Zbokthi është një manifestim i dukshëm i rinovimit të epidermës së kokës. Normalisht, cikli i zhvillimit të qelizave është rreth një muaj dhe kalon pa u vënë re nga njerëzit. Me zbokthin, zvogëlohet në një javë, dhe më pas luspat e eksfolimit janë të dukshme në flokë dhe rroba. Zbokthi, shkaqet dhe trajtimi i të cilit do të diskutohen në artikull, është një shenjë e hershme dhe forma më e lehtë klinike e dermatitit seborrheik.
Simptomat dhe llojet e zbokthit
Kjo patologji është e vështirë të mos vërehet. Luspat e lehta të thata me ngjyrë të bardhë ose gri bien lehtësisht nga skalpi, ndotin flokët, krehër, rroba. Flokët mund të bëhen të shurdhër, shpejt të yndyrshëm, më të hollë. Shumë shpesh, me zbokth, një person shqetësohet për kruajtjen e kokës, por proceset inflamatore, si rregull, mungojnë.
Në sfondin e hipersekretimit të gjëndrave të mëdha dhjamore, të cilat janë mjaft të shumta në një zonë të tillë si skalpi, zbokthi mund të bëhet i yndyrshëm. Grimcat e eksfoluara të epidermës kombinohen në thekon mjaft të mëdha të verdhë. Ato janë dhjamore, janë të vështira për t'u ndarë nga sipërfaqja e lëkurës dhe mund të formojnë shtresa. Flokët janë shumëbëhen shpejt pis, dobësohen, fillojnë të ndahen dhe bien.
Zbokthi është një problem mjaft i zakonshëm. Në disa njerëz, kjo patologji bëhet kronike, të tjerët vuajnë nga ajo vetëm herë pas here. Në një mënyrë apo tjetër, por çdo person e ka hasur këtë fenomen të paktën një herë në jetën e tij. Përpjekjet për të hequr qafe problemin nuk do të jenë efektive nëse nuk e gjeni përgjigjen e pyetjes: "Çfarë e shkaktoi zbokthin?"
Kërpudhat janë shkaktari kryesor i zbokthit
Shumica e njerëzve e perceptojnë zbokthin si një problem thjesht kozmetik. Në të vërtetë, prania e saj nuk është estetikisht e këndshme dhe mund të prishë çdo veshje dhe hairstyle. Megjithatë, shfaqja e zbokthit sinjalizon kryesisht çrregullimet ekzistuese në trup, megjithëse nuk është një sëmundje e pavarur. Supozimi se fajtori kryesor për shfaqjen e zbokthit është një infeksion fungal Pityrosporum Ovale, i paraqitur rreth njëqind vjet më parë. Dermatologët ende mbajnë të njëjtin mendim në kohën e tanishme.
Arsyet për riprodhimin aktiv të kërpudhave
Interesante, mikroorganizmi famëkeq është një përfaqësues i mikroflorës normale njerëzore dhe mund të banojë në lëkurën e kokës për një kohë të gjatë dhe të mos shkaktojë zbokth. Problemi lind kur vetitë mbrojtëse të lëkurës ulen, përbërja e sebumit ndryshon dhe krijohen kushte për riprodhimin e pakontrolluar të kërpudhave. Dhe kjo ndodh nën ndikimin e një sërë faktorësh, duke përfshirë:
- çrregullim metabolik;
- çekuilibër hormonal;
- disa sëmundje dhe, si rezultat, një ulje e imunitetit;
- sforcim i tepërt, si fizik ashtu edhe emocional;
- kequshqyerja, hipovitaminoza;
- gabime në kujdesin e flokëve dhe skalpit: përdorimi i kimikateve agresive, tharja e flokëve, hipotermia si pasojë e neglizhencës së kapelës në dimër;
- predispozicion trashëgues.
Më shpesh, është e pamundur t'i japësh një përgjigje të qartë pyetjes se çfarë e shkaktoi zbokthin. Secila nga këto arsye, dhe nganjëherë një kombinim i tyre, mund të provokojë shfaqjen e saj. Mosha është një tjetër faktor. Tek fëmijët, zbokthi nuk shfaqet pothuajse asnjëherë dhe tek adoleshentët mund të jetë një fenomen kalimtar. Ekziston një varësi e caktuar e seksit dhe shpeshtësia e shfaqjes së kësaj patologjie. Pra, zbokthi shfaqet më shpesh tek meshkujt sesa tek femrat. Në periudhën vjeshtë-dimër, problemi tenton të përkeqësohet.
Trajtimi i zbokthit: Ndryshime në stilin e jetës
Për të kuptuar se çfarë e shkaktoi zbokthin, ndonjëherë mjafton të analizoni menunë tuaj dhe rutinën e përditshme. Ndoshta korrigjimi duhet t'i nënshtrohet sistemit të të ushqyerit, duke kufizuar përdorimin e ushqimeve yndyrore, pikante dhe të skuqura, alkoolit dhe ëmbëlsirave. Është e nevojshme të konsumoni një sasi të mjaftueshme ushqimesh të pasura me fibra, vitamina A dhe grupi B, produkte qumështi të fermentuar. Normalizimi i regjimit të pijes është i rëndësishëm.
Mungesa e mbingarkesës fizike, stresi, koha e mjaftueshme për gjumë dhe pushim është një domosdoshmërido të ndikojë pozitivisht në gjendjen e trupit në tërësi dhe në skalpin e kokës në veçanti.
Kujdesi i duhur i kokës dhe flokëve
Nëse shfaqet zbokth, ia vlen të paktën për kohëzgjatjen e trajtimit të përjashtohen procedurat agresive të parukerisë: lyerje, perm, tharje flokësh, duke përdorur llak dhe xhel flokësh. Mund të zëvendësoni përkohësisht bojërat kimike të flokëve me ato natyrale: këna dhe basma, lëvozhgat e arrës. Nëse dëshironi, mund të përdorni produkte stilimi natyral të bazuar në farat e lirit, xhelatinë, të bardhë veze, sheqer.
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet çështjes së higjienës. Rekomandohet përdorimi rregullisht krehër prej druri natyral dhe zëvendësimi i tyre me të reja.
Ilaç kundër zbokthit
Është logjike që mënyra më e lehtë për të siguruar një efekt të drejtpërdrejtë në flokë dhe skalp është me ndihmën e shampove, maskave dhe kremrave. Nuk është aq e rëndësishme se çfarë e shkaktoi zbokthin: mjetet efektive duhet të përmbajnë gjithmonë një komponent antifungale. Edhe nëse kërpudhat nuk janë shkaku kryesor i zbokthit, më së shpeshti i bashkohet kompleksit të problemeve më vonë. Përveç kësaj, është mirë nëse produkti ka veti rigjeneruese dhe baktericid, dhe gjithashtu rregullon funksionimin e gjëndrave dhjamore. Në këtë rast, ndikimi do të jetë kompleks.
Çdo dyqan kozmetik ka një përzgjedhje të gjerë të shampove kundër zbokthit. Shqyrtimet e konsumatorëve rreth tyre janë të ndryshme: fonde të tilla ndihmuan dikë që të shpëtonte nga problemi një herë e përgjithmonë, dhe dikush u zhgënjye. Por, siç tregon praktika, më efektiveshampo speciale dermatologjike mjekësore. Dhe përbërja e produkteve të tilla, të cilat mund të blihen ekskluzivisht në një farmaci, është shumë më natyrale.
Përbërësit aktivë të produkteve kundër zbokthit
Më shpesh, ketokonazoli, pirition i zinkut, disulfidi i selenit, ciklopiroksi, bifonazoli, klimbazoli veprojnë si komponentë antifungale në ilaçet kundër zbokthit. Katrani, squfuri, acidi salicilik kanë një efekt të theksuar eksfolues. Këto substanca pastrojnë mirë lëkurën e kokës nga luspat e lëkurës. Ngadalësoni aktivitetin e përshpejtuar jetësor të qelizave oktopiroks, katran, ichthyol. Shumica e këtyre komponentëve kanë një efekt anti-inflamator, normalizojnë aktivitetin e gjëndrave dhjamore. Është më mirë kur preparati përmban jo një, por disa përbërës aktivë, dhe përveç kësaj ato përmbajnë aditivë natyralë: ekstrakte bimore (hithër, rodhe, kamomil) dhe vajra esencialë (livando, pemë çaji, eukalipt). Ndonjëherë vetëm këta përbërës mund të mposhtin kruajtjen dhe zbokthin.
Veçoritë e përdorimit të shampove medicinale kundër zbokthit
Të gjitha nuancat e përdorimit të këtij apo atij ilaçi kundër zbokthit tregohen në udhëzimet e bashkangjitura. Ka edhe disa pika të përbashkëta. Si rregull, në mënyrë që substanca aktive në shampo të funksionojë sa më efikase, rekomandohet ta mbani atë në lëkurën e kokës për disa kohë, duke bërë një masazh të lehtë. Produktet medicinale për larjen e flokëve më shpesh pothuajse nuk shkumojnë. Kjo tregon përbërjen e tyre të dobishme.
Shampo ngazbokthi në muajin e parë të përdorimit duhet të përdoret të paktën dy herë në javë, dhe më vonë, për parandalim, dy herë në muaj. Produktin e farmacisë mund ta alternoni me një shampo të përshtatshme nga seria kozmetike.
Ka shumë shampo dermatologjike terapeutike për shije dhe kuleta të ndryshme: Nizoral, Friderm, Fitoval, Sebazol, Dermazol, Keto Plus, Sulsena, Sebiprox, Vichy . Epo, ka kozmetikë në pothuajse çdo linjë shamposh të shumicës së markave të njohura për blerësin masiv. Nëse shfaqet zbokthi, shkaqet dhe trajtimi i tij janë një çështje individuale. Në mungesë të mundësisë për t'u konsultuar me një specialist trikolog, do t'ju duhet të zgjidhni një shampo terapeutike me provë dhe gabim.
Mjekime popullore
Mjekësia tradicionale ofron shumë receta për ata që përballen me një telash të tillë si zbokthi. Çfarë duhet të bëjnë njerëzit që janë të zhgënjyer nga farmaceutikët ose që kanë frikë nga efektet anësore? Zgjidhni versionin e recetës që ju pëlqen dhe provoni, pasi ka shumë prej tyre, dhe ato ndryshojnë në thjeshtësi dhe aksesueshmëri.
Fitoterapia sugjeron përdorimin e zierjeve dhe infuzioneve të bimëve: rrënjë rodhe, hithër, tansi, kamomil, kalendulë, kërpudha, lëvore lisi. Ata të dy mund t'i shpëlajnë flokët pas larjes dhe t'i fërkojnë në lëkurën e kokës.
Maskat me vaj shpesh ofrohen si mjete popullore efektive për zbokthin. Vaji i ullirit ose i ricinit mund të përdoret më vete ose i kombinuar me lëng limoni. Sigurisht, pas gjysmë oreekspozimi ndaj një maske të tillë, flokët duhet të lahen me shampo.
Një tjetër recetë interesante: merrni një vezë pule, shtoni një lugë vodka dhe kefir dhe fërkojeni në lëkurën e kokës. Shpëlajeni pas gjysmë ore. Mund të kombinoni një vezë me mj altë natyral.
Duhet të provoni të pastroni lëkurën e kokës me kripë të imët ushqimore përpara se të laheni. Pretendohet të jetë një nga metodat më efektive për të hequr qafe zbokthin. Por duhet të keni kujdes me kripën nëse ka vatra inflamacioni në lëkurën e kokës.
Pra, duhet të kujtojmë se një problem i tillë në dukje i padëmshëm si zbokthi nuk duhet të injorohet, qoftë edhe vetëm sepse ka një çrregullim të caktuar në trup pas tij. Vrapimi i zbokthit jo vetëm që prish pamjen, por mund të çojë edhe në pasoja më të rënda, deri në tullaci.
