Çfarë është adrenalina? Është një hormon i prodhuar nga gjëndrat mbiveshkore. Quhet gjithashtu një stimulues emocional. Pse? Dhe sepse kur trupi lëshon adrenalinë në gjak, një person përjeton një stuhi të vërtetë emocionesh. Pse po ndodh kjo? Në cilat raste? Cili është efekti i adrenalinës në përgjithësi në trupin tonë? Këto janë pyetje shumë të rëndësishme dhe interesante. Kështu që unë do të doja të flisja më shumë për këtë.
Funksioni i hormoneve
Adrenalina është një komponent shumë i fuqishëm dhe i rëndësishëm i trupit tonë. Shumë njerëz pyesin veten: pse kemi nevojë për një tronditje të tillë hormonale dhe shpërthim emocional? Logjikisht. Por, para së gjithash, prodhimi i adrenalinës është një proces jetik që njeriu të përballet me vështirësi të ndryshme. Në rast stresi, lirohet një hormon dhe emocionet që rezultojnë e mbajnë trupin në formë të mirë. Si dhe vetë personi. Epo, nëse ndodhdiçka e mirë, hormoni duket se frymëzon. Adrenalina është një domosdoshmëri jetike. Nëse nuk mjafton, atëherë personi nuk i përballon mirë rrethanat e vështira të jetës, reagimi i tij ndaj asaj që ndodhi ngadalësohet, e ka të vështirë të përqendrohet dhe të fillojë të veprojë. Shpesh ai nuk mund të marrë asnjë vendim. Për ta thënë ndryshe, ata thjesht hedhin duart lart. Shpesh shumë e përshkruajnë atë si depresion.
Rritja e adrenalinës
Por të gjithë e dimë rastin: këtu lind një rrezik i vërtetë dhe befas… Sado i mjerë të ketë qenë njeriu deri në këtë moment, duket se ka një erë të dytë! Ai është i gatshëm të sintetizojë mendimin, të marrë vendime në mënyrë aktive, të veprojë! Dhe si quhet? Kjo është e drejtë - një nxitim adrenalin. Cfare eshte? Mund të themi se një situatë emergjente në të cilën hipotalamusi fillon të funksionojë. Ai ndodhet në tru. Dhe në raste të tilla të veçanta, ai dërgon një sinjal në gjëndrat mbiveshkore, të cilat në çast, në të njëjtin sekondë, fillojnë të prodhojnë në mënyrë aktive adrenalinë, dhe në të gjitha pjesët e trupit, përmes të gjitha mbaresave nervore! Ky është një impuls fizik me fuqi të jashtëzakonshme. I ashtuquajturi nxitim i adrenalinës. Një person e ndjen atë pothuajse menjëherë, maksimumi pesë sekonda pas fillimit të procesit. Ky është shpjegimi për hapjen e papritur të një ere të dytë në momentin e diçkaje vërtet të rrezikshme ose diçkaje që kërkon veprim të menjëhershëm.
Proceset fizike
Adrenalina është një hormon që jo vetëm ndikon në emocionet tona, por gjithashtu aktivizon shumë procese fizike dhe kimike nëtrupi. Pas lëshimit të tij në gjak, brenda nesh fillon një stuhi e vërtetë. Enët ngushtohen menjëherë, dhe frekuenca e rrahjeve të zemrës në minutë rritet pothuajse disa herë. Bebëzat bëhen më të gjera, duke mbushur pothuajse të gjithë irisin. Muskujt e skeletit bëhen më të mëdhenj dhe të tendosur. Dhe muskujt e lëmuar të zorrëve relaksohen menjëherë.
Ndjesi të përjetuara
Në momentin që ky hormon lëshohet në qarkullimin e gjakut, ndodhin disa procese në të njëjtën kohë - nuk është për t'u habitur që një person menjëherë fillon të ndihet të paktën i çuditshëm dhe i pazakontë. Ndjenjat e të gjithëve janë të ndryshme. Dikush ndjen një pulsim të fortë në tempuj. Për të tjerët, frymëmarrja shpejtohet dhe zemra fillon të rrahë në gjoks. Të tjerë akoma ndjejnë një shije të çuditshme në gojë dhe ndjejnë lëshimin aktiv të pështymës. Disa kanë duar të djersitura dhe gjunjë të dridhur. Dikujt i rrotullohet koka. Pjesa tjetër ka gjithçka së bashku.
Shumë njerëz thonë se adrenalina është e mirë. A është e vërtetë? Absolutisht çdo gjë në këtë botë në sasi të vogla është ilaç, dhe në sasi të mëdha është helm. Është e njëjta gjë me një substancë të tillë si adrenalina. Hormoni nuk është shaka. Mund të ndihmojë në mbajtjen e trupit në formë të mirë ose të vrasë. Nëse efekti i tij zgjat shumë dhe ndodh shpesh, atëherë miokardi mund të rritet. Kjo është e mbushur me sëmundje serioze të zemrës.
Metabolizmi i proteinave shpesh rritet. Niveli i lartë i këtij hormoni në gjak provokon gjithashtu rraskapitje. Për shkak të kësaj, aktiviteti dhe imuniteti janë zvogëluar. Mund të jetë pagjumësi, kronikemarramendje, frymëmarrje tepër e shpejtë, nervozizëm i shtuar, ankth dhe ankth i paarsyeshëm. Nëse ka shumë adrenalinë në gjak, atëherë kjo do të provokojë lehtësisht shfaqjen e sulmeve të panikut dhe frikës. Pra, pasojat mund të jenë të pakthyeshme. Kjo është arsyeja pse nuk duhet të abuzoni me injektimin artificial të adrenalinës në jetën tuaj.
Duke kërkuar emocione
Çfarë kuptoni me injeksion artificial të adrenalinës në jetën tuaj? Pyetja është interesante. Pra, ka të varur nga adrenalina në botën tonë. Ata njerëz që janë vazhdimisht në kërkim të emocioneve, rrezikut, marrin gjithmonë rreziqe. Dhe jo, këta nuk janë të apasionuar pas sporteve ekstreme, vrapues, skydivers etj. Sigurisht që e gjithë kjo shkakton edhe çlirimin e këtij hormoni, por në këtë rast përkufizimi është krejtësisht i ndryshëm. Një i varur nga adrenalina është një person që në jetën e zakonshme ndihet i dëshpëruar dhe i mbingarkuar nëse nuk ka një rrezik të vazhdueshëm dhe mundësinë për të bërë diçka të rrezikshme, ekstreme. Dhe kjo është e keqe. Ata besojnë se vetëm adrenalina ua bën jetën interesante. Këtë ndjenjë që përjetojnë kur hormoni lirohet në gjak, nuk mund ta shkëmbejnë me asgjë. Por çdo ditë ata provojnë diçka të re, dhe herët a vonë metodat pak a shumë adekuate për të sjellë rrezik në ekzistencën e tyre marrin fund. Por droga e adrenalinës nuk do të ndalet. Nuk ka asnjë "jo" për të. Ai nuk është në gjendje të ndalojë ligjin, parimet morale, themelet e shoqërisë. Përkundrazi, ai ka nevojë për të shkuar kundër rregullave. Fatkeqësisht, veprimet mund të sjellindëm jo aq shumë atij sa të tjerëve.
Por nëse doni të rregulloni një të varur nga adrenalina, duhet të përgatiteni për vështirësitë. Nuk është mall për alkool, për duhan, për substanca të paligjshme. Kjo është një nevojë në nivel biokimik, e ndërthurur me faktorë mendorë. Dhe të largosh një person nga nevoja për të rrezikuar përgjithmonë veten nuk është vetëm jashtëzakonisht e vështirë, ndonjëherë edhe e pamundur.
Mungesa e hormonit
Ka njerëz që kanë shumë adrenalinë në gjak (u përmendëm më lart), dhe ka nga ata që vuajnë nga mungesa e saj. Zakonisht këta janë individë me një jetë monotone, të mërzitshme, të cilët praktikisht nuk shfaqin asnjë aktivitet (as emocional dhe as fizik). Ata janë apatikë dhe indiferentë, kanë pak gëzim në jetë. Në 90% të rasteve, diçka i çoi në këtë gjendje - një jetë e vështirë, disa incidente të mjerueshme. Fatkeqësisht, njerëz të tillë shpesh përpiqen të rrisin nivelin e adrenalinës në mënyrë të gabuar: ata fillojnë të përfshihen në drogë, pinë shumë duhan, në rastin më të mirë, abuzojnë me kafenë ose alkoolin. Por kjo zakonisht çon vetëm në depresion. Disa pinë barna të veçanta. Por meqenëse adrenalina është një hormon "emocional", pilulat ose injeksionet nuk do të ndihmojnë këtu. Por emocionet e vërteta janë të afta për këtë. Pra, është më mirë ta zgjidhni problemin e mungesës së adrenalinës në një mënyrë tjetër.
