Brezi i ri i vajzave në çdo rast ballafaqohet me koncepte të tilla si menarkia, "ditët kritike", menstruacionet. Çfarë është, si vazhdon ky proces kompleks, nënat duhet të shpjegojnë.
Përveç kësaj, vajzat e reja duhet të dinë se cikli menstrual përgatit trupin e tyre për një shtatzëni të mundshme çdo muaj dhe një sërë ndryshimesh hormonale ndodhin në trup. Gjatë menstruacioneve, është e nevojshme të siguroheni që organet gjenitale të jenë të pastra, duke i larë ato tërësisht të paktën dy herë në ditë. Por ju nuk mund të bëni banjë. Kjo do të rrisë gjakderdhjen dhe mund të provokojë një proces inflamator, pasi bakteret mund të depërtojnë lehtësisht në vaginë dhe mitër përmes gjakut.
Kur të fillojnë periodat
Menarka zakonisht fillon në pubertet rreth moshës 12 deri në 15 vjeç. Dhe në mënyrë që kjo të mos jetë befasi për fëmijën tuaj, duhet ta përgatisni me durim paraprakisht, duke i treguar në detaje për menstruacionet, çfarë është, sa do të zgjasë shqetësimi që lidhet me to.
Shpjegoni se cikli mund të jetë i parregullt në fillim, por duhet të stabilizohet përfundimisht. Gjatësia e çdo periudhekonsiderohet nga dita e parë e njërës menstruacione deri në fillimin e tjetrës, por mesatarisht është 28 ditë. Gjithçka fillon kur gjëndra hipotalamus lëshon hormonin e çlirimit të gonadotropinës (LH), i cili shpërndahet në gjëndrrën e hipofizës në tru. Më tej, gonadoliberina i jep një sinjal gjëndrrës së hipofizës dhe fillon zhvillimi i qelizave në folikulat. Estrogjeni i çliruar në këtë kohë çon në rritjen e shtresës endometriale në mitër. Rreth ditës së 14-të, nivelet e LH rriten dhe shkaktojnë ovulimin kur një vezë e pjekur lirohet nga sfera folikulare, e cila është trupi i verdhë që është i aftë të prodhojë progesteron. Ai, nga ana tjetër, shkakton ënjtje të gjëndrave dhe enëve të gjakut në shtresën endometriale. Shumë venë re se këto ditë vëllimi i barkut mund të rritet pak. Nëse qeliza femërore nuk lidhet me qelizën mashkullore, atëherë ajo vdes, nivelet e estrogjenit dhe progesteronit bien dhe fillojnë menstruacionet.
Fazat menstruale
Ndonjëherë kërkesa e një fëmije: "Mami, më trego për menstruacionet! Çfarë është - një vezë?" - e vë në rrugë pa krye një të rritur. Për të shmangur këtë problem, përshkruani konceptet bazë dhe fazat e këtij procesi. Është shumë e lehtë të shpjegohet se qeliza kalon në dy faza: folikulare dhe luteale. E para është kur veza zhvillohet në folikul. Sapo ndodh ovulimi, ai hyn në të dytin, në të cilin qëndron deri në ciklin tjetër. Fazat e mitrës janë pak më të ndërlikuara. Periudha e gjakderdhjes (zakonisht 1-6 ditë) quhet periudha menstruale. Sapo përfundon, dhe endometriumi fillon të rritet përsëri, mitra hyn në fazën e proliferimit. Drejt fundit të sajgjëndrat sekretuese dhe enët e gjakut kanë rritur tashmë trashësinë e kërkuar të endometrit për implantim. Nëse nuk ka ovulacion, niveli i progesteronit dhe estrogjenit bie, duke rezultuar në fazën ishemike, kur shtresa e grumbulluar e mukozës prishet. Kjo mund të duket e ndërlikuar, por nëse ndonjë nga fazat dështon, cikli humbet. Njohja e rendit të përshkruar është e dobishme për të kuptuar fazat kryesore që trupi juaj duhet të kalojë në baza mujore. Përveç kësaj, duke mbajtur gjurmët e "ditëve kritike" në kalendar, është e lehtë të kuptosh kur diçka nuk shkon. Vlen t'i kushtohet vëmendje faktit që periudha e menstruacioneve mund të ndërpritet për shkak të dështimeve në trup që lidhen me sëmundjet e mëparshme (mendore, nervore, kronike ose akute), kushtet e jetesës, ushqimin dhe gjëra të tjera. Kjo mund të shmanget duke kontaktuar me kohë një mjek.
Kur konsiderohet menarka herët?
Mestruacionet e hershme - çfarë është ajo? Kjo kategori përfshin pubertetin, i cili fillon te vajzat midis moshës 8 dhe 12 vjeç.
Megjithëse gjatë dy shekujve të fundit ka pasur një prirje progresive në rënie në moshën e fillimit të menarkës nga 17 në 13 vjeç (vëzhgime të ngjashme janë bërë në Evropë gjatë periudhës nga 1850 deri në 1960). Në shekullin tonë ky lokal luhatet rreth 12.4 vjet. Periudhat e hershme kanë arsyet e mëposhtme:
- Ndryshimi i të ushqyerit: Obeziteti në fëmijëri është në rritje, vajzat po arrijnë objektivat e madhësisë së trupit më herët se sa pritej. Sekreti qëndron tek leptina, hormoni që përshpejton pubertetin.
- Ndikimi nëpsikika: nuk është sekret që interneti dhe mediat e tjera janë mjaft të aksesueshme për brezin e ri të avancuar, gjë që provokon zhvillimin e hershëm seksual.
- Disa sëmundje të transmetueshme gjenetikisht, sëmundje të sistemit endokrin.
Çfarë të bëni nëse kjo ndodh me fëmijën tuaj? Sigurohuni që të shihni një mjek. Gjithashtu, merrni masa paraprake të thjeshta për të kontrolluar atë që fëmijët shohin, dëgjojnë dhe ndërveprojnë!
