Gërhitja është një problem shumë i zakonshëm dhe pyetja se si ta trajtojmë atë i shqetëson të gjithë - si ata që i bëjnë këto tinguj të fortë gutural ashtu edhe ata që i dëgjojnë vazhdimisht. Për më tepër, pjesa e dytë e popullit do të donte të gjente një zgjidhje për problemin sa më shpejt të jetë e mundur. Në fund të fundit, të biesh në gjumë pranë një personi që gërhit është pothuajse e pamundur.
Kur asnjë truk nuk ju ndihmon - kthejeni një person në anën e tij, mbyllni hundën, mashtroni dhe manipulime të tjera, duhet të kërkoni ndihmë shtesë, përndryshe gjumi i dobët do të çojë në probleme edhe më serioze. Mos harroni se estetikisht një person që gërhit duket krejtësisht jo tërheqës.
Një nga opsionet më efektive është mbrojtja e gojës për gërhitjen, kjo pajisje zgjidhet individualisht pas konsultimit me mjekun.
Një e shkurtër për shfaqjen e fenomenit
Gërhitja është një tingull i zorrëve që lëshohet nga një person që fle. Shfaqet kur muskujt e qiellzës, gjuhës dhe faringut janë shumë të relaksuar, kalimi i ajrit përmes tyre shoqërohet me një dridhje të fortë. Ndonjëherë ajopothuajse nuk dëgjohet, por shpesh krijon zhurma të forta që shqetësojnë gjumin e të tjerëve.
Çdo person mund të gërhijë në gjumë herë pas here, pavarësisht nga mosha. Në këtë rast, as nuk duhet të pyesni veten për të hequr qafe këtë fenomen. Megjithatë, kur kjo përsëritet nga nata në natë, diçka duhet të adresohet urgjentisht. Vetë një person mund të flejë keq ose të mos flejë fare për shkak të gërhitjes, me kalimin e kohës, sistemi i tij nervor dobësohet, shfaqet lodhja kronike nga mungesa e gjumit dhe më pas depresioni dhe stresi. Disa njerëz nuk e kanë përjetuar kurrë një problem të tillë, për të tjerët është një torturë e vërtetë.
Shkaktarët e gërhitjes
Çdo gjë që mund të shkaktojë relaksim të muskujve të laringut shkakton gërhitje. Ky është dehje nga alkooli ose lodhje kronike. Shkaqe të tjera patologjike janë:
- strukturë e gabuar e nazofaringit;
- devijim i septumit të hundës;
- obeziteti;
- polipe nazale;
- anomali kongjenitale;
- adenoide;
- tumoret malinje;
- marrja e medikamenteve të caktuara.
Në çdo rast, ky problem do të zgjidhet pasi të përcaktohet shkaku i saktë i shfaqjes së tij.
Metodat për të eliminuar gërhitjen. Kapaciteti
Sot ka mjaft ilaçe, si medicinale ashtu edhe mekanike, që lehtësojnë tingujt e bezdisshëm, ndër të cilët kapelja e gërhitjes ka fituar popullaritetin më të madh.
Në rast se sëmundja nuk ështënjë shenjë e sëmundjes dhe devijimeve serioze shëndetësore, pyetja e vetme është eliminimi i tingullit të lartë. Përdorimi i një mbrojtësi të gojës ju lejon të përballeni në mënyrë efektive me problemin. Ky është një produkt i veçantë plastik që vishet në nofullën e poshtme dhe në gjuhë. Siç u përmend, tingulli karakteristik shfaqet për shkak të muskujve të dobësuar të gjuhës dhe faringut. Mbrojtësi i gojës kundër gërhitjes forcon tonin e tyre, duke parandaluar kështu shfaqjen e dridhjeve. Ai liron kalimin e ajrit në laring.
Pajisje të tilla prodhohen individualisht, kështu që kostoja e tyre do të jetë më e lartë se për mjetet e tjera. Përdorimi i pajisjeve të brendshme ka dëshmuar prej kohësh efektivitetin e tij. Para përdorimit, duhet të vizitoni zyrën e dentistit. Mjeku, pas ekzaminimit të kavitetit oral, në mungesë të kundërindikacioneve, rregullon kapakun.
Kundërindikimet:
- dhëmbë të lirshëm e të lirshëm;
- gjakderdhje e mishrave të dhëmbëve;
- defekt i kafshimit (i theksuar).
Para akordimit, pajisja dezinfektohet në një tretësirë të veçantë, vendoset në ujë të nxehtë dhe më pas ftohet. Pastaj ka një mostër. Pacienti kafshon mbrojtësin e gojës për të korrigjuar pozicionin e nofullës së ndjeshme për të shmangur malokluzionin. Pas kësaj, kapaku i gërhitës mbetet ende në zgavrën me gojë derisa materiali të ngurtësohet. Nëse një mbi pickim është kryer gabimisht, është e lehtë të korrigjohet për shkak të fleksibilitetit të produktit.
E gjithë procedura zgjat maksimumi gjysmë ore, në të njëjtën ditë ju tashmë mund ta përdorni pajisjen.
Si funksionon mbrojtësi i gojës?
Asgjë e komplikuar dhe e rrezikshme nëmekanizmi i pajisjes nuk është i pranishëm. Ajo e shtyn nofullën e poshtme pak përpara, duke hapur pak rrugët e frymëmarrjes. Kjo bën të mundur normalizimin e rrjedhës së ajrit në mushkëri. Për më tepër, detyra kryesore që kryen kapaku është të parandalojë zhvendosjen e nofullës së poshtme gjatë gjumit. Pasi të vendoset një kapak gërhitës, shumica e vlerësimeve të pacientëve janë pozitive. Mos harroni se procedura duhet të kryhet nga specialistë.
Produkti është bërë në atë mënyrë që me nofullat e mbyllura njeriu mund të marrë frymë lirisht falë vrimave të veçanta. Është e pamundur të gëlltisësh një mbrojtës të gojës në ëndërr ose të kafshosh një copë.
Është plotësisht i sigurt për t'u përdorur, i bërë nga plastika e qëndrueshme miqësore me mjedisin. Është pa erë dhe pa shije, instalimi i tij nuk kërkon ndërhyrje kirurgjikale. Është e rëndësishme të kuptoni procesin që ndodh gjatë përdorimit të një mbrojtësi të gojës në mënyrë që të mos prisni rezultate të menjëhershme. Nofulla duhet të mësohet me pozicionin e ri, i cili zgjat mesatarisht 20-30 ditë.
Udhëzime për përdorim
Me sa dimë, një person që gërhit nuk është vetëm një burim i tingullit të lartë të pakëndshëm që irriton dhe pengon gjumin. Një sëmundje e tillë mund të tregojë procese serioze patologjike. Mbrojtësi i gojës me porosi të gërhitës është projektuar për të siguruar një përshtatje të sigurt në gojë pa pajisje, pajisje ose rripa shtesë.
Vetë-instalim:
- produkti vendoset në një enë me ujë të nxehtë (70-80 °C), mbahet aty për 20 sekonda;
- shkunde me kujdesuji i tepërt;
- duke përdorur një mbajtës të veçantë, kapaku vendoset në zgavrën me gojë;
- produkti shtypet nga të gjitha anët derisa pajisja të marrë një formë të qartë të secilit dhëmb.
Rregjistrimi efektiv
Ekzistojnë disa faktorë që do të ndikojnë në sa efektiv do të jetë mbrojtja e gojës për gërhitës. Efikasiteti varet:
- nga lloji i kapakut;
- nga shkaqet e gërhitjes dhe apneas së gjumit.
Dentisti përshkruan një roje testimi që pacienti e mban për dy javë. Produkti më i thjeshtë është me bazë silikoni. Pas kësaj periudhe, kryhet një test kontrolli i frymëmarrjes gjatë gjumit, ku llogaritet numri i ndalesave të frymëmarrjes në orë. Nëse leximet janë më të ulëta, atëherë veshja e pajisjes do të jetë efektive dhe më pas bëhet një roje individuale e gojës.
Përfitimet:
- peshë dhe madhësi e lehtë;
- çmim i volitshëm.
Kundër:
- ndihet e parehatshme në fillim;
- zvogëlimi i hapësirës në zgavrën me gojë për gjuhën;
- mbrojtësit e butë të gojës janë jetëshkurtër;
- ndryshimi i pamjes së artikulacionit temporomandibular.
Produkte silikoni
Më e thjeshta dhe e pakëndshme. Ato përdoren si një opsion testimi ose kur nuk është e mundur të blini një produkt më të shtrenjtë.
Individual i parregullueshëm
Bëhen sipas kallëpeve individuale të dhëmbëve, duke përsëritur saktësisht formën e tyre. Kjo metodë zvogëlon ngarkesën në dhëmbë për shkak të presionit të njëtrajtshëm dhe një përshtatjeje të rehatshme.
I rregullueshëm i personalizuar
Opsioni më i mirë, funksioni i rregullimit ju lejon të rregulloni produktin sipas dëshirës për lehtësi. Një mbrojtës i tillë kundër gërhitjes ka fituar vlerësime jashtëzakonisht pozitive. Është më efektive për trajtim. Para prodhimit të tij, kryhet një procedurë diagnostike neuromuskulare.
Një pajisje e tillë konsiderohet si një mënyrë relativisht e re për të hequr qafe rochnopathy në Rusi, por kjo teknikë ka provuar prej kohësh efektivitetin e saj jashtë vendit. Në fund të fundit është përdorimi i vazhdueshëm i një pajisjeje intraorale të veshur direkt në nofull.
Komente
Kur përdorni një pajisje të tillë si mbrojtësi i gojës për gërhitjen, vlerësimet e përdoruesve janë shumë kontradiktore, por ka akoma më shumë opinione pozitive. Ndoshta, negativi lidhet me neglizhencën e vetë pacientëve, të cilët blejnë dhe përdorin pajisjen pa u konsultuar me mjekun dhe një ekzaminim paraprak. Në fund të fundit, vetëm pas një ekzaminimi nga një specialist mund të kuptohet nëse ka kundërindikacione për këtë metodë trajtimi.
Ka mendime midis përdoruesve se kjo pajisje nuk ndihmon aspak. Në shumicën e rasteve, vërehet shqetësimi i mbajtjes së tij.
Shumë ndajnë reagime pozitive, duke thënë se problemi zhduket plotësisht pas 2-3 javësh dhe vetë kapaku nuk shkakton ndonjë shqetësim apo shqetësim. Duke përshkruar rastet negative kur është përdorur një mbrojtës i gojës për gërhitës, rishikimet e disa përdoruesve përmendin gjakderdhjen e mishrave të dhëmbëve. Nëse vërehen simptoma të tilla, atëherë duhet të hiqni pajisjen, ta dezinfektoni atë në një zgjidhje të veçantë,fshijini të thatë dhe vishni përsëri kur mishrat e dhëmbëve të pushojnë së lënduari. Nëse situata nuk është përmirësuar, atëherë duhet të shkoni te mjeku.
Efektet anësore
Të tjerët, përkundrazi, vërejnë se vetëm në këtë mënyrë ata mundën të shpëtonin nga sëmundja dhe shqetësimi lind vetëm në fillim. Një kapak gërhitës, sipas përdoruesve, është një pajisje shumë e nevojshme në udhëtime pune, në një festë, në natyrë apo në pushime. Efektet anësore dhe shqetësimet mund të përfshijnë sa vijon:
- tharje e lehtë e gojës;
- rritje e pështymës.
Kjo ndodh në ditët e para, gjatë periudhës së përshtatjes dhe pas një jave, të gjitha simptomat zhduken.
Pajisja shitet në çdo farmaci, gjithashtu mund të blini një mbrojtës gojë në një qendër të specializuar mjekësore, ku do ta instalojnë. Kostoja mesatare e pajisjes është 3-5 mijë rubla. Nëse ofrohet një mbrojtës goje kundër gërhitjes, çmimi i të cilit është më i ulët, kjo është një shenjë e sigurt e falsifikimit.
