Sindroma asthenike tani gjendet në shumë njerëz. Nga njëra anë, lodhja mund të quhet një përgjigje normale e trupit ndaj stresit, dhe nga ana tjetër, shfaqja e vazhdueshme e saj tregon zhvillimin e patologjisë. Për të normalizuar gjendjen, mund të përdorni malat citruline. Le të hedhim një vështrim më të afërt se çfarë është kjo substancë dhe si ta përdorim atë në mënyrë korrekte.
Përshkrim i përgjithshëm
Grupe të ndryshme ilaçesh do të ndihmojnë për të përballuar sindromën asthenike. Një nga më efektivët janë agjentët metabolikë. Këto janë ilaçe që ndikojnë pozitivisht në proceset metabolike në trup. Zakonisht ato përshkruhen për çrregullime neurologjike. Një kompleks aminoacidesh, citrulina malati, vepron në nivelin e metabolizmit qelizor. Në të njëjtën kohë, është një ilaç krejtësisht natyral. Prodhohet në formë pluhuri për suplemente dietike.
Një aminoacid që nuk është i përfshirë në ndërtimin e proteinave është citrulina. Është e nevojshme për prodhimin e argininës, e cila stimulon oksidin nitrik. Ky i fundit ka vetinë të zgjerojë enët e gjakut. Kur kombinohet me citrulinënme acid malik, është e mundur që të rriten ndjeshëm burimet energjetike të trupit dhe të stimulohen të gjitha proceset metabolike. Malati (acidi malik) është një përbërje kripërash. Përmbajtur në fruta, duke u dhënë atyre një shije të thartë. Si një substancë e pavarur, malati ndihmon në uljen e lodhjes dhe largimin e acidit laktik nga sistemi.
Indikacione për takim
Citruline malate (rishikimet do të diskutohen më poshtë) përmirëson ndjeshëm sistemin imunitar, ka një efekt pozitiv në potencialin energjetik. Për shkak të këtyre vetive, kompleksi i aminoacideve përdoret si në praktikën mjekësore ashtu edhe në sport. Shpesh përdoret për të trajtuar asteninë me origjinë të ndryshme: fizike, mendore, seksuale, postoperative, endokrine. Ilaçi do të jetë efektiv edhe në rast dobësie të përgjithshme, përgjumje të vazhdueshme, ulje të performancës.
Aplikim në sport
Sipas studimeve, përdorimi i citrulin malate para stërvitjes çon në një ulje të lodhjes së muskujve, një rritje të prodhimit të adenozinës trifosfatit (ATP) dhe një rritje të përqendrimit të fosfokreatininës pas stërvitjes. Mjeti është një energji e fuqishme. Mund të përmirësojë rezultatet në sporte të ndryshme dhe të rrisë intensitetin e ngarkesave stërvitore. Doza optimale ditore e aminoacideve është 6 gram. Në disa raste, rritet në 18 g. Sipas rishikimeve, efektiviteti maksimal ndodh 14 ditë pas fillimit të administrimit. Rezultatet e para mund të vlerësohenprej 3-4 ditesh. Kohëzgjatja e aplikimit - 2 muaj.
Çfarë është ilaçi "Stimol"?
Citruline malate është i pranishëm në preparatin "Stimol". I përket një grupi ilaçesh që ndikojnë në metabolizmin dhe sistemin tretës. Citrullina gjendet në ure dhe kontribuon në largimin e saj të shpejtë nga trupi. Malate - acid malik - stimulon ciklin Krebs, aktivizon proceset e prodhimit të energjisë në nivel qelizor. Kjo do të thotë, mjeti ka dy efekte në të njëjtën kohë - përmirëson proceset metabolike dhe pastron trupin.
Udhëzime për përdorim
Prodhuesi rekomandon përdorimin e produktit nëse pacienti është diagnostikuar me:
- Astenia fizike.
- Astenia endokrine e shkaktuar nga diabeti.
- Hipotonia në sfondin e distonisë vegjetative-vaskulare.
- Lodhje kronike.
- Rritja e përgjumjes.
- Sindroma asthenike e provokuar nga ngarkesat sportive.
- Sindroma e tërheqjes nga alkooli.
- Astenia psiko-emocionale.
Komente
Citruline malate konsiderohet nga shumë ekspertë si një ilaç efektiv. Ata rekomandojnë përdorimin e tij për lodhjen e shkaktuar nga faktorë të ndryshëm. "Stimol" duhet të merret me ndjesi të dhimbshme në muskuj, të provokuara nga një tendosje e rëndë fizike. Mjeti i është nënshtruar studimeve të shumta që konfirmuan sigurinë e tij për trupin. Ilaçi nuk ka efekte toksike dhe mendore. Prandaj, mund të përdoret në sport.
