Gambaku i qumështit është një nga bimët më të vjetra të përdorura në mjekësinë bimore. Vetitë medicinale të kësaj barishte u vlerësuan nga romakët e lashtë, të cilët e përdornin atë si një mjet për rigjenerimin e mëlçisë.
Grumbi i qumështit
Një emër tjetër për gjembaçin e qumështit është gjembaku i qumështit. Ky emër i referohet "qumështit" që rrjedh nga "venat" e bimës, si dhe pamjes së saj si gjemba.
Për qëllime mjekësore përdoren kryesisht frutat e gjembaçit të qumështit, pra kokrra të zgjatura e të forta. Nga lëvozhga e tyre nxirren substanca medicinale. Këto fara janë të vështira për t'u thyer, prandaj është më mirë t'i grini ato. Vakti i gjembaçit të qumështit është gjithashtu i dobishëm - keku i marrë pas ndarjes së vajrave duke përdorur tretës organikë.
Gambaku i qumështit njihet si produkti natyror më efektiv për rigjenerimin e qelizave të mëlçisë. Kjo konfirmohet nga shumë studime shkencore. Bari përdoret në rast të verdhëzës, cirrozës, degjenerimit yndyror ose inflamacionit të mëlçisë.
Gambaku përdoret edhe në rast helmimi nga kërpudhat, psoriasis, gurëtnë fshikëzën e tëmthit, sëmundjen e Alzheimerit dhe diabetin. Ky produkt është lehtësisht i disponueshëm dhe i lirë.
Gambaku i qumështit dhe vetitë e tij të dobishme
Gambaku përmban:
- silymarin (rreth 2-3%) - ky është emri i një kompleksi unik flavolignans, i përbërë nga silybin, isosilibin, silydianin, silikristin, taxifolin;
- fitosterole (kampesterol, stigmasterol, beta-sitosterol);
- flavonoidet (quercetin, apigenin, luteolin);
- gjalpë (20-30%);
- proteina (25-30%).
Gambaku i qumështit i detyrohet vetitë e tij të dobishme përmbajtjes së silymarinës në të (ose më mirë, silybinës). Kjo substancë, si një antioksidant efektiv, stimulon sintezën e proteinave dhe mbron qelizat nga dëmtimet dhe mutacionet e ndryshme.
Dhe cilat veti të tjera medicinale të gjembaçit të qumështit njihen në mjekësi? Këtu janë ato kryesore:
- veprim detoksik - substancat që përmbahen në bimë mbrojnë qelizat e mëlçisë nga toksinat (për shembull, kërpudhat helmuese, alkooli dhe droga);
- aktivizimi i sekretimit të tëmthit dhe, rrjedhimisht, përthithja e yndyrave;
- stimulim i prodhimit të glutationit.
Sëmundja e gjembaçit dhe mëlçisë
"Silimarol", "Silymarin", "Silicinar" janë preparate të njohura për mëlçinë nga raftet e farmacive. Jo çuditërisht, emri i tyre lidhet me silymarin. Secila prej tyre përmban pikërisht këtë substancë, të marrë nga mielli i gjembaçit. "Silymarin" ka veti medicinale, përdoret nëshumica e sëmundjeve të mëlçisë. Për shkak të vetive të tij të forta anti-inflamatore, ai rikthen epidermën, mbron dhe rikthen mëlçinë. Silymarin parandalon shfaqjen dhe zhvillimin e mekanizmave përgjegjës për zhvillimin e sëmundjeve të tilla si hepatiti, steatoza ose cirroza e mëlçisë. Është zbuluar se edhe në rastet e fazave shumë të avancuara të sëmundjes së mëlçisë, silymarina mund të pengojë zhvillimin e tyre.
Gambaku i qumështit dhe detoksifikimi i trupit
A keni dëgjuar për eksperimentin që u krye duke përdorur gjembaçin e qumështit dhe një helm të fortë të marrë nga agariku i mizës? Doli se ekstrakti i gjembaçit të qumështit bllokon veprimin e kësaj lënde jashtëzakonisht toksike dhe kështu shpëton jetën e një personi. Në raste të tilla të vështira si helmimi me agaric miza, përdoret administrimi intravenoz i një doze të përqendruar të silybinës. Një koncentrat silybin i disponueshëm në treg i quajtur Legalon Sil është treguar të jetë efektiv në raste të tilla. U zbulua se vdekshmëria e përgjithshme e pacientëve të trajtuar me ilaçin, pavarësisht nga ashpërsia e dëmtimit të mëlçisë, është më pak se 10%. Fatkeqësisht, ky është një trajtim shumë i shtrenjtë. Legalon Sil përdoret gjithashtu në trajtimin e pacientëve me hepatit C.
Silimarina e kombinuar me probiotikë është e dobishme pas terapisë me antibiotikë. Terapia me antibiotikë mund të ketë një efekt negativ në funksionimin e sistemit tretës dhe të dëmtojë mëlçinë. Studimet konfirmojnë se silymarina pengon shkatërrimin e mëlçisë dhe stimulon rigjenerimin e saj. Preparatet që përmbajnëEkstrakti i gjembaçit, rekomandohet për njerëzit që marrin droga të forta sintetike për një kohë të gjatë.
Gambaku i qumështit. Lëkurë e shëndetshme dhe rinore
Silymarin kujdeset jo vetëm për shëndetin e mëlçisë, por edhe për shëndetin e lëkurës. Prandaj, përdoret në prodhimin e produkteve kozmetike si kremrat dhe pomadat. Silymarin mbron lëkurën nga substancat toksike, si dhe nga efektet e dëmshme të rrezatimit ultravjollcë. Është rrezatimi ultravjollcë ai që konsiderohet shkaku kryesor i djegies nga dielli, plakjes dhe madje edhe kancerit të lëkurës.
E përfituar nga farat e gjembaçit të qumështit, silymarina përshpejton shërimin e plagëve dhe ka një efekt antioksidant, i cili mund të jetë i dobishëm në trajtimin e shumë problemeve dermatologjike, duke përfshirë, për shembull, si bazë për trajtimin e psoriasis.
Mbrojtja e mëlçisë gjatë kimioterapisë
Kimioterapia është një nga metodat më të përdorura në luftën kundër kancerit. Fatkeqësisht, ajo sjell me vete efekte anësore serioze, si inflamacion i mëlçisë dhe probleme me funksionimin e saj. Mund të jetë i dobishëm edhe në këtë rast, gjembaku i qumështit. Shkencëtarët nga Nju Jorku kryen një studim në një grup prej 50 fëmijëve me leuçemi akute. Në fillim të studimit, në të gjithë fëmijët e ekzaminuar u zbulua inflamacion i mëlçisë (rritje e vlerave të enzimave të mëlçisë AST dhe ALT). Gjysma e pjesëmarrësve morën një përgatitje gjembaku qumështi për 28 ditë, ndërsa gjysma tjetër morën një placebo. Pas përfundimit të kësaj kohe, grupi i fëmijëve që merrnin gjembaçin e qumështit kishtepati një rënie të enzimave të mëlçisë (nivele më të ulëta të AST) krahasuar me fëmijët që merrnin vetëm placebo. Ky studim tregoi rezultate premtuese, veçanërisht pasi gjembaku i qumështit nuk ndikon në efektivitetin e kimioterapisë.
Vetitë antikancerogjene të gjembaçit
Studimet tregojnë se ekstrakti i frutave të gjembaçit të qumështit mund të ketë efekte antitumorale. Aktiviteti i silymarinës është vërtetuar në trajtimin e kancerit të mushkërive, prostatës, pankreasit, veshkave dhe lëkurës.
Silimarina e gjembaçit të qumështit e kombinuar me kurkumin mund të jetë efektive në trajtimin e kancerit të zorrës së trashë. Të dy komponentët tregojnë efikasitet më të madh në terapi kur merren së bashku (i ashtuquajturi sinergjim).
Gambaku i qumështit dhe diabeti i tipit 2
Përdorimi i gjembaçit të qumështit ka një efekt pozitiv edhe në rastin e diabetit të tipit 2. Kjo u konfirmua nga një nga studimet që u krye në një grup prej 51 pacientësh me diabet të tipit 2. Studimi zgjati 4 muaj. Gjysma e pjesëmarrësve morën ekstrakt të gjembaçit të qumështit (Tableta "Silymarin" 200 mg 3 herë në ditë) dhe gjysma tjetër morën një placebo. Rezultatet e studimit treguan një ulje të ndjeshme të HbA, si dhe të kolesterolit total, LDL dhe triglicerideve në një grup njerëzish që morën ekstrakt gjembaku të qumështit.
Gambaku i qumështit - si ta marrim atë?
Ka shumë preparate të bazuara në gjembaçin e qumështit në shitje: ekstrakte, tableta, tinktura. Avantazhi i këtyre barnave është një dozë e përqendruarsilymarin (përmbajtja e silymarinës në frutat e gjembaçit të qumështit është vetëm 2-3%), si dhe biodisponibilitet më i lartë në krahasim me frutat e gjembaçit të qumështit të plotë. Por, pavarësisht kësaj, produkti më i popullarizuar është drithërat e bluara të bimës ose mielli i gjembaçit të grimcuar. Një lugë me fara gjembaku të bluar mund të shtohet rregullisht në smoothie, lëngje ose muesli. Farërat përmbajnë shumë komponentë më të vlefshëm sesa thjesht silymarin. Gjembaku i qumështit me kokërr të plotë është gjithashtu i pasur me minerale, vitamina, acide yndyrore dhe lëndë të tjera ushqyese.
Sigurisht, në rast sëmundjesh të rënda, si cirroza, helmimi apo dëmtimi i mëlçisë, ka më shumë gjasa që vetëm konsumimi i kokrrave të bimëve të mos mjaftojë për të arritur efektin e dëshiruar terapeutik. Në këtë rast, përgatitjet që përmbajnë ekstrakte të standardizuara të silymarinës në një përqendrim prej 70-80% janë më të përshtatshme. Por nëse nuk keni ndonjë problem të veçantë me funksionimin e mëlçisë dhe dëshironi ta mbani atë në gjendje të mirë, duhet të përdorni rregullisht frutat e gjembaçit për të forcuar dhe përmirësuar funksionimin e këtij organi.
Ju mund të blini me lehtësi fruta gjembaku në shumë dyqane ushqimore dhe farmaci.
Çaj gjembaku
Përveç tabletave, kapsulave, suplementeve dhe zierjeve, gjembaku i qumështit është i disponueshëm si çaj. Përkundër faktit se një filxhan çaj gjembaku është pjesa më e vogël e asaj që është e mbushur me këtë bimë, megjithatë ia vlen të provohet. Ka një shije delikate, të butë dhe është një zëvendësues i shkëlqyeshëm për një filxhan tjetër çaji të zi. Nëse dëshironi, mund t'i shtoni pak mj altë.
Vaj gjembaku i qumështit
Vaji i gjembaçit të qumështit është më mirë të zgjidhni të shtypur të ftohtë, të parafinuar dhe ta merrni, natyrisht, në formën e tij të papërpunuar. Ky produkt është i mrekullueshëm për të gatuar çdo sallate.
Vaji i gjembaçit të qumështit mund të merret nga goja dhe të përdoret për qëllime kozmetike. Hidraton dhe rigjeneron mirë lëkurën. Kur aplikohet nga jashtë, do të ndihmojë në përballimin e djegieve ose plagëve të tjera të vështira për t'u shëruar. Efektiviteti i tij është vërtetuar në trajtimin e proceseve purulente, ekzemës, plagëve të shtratit, eritemës dhe alergjive. Vaji i gjembaçit rikthen mirë flokët dhe thonjtë e brishtë.
Për parandalim, rekomandohet për njerëzit që kanë kontakt të përditshëm me toksina, për shembull, punojnë në kushte të dëmshme. Për përdorim të brendshëm rekomandohet pirja e 2-3 lugë çaji vaj në ditë (në rast helmimi të rëndë përdoren doza më të larta). Ka një aromë pak të hidhur, arra dhe një ngjyrë të verdhë-kafe. Duke e aplikuar nga jashtë, bëni kompresa të rregullta ose fërkojeni vajin në zonat e prekura të lëkurës. Efekti do të vërehet pas disa javësh.
Kundërindikimet për përdorimin e gjembaçit dhe masat e rekomanduara paraprake
Në rast të problemeve serioze shëndetësore dhe sëmundjeve, përdorimi i mundshëm i gjembaçit duhet të diskutohet me një mjek.
Rekomandohet të konsultoheni me mjekun në rast të përdorimit të barnave të mëposhtme ose derivateve të tyre:
- Barna antipsikotike - që përmbajnë butirofenone, si haloperidol dhe fenotiazina, klorpromazinë,"Prometazinë".
- Fenitoin - barna që përdoren për krizat epileptike.
- Halothane - barna që përdoren gjatë anestezisë së përgjithshme.
- Pilula kontraceptive ose terapi zëvendësuese hormonale.
Gambaku i qumështit mund të ndërhyjë në efektet e barnave të mëposhtme:
- antihistamines bazuar në fexofenadine,
- qetësues – duke përfshirë alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) dhe lorazepam (Ativan),
- antikoagulantë - për të holluar gjakun.
Gambaku i qumështit nuk duhet përdorur në trajtimin e helmimit akut.
Kundërindikimet për gjembaçin e qumështit:
- Ilaçet nga bima nuk duhet të merren nga personat që vuajnë nga bllokimi i rrugëve biliare (në rast të rritjes së sekretimit të tyre të biliare është i rrezikshëm).
- Për shkak të mungesës së provave të mjaftueshme për të mbështetur sigurinë e tij të plotë, gjembaku i qumështit nuk rekomandohet për përdorim tek fëmijët nën 12 vjeç. Kjo vlen edhe për gratë gjatë shtatzënisë dhe gjatë ushqyerjes me gji.
gjembak qumështi: komente
Shumica e komenteve për gjembaçin e qumështit janë pozitive. Veprimi i barit përdoret për të përmirësuar funksionet e organeve të brendshme. Me përdorim të zgjatur, shumica e njerëzve vërejnë një përmirësim në tretje. Duke përmirësuar funksionin e mëlçisë, trupi pastrohet më mirë dhe kështu pamja bëhet më tërheqëse. Shumica e Konsumatorëveblen kokrra gjembaku të bluar ose tableta silymarin.
Komentet negative për gjembaçin e qumështit janë më tepër përjashtime, zakonisht të lidhura me keqpërdorimin e tij. Disa presin rezultate të menjëhershme dhe përmirësim pas aplikimit të parë. Fatkeqësisht, si çdo ilaç bimor, marrja e gjembaçit kërkon durim dhe rregullsi.
