Një shpellë kripë është një shpellë e krijuar artificialisht në të cilën krijohet dhe mirëmbahet një mikroklimë specifike duke ngopur ajrin me një pezullim kristalesh kripe. Objekte të ngjashme përdoren për seancat e speleoterapisë (haloterapia).
Shpella natyrale me kripë
Shpellat natyrale të kripës janë struktura artificiale. Këto janë, si rregull, miniera kripe, kamare të veçanta të gdhendura në shtresa kripe, në të cilat krijohen të ashtuquajturat qendra speleologjike. Në thellësitë e tokës, depozitat e kripës u formuan në epokën e largët gjeologjike Permian.
Shpellat e shpellave kanë një mikroklimë unike. Për ta, faktorë të përbashkët janë temperatura konstante, presioni atmosferik, përbërja e gazit, ajri, në të cilin mbizotërojnë jonet e ngarkuar negativisht. Në këto struktura, lagështia e ulët dhe ngopja e konsiderueshme e ajrit me strukturat e kripës shkëmbore. Shpellat karakterizohen nga mungesa e alergeneve dhe florës bakteriale në to.
Arsyet për krijimin e shpellave të kripës
Shpella të vërteta, natyrale të kripësshume pak. Ata janë larg vendeve kryesore të banimit njerëzor. Vizita e tyre kërkon shpenzime të konsiderueshme. Si rezultat, shpellat nuk mund të mburren me akses të gjerë. Për më tepër, ato shkatërrohen mjaft shpejt për shkaqe natyrore.
Dëshira e njerëzve për të afruar kushtet e favorshme të shpellave të kripës çoi në krijimin e strukturave artificiale me një mikroklimë të ngjashme. Gjendja e mjedisit në to është e ngjashme me atë natyrore. Struktura të tilla quhen grottoes. Shpellat e kripës artificiale në Moskë janë bërë shumë të njohura.
Ato janë krijuar për të krijuar kushte për relaksimin e trupit të njeriut në një mikroklimë të dobishme, për të rritur dhe forcuar tonin e tij. Qëndrimi në shpellat e kripës, shpella çon në largimin e stresit psikologjik. Mungesa e zhurmës ka një efekt pozitiv në sistemin nervor, kontribuon në krijimin e një sfondi pozitiv psiko-emocional.
Si një opsion i mirë, ekspertët rekomandojnë vizitën e shpellës së kripës Moresol në Ryazan (Rruga Frunze).
Faktorët që ndikuan në pasionin për spleterapinë
Speleoterapia (haloterapia) është një metodë trajtimi duke përdorur kripë në ambiente, dhoma natyrale ose artificiale. Historianët thonë se kjo metodë e ndikimit në trup ka qenë e njohur që nga kohërat e lashta. Në Greqinë dhe Romën e lashtë, përdorej si një mënyrë për të forcuar sistemin imunitar dhe për të përmirësuar shëndetin. Në kohët moderne, teknika të tilla priren të rriten në popullaritet.
Shumica e njerëzve e dinë se ajri i detit dhe relaksimi në bregdet kanë një efekt të dobishëm në trup. Atje, një person është i ngopur me ajrin e detit, në të cilin ka mjaft pezullime kripe. Si rezultat, shpella e kripës mund të konsiderohet një alternativë e shkëlqyer për t'u çlodhur në bregun e detit.
Pajisje
Në speleoterapi dhe haloterapi dallohen të njëjtat metoda për përdorimin terapeutik të kripës. Dallimet e tyre janë vetëm në strukturën e dhomave të kripës. E para kryhet në kushte natyrore, në shpella të përbëra nga shtresa kripe. Metoda e dytë përdoret në qendra të veçanta trajtimi, sanatoriume, qendra rehabilitimi, etj., në të cilat ambientet janë të veshura me blloqe halit ose pllaka salvint. Këto materiale ndërtimi janë minuar në shpella natyrore, natyrore, shpella nëntokësore me kripë.
Në strukturat artificiale, muret lyhen me kripë tryeze ose deti në mënyrë të tillë që të krijojnë një dekor të caktuar tematik. Mikroklima krijohet me anë të një halogjeneratori. Ai e thërrmon kripën në pluhur që mund të hyjë në traktin e poshtëm të frymëmarrjes së një personi.
Krijimi i një efekti shërues
Pra, përbërësi kryesor i shpellës artificiale të kripës është halogjeneratori. Spërkat grimcat e kripës që nuk i kalojnë 5 mikronë në diametër. Një pezullim i tillë i imët në një aerosol është komponenti kryesor terapeutik.
Për të rritur efektin shërues të kripës (klorur natriumi), zakonisht shtohen struktura të tjera, të cilat përfshijnë jonet e kaliumit dhemagnezi. Kur përdorni kripë deti në një shpellë kripë, këta përbërës nuk duhet të shtohen, pasi ato janë të pranishme në të. Gjithashtu përfshin klorurin, jodin, jonet e kalciumit.
Efekti terapeutik është se aerosolet, për shkak të madhësisë së tyre jashtëzakonisht të vogël, depërtojnë mjaft thellë në traktin respirator. Në të njëjtën kohë, ato hollojnë sputumin dhe kanë një efekt të dëmshëm në mikroorganizmat patogjenë.
Duke vendosur në lëkurë dhe më pas duke depërtuar brenda, ato kanë një efekt anti-inflamator dhe pastrues në të.
Haloterapia dhe trupi i njeriut
Siç u përmend më lart, haloterapia është një trajtim parandalues. Përdoret në prani të sëmundjeve në remision për të parandaluar acarimin e tyre. Terapia në shpellat e kripës rekomandohet për rehabilitim pas lëndimeve. Sistemet e mëposhtme të trupit të njeriut janë të lidhura pozitivisht me efektet e dobishme të metodave të këtij trajtimi:
- Endokrine. Metabolizmi është normalizuar. Pezullimet e kripës veprojnë në mënyrë refleksive në pjesën e trurit përgjegjës për urinë. Oreksi dhe dëshirat për ushqim janë të rregulluara.
- Organet e frymëmarrjes. Aplikimi i metodës së haloterapisë çon në normalizimin e sintezës së mukusit bronkial. Funksioni i alveolave pulmonare përmirësohet. Ka një aktivizim të punës së epitelit ciliar. Aerosolet e kripës së ajrit stimulojnë rritjen e prodhimit të pështymës, ndalojnë efektet e dëmshme të florës patogjene.
- Nervoz. Bëhet nivelimi i faktorëve negativë të situatave stresuese. Aktiviteti i qendrave vazomotore dhe respiratore është i normalizuar. Haloterapia ka një efekt pozitiv në stabilizimin e presionit të gjakut, çon në eliminimin e dhimbjeve të kokës. Ka një rritje të efikasitetit dhe një përmirësim në humor.
- Imun. Puna e të gjitha strukturave të imunitetit njerëzor po rikthehet. Ai rrit rezistencën e tij ndaj efekteve infektive dhe alergeneve.
- Lëkurë. Pezullimet e kripës kanë një efekt të dobishëm në lëkurë në sëmundje të ndryshme. Krijon një efekt rinovues të lëkurës, përfshirë në fytyrë.
Sipas përfundimeve të ekspertëve mjekësorë, metodat e përdorimit të shpellave të kripës ndihmojnë në forcimin e imunitetit, normalizimin e funksionimit të sistemit imunitar dhe endokrin. Vihet re se funksionet e sistemit nervor kanë dinamikën e rikuperimit pas seancave të para. Përdorimi i kushteve të rehatshme në shpellat e kripës çon në normalizimin e sfondit emocional, një rritje të performancës njerëzore.
Haloterapia është vërtetuar gjithashtu se çliron trupin e njeriut nga alergjenët dhe toksinat. Shkatërron në mënyrë selektive bakteret patogjene. Është vërtetuar se qëndrimi në shpellat e kripës ka një efekt pozitiv tek gratë shtatzëna nëse ato kanë sëmundje të rrugëve të frymëmarrjes, të lëkurës dhe sindromën edematoze. Kurset e trajtimit me kripë ndihmojnë një grua të refuzojë barnat që mund të kenë një ndikim negativ në zhvillimin e një fëmije.
Kundërindikacione
Përdorimi i haloterapisë nëkushtet e shpellave të kripës, mjekët i referohen procedurave parandaluese, pasi ato kanë një efekt të butë dhe të padëmshëm në trup.
Megjithatë, ka kundërindikacione. Para fillimit të procedurave të haloterapisë, ekspertët rekomandojnë të konsultoheni me një mjek, duke përfshirë edhe përcaktimin e kohëzgjatjes së seancave. Prania e kundërindikacioneve ndaj haloterapisë mund të çojë në një përkeqësim të gjendjes së përgjithshme të trupit të njeriut, si dhe në përkeqësimin e sëmundjeve kronike.
Terapia është kundërindikuar për të rriturit dhe fëmijët në rastet e mëposhtme:
- prania e sëmundjeve akute infektive;
- gjendje febrile;
- sindromat e dhimbjes intensive;
- astma e rëndë bronkiale;
- emfizema pulmonare e shkallës së tretë;
- tuberkulozi i hapur;
- prania e mangësive (kardiake, hepatike, renale);
- prirje e trupit për gjakderdhje të jashtme, gjakderdhje të brendshme;
- prania e hipertensionit të rëndë;
- gjendja e krizave epileptike;
- sëmundjet kronike në fazën akute;
- sëmundjet onkologjike;
- sëmundjet e gjakut;
- sëmundjet mendore.
Duhet të mbahet mend se shpella e kripës nuk është ilaç për sëmundje të rënda. Një metodë e tillë shërimi është vetëm një mjet për të parandaluar sëmundjet, një mjet për lehtësimin e tensionit nervor dhe rritjen eimuniteti.
