Me fillimin e dimrit, rreziku për t'u rrëzuar dhe goditur rritet ndjeshëm, dhe pasojat e lëndimeve të tilla mund t'i kujtojnë një personi për jetën e tij. Përveç gjymtyrëve, koksiku është vendi më i prekshëm që vuan nga rrëzimet. Pikërisht me lëndimet në këtë zonë njerëzit i drejtohen urgjencës dhe janë mavijosjet ato që mund ta komplikojnë ndjeshëm jetën në të ardhmen. Prandaj, është jashtëzakonisht e rëndësishme të dini se si trajtohet një mavijosje e koksikut. Sa më shpejt që pacienti të heqë qafe dhimbjen, aq më pak probleme me shpinën e presin në të ardhmen.
Anatomia
Koksiku quhet pjesa e poshtme e shtyllës kurrizore. Në këtë pikë, rruazat janë shkrirë në formën e një trekëndëshi të përmbysur, domethënë, rruazat e sipërme janë më të mëdha se ato të poshtme. Koksiku është i ngjashëm në pamje me bishtin e gjitarëve dhe, në fakt, është një pjesë e mbetur e bishtit.
Përkundër kësaj, ai ka funksione të caktuara:Ai është i përfshirë drejtpërdrejt në punën e sistemit gjenitourinar, pasi në të janë ngjitur disa muskuj dhe ligamente të nevojshme për administrimin e nevojave. Gjithashtu rreth tij janë muskujt që inervojnë dyshemenë e legenit.
Një dëmtim i koksikut mund të përkeqësojë shëndetin e një personi aq shumë sa çështja se si të trajtohet një dëmtim i rëndë i koksikut bëhet kryesore për të gjithë kohën derisa dhimbja të largohet.
Lëndimet e koksikut
Pas një mavijosjeje të koksikut, në këtë vend mund të ndodhin hematoma dhe hemorragji, të cilat njëkohësisht prishin rrjedhën e gjakut në vendin e mavijosjes dhe shtypin indet përreth. Shenjat që ndodhin në vendin e lëndimit ndikojnë drejtpërdrejt në funksionin e ligamenteve të ngjitura në koksik. Në disa raste zhvillohet mioziti, pra procese inflamatore në muskuj, të cilat mund të shkaktojnë edhe dhimbje te pacienti. Nëse një person nuk e di se si trajtohet një mavijosje e koksikut, atëherë problemi mund të kthehet në një kronik: vendi i lëndimit do të dëmtojë vazhdimisht. Eliminimi i dhimbjes kronike (koksigodinia) në pjesën e poshtme të shtyllës kurrizore është shumë e vështirë, kërkon shumë kohë dhe përpjekje.
I mavijosur
Mavijimi mund të arrihet duke rënë pa sukses në një sipërfaqe të rrëshqitshme, kështu që në dimër lëndime të tilla nuk janë aspak të rralla. Mënyra e vetme për t'i shmangur ato është të jeni të kujdesshëm në lëvizjet tuaja, veçanërisht në akull. Kur ecni në sa sipërfaqe është më mirë të ngadalësoni shpejtësinë, dhe gjatë udhëtimit me sajë ose skijimit, është më mirë të shmangni shtigjet e pabarabarta dhe trampolina, pasi goditja në tokë kur bie edhe nga një lartësi e vogël mund të shkaktojë lëndime. Është shumë më e lehtë të përpiqesh të mbrohesh në një rënie sesa të trajtosh pak një koksik të mavijosur.javë.
Frakturë
Fraktura e koksikut është një dëmtim mjaft i rëndë që mund ta lidhë një person në shtrat për disa javë. Zakonisht, rekomandohet pushim i rreptë në shtrat për të paktën 7 ditë, pas së cilës pacienti lejohet të ngrihet. Koksiku në rast të një frakture duhet të fiksohet me splint dhe gjatë trajtimit duhet të ndiqni një dietë. Pas shërimit të një frakture, një person duhet të marrë pjesë në ushtrime fizioterapie për disa javë ose muaj për të rivendosur funksionin e muskujve.
Në disa raste, trajtimi konservativ mund të mos ndihmojë. Nëse fraktura nuk shërohet, koksiku hiqet me kirurgji.
Simptomat
Para se të vendosni se si të trajtoni një mavijosje të koksikut dhe sakrumit, duhet të përjashtoni një frakturë, të sqaroni ashpërsinë e dëmtimit. Është jashtëzakonisht e vështirë për ta bërë këtë pa një mjek. Specialisti diagnostikon jo vetëm duke mbledhur një anamnezë dhe duke dëgjuar ankesat e pacientit. Për të përjashtuar frakturat dhe për të përcaktuar shkallën e mavijosjes, është përshkruar një ekzaminim me rreze X.
Duhet mbajtur mend se tek femrat koksiku vuan më shumë, pasi është një vend më i prekshëm: përveç faktit që kockat në trupin e femrës thyhen dhe lëndohen më shpejt, zhvendosja e tyre gjatë një goditjeje të fortë mund të provokojë. pasoja, të cilat do të jetë shumë e vështirë për t'u hequr qafe.problematike. Nëse një grua ka lënduar bishtin e saj, vetëm një mjek do t'ju tregojë se si të trajtoni, procedurat e pavarura vetëm mund ta përkeqësojnë problemin. Në rastin e një femre, koksiku mund të dëmtohet edhe gjatë lindjes.
Simptomatologjia e dëmtimit të koksikut karakterizohet kryesisht nga dhimbja në vendin e lëndimit. Por ka edhe shenja të tjera:
- Një gjurmë mavijosjeje mbetet në zonën e koksikut: një hematomë, skuqje ose një gungë.
- Përveç dhimbjes në vetë vendin, ka dhimbje gjatë defekimit dhe marrëdhënieve seksuale.
- Në disa raste, dhimbja mund të përhapet në këmbë. Kjo tregon një mavijosje të konsiderueshme.
- E pakëndshme të jesh në një pozicion ulur.
Sa kohë dhemb nëse nuk trajtohet
Dhimbja në koksik perceptohet nga shumica e njerëzve si diçka e parëndësishme dhe pacienti përpiqet sa më shumë që të jetë e mundur që thjesht t'i mbijetojë mavijosjes. Edhe në rast dhimbjesh të forta, njeriu shpesh nuk gjen rrugëdalje tjetër veçse të trajtojë një bisht të mavijosur me mjete juridike popullore, të cilat jo gjithmonë ndihmojnë.
Dhimbja e një mavijosjeje mbetet për të paktën tre javë nëse personi nuk merr trajtim. Megjithatë, nëse hematoma ka shtrydhur indet që rrethojnë koksikun, në këtë vend mund të shfaqen dhimbje kronike, të cilat mund të vazhdojnë për disa muaj edhe nëse merret ndihmë. Cili është trajtimi për një koksik të mavijosur që është bërë kronik? Droga më të forta dhe për rrjedhojë më të vështira.
ndihma e parë për lëndim
Pra, burri i mbijetoi një goditjeje në pjesën e poshtme të shpinës. Kjo mund të ndodhë jo vetëm kur bie në një sipërfaqe të rrëshqitshme, por edhe në stërvitje ose si rezultat i një konflikti. Si të trajtoni një mavijosje të koksikut menjëherë pasi të ketë ndodhur lëndimi:
- Nëse pas një rënie ose goditjeje dhimbja është tepër e fortë, atëherë duhet të aplikohet një kompresë e ftohtë në zonën e mavijosur.ose akull. Kjo do të ndihmojë në uljen e dhimbjes, zvogëlimin e zonës së inflamacionit dhe lehtësimin e madh të trajtimit të mëvonshëm të zonës së mavijosur.
- Për të përjashtuar një frakturë të koksikut, sakrumit ose shtyllës kurrizore, duhet të shkoni në dhomën e urgjencës dhe të bëni një radiografi.
- Lehtësim maksimal i zonës së mavijosur: mos u shtrini në shpinë, blini një jastëk ortopedik.
- Ndalohen rreptësisht banjat e nxehta, presioni në zonën e dëmtuar, takat e larta.
Nëse një grua ka mavijosur bishtin e saj, si të trajtohet? Ashtu si një burrë, por gjinia femërore duhet të kontaktojë një traumatolog sa më shpejt të jetë e mundur, pasi çdo zhvendosje mund të çojë në pasoja të rënda për trupin e femrës. Veçanërisht mavijosjet e patrajtuara shumë ndihen gjatë shtatzënisë dhe lindjes, kur ngarkesa në shpinë dhe veçanërisht në pjesën e poshtme të saj rritet disa herë.
Terapi medikamentoze
Pas një mavijosjeje, koksiku trajtohet si me ndihmën e ilaçeve ashtu edhe falë kompresave, terapisë mbështetëse ose shkarkimit të zakonshëm të koksikut për një javë.
Ilaçet e përdorura në këtë rast, si rregull, funksionojnë për lehtësimin e dhimbjeve. Këto mund të jenë preparate lokale ose tableta nga goja. Grupi kryesor farmakologjik janë barnat antiinflamatore josteroide.
Për fërkim, përdorni pomada me diklofenak, nimesulide ose ketoprofen. Për përdorim të brendshëm, përshkruhen tableta me të njëjtat përbërës aktivë. Emrat tregtar të barnave: "Nimesil","Ketonal", "Diclofen", "Ortofen" dhe të tjerë.
Duhet të mbahet mend se NSAID-të janë një grup farmakologjik mjaft i rrezikshëm, veçanërisht me përdorim të zgjatur. Një person që nuk ka kundërindikacione mund të marrë ilaçe të tilla jo më gjatë se 5-7 ditë, pas së cilës marrja e mëtejshme fillon të ketë një efekt jashtëzakonisht negativ në traktin gastrointestinal dhe mëlçinë.
Gjithashtu, me inflamacion të rëndë përdoren preparate kortikosteroide. Më shpesh ato përshkruhen ose në formën e pomadave ose si injeksione. Injeksionet bëhen vetëm në rast dhimbjesh të zgjatura ose të forta, pasi grupi i glukokortikoideve ka edhe një numër të madh kundërindikacionesh për përdorim afatgjatë.
Ilaçi më i përdorur për të lehtësuar dhimbjen dhe inflamacionin në zonat e dëmtuara është Diprospan. Disponohet në formë ampule si suspension, i cili injektohet direkt në vendin e inflamacionit. Si rregull, kursi i trajtimit nuk është më shumë se 5 injeksione, një në ditë. Nëse procesi inflamator nuk ka kaluar brenda 5 ditëve, kursi i drogës nuk vazhdon. Është e nevojshme të bëni një pushim prej të paktën 2-3 javësh përpara se Diprospan të përdoret përsëri në trajtim.
kompresa
Për disa njerëz, kompresa është mënyra më e dukshme për të trajtuar një bisht të mavijosur pas rënies. Por përdorimi i çdo lloj komprese të ngrohtë për një mavijosje është kategorikisht kundërindikuar. Edhe nëse pacienti dëshiron të zvogëlojë ënjtjen dhe të lehtësojë dhimbjen në këtë mënyrë, në afat të gjatë, efekti i nxehtësisëvetëm do të rrisë dhimbjen dhe inflamacionin.
Atëherë, si të trajtoni një bisht të mavijosur në shtëpi? Aplikoni vetëm kompresa ftohëse, të cilat ndihmojnë edhe për të mbijetuar dhimbjen dhe për të reduktuar ënjtjen. Kompresat e ftohta mund të jenë paksa të pakëndshme kur përdoren, por ato ndihmojnë në përmirësimin e kushteve pas lëndimit.
Masazh dhe terapi ushtrimore
Masazhi dhe terapia ushtrimore janë metoda që përdoren pasi të jenë hequr simptomat kryesore. Edhe masazhi në shtëpi trajton koksikun e mavijosur si për lëndimet e fundit ashtu edhe për mavijosjet më të vjetra.
Por duhet kuptuar që ekspozimi jo profesional duhet të jetë sa më i lehtë dhe të mos prekë drejtpërdrejt zonat e dëmtuara. Masazhet më intensive duhet të bëhen gjithmonë në një ambient të specializuar dhe vetëm nga njerëz që janë terapistë masazhues të kualifikuar.
Është e nevojshme të zhvillohen kurse fizioterapie dhe masazhi të paktën disa javë pas zhdukjes së dhimbjes. Gjatë kësaj periudhe, indet e mavijosura do të rivendosin funksionet e tyre, muskujt dhe ligamentet do të rifitojnë lëvizshmërinë dhe zona e dëmtuar do të shërohet plotësisht.
Por në rast të mavijosjeve të rënda, si dhe frakturave, periudha e rikuperimit mund të zgjasë deri në disa muaj. Në rast të frakturave, programi i stërvitjes fizike terapeutike duhet të zgjidhet posaçërisht për këtë diagnozë, pasi rekomandimet e përgjithshme në këtë rast nuk do të funksionojnë dhe mund të jenë të dëmshme.
Fizioterapi
Kjo metodëi referohet gjithashtu terapisë së mirëmbajtjes dhe përdoret pasi problemet kryesore (dhimbja, ënjtja, inflamacioni) janë zgjidhur tashmë. Metodat e fizioterapisë përfshijnë UHF, elektroforezë, terapi infra të kuqe, akupunkturë.
Gjithashtu, metodat e fizioterapisë përdoren gjatë periudhës së rikuperimit pas shërimit të një dëmtimi. Por e veçanta e këtyre metodave është se për të marrë ndonjë efekt të dukshëm, ato duhet të kryhen për një kohë të gjatë dhe rregullisht.
Të gjitha procedurat fizioterapeutike janë plotësisht kundërindikuar në prani të ndonjë procesi inflamator, jo vetëm në zonën e mavijosur, por edhe në indet përreth. Ndikimi i fizioterapisë në zonat e inflamuara të trupit mund të provokojë rritje të dhimbjes, rritje të zonës së inflamacionit dhe në disa raste mbytje ose nekrozë të indeve.
Pasojat e lëndimit
Pasojat kryesore të një mavijosjeje lidhen me nëntrajtimin e një dëmtimi, i cili në të ardhmen mund të ndihet me një rritje të sforcimit fizik. Për një grua, një mavijosje e zgjatur e koksikut mund të rezultojë në lëndime të lindjes, rritje të dhimbjes dhe probleme të tjera që lindin papritur, sikur pa ndonjë arsye.
Por më shpesh sesa jo, nëse pacienti ka filluar terapinë në kohë dhe ka ndjekur rekomandimet mjekësore, ndodh shërim i plotë dhe lehtësim nga dhimbja. Në raste të rralla, ato bëhen kronike dhe kërkojnë trajtim më të gjatë. Në raste të tilla, mjeku diagnostikon "kacigodininë post-traumatike" dhe përshkruan fizioterapi, masazh dhe injeksione shtesë.qetësues kundër dhimbjeve. Dhimbja kronike shërohet në disa muaj terapi.
Parandalimi
Por zgjidhja më racionale do të ishte ndërmarrja e hapave për të reduktuar rrezikun e rënieve dhe goditjeve, veçanërisht në dimër. Këpucët duhet t'i zëvendësoni me ato më të qëndrueshme, të shmangni sipërfaqet e rrëshqitshme. Për njerëzit e përfshirë në sport, rekomandimi do të ishte minimizimi i rrezikut të dëmtimit të zonës së koksikut: përdorni mbrojtje kundër goditjeve, mësoni teknikën e duhur për të rënë.
Pavarësisht faktit se një mavijosje nuk është një çrregullim shëndetësor fatal apo edhe i rrezikshëm, ai mund të dëmtojë ndjeshëm performancën e trupit, të zvogëlojë komoditetin e jetës dhe të prishë planet e një personi për javët e ardhshme. Prandaj, kur lind një mundësi për të reduktuar rrezikun e një dëmtimi të tillë, ai duhet të përdoret.
