Hudhra ka shumë veti shëruese. Ky produkt është vlerësuar në çdo kohë. Mbetjet e hudhrës janë zbuluar nga arkeologët në shpellat ku njerëzit kanë jetuar mbi 10,000 vjet më parë. Priftërinjtë e Francës gjatë murtajës së madhe e përdorën këtë produkt në sasi të mëdha. Kjo i shpëtoi ata nga infeksioni. Në ditët e sotme, shumë konsumojnë edhe hudhër. Megjithatë, jo të gjithë mund ta hanë atë në formën e tij të pastër. Jo shumë kohë më parë, u shfaq një shtesë e re diete - tabletat e hudhrës.
Përfitimet e hudhrës
Shkencëtarët modernë kanë vërtetuar prej kohësh se hudhra ka thjesht veti unike dhe ka një efekt pozitiv në shumë sisteme të trupit: nervor, tretës, respirator, kardiovaskular. Përveç kësaj, perimet janë në gjendje të forcojnë sistemin imunitar.
Sipas ekspertëve, hudhra mund të ulë nivelin e kolesterolit në gjak. Në vitin 1985, u krye një studim që konfirmoi këtë fakt. Për të marrë pjesë u zgjodhën 62 persona që kishin pësuar sulm në zemër. Nivelet e tyre të kolesterolit në gjak varionin nga 250 në 350 mg/dl. Subjektet konsumuan vaj hudhre. Si rezultat, nivelet e kolesterolit u ulën me 18%.
Disa kardiologë përshkruajnë ekstrakt hudhre për të mbijetuarit e sulmit në zemër në vend të aspirinës. Në fund të fundit, ky produkt ka veti antikoagulante. Përveç kësaj, hudhra mund të ulë presionin e gjakut dhe sheqerin në gjak. Vlen të përmendet se perimet janë një antibiotik natyral. Tabletat e hudhrës kanë të gjitha vetitë e listuara. Udhëzimet për përdorimin e tyre janë të thjeshta dhe të qarta.
Droga "Alisat"
Tabletat e hudhrës Alisat është një suplement dietik që përdoret për parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare, si dhe një ilaç ndihmës në terapinë komplekse për infarktin e miokardit dhe sëmundjet e tjera të aterosklerozës, ftohjes, e kështu me radhë.
Përparësia më e rëndësishme e një mjeti të tillë është mungesa e një efekti irritues. Pas përdorimit të tij, mukoza nuk inflamohet. Sa i përket përbërjes, tabletat e hudhrës përmbajnë 300 miligramë pluhur hudhre. Kjo është rreth 1/3 e një koke të madhe.
Vetitë e suplementeve dietike
Tabletat e hudhrës Alisat, komentet e të cilave janë kryesisht pozitive, kanë shumë veti pozitive:
- parandalimi i zhvillimit të aterosklerozës, goditjes në tru, infarktit të miokardit;
- ulje të niveleve të kolesterolit;
- normalizoni presionin e gjakut;
- holloni gjakun;
- trajtoni diabetin;
- lejoni të hiqni qafe pllakat aterosklerotike dhe mpiksjen e gjakut;
- rritja e funksioneve mbrojtëse të trupit;
- mbroni të rriturit dhe fëmijët nga zhvillimi i gripit dhe të tjerainfeksionet;
- kanë një efekt anthelmintik;
- përdoret gjatë shtatzënisë për të përmirësuar furnizimin me gjak të fetusit.
Fëmijët dhe të rriturit mund të marrin tableta me hudhër.
Veçoritë e ilaçit
Tableta të tilla hudhre për fëmijë dhe të rritur kanë një efekt të qëndrueshëm. Pas konsumimit, ato punojnë deri në 16 orë. Për shkak të kësaj, ilaçi është kaq i popullarizuar. Sa i përket analogëve të shtojcave dietike "Alisat", ato janë efektive vetëm brenda 4 orëve pas përdorimit të produktit. Merrni të paktën tableta me hudhër Amway.
Në këtë rast, arrihet një efekt afatgjatë për faktin se preparati Alisat përmban një matricë polimer joaktive. Është në të që grimcat e pluhurit të hudhrës ndërthuren. Pas konsumimit, ato lahen gradualisht nga polimeri dhe hyjnë në mjedisin e trupit. Në këtë rast, grimcat kalojnë në një formë aktive, duke ofruar efekte shëruese.
A mund ta zëvendësoj hudhrën e freskët
Sigurisht, shumë janë të hutuar: pse të përdorni një shtesë diete të veçantë nëse ka hudhër të freskët? Megjithatë, mos harroni se për të arritur efektin e dëshiruar, duhet të konsumoni perime çdo ditë dhe në sasi të mjaftueshme. Shumë nuk mund ta përballojnë atë. Në fund të fundit, hudhra nuk ka vetëm një shije të mprehtë, por edhe një erë të mprehtë. Nuk ka probleme me përdorimin e tabletave.
Shkencëtarët danezë kryen kërkime. 1 tabletë suplement dietik përmban 300 mg pluhur hudhre. Kjo korrespondon me 1/3 e një koke të madhe. Nganë fakt, efekti i konsumimit të një sasie të tillë produkti të freskët duhet të jetë i njëjtë me atë të barit. Megjithatë, është vërtetuar se ngrënia e as 6 kokave të plota hudhre nuk arrin rezultatin e dëshiruar.
Si të merrni
Pra, si të merrni tabletat e hudhrës Alisat? Fëmijët nga 12 vjeç, si dhe të rriturit, rekomandohet të marrin 1 tabletë dy herë në ditë. Në këtë rast, intervali midis dozave nuk duhet të kalojë 12 orë. Është mirë që gjatë procesit të të ngrënit të konsumohen suplemente dietike. Tabletat e hudhrës nuk duhet të përtypen. Ato duhet të gëlltiten të tëra me shumë ujë. Kursi mund të jetë nga 2 deri në 3 muaj. Megjithatë, për rezultate më të mira, ju mund ta përdorni ilaçin në mënyrë të vazhdueshme.
Sa për fëmijët, ata duhet të marrin pilula, respektojnë rreptësisht dozën:
- 2-5 vjet - 1/8 tabletë;
- 5-8 vjet - ¼ pjesë;
- 8-12 vjet - ½ pjesë.
A ka ndonjë kundërindikacion
Droga "Alisat" ka disa kundërindikacione, kështu që para përdorimit, duhet të konsultoheni me një mjek dhe të studioni me kujdes udhëzimet. Një suplement i tillë ushqimor nuk duhet të merret me intolerancë individuale, kolelitiazë, me gjendje patologjike që mund të shoqërohen me gjakderdhje, sëmundje të veshkave. Gjithashtu është kundërindikuar gjatë laktacionit dhe shtatzënisë.
Skedat e hudhrës
Ky është një tjetër suplement dietik që ju lejon të zëvendësoni një perime të freskët. Përbërja e këtij ilaçi përfshin:
- 400mg hudhër;
- 58 mg kalcium;
- 46 mg fosfor;
Përveç kësaj, suplementi dietik Garlic Tabs përmban përbërës ndihmës, duke përfshirë rrepat, lakrën kineze, domatet, karotat, rozmarinën, panxharin e kuq, shafranin e Indisë dhe lulet e brokolit.
Vetitë e skedave të hudhrës
Këto pilula të kolesterolit me hudhër përdoren. Përveç kësaj, ata:
- nivele të ulëta sheqeri;
- kanë veti kardioprotektive, parandalojnë zhvillimin e aterosklerozës;
- kanë një efekt antibakterial, antiviral;
- presion i ulët i gjakut;
- përmirëson vetitë mbrojtëse, duke ndikuar në mënyrë të dobishme në ndarjen dhe rritjen e qelizave;
- promovoni përtëritjen e indeve të trupit;
- kanë aftësinë për të stimuluar funksionin motorik dhe sekretor të traktit gastrointestinal;
- prodhojnë një efekt anthelmintik.
Kush duhet ta përdorë këtë ilaç
Suplementi dietik Garlic Tabs ka shumë veti. Prandaj, shpesh rekomandohet të merret kur:
- kushtet pas infarktit dhe pas goditjes në tru;
- lezione aterosklerotike të enëve të mëdha dhe të vogla;
- hipertension;
- helminthiasis;
- sëmundjet e traktit gastrointestinal të shoqëruara me disbiozë;
- sëmundjet që prekin sistemin e frymëmarrjes (tonsiliti, faringjiti, pneumonia, bronkiti);
- sëmundjet e sistemit nervor qendror (aksidentet cerebrovaskulare, migrena, e kështu me radhë);
- diabet;
- alergji;
- kandidiaza;
- impotenca mashkullore e shkaktuar ngasëmundje vaskulare aterosklerotike;
- sëmundjet kardiovaskulare si një medikament shtesë në terapinë komplekse (gjendja pas operacionit në enët e gjakut dhe në zemër, venat me variçe, tromboflebiti, infarkti i miokardit, hipertensioni, sëmundjet koronare).
Tabletat e hudhrës shpesh përshkruhen për parandalimin e pacientëve me kancer. BAD është mjaft efektiv. Megjithatë, fillimi i vetë-mjekimi nuk rekomandohet. Gratë shtatzëna dhe në laktacion duhet ta përdorin ilaçin me kujdes, pasi në disa raste mund të ndodhin pasoja të pakëndshme.
Si të përdorni
Garlic Tabs nuk shkakton shqetësimin që shfaqet shpesh si pasojë e ngrënies së hudhrës së freskët. Kjo arrihet duke i veshur tabletat me një shtresë të bazuar në klorofil. 1 tabletë është e barabartë me 1,2 g hudhër.
Ky suplement dietik duhet të merret vetëm pas konsultimit me mjekun. Të rriturit zakonisht rekomandohet të përdorin 1 deri në 2 tableta 1-2 herë në ditë. Ia vlen të pini ilaçin gjatë një vakt, të larë me ujë. Për fëmijët, ata këshillohen të japin ½ tabletë deri në 2 herë në ditë.
