Infarkti është një patologji kërcënuese për jetën, pasi karakterizohet nga një ndërprerje e papritur e furnizimit me gjak në tru. Në këtë rast ndodh vdekja masive e qelizave nervore dhe prishet lidhja ndërmjet tyre, si dhe shfaqen simptoma neurologjike fokale ose cerebrale, të cilat zgjasin më shumë se një ditë dhe mund të çojnë në vdekje.
Nëse më parë një diagnozë e tillë bëhej kryesisht për të moshuarit, atëherë kohët e fundit ritmi intensiv i jetës kontribuon në faktin që edhe të rinjtë shpesh ekspozohen ndaj një sëmundjeje kaq të rëndë si goditje në tru. Parandalimi i kësaj sëmundje mund të shpëtojë jo vetëm nga paaftësia afatgjatë, por edhe të shpëtojë jetë.
Sa e rrezikshme është një goditje në tru?
Goditja në tru është një sëmundje shumë e rëndë. Përveç faktit se kjo sëmundje mund të çojë në vdekje të papritur, mund të bëjë edhe një person me aftësi të kufizuara që ka qenë më parëpraktikisht i shëndetshëm. Komplikimet më të zakonshme janë:
- Pareza - dëmtim i pjesshëm ose kufizim i lëvizjes në gjymtyrë.
- Paraliza - më shpesh vërehen imobilizim i plotë i gjymtyrëve, lezione të njërës anë. Këto janë të ashtuquajturat hemiparezë, kur krahu dhe këmba në njërën anë nuk punojnë në të njëjtën kohë.
- Çrregullime të të folurit.
- Çrregullime vestibulare.
Të gjitha këto komplikime çojnë në paaftësi afatgjatë dhe shpesh edhe gjatë gjithë jetës, pas së cilës është e vështirë për njerëzit që deri vonë ishin mjaft të shëndetshëm të përshtaten me mjedisin social.
Faktorët e rrezikut për goditjen
Parandalimi i goditjes cerebrale synon kontrollin e faktorëve që mund të shkaktojnë këtë sëmundje dhe korrigjimin e tyre. Këto përfshijnë:
- Hipertensioni dhe rritja e presionit të gjakut, rreziku rritet në raport me numrat e presionit të gjakut.
- Ateroskleroza.
- Sëmundjet e sistemit kardiovaskular. Për shembull, fibrilacioni atrial rrit rrezikun e goditjes ishemike.
- Stresi i zgjatur dhe tensioni nervor.
- Mosha pas 50 vjetësh. Sa më i vjetër të jetë pacienti, aq më i lartë është rreziku për të zhvilluar këtë sëmundje.
- Shkelje e proceseve metabolike.
- Sëmundjet e sistemit endokrin, si diabeti.
- Pirja e duhanit rrit rrezikun e goditjes me 50%.
- Blerja e alkoolit dhe drogës.
- Përdorimi afatgjatë i barnave të caktuara, si p.shkontraceptivë hormonalë ose antikoagulantë.
- Faktori seksi - te meshkujt pas moshës 45 vjeç, rreziku i goditjes në tru është më i lartë se tek femrat.
- Trashëgimi.
- Paaktivitet.
- Obeziteti dhe mbipesha.
Parandalimi parësor dhe dytësor
Të gjithë këta faktorë mund të provokojnë zhvillimin e sëmundjes së rëndë që po shqyrtojmë. Parandalimi i goditjes cerebrale ndahet në parësor dhe dytësor. Primar përfshin parandalimin e faktorëve të rrezikut për sëmundjen. Mund të kryhet si në shkallë kombëtare ashtu edhe në baza individuale.
Sekondar ka për qëllim eliminimin e faktorëve të rrezikut për goditje në tru, të cilët në rrethana të caktuara mund të provokojnë një rikthim të sëmundjes. Metoda më efektive janë ekzaminimet e rregullta parandaluese, të cilat lejojnë zbulimin dhe parandalimin në kohë të devijimeve të padëshiruara dhe, nëse është e nevojshme, me ndihmën e medikamenteve për të parandaluar sëmundjen. Përveç kësaj, parandalimi parësor dhe sekondar i goditjes në tru kryhet jo vetëm me mjekim, por edhe me ndihmën e mjekësisë tradicionale, si dhe duke braktisur zakonet e këqija dhe faktorët e dëmshëm.
Dietë
Parandalimi i goditjes cerebrale në shtëpi përfshin ushqimin e duhur, i cili do të ndihmojë në parandalimin e faktorëve negativë që mund të provokojnë sëmundjen. Një dietë e tillë duhet të përfshijë një sasi të mjaftueshme të perimeve dhe frutave të freskëta, mish pa dhjamë(gjiri i pulës, viçi, viçi), peshk pa dhjamë dhe arra.
Produktet që përmbajnë yndyrna shtazore duhet të përjashtohen. Është gjithashtu e padëshirueshme që të konsumohen karbohidrate lehtësisht të tretshme. Këto përfshijnë të gjitha ëmbëlsirat, kiflet, pastat. Si ëmbëlsirë, mund të përdorni fruta të thata (kumbulla të thata, kajsi të thata) brenda kufijve të arsyeshëm. Çokollata lejohet në sasi të kufizuar. Është e dobishme të përfshini karbohidratet e përthithur ngadalë në mëngjes, këshillohet përdorimi i tyre me perime të freskëta. Mund të jetë qull hikërror ose meli me një sallatë vitaminash të kalitur me vaj ulliri.
Duhet të shmangni ushqimet e skuqura dhe të tymosura, ushqimet që përmbajnë kolesterol (të verdhën e pulës, dhjamë derri, etj.), konservantët, turshitë dhe marinadat. Kripa e tepërt ruan ujin në trup dhe në këtë mënyrë mund të provokojë një sulm të hipertensionit. Dhe ky, nga ana tjetër, është një faktor i pafavorshëm që mund t'i japë shtysë zhvillimit të një goditjeje në tru.
Njerëzit mbipeshë duan të humbin peshë. Por kjo duhet të bëhet gradualisht. Është e pamundur të humbni peshë në mënyrë të mprehtë, pasi kjo mund të provokojë probleme të ndryshme shëndetësore, duke përfshirë një goditje në tru. Pa asnjë dëm për trupin, ju mund të heqni qafe 2,5-3 kilogramë shtesë në muaj.
Aktiviteti fizik
Ushtrimi i rregullt forcon enët e gjakut dhe trupin në tërësi. Por ato duhet të jenë të moderuara, veçanërisht për pacientët që kanë pasur një goditje në tru. Është e pamundur të mbingarkosh një trup tashmë të dobësuar. Të gjitha ushtrimet fizikeduhet të bëhet me një ritëm të ngad altë. Parandalimi i këtij lloji do të ndihmojë një trup të dobësuar të tonifikohet.
Zakonet e këqija
Refuzimi i plotë i zakoneve të këqija redukton ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të aterosklerozës së enëve të gjakut të trurit dhe formimin e mpiksjes së gjakut. Këto masa mund të parandalojnë goditjen në tru. Parandalimi i këtij lloji përmirëson cilësinë dhe rrit jetëgjatësinë e pacientëve që tashmë e kanë pasur këtë sëmundje. Reduktimi i numrit të cigareve të pira nuk është parandalim dhe nuk zvogëlon gjasat e një ataku ishemik. Vetëm një ndërprerje e plotë e pirjes së duhanit do të përfitojë.
Disa burime raportojnë se një sasi e vogël e verës së kuqe është e mirë për enët e gjakut, por kjo nuk është e vërtetë. Gjetjet e fundit të shkencëtarëve tregojnë se alkooli në çdo sasi, përveç dëmit, nuk bën asgjë. Për të pastruar enët e gjakut është më mirë të përdorni mjete popullore të vërtetuara.
Mjekësi tradicionale
Parandalimi i goditjes cerebrale me mjete juridike popullore është i mundur vetëm pas konsultimit me një mjek. Më shpesh përdoret së bashku me metoda të tjera, siç është terapia me ilaçe. Mund të përdorni mjetet e mëposhtme:
- Infuzion i Kombucha. Konsumohet gjysmë filxhani 3-5 herë në ditë.
- Tinkturë e alkoolit të gështenjës së kalit. 30 pika para-treten në një sasi të vogël uji ose çaji dhe merren 2 herë në ditë (mëngjes dhe mbrëmje). Përgatitni këtë tretësirë si më poshtë: gjysmë litërkavanoza është e mbushur plotësisht me lule ose fruta të gështenjës së kalit dhe e mbushur deri në buzë me vodka. Pastroni kavanozin në një vend të errët për 14 ditë. Pas filtrimit dhe derdhni tretësirën që rezulton në një enë qelqi të errët.
- Rrënja e xhenxhefilit të freskët - shtuar në çaj ose ndonjë pije. Xhenxhefili i thatë i grimcuar mund të shtohet në enët e mishit.
- Arrëmyshk i grimcuar - shtojeni në çdo pjatë. Pluhuri i arrëmyshkut mund të mbahet në gojë për disa minuta, pastaj të gëlltitet me ujë të ftohtë të zier.
- Para se të shkoni në shtrat, është e dobishme të futni një tretësirë ujore të mumjes 2 pika në çdo kanal hundësh.
- Me nivele të larta të kolesterolit, për të parandaluar aterosklerozën, e cila mund të shkaktojë goditje në tru, është e dobishme të hani ushqime që përmbajnë statina natyrale. Këto përfshijnë kërpudhat dhe harengën. Por harenga nuk duhet të jetë e kripur, me të cilën jemi mësuar, por e zier me avull ose në furrë. Një sasi e madhe kripe e bën këtë produkt jo shumë të përshtatshëm për një dietë të shëndetshme.
- Për të pastruar enët e gjakut, është e dobishme të përdorni një ilaç të bërë nga mj alti, limoni dhe hudhra. Të gjithë përbërësit merren në sasi të barabarta. Limoni dhe hudhra shtypen në blender. Para kësaj, hudhra duhet të qërohet, dhe limoni duhet të lahet mirë. Nga rruga, agrumet bluhen menjëherë me lëvozhgën. Produkti që rezulton mund të ruhet në frigorifer dhe të merret çdo ditë, një lugë çaji.
Kujtojmë përsëri: parandalimi i goditjes cerebraleMjetet juridike popullore duhet të kryhen nën mbikëqyrjen e mjekut që merr pjesë dhe me rekomandimin e tij. Vetëm në kushte të tilla do të jetë e dobishme.
Parandalimi i goditjes cerebrale. Droga
Ky opsion konsiderohet nga shumë pacientë si më efektivi. Le të diskutojmë të mirat dhe të këqijat.
Siç e dini, ata që janë në rrezik për një sëmundje kaq të frikshme si goditja cerebrale duhet të jenë veçanërisht të kujdesshëm. Parandalimi dytësor në këtë rast përfshin përdorimin e barnave. Përveç kësaj, shpesh pas një ataku ishemik kalimtar, mjekët rekomandojnë pacientët me kirurgji rindërtuese karotide, e cila mund t'ua shpëtojë jetën.
Personat që vuajnë nga hipertensioni këshillohen të matin presionin e gjakut dy herë në ditë dhe t'i regjistrojnë këto shifra në një ditar të veçantë. Në takimin me një kardiolog, këto të dhëna duhet t'i tregohen mjekut në mënyrë që ai të zgjedhë një trajtim efektiv për hipertensionin, i cili është një faktor rreziku për zhvillimin e goditjes në tru - hemorragjike dhe ishemike. Marrja e barnave antihipertensive si Lozap dhe Lozap plus mund të përshkruhet për trajtimin e hipertensionit. Përveç kësaj, për një ulje urgjente të presionit të gjakut, mund të përdorni, për shembull, ilaçin Kapoten dhe diuretikët, për shembull, Furosemide (Lasix). Pacientët duhet të marrin barna antihipertensive për një kohë të gjatë, derisa të stabilizohen nivelet e qëndrueshme të presionit të gjakut. Është e lodhshme të korrigjosh terapinë me mjete të tilla nën mbikëqyrjen e një kardiologu ose terapisti. Një parandalim i tillë i goditjes ishemikee trurit zgjat jetën aktive të pacientëve dhe i lejon ata të ndihen të kënaqshëm për një kohë mjaft të gjatë. Çfarë barnash të tjera u përshkruajnë mjekët pacientëve të tyre?
Për të shmangur përsëritjen e një goditjeje cerebrale, parandalimi duhet të përfshijë domosdoshmërisht përdorimin e agjentëve antitrombocitar dhe terapi antimikrobike. Shumë shpesh, kardiologët rekomandojnë marrjen e medikamenteve të tilla si Aspirina, Ticlopidin, Clopidogrel, Dipyridamole. Një terapi e tillë zakonisht është projektuar për një periudhë të gjatë. Mund të zgjasë me vite. Është e rëndësishme të monitorohet periodikisht aktiviteti i grumbullimit të trombociteve. Kur rritet, është e nevojshme përshkruani pacientëve medikamente antitrombocitare ose antikoagulante, si Warfarin, për të parandaluar mpiksjen e gjakut dhe në këtë mënyrë për të parandaluar goditjen në tru.
Kryerja e parandalimit të goditjes cerebrale në aterosklerozë synon uljen e kolesterolit. Rritja e tij me vetëm 10% të normës rrit rrezikun e goditjes në tru deri në 25%. Kolesteroli i tepërt me densitet të ulët (i quajtur edhe kolesterol i keq ngjitës) kontribuon në formimin e pllakave aterosklerotike në muret e enëve të gjakut. Me presionin e lartë të gjakut, kjo rrit gjasat e zhvillimit të goditjes në tru. Si të parandaloni goditjen në tru në këtë rast? Nivelet e kolesterolit duhet të mbahen në intervalin normal. Për ta reduktuar atë, përdoret terapi për uljen e lipideve, e cila përfshin marrjen e statinave. Ilaçet në këtë grup përfshijnë, për shembull,Simvastatin, Niacin, Pravastatin. Si rregull, këto barna duhet të merren nga pacientët gjatë gjithë jetës.
Përveç kësaj, është e nevojshme të merren komplekse që forcojnë muret e enëve të gjakut, duke rritur tonin dhe elasticitetin e tyre. Mjekët rekomandojnë Ginkgo Biloba FORTE, i cili përmban substanca aktive me origjinë bimore që zvogëlojnë përshkueshmërinë e mureve të kapilarëve, forcojnë murin vaskular dhe normalizojnë tonin e tij. Kështu, është e mundur të sigurohet parandalimi gjithëpërfshirës i sëmundjeve koronare të zemrës dhe infarktit të miokardit.
Dallimet në zhvillimin e goditjes në tru tek burrat dhe gratë
- Sipas statistikave, gratë kanë më shumë gjasa të kenë një goditje në moshën pas 60 vjetësh, ndërsa te burrat rreziku i zhvillimit të saj ekziston tashmë pas 40 vjetësh.
- Meshkujt e përballojnë sëmundjen më lehtë se gratë.
- Rikuperimi i plotë është shumë më i zakonshëm tek burrat pas një goditjeje sesa tek gratë.
- Statistikat tregojnë se vdekshmëria tek gratë pas kësaj sëmundjeje është dukshëm më e lartë se tek burrat.
- Faktorët e rrezikut femra për goditje në tru: përdorimi i kontraceptivëve, migrena, shtatzënia jonormale dhe një rrezik më i lartë i trombozës.
Parandalimi i goditjes cerebrale tek burrat dhe gratë
Për të folur për parandalimin e kësaj sëmundjeje, duhet të kuptoni shkaqet e shfaqjes së saj. Pra, në gratë që pinë duhan dhe marrin kontraceptivë oralë mbi moshën 30 vjeç, rreziku i goditjes në tru rritet me 25%, krahasuar mejo-duhanpirësve dhe grave që preferojnë lloje të tjera kontracepsioni. Nga kjo rrjedh konkluzioni logjik se parandalimi i goditjes cerebrale tek gratë me zakone të tilla të këqija dhe masa mbrojtëse zbret në braktisjen e tyre.
Gjithashtu, njerëzit që janë shumë mbresëlënës dhe jo rezistent ndaj stresit, me ndryshime të shpeshta të humorit, janë më të prirur për goditje në tru. Si masë parandaluese, pacientëve të tillë mund t'u këshillohen shëtitjet e përditshme në ajër të pastër, dushi me kontrast në mëngjes dhe në raste më të avancuara, marrja e qetësuesve, por ato mund të merren vetëm pas konsultimit me mjekun. Nëse vuani nga pagjumësia, atëherë si pilulë gjumi është e dobishme të pini gjysmë gote çaj të ngrohtë bimor ose infuzion kamomil para se të shkoni në shtrat.
Si të parandaloni një goditje në tru? Parandalimi i kësaj sëmundjeje duhet të synojë zvogëlimin dhe eliminimin e faktorëve të rrezikut. Për këtë qëllim çdo vit kryhen kontrolle mjekësore dhe kontrolle mjekësore të popullsisë. Sigurohuni që të bëni teste për kolesterolin dhe glukozën në gjak. Kur identifikohen probleme shëndetësore, duhet të ndërmerren hapa për eliminimin e tyre. Është e këshillueshme që të gjithë qytetarët, pavarësisht moshës dhe gjinisë, të heqin dorë nga zakonet e këqija.
