Një drithëra unike - tërshëra, vetitë medicinale të së cilës janë të njohura që nga kohërat e lashta - gëzon famë të merituar midis shëruesve të mëdhenj. Zierje të ndryshme, puthje dhe qull nga kjo drithëra kanë qenë gjithmonë pjesë e kuzhinës tradicionale ruse. Sot, tërshëra është më e popullarizuar në mjekësinë popullore si një tonik i përgjithshëm. Vetitë shëruese të tërshërës ndihmojnë në stabilizimin e metabolizmit, forcimin e zemrës dhe uljen e ndjeshme të niveleve të kolesterolit. Ai përmban një sërë elementësh gjurmë dhe vitaminash: kalcium, jod, fluor, fosfor, zink, kalium, kob alt, molibden, mangan, hekur, nikel, krom, etj.
Për të hequr toksinat dhe për të normalizuar peshën, tërshëra do të ndihmojë gjithashtu, vetitë shëruese të një drithi unike do të lejojnë që këto procese të ecin pa probleme dhe lehtësi. Për ata që vuajnë nga sëmundjet e mëlçisë, produkti është një gjetje e vërtetë, pasi ndihmon në eliminimin e substancave të dëmshme, duke shkarkuar këtë organ.
Mënyra më e zakonshme për të konsumuar tërshërën është zierja. Burimet ekzistuese japin doza të ndryshme, por nuk ka kundërindikacione serioze për marrjen e kësaj drithëra,prandaj, çdo dozë e arsyeshme është e pranueshme. Vetitë shëruese të zierjes së tërshërës rriten me infuzion të zgjatur ose lëngim në një banjë uji.
Receta më e zakonshme për të bërë një zierje është shumë e thjeshtë: zieni 5 lugë kokrra qumështi të pjekurisë në 2 litra ujë për rreth 30 minuta, sigurohuni që të insistoni. Merrni 200 ml deri në 3 herë në ditë.
Për trajtimin e kollës së rëndë tek të rriturit dhe fëmijët, përdorni recetën e mëposhtme: 2 lugë tërshërë dhe rrush të thatë duhet të derdhen me ujë të ftohtë të zier në një sasi prej 1,5 litra, pastaj të ziejnë në furrë derisa të jetë gjysma e lëngut. Mbetet. Më pas duhet të kulloni dhe të shtoni 1 lugë gjelle mj altë atje. Merrni 1 lugë gjelle disa herë në ditë.
Tërshëra është një ndihmës shumë i zellshëm në rikthimin e shëndetit, vetitë e tyre shëruese nuk veprojnë menjëherë, ndaj duhet të akordoheni në bashkëpunimin afatgjatë me të. Por ka një recetë që mund t'i japë ndihmën e parë mëlçisë. Ky është përshkrimi i tij: çdo artikull argjendi duhet të zihet në 1,5 litra ujë dhe më pas të shtohen 150 g tërshërë, mundësisht të paqëruar. Sigurohuni që të ziejnë për 15 minuta. dhe lëreni për të paktën 2 orë. Pini këtë zierje deri në 3 herë në ditë, 500 ml para ngrënies.
Ka disa opsione të tjera për përdorimin e tërshërës për qëllime terapeutike dhe profilaktike:
- një gotë zierje e kombinuar me mj altë do të ndihmojë në rikthimin e gjumit;
- me një zbërthim të fortë, pelte me tërshërë e holluar me qumësht dheme aromë me mj altë;
- Për trajtimin e gripit përdoret zierja e tërshërës, për përgatitjen e së cilës duhet të njomni një gotë drithëra në një litër ujë. Në mëngjes, avullojeni lëngun në gjysmën e vëllimit dhe pijeni gjatë ditës;
- Lëngu i freskët nga veshët e tërshërës gjithashtu ka një efekt të madh shërues. Për ta përgatitur atë, duhet të copëtoni thumbat e gjelbra dhe të shtrydhni lëngun. Merrni 100 ml 2-3 herë në ditë para ngrënies.
Tërshëra do të ndihmojë gjithashtu në ruajtjen e bukurisë natyrore, vetitë e saj medicinale do të rivendosin elasticitetin dhe freskinë e lëkurës, do ta zbardhin atë. Ngrënia e drithërave në çdo formë parandalon thonjtë e brishtë dhe majat e çara.
