Dush rrethor, ose dush zviceran - një procedurë uji që kryhet në një kuti të posaçme, në të cilën vendosen tubat për furnizim me ujë, përmes të cilave kryhet masazhi me ujë akupresur. Temperatura e ujit ulet gjatë seancës. Ajo zgjat nga 5 deri në 20 minuta. Kjo procedurë kryhet në shumë sallone spa, vendpushime dhe në shumicën e institucioneve mjekësore. Gjithashtu, kutitë për mbajtjen e një dushi rrethor mund të blihen në internet dhe të instalohen menjëherë në shtëpi. Kursi i përgjithshëm përbëhet nga 15-20 seanca, të cilat mbahen çdo ditë ose çdo ditë tjetër. Një dush zviceran nuk mund të zëvendësojë një dush të rregullt: ai mund të ketë një efekt të keq në mirëqenien tuaj.
efekt shërues
Një dush rrethor ndryshon shumë nga një dush i zakonshëm në atë që prek jo vetëm lëkurën, por edhe indin nënlëkuror, muskujt dhe disa organe të brendshme. Për shkak të efektit kompleks, gjendja e përgjithshme përmirësohet, nervozizmi zvogëlohet dhe gjumi bëhet i thellë. Kjo është arsyeja pse dushi zviceran rekomandohet shpesh nga ekspertët për të luftuar depresionin dhe lodhjen kronike.
Kjo procedurë rikthen imunitetin, përmirëson prodhimininterferon (kjo do të thotë se dushja rrethore është një parandalim i mirë i sëmundjeve virale dhe bakteriale).
Gjithashtu, një dush rrethor ka një efekt kozmetik pozitiv. Ndihmon shumë në luftën kundër celulitit. Zonat problematike masazhohen më mirë dhe temperatura e ujit ndryshon me një amplitudë më të madhe, për shkak të së cilës qarkullimi i gjakut përmirësohet në mënyrë dramatike.
Dush zviceran ndihmon në luftimin e dehjes duke hequr substancat e dëmshme nga lëkura dhe indi nënlëkuror.
Dush rrethor: indikacione dhe kundërindikacione
Si çdo procedurë mjekësore, dushi rrethor ka indikacione dhe kundërindikacione. Është mirë që të konsultoheni me një mjek përpara se të vizitoni një procedurë uji.
Dush rrethor: indikacione
Pothuajse të gjithë do të përfitojnë nga një dush rrethor. Indikacionet për të janë presioni i ulët i gjakut (hipotensioni), pesha e tepërt, përfshirë celulitin. Gjithashtu, arsyeja për të vizituar këtë masazh me ujë është nervozizmi i tepërt, rezistenca e ulët ndaj stresit, gjumi i dobët. Është e rëndësishme të kuptoni se për të përjetuar të gjitha përfitimet e dushit zviceran, ju duhet një vizitë e rregullt, një procedurë një herë nuk do të ketë pothuajse asnjë efekt.
Dush rrethor: kundërindikacione
Nëse keni sëmundje të lëkurës, sëmundje ushqimore në fazën akute, do të ishte më mirë të përmbaheni nga vizita e dushit rrethor. Gjithashtu, ethet, onkologjia, sëmundjet infektive, epilepsia - e gjithë kjo është një arsye e mirëShtyjeni këtë procedurë. Sigurisht, me dehje nga alkooli dhe gjatë menstruacioneve, gjithashtu nuk duhet t'i nënshtroheni trajtimit me dush. Dushet zvicerane janë gjithashtu rreptësisht kundërindikuar për gratë shtatzëna për shkak të gjasave të larta të dëmtimit të fetusit.
Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet personave që vuajnë nga venat me variçe. Para se të vizitoni procedurën, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj.
Llojet e dushit rrethor: Charcot
Dushi rrethor e ka origjinën nga dushi i famshëm Charcot, i cili e ka marrë emrin nga shkencëtari francez Jean-Martin Charcot. Më parë besohej se dushja e Charcot ndihmon për të luftuar çrregullimet mendore dhe problemet e qarkullimit të gjakut. Në kohën tonë është vërtetuar se dushi me energji ka efekte shumë më pozitive.
Charcot Soul Effects
Kjo procedurë ka shumë përparësi, të cilat përfshijnë përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe stabilizimin e sistemit nervor. Dushi, në varësi të temperaturës, eksiton ose pengon punën e sistemit nervor qendror. Gjithashtu, për shkak të kontrastit të temperaturave, kjo procedurë ka një efekt të përgjithshëm forcues. Sistemi endokrin gjithashtu përmirëson punën e tij pas një dushi Charcot.
Dushi i Sharkos, si një dush rrethor, ka një efekt të fortë kozmetik. Rekomandohet për celulitin. Lëkura pas një masazhi të tillë me ujë bëhet e lëmuar dhe elastike.
Indikacionet dhe kundërindikacionet Shpirti i Charcot
Për shkak të ngjashmërisëNë efekte, indikacionet dhe kundërindikacionet për dushin Charcot përkojnë me rekomandimet për dushin rrethor. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet rrezikut të madh të shpirtit të Charcot nga tromboflebiti.
Metoda Charcot Soul
Pacienti, që qëndron 3-4 metra larg foltores së dushit, i nënshtrohet masazhit me ujë, i cili duhet të kryhet nga një specialist kompetent. Fillimisht, me një ventilator dhe më pas me një avion të dendur, specialisti së pari masazhon pjesën e përparme, dhe më pas anët dhe pjesën e pasme të pacientit. Masazhi shkon nga poshtë lart, duke shmangur organet gjenitale, gjëndrat e qumështit dhe shtyllën kurrizore. Çdo gjymtyrë masazhohet veçmas në drejtim të enëve të mëdha.
Kohëzgjatja e një seance të tillë është e shkurtër - 2 minuta në fillim të kursit të trajtimit dhe 7-8 minuta në fund.
Difektet e shpirtit të Charcot
Disavantazhet e kësaj teknike përfshijnë shfaqjen e hematomave, ose, siç quhen edhe ato, mavijosje. Megjithatë, ato ndalojnë së shfaquri pas vizitës së dytë ose të tretë në dushin e Charcot, por ato që janë shfaqur do të zgjasin mjaft gjatë - rreth dy javë. Gjithashtu, disavantazhet përfshijnë dhimbje gjatë masazhit. Zakonisht ato pushojnë së ndjeri pas vizitës së tretë, por ka raste kur dhimbja është mjaft e gjatë dhe e fortë. Kjo lidhet me pragun individual të dhimbjes. Pra, nëse shqetësimi vazhdon, është më mirë të kërkoni metoda alternative të trajtimit.
A ja vlen të bësh një dush të tillë?
Është e pamundur të japësh një përgjigje të prerë. Por nëse nuk keni kundërindikacione, atëherë këto procedura të ujitmund të konsiderohet si një mënyrë për të luftuar peshën e tepërt, për të rivendosur imunitetin dhe për të ruajtur shëndetin psikologjik. Gjëja kryesore është të mbani mend kundërindikacionet dhe se përdorimi i vazhdueshëm i teknikave të tilla mund të ndikojë negativisht në shëndetin.
Në mbyllje
Shpresojmë që pasi të keni lexuar këtë artikull do të kuptoni se çfarë është një dush kaq i pazakontë, i cili përmirëson në mënyrë aktive shëndetin e trupit, i cili mund të instalohet lehtësisht në shtëpinë tuaj dhe me një çmim që nuk kushton më shumë se "xhakuzi" i njohur.
Ji i shëndetshëm!
