Pajisjet e ushtrimeve për personat me aftësi të kufizuara janë një nga mënyrat për ta kthyer një person në një jetë normale. Aktualisht, ka shumë të gjitha llojet e pajisjeve, qëllimi kryesor i të cilave është të ndihmojnë njerëzit me aftësi të kufizuara.
Shikime
Sipas pikës së aplikimit:
- Pajisje stërvitore që rrit forcën e muskujve (gjymtyrët e sipërme dhe të poshtme).
- Makinat e qëndrueshmërisë (makinat kardio).
- Të gjitha llojet e ilaçeve që rivendosin funksionin e humbur të një organi.
Sipas strukturës:
- Mekanike.
- Elektrike.
- Me komente dhe informacione urgjente.
Sipas formës së përdorimit:
- Customized.
- Grup.
Pajisje kardio
Makineritë e këtij lloji janë krijuar për të rritur qëndrueshmërinë. Në të njëjtën kohë, pothuajse të gjithë muskujt e trupit punojnë njëkohësisht. Pajisjet e tilla përfshijnë të gjitha biçikletat, rutinat, elipsoidet dhe tapat. Drejtimi kryesor i veprimit të tyre është zhvillimi i sistemit kardiovaskular dhe të frymëmarrjes të trupit.
Është e rëndësishme të dini se kardio është e ndaluar për njerëzit me sëmundje të zemrës, mbipeshë (më shumë se 20 kg), probleme me frymëmarrjen. Kjo është arsyeja psePara se të përdorni ndonjë predhë, sigurohuni që të konsultoheni me një specialist. Në ditët e sotme, pothuajse në çdo palestër, një instruktor me përvojë mund të zhvillojë programin e duhur të trajnimit për një person me aftësi të kufizuara.
Biçikleta stërvitore
Bicikleta është një simulator për invalidët për këmbët, i cili ju lejon të forconi muskujt e shpinës dhe ekstremiteteve të poshtme. Ka makina trajnimi mekanike dhe magnetike. Për njerëzit me aftësi të kufizuara, është mirë të zgjidhni modele magnetike me aftësinë për të rregulluar forcën, si dhe simulatorë të varur nga pulsi. Kjo është e rëndësishme, sepse vetë makina reagon ndaj ndryshimeve në trupin e njeriut, duke reduktuar ngarkesën.
Trajneri i pedalit për personat me aftësi të kufizuara mund të përdoret edhe në shtëpi, duke iu nënshtruar monitorimit të rregullt të pulsit dhe fuqisë së ngarkesës.
Teadmills
Kjo lloj ngarkese është mjaft e popullarizuar tek personat me aftësi të kufizuara, veçanërisht kur nuk ka mundësi për një shëtitje të përhershme. Për disa pacientë, mjekët rekomandojnë të ecin më shumë se 2-3 kilometra në ditë ose, anasjelltas, të ndalojnë ngarkesat mbi 2000 metra. Në këtë rast, makina stërvitore është e përkryer për monitorimin e distancës së përshkuar. Është e rëndësishme të ruani ritmin dhe shpejtësinë e duhur. Për personat me aftësi të kufizuara, nuk rekomandohet të zgjedhin një shpejtësi shumë të lartë - kjo mund të ndikojë negativisht në shëndetin.
Aparatet e vozitjes - trajnerë dore për personat me aftësi të kufizuar
Gjatë stërvitjes, ngarkesa kryesore shkon në brezin e sipërm të shpatullave dhe në gjoks, gjë që ju lejon të zhvilloni këto zona. Makinat moderne janë të pajisura me një funksion përzgjedhjejepredhë, duke marrë parasysh lartësinë dhe peshën e "rrezitës". Kështu, një person me aftësi të kufizuara do të marrë një ngarkesë që korrespondon me aftësitë e tij.
Trajnerë eliptikë
Këto janë makinat më të fundit rehabilituese. Avantazhi i tyre kryesor është aftësia për të zhvilluar koordinimin e lëvizjeve, për të qëndruar në një platformë lëvizëse, për të forcuar muskujt e këmbëve dhe shpinës. Është e rëndësishme të kuptohet se pa sigurim, personat me aftësi të kufizuara nuk lejohen të ushtrojnë në elipsoidë. Predha të tilla kanë shumë kundërindikacione, jo vetëm për personat me aftësi të kufizuara, por edhe për njerëzit mesatarë.
Steppers
Ky është një lloj tjetër trajneri pedale për personat me aftësi të kufizuara. Avantazhi i tij është në prostatë. Modelet më të shtrenjta janë të pajisura me një numërues hapash dhe një monitor të rrahjeve të zemrës, i cili ju lejon të kontrolloni ngarkesën.
Pajisjet për rivendosjen e funksioneve
Në disa sëmundje, ka një humbje të plotë ose të pjesshme të funksionit të organeve. Në rast të shkeljes së performancës së furçave, mund të përdorni pajisjet "Amadeo" dhe "Pablo". Këto janë, përkundrazi, komplekse rehabilitimi që zhvillojnë muskuj të mëdhenj dhe të vegjël të gjymtyrëve të sipërme. Një avantazh i madh i këtyre pajisjeve për personat me aftësi të kufizuara është se ato janë robotike. Të gjitha të dhënat ruhen në kompjuter dhe stërvitja tjetër mund të fillohet në bazë të ngarkesës së mëparshme.
"Armeo Spring" dhe "Paur" - simulatorë për përdoruesit e karrigeve me rrota që ju lejojnë të zhvilloni muskujt e krahëve dhe duarve. Ky është një rehabilitim i tërë kompjuterikkompleks që kthen funksionin e humbur.
Rrota celulare me shpatulla është e përshtatshme për pacientët që mund të qëndrojnë në këmbë për periudha të gjata kohore. Mund të përdoret në shtëpi por me sigurim.
Pajisje fitnesi në natyrë për personat me aftësi të kufizuar
Fatkeqësisht, në Rusi nuk do të gjeni shpesh vende në rrugë të pajisura posaçërisht për trajnimin e personave me aftësi të kufizuara. Edhe pse në vendet moderne të zhvilluara komplekse të tilla trajnimi në natyrë janë më tepër një rregullsi.
Më e thjeshta në këtë kategori është rampa e stërvitjes në formë L. Kjo ju lejon të mësoheni me dimensionet e karrocës dhe të mësoni se si të manovroni.
Traksion vertikal - një predhë rruge me një vend të veçantë për instalimin dhe fiksimin e një karrige me rrota. Ju lejon të zhvilloni brezin e sipërm të shpatullave.
Kompleksi i jashtëm për përdoruesit e karrigeve me rrota përfshin një lavjerrës, shtypje gjoksi, tërheqje vertikale, një stol shtypi, një rrotullues, një stepper, timonë, shufra paralele, një pistë skish dhe madje edhe një makinë ngjitjeje dhe zgjatimi të këmbëve. Duhet të theksohet se jo vetëm personat me aftësi të kufizuara mund të përdorin një kompleks të tillë, por edhe njerëzit pa kufizime. Të gjitha sistemet janë të pajisura me mundësinë e fiksimit dhe aksesit të karrigeve me rrota.
Biçikleta e dyfishtë dhe simulatori "Skier" ju lejojnë të zhvilloni gjymtyrët e poshtme dhe të sipërme në të njëjtën kohë. Këto janë pajisje mekanike, kështu që një nga disavantazhet e sistemeve të tilla është pamundësia për të rregulluar forcën e goditjes dhekontrolloni aktivitetin kardiovaskular.
Aparati i jashtëm motorik i imët përbëhet nga dy rrathë rrotullues që duhet të vihen në lëvizje me të dyja duart në të njëjtën kohë.
Ekziston një version i biçikletës në rrugë për personat me aftësi të kufizuara. Në të njëjtën kohë, një person mund të qëndrojë në karrige me rrota dhe thjesht të pedalojë me këmbët e tij, duke i mbajtur dorezat nga lart.
Shifrat paralele, shtanga dhe hapi i ngritjes së vdekjes mund të jenë gjithashtu një shtesë për stërvitjen në natyrë për një person me kufizime fizike.
Llojet e pajisjeve ushtrimore për fëmijë
KIT - simulatorë për fëmijë me aftësi të kufizuara në formën e një loje kompjuterike ose film vizatimor. Një nga avantazhet e këtij programi është ndikimi në të gjitha fushat e zhvillimit fizik dhe psiko-emocional të fëmijës. Programi vlerëson nivelin e ngarkesës dhe e korrigjon atë vetë. Fëmija është i dhënë pas filmit dhe përpiqet të plotësojë të gjitha komandat plotësisht, sepse ai është personazhi kryesor në lojë.
Expander - një top për zhvillimin e një refleksi kapës dhe aftësive motorike. Mund të përdoret çdo lodër e vogël (ajo që përshtatet në pëllëmbën e fëmijës dhe është e lehtë për t'u kapur).
Shëtitësit dhe kërcyesit e specializuar me mbështetje të bustit zhvillojnë aktivitetin motorik të ekstremiteteve të poshtme.
Hippot për forcimin e shtyllës kurrizore të fëmijëve të vegjël imiton kalërimin e kalit. Aktualisht, përdoret në mënyrë aktive për rehabilitimin e fëmijëve me paralizë cerebrale.
Sistemi Gross ka një sërë mbështetësesh speciale për kryerjen e ndryshmeushtrim.
Shumë firma ofrojnë mundësinë e instalimit të këndeve të lojërave për fëmijë për personat me aftësi të kufizuara. Ky është një kombinim i pajisjeve të rehabilitimit në natyrë dhe atraksioneve. Për shembull, shufra për lëvizjen e topit, ku mund të argëtoheni duke zhvilluar duart tuaja. Lartësia e strukturës është projektuar për një fëmijë mesatar në një karrige me rrota. Gjithashtu, imitimi i karuselit “Romashka” dhe murit suedez për fëmijët me aftësi të kufizuara do të ndihmojë për të kaluar kohën në rrugë.
Komente
Njerëzit me aftësi të kufizuara përjetojnë parehati të vazhdueshme në jetën moderne. Është e vështirë të përdorësh transportin publik, të shkosh në kinema, dyqane dhe ekspozita. Kur komplekset e specializuara për stërvitjen e muskujve shfaqen në rrugët e qytetit, bëhet më e lehtë të jetosh. Komplekset janë të përqendruara në zhvillimin dhe forcimin e përgjithshëm të masës muskulore. Lehtë për t'u përdorur dhe e besueshme.
Sa i përket pajisjeve moderne ambulatore dhe shtëpiake, ato gjithashtu treguan rezultate të mira. Ata kanë ndihmuar shumë njerëz me aftësi të kufizuara t'i kthehen jetës normale dhe të gëzojnë përfitime sociale.
Pajisjet e ushtrimeve për personat me aftësi të kufizuara nuk duhet të jenë të pazakonta këto ditë. Të gjithë njerëzit kanë nevojë për zhvillim dhe njohuri për botën. Mund të ndodhë që një tjetër kompleks rrugësh i instaluar në oborrin e shtëpisë do të lejojë disa njerëz të kthehen në jetën normale.
Po hapen gjithnjë e më shumë palestra për personat me aftësi të kufizuara, duke i lejuar njerëzit të stërviten nën drejtimin e rreptë të instruktorëve me përvojë. Dhe në qendrat e rehabilitimit kjo kryhet nën kontroll.punonjësit mjekësorë.
