Tani ka shumë informacione për zakonet e këqija dhe efektet e tyre të dëmshme në trup. Një nga temat e rëndësishme është pirja e duhanit gjatë laktacionit. Shumë gra e refuzojnë atë vetë edhe gjatë shtatzënisë, pasi ka një ristrukturim mjaft serioz hormonal të trupit. Megjithatë, shumë vazhdojnë të pinë duhan edhe pas lindjes gjatë laktacionit. Kjo është shumë e rrezikshme, pasi foshnja merr substanca të dëmshme dhe të rrezikshme, të cilat dëmtojnë shumë shëndetin e tij.
Dëmi i pirjes së duhanit gjatë laktacionit
Nënat duhanpirëse vënë në rrezik serioz shëndetin e foshnjës së tyre, pasi nikotina kalon shumë shpejt në qumështin e gjirit. Sa më shumë cigare të pihen, aq më i madh është rreziku për shëndetin e foshnjës.
Sipas studimeve, nënat që pinë duhan prodhojnë shumë më pak qumësht gjiri. Kjo do të thotë se me kalimin e kohës, përqendrimi i prolaktinës bie ndjeshëm, gjë që çon në frenimin e prodhimit të qumështit.
Pirja e duhanit mund të përkeqësohetRefleksi i oksitocinës, për shkak të kësaj, fëmija mund të mos marrë ushqim të mjaftueshëm. Qumështi ka një përbërje shumë më të dobët. Ai përmban shumë më pak vitamina dhe proteina, dhe niveli i merkurit dhe kadmiumit është rritur.
Pirja e duhanit ndikon negativisht në mirëqenien e nënës, pasi nikotina:
- dëmton aftësinë riprodhuese;
- provokon plakjen më të shpejtë;
- rrit rrezikun e infertilitetit.
Nëse ka pyetje për zëvendësimin e qumështit të gjirit me formula artificiale, atëherë është më mirë të lini duhanin, pasi foshnja merr të gjitha vitaminat e nevojshme me qumështin e gjirit.
Ndikimi te një grua
Nëse një nënë gjidhënëse pi duhan, atëherë përveç shqetësimit të brendshëm, kjo ndikon negativisht tek gruaja. Nikotina ka një efekt negativ në enët e gjakut, duke provokuar kështu takikardi dhe venat me variçe.
Përveç kësaj, fillimisht emocionon, dhe më pas ngadalëson disi impulset nervore. Kjo është arsyeja pse, shumë thonë se cigaret qetësojnë, megjithatë, kjo është një gjendje mashtruese. Ndonjëherë, pirja e duhanit afatgjatë shkakton ngërçe, të përziera, dridhje duarsh, të vjella dhe dobësi.
Gratë që pinë duhan shpesh kanë presion të lartë të gjakut. Organet e frymëmarrjes fillojnë të punojnë më intensivisht, dhe më pas funksionimi i bronkeve zvogëlohet ndjeshëm. Përveç kësaj, ekziston një frenim i caktuar i të gjitha funksioneve të traktit gastrointestinal.
Me depërtimin e vazhdueshëm të nikotinës në trup, shpesh ndodh inflamacioni i mukozës së laringut dhe nazofaringit, funksionimi normal i mushkërive dhebronke, si dhe çrregullime të rrezikshme në punën e sistemit kardiovaskular. Gratë që pinë duhan shpesh vuajnë nga celuliti, dhëmbët e verdhë, era e keqe e gojës.
Efekt në qumështin e gjirit
Duke iu përgjigjur pyetjes nëse është e mundur që një nënë gjidhënëse të pijë cigare, duhet të them se kjo është shumë e dëmshme. Shumë njerëz besojnë se të gjitha helmet e duhanit neutralizohen shpejt nga qumështi i gjirit, megjithatë, kjo nuk është absolutisht kështu, sepse gjithçka që një grua pi duhan i jepet një fëmije. Dhe nëse prindërit gjithashtu pinë duhan para fëmijës së tyre, atëherë ai vazhdimisht thith ajër të helmuar.
Tashmë gjysmë ore pas çdo cigareje, substancat toksike depërtojnë në qumësht dhe vetëm pas 1.5 orësh hiqen pjesërisht. Pas 3 orësh, nikotina eliminohet pothuajse plotësisht, por një pjesë mbetet, kështu që foshnja do të marrë ushqim të helmuar.
Kohëzgjatja e ushqyerjes me gji zvogëlohet në mënyrë drastike pasi shija e qumështit përkeqësohet, kështu që foshnjat shpesh e refuzojnë atë në muajt e parë të jetës.
Pasojat e pirjes së duhanit me ushqyerjen me gji
Nëse një nënë gjidhënëse pi duhan, pasojat mund të jenë mjaft serioze dhe të rrezikshme. Kërcënimi më i madh është sindroma e vdekjes së papritur. Në këtë rast, ndalimi i frymëmarrjes mund të jetë për arsye krejtësisht të paqarta, në asnjë mënyrë të lidhur me sëmundje dhe patologji.
Nëse një grua nuk e lë duhanin gjatë shtatzënisë, atëherë rreziku i fëmijës për të zhvilluar astmë, alergji ose kancer rritet ndjeshëm. Pirja e duhanit është gjithashtu e rrezikshme pasi mund të ketë pasoja të tilla si:
- fëmijë keqduke ngrënë dhe duke mos fituar peshë të mjaftueshme;
- vjell shumë dhe shpesh;
- të përziera dhe të vjella të mundshme;
- fëmijë që vuan nga dhimbje barku në zorrë dhe diarre.
Fëmija përjeton ankth të vazhdueshëm dhe gjithashtu ka një çrregullim të gjumit. Përveç kësaj, ai shpesh mund të ftohet, gjë që ndodh si pasojë e imunitetit të reduktuar.
Dëmtoni fëmijën
Nëse një nënë gjidhënëse pi duhan, pasojat për fëmijën mund të jenë shumë serioze dhe madje të rrezikshme. Ndër problemet kryesore, është e nevojshme të veçohen si:
- dispepsi;
- dëm për sistemin nervor;
- ndikim në sistemin e frymëmarrjes.
Nëse një nënë gjidhënëse pi duhan, pasojat për fëmijën mund të shprehen në faktin se foshnja fiton shumë dobët peshë, i zhduket oreksi, si dhe ekziston mundësia e dhimbjeve të barkut dhe sëmundjeve të tjera gastrointestinale. Përveç kësaj, rreziku për t'u bërë mbipeshë është rritur ndjeshëm. Shpesh, nëse një nënë pi duhan dhe ushqen një fëmijë, atëherë kjo mund të provokojë nauze, të vjella dhe diarre tek foshnja.
Mjekët vërejnë një lidhje të drejtpërdrejtë midis qumështit të gjirit me nikotinën dhe incidencës së dhimbjeve të barkut tek një i porsalindur. Shenjat shoqëruese në këtë rast do të jenë lloje të ndryshme të çrregullimeve të jashtëqitjes, në veçanti, kapsllëku ose diarreja. Kjo ndodh si rezultat i acarimit të receptorëve të vendosur në zonën e zorrëve me substanca të dëmshme. Fëmija ka më shumë gjasa të zhvillojë tumore malinje.
Fëmijët kanë dukshëm më shumë gjasa të zhvillojnë alergji. Çdo e reprodukti i konsumuar nga fëmija provokon një reagim negativ të organizmit, i cili manifestohet në formën e skuqjeve me kruajtje në lëkurë.
Organet e frymëmarrjes së fëmijëve nëna e të cilëve pi duhan gjatë ushqyerjes me gji nuk mund të përballojnë normalisht viruset dhe bakteret. Mbrojtja e trupit dobësohet dhe mushkëritë nuk mund të heqin qafe gëlbazën, si rezultat, ftohja shpesh rrjedh në pneumoni.
Fëmijët po bëhen më të shqetësuar. Ata mund të refuzojnë ushqyerjen me gji dhe të bëhen shumë të shqetësuar nëse marrin qumësht nga një nënë duhanpirëse. Foshnjat shpesh vuajnë nga pneumonia, bronkiti dhe shumë sëmundje të tjera të frymëmarrjes. Pirja e duhanit ka një efekt kumulativ. Kjo rrit mundësinë e SHS në vitin e parë të jetës.
Vlen të theksohet se me pirjen pasive të duhanit, përmbajtja e nikotinës në gjakun e foshnjës është shumë më e lartë se në rastin e marrjes së saj me qumështin e nënës.
Pasojat për fëmijën e pjekur
Shumë janë të interesuar nëse është e mundur të ushqehet një nënë duhanpirëse dhe cilat do të jenë pasojat për fëmijën. Pirja e duhanit jo vetëm që ndikon negativisht në shëndetin e të porsalindurit, por edhe të foshnjës tashmë të rritur. Varësia nga nikotina ndikon negativisht në gjendjen fizike dhe emocionale të fëmijës, si dhe pengon zhvillimin e tij mendor.
Kërkimet nga shkencëtarët sugjerojnë se me pubertetin e mëvonshëm, një fëmijë që është mësuar me nikotinën do të bëhet i varur nga duhani shumë herët. Fëmijë të tillë karakterizohen nga agresiviteti dhe nervozizmi i shtuar. Zakonisht ata nuk e përvetësojnë mirë informacionin, kanë probleme në sjellje.
Fëmijët e nënave gjidhënëse duhanpirëse janë shpesh të prirur ndaj ftohjes, alergjive dhe problemeve të frymëmarrjes. Imuniteti i dobët dhe disa vonesa në zhvillim janë tipike për një fëmijë të tillë.
Si të reduktojmë dëmin e pirjes së duhanit?
Shumë janë të interesuar nëse është e mundur të ushqehet një nënë duhanpirëse dhe nëse është më mirë të kalohet në ushqim artificial. Nuk rekomandohet zëvendësimi i qumështit të nënës me përzierje, pasi ato mund të provokojnë alergji. Mund të përpiqeni të reduktoni dëmin nga pirja e duhanit.
Duhet bërë çdo përpjekje për të lënë duhanin gjatë laktacionit, pasi ushqyerja natyrale është më e pranueshme për foshnjën. Për të reduktuar dëmin nga cigaret, rekomandohet të mos pini duhan gjatë natës.
Në mëngjes, duhet të pini duhan pas ushqyerjes së foshnjës, në mënyrë që para se fëmija i ardhshëm të ngjitet në gji, pjesa më e madhe e nikotinës dhe katranit mund të largohet nga trupi. Ju duhet ta ushqeni fëmijën jo më herët se 3 orë pas çdo cigareje të tymosur. Për të pastruar qumështin nga substancat toksike, duhet të përpiqeni të pini sa më shumë ujë.
Nuk rekomandohet pirja e duhanit para fëmijës, edhe gjatë ecjes, pasi duhanpirja pasive ka një efekt më negativ te foshnja sesa nikotina, e cila gëlltitet me qumështin e gjirit. Ju duhet të hani sa më shumë ushqim të shëndetshëm dhe të shëndetshëm, si dhe të përpiqeni të kompensoni mungesën e vitaminës me perime dhe fruta.
Nëna duhanpirëse duhet t'i fshehë flokët gjatë kohës që pi duhan dhe më pas të ndërrojë rrobat dhe të lajë duartme sapun në mënyrë që fëmija të mos e lidh tymin e duhanit me nënën e tij. Rekomandohet të zëvendësoni cigaret e vërteta me ato elektronike të paktën për një kohë dhe të ndaloni pirjen e nargjileve.
Kur është koha më e mirë për të ushqyer me gji pas pirjes së duhanit?
Pse një nënë gjidhënëse nuk duhet të pijë duhan është e njohur për shumë gra, por jo të gjithë e kuptojnë se sa kohë është më mirë të ushqehet një fëmijë pas pirjes së duhanit. Fillimisht, ju duhet ta ushqeni atë derisa gjëndra e qumështit të zbrazet plotësisht, dhe vetëm pas kësaj mund të pini një cigare. Lejohet edhe nxjerrja e qumështit nga gjiri i dytë, i cili ruhet deri në ushqyerjen e radhës.
Substancat toksike qëndrojnë në gjak për të paktën 1 orë. Megjithatë, toksinat depërtojnë në qumështin e një gruaje në gji gjatë gjithë kësaj periudhe dhe mbeten të pandryshuara për 2 orë të tjera. Pastaj fillon procesi i kundërt dhe substancat e dëmshme hiqen.
Si të lini duhanin?
A pinë duhan nënat që ushqejnë fëmijën me gji? Kjo çështje është mjaft e diskutueshme, dhe gjithçka varet nga vetë gruaja. Në thelb, ajo e di mirë se po e bën shumë keq dhe po e dëmton fëmijën e saj, por thjesht nuk mund të ndalet. Ka shumë mënyra të ndryshme që ndihmojnë për të hequr qafe varësinë ekzistuese dhe për të mbrojtur fëmijën tuaj nga ndikimi i rrezikshëm i rrëshirave. Këto duhet të përfshijnë:
- emocione pozitive;
- karikimi;
- lexim librash.
Para se të përdorni paçin dhe tabletat, duhet të konsultoheni me mjekun, pasi ato janë kundërindikuar gjatë laktacionit. Nuk duhet të reduktoni në mënyrë drastike numrin e cigareve që pini, pasi një varësi e tillë do të bëhet edhe më e madheobsesioni dhe dëshira për pirjen e duhanit do të shtohen edhe më shumë. Mami në këtë moment duhet të mendojë për shëndetin e foshnjës së saj. Është e domosdoshme të përpiqeni të bëni gjithçka në mënyrë që fëmija të rritet i zgjuar, i fortë dhe i fortë dhe kjo do të kërkojë ushqyerje me gji të cilësisë së lartë.
Do të duhet pak kohë për të kapërcyer zakonet e këqija. Mund të jetë mjaft e vështirë për shumë njerëz që të vendosin për një hap kaq drastik. Sidoqoftë, një grua duhet të kujtojë se pirja e duhanit gjatë laktacionit ka disa pasoja negative për shëndetin e foshnjës. Prandaj, çdo nënë duhet të bëjë një zgjedhje të informuar.
Një alternativë ndaj cigareve
Pirja e duhanit provokon një varësi shumë të fortë, pasi ndonjëherë nuk është e lehtë t'i thuash lamtumirë një zakoni ekzistues. Nëse një nënë gjidhënëse është serioze për arritjen e një rezultati pozitiv, atëherë produktet relativisht të sigurta me një përmbajtje të ulët të nikotinës mund ta ndihmojnë atë me këtë. Mjete të tilla duhet të përfshijnë të tilla si:
- cigare elektronike;
- Çamçakëz nikotine;
- ndihmë me fashë.
Cigaret elektronike lëshojnë avull kur pihen, jo tym të athët dhe të dëmshëm. Ato përmbajnë substanca shumë më pak të rrezikshme dhe nuk lëshojnë erë të keqe. Shkalla e sigurisë së cigareve të tilla përcaktohet kryesisht nga niveli i përmbajtjes së nikotinës në lëngun që përdoret. Megjithatë, ende nuk rekomandohet pirja e cigareve të tilla pranë foshnjës.
Pllaka e nikotinës ju lejon të ruani vazhdimisht një sasi më të vogëlnikotina në gjakun e nënës. Duhet të hiqet gjatë natës. Çamçakëzi i nikotinës funksionon në të njëjtën mënyrë si një copëz. Nëse e përtypni mjaftueshëm fort, sasia e nikotinës do të jetë e barabartë me pirjen e duhanit.
Shumë thonë se nargjile është më e dëmshme se cigarja, sepse për pirjen e duhanit përdoren përzierje të veçanta të duhanit, të cilat përmbajnë nikotinë. Dëmtimi varet kryesisht nga forca e përzierjes së përdorur, si dhe nga prania e papastërtive të dëmshme.
Këshilla për nënat në gji
Gratë që e kanë të vështirë të heqin dorë nga varësia ndaj nikotinës duhet të mësojnë se si të kombinojnë në mënyrë të sigurt duhanin dhe ushqyerjen me gji. Gjatë organizimit të ushqyerjes duhet të ndiqen disa rregulla në mënyrë që të minimizohen efektet e dëmshme për fëmijën. Këto përfshijnë sa vijon:
- pir pak duhan;
- mos pini duhan pranë foshnjës;
- kaloni në cigare ose produkte me përmbajtje të ulët nikotine;
- për të kontrolluar dinamikën e peshës së fëmijës.
Pajtueshmëria me masat e sigurisë do t'ju lejojë të kombinoni normalisht ushqyerjen me gji dhe duhanin. Megjithatë, në mënyrë periodike është e rëndësishme të kontrolloni shëndetin e foshnjës, përkatësisht, të vizitoni specialistë dhe të bëni analiza.
Opinion i Dr. Komarovsky
Për sa i përket nëse është e mundur që një nënë gjidhënëse të pijë duhan, Komarovsky thotë se ka shumë substanca të dëmshme në qumësht, por nëse një grua nuk mund ta përballojë këtë zakon të keq, atëherë duhet të përpiqeni të minimizoni efektin e tymi i nikotinës tek i porsalinduri.
Telepediatri popullor nxit refuziminnga pirja e duhanit për nënat në gji. Megjithatë, ai thotë gjithashtu se qumështi i nënës është shumë i mirë për fëmijën, edhe nëse gruaja pi duhan.
Komente mbi pirjen e duhanit me ushqyerjen me gji
Për të marrë një vendim përfundimtar, duhet të lexoni komentet. Një nënë gjidhënëse pi duhan dhe pasojat për fëmijën mund të jenë mjaft negative, pasi kjo prek shumë organe dhe sisteme. Shumë thonë se foshnjat absolutisht nuk mund ta durojnë erën e tymit të duhanit.
Fëmijët e nënave duhanpirëse janë më kapriçioz dhe të shqetësuar. Në të njëjtën kohë, jo vetëm të sapolindurit janë kapriçioz, por edhe në një moshë më të madhe. Fëmija është zakonisht nervoz, i dobët, shpesh i sëmurë, dhe shikimi dhe lëkura e tij ndonjëherë preken. Në raste veçanërisht të rënda, ka shkelje në zhvillimin mendor. Disa gra raportojnë se lënia e duhanit është mjaft e vështirë.
Për të organizuar siç duhet ushqyerjen me gji, duhet të monitoroni shëndetin tuaj, pasi gjendja e foshnjës varet kryesisht nga ajo. Është e rëndësishme jo vetëm të heqësh dorë nga duhani, por edhe të konsumosh një sasi të madhe vitaminash, si dhe të kalosh fëmijën që nga lindja. Sapo të rritet pak, futni gradualisht ushqimet plotësuese.
Pirja e duhanit është një varësi e qëndrueshme psikologjike, e cila është shumë e vështirë për t'u hequr qafe vetë, por është mjaft e mundur të zvogëlohet dëmi prej tij. Nënat në gji duhet të mendojnë patjetër për dëmin e pariparueshëm që u shkaktojnë fëmijëve të tyre. Edhe nëse është e vështirë të hiqni dorë nga cigaret, duhet të ndiqni rregulla të thjeshta kur pini duhan gjatë shtatzënisë oselaktacioni. Për të luftuar nikotinën, ka shumë sisteme të ndryshme, duke përfshirë ato psikologjike, të cilat janë shumë produktive.
