrin këto barna në fshehtësi nga prindërit e tyre, duke i përdorur për të humbur peshë dhe për të arritur një fizik anoreksik. Pothuajse të gjithë ilaqet kundër depresionit dekurajojnë shumë oreksin, ky efekt ju lejon të humbni peshë shumë shpejt, deri në rraskapitje. Farmacitë e paskrupullta shpesh u japin fëmijëve barna me recetë me çmime të fryra. Është e papranueshme të marrësh vetë ilaçe të tilla: mund të provokojë psikoza, delirium dhe prishje nervore.
Në disa raste, një psikoterapist klinik mund të shkruajë një recetë nëse ai ose ajo është i kualifikuar për ta bërë këtë.
Përputhshmëria e antidepresantëve me qetësuesit
Psikiatrit kompetentë shpesh përshkruajnë ilaqet kundër depresionit në lidhje me qetësuesit. Një kombinim i tillë është i nevojshëm për tëjavët e para të pranimit për të shmangur pagjumësinë, dridhjet, dhimbjet e kokës. pas dy javësh nga pranimi, doza e qetësuesve zvogëlohet gradualisht derisa ilaçi të braktiset plotësisht. Dhe doza e antidepresantit mbetet e njëjtë.
Nëse preparati i serotoninës tolerohet mirë nga trupi dhe sjell përfitimin e pritur për pacientin, atëherë kursi i trajtimit është nga tre muaj deri në një vit. Kjo kohëzgjatje është për faktin se trupi duhet të mësohet me nivelin normal të hormonit. Në disa raste, është e nevojshme të ndryshohen dy ose tre barna derisa pacienti të gjejë një antidepresant që është optimal dhe i përshtatshëm për veten e tij sipas të gjitha kritereve.
Më shpesh, në lidhje me barnat që rrisin nivelin e serotoninës, përshkruhen Atarax, Adaptol, Diazepam. Është e ndaluar të zgjidhni një qetësues vetë, pasi të gjithë kanë parime të ndryshme të veprimit në sistemin nervor dhe një listë të madhe kundërindikacionesh dhe efektesh anësore.
Përputhshmëria e ilaqet kundër depresionit me pijet alkoolike
Vlen të përmendet veçmas se barnat e serotoninës antagonizojnë me çdo dozë të pijeve që përmbajnë etanol.
Probleme të mundshme gjatë përzierjes së antidepresantëve me alkool:
- zhvillimi i deliriumit;
- dridhje e rëndë, ethe;
- sindromi i serotoninës;
- psikozë akute;
- mendime vetëvrasëse;
- sjellje e papërshtatshme;
- humbje e koordinimit.
Gjithashtu, gjatë trajtimit me antidepresivë, tinkturat e alkoolit ("Corvalol") janë të ndaluara.për të njëjtën arsye.
