Koksigodinia është një sëmundje në të cilën shfaqen dhimbje të vazhdueshme ose paroksizmale në zonën e koksikut. Më shpesh, kjo sindromë shfaqet tek gratë, për shkak të strukturës anatomike të kockave të legenit, lëvizshmërisë së veçantë të koksikut, si dhe funksionit të lindjes së fëmijëve. Trajtimi i koksigodinisë kërkohet më shpesh te njerëzit e moshës 40 deri në 60 vjeç, por raste janë regjistruar në brezin e ri. Le t'i hedhim një vështrim më të afërt shkaqeve të sëmundjes, simptomave dhe trajtimit, si me ilaçe ashtu edhe me mjete juridike popullore.
Shkaktarët e sëmundjes
Coccigodynia mund të zhvillohet për një sërë arsyesh, ka nga ato që vërehen më shpesh. Para së gjithash, kjo sëmundje shoqërohet me probleme në coccyx dhe plexuses nervore në sakrum, si dhe me lëndime. Sindroma e dhimbjes pas lëndimit (rënie, goditje në koksik) mund të shkaktohet nga zhvendosja, zhvendosja dhe dëmtimi i indeve të buta (formimi i mbresë, mioziti i muskujve). Kështu fillon të zhvillohet koksigodinia. Simptomat dhe trajtimi tek gratë shpesh shoqërohen me sëmundjemuskujt dhe nervat e perineumit, lotët pas lindjes, prolapsi i perineumit. Një tipar karakteristik i sëmundjes është një interval i gjatë kohor midis dëmtimit dhe fillimit të sindromave të dhimbjes. Për këtë arsye, njerëzit nuk mund të lidhin shkaqet e sëmundjes me njëri-tjetrin.
Koksigodinia, përveç lëndimeve, mund të ndodhë kur shfaqen shenja në anus, kjo mund të jetë rezultat i operacionit, kapsllëkut ose diarresë. Ekziston edhe një lidhje me sëmundjet e organeve të brendshme që ndodhen pranë koksikut (kockat e legenit, rektumi).
Sindroma e dhimbjes zhvillohet për shkak të spazmës në muskujt e perineumit dhe shoqërohet gjithashtu me tkurrjen e ligamenteve në legen. Nga origjina e tij, hipertoniteti lokal nuk është diçka super e pazakontë, ai formohet natyrshëm nga zhvillimi i pikave të nxitjes së muskujve të skeletit. Nëse hipertoniteti i tillë është i izoluar, ai izolohet si një sëmundje e pavarur.
Simptomat
Koksigodinia shoqërohet vazhdimisht me dhimbje periodike të shurdhër në vithe dhe koksik. Me aktivitet fizik në zonën e legenit, dhimbja mund të rritet. Mund të shqetësojë pacientin për një periudhë mjaft të gjatë, ndërsa koksiku është i lakuar, rrënjët nervore janë të ngjeshura dhe ndodh atrofia e muskujve dhe indeve. Ka raste në mjekësi kur një sëmundje pas një dëmtimi shqetëson pacientët për mbi 15 vjet.
Rektumi, vithet, rajoni i mesit, pjesa e sipërme e këmbëve janë zona të lokalizimit të dhimbjes në koksigodini. Simptomat dhe trajtimi i sëmundjes janë të dukshme, taktikat e masave zgjidhen nga neurokirurgu. Më shpesh nëpacientët e vëzhguar:
- depresioni;
- çrregullim i gjumit, pagjumësi;
- dhimbja përhapet në zonat afër;
- djersitje e tepruar;
- lëkurë e zbehtë;
- ankth;
- ulje në performancë;
- shqetësim;
- ndryshimi i ecjes;
- komfort dhe rëndim në koksik;
- dhimbje gjatë palpimit të koksikut;
- reduktuar aktivitetin fizik.
Dhimbja shfaqet kur struktura nervore e pjesës së poshtme të shtyllës kurrizore dëmtohet. Ekziston mundësia e komplikimeve të neurologjisë së ekstremiteteve të poshtme, gjë që çon në paralizë të plotë, i jep shtysë zhvillimit të sëmundjeve të tjera. Koksigodinia mund të zhvillohet për një kohë të gjatë dhe të shfaqet disa kohë pas lëndimit.
Diagnoza
Për të vendosur diagnozën e koksigodinisë, kërkohet një ekzaminim laboratorik dhe instrumental. Për të filluar, klinicisti duhet:
- Dëgjoni ankesat e pacientëve, sqaroni sa shpesh shfaqen simptomat.
- Studioni historinë mjekësore, anamnezën. Kjo do të çojë në mendime për shkakun e koksigodinisë. Simptomat dhe trajtimi tek gratë mund të lidhen me lindjen.
- Kryer një ekzaminim fizik të pacientit. Në varësi të gjinisë, moshës - konsultimi i gjinekologut, urologut.
Studimet laboratorike përfshijnë:
- test gjaku (të përgjithshme dhe biokimi);
- urinalizë;
- coprogram.
Kërkim instrumentalkonfirmoni diagnozën:
- Rreze X e shtyllës kurrizore;
- CT dhe MRI;
- Ekoografia e organeve të legenit dhe zgavrës së barkut.
Me cilin mjek duhet të kontaktoj?
Diagnoza e kësaj sëmundje zakonisht bëhet nga një neurokirurg, i cili e dërgon për ekzaminim. Nëse gjenden ndjesi të dhimbshme në koksik (koksigodinia), ky mjek përshkruan edhe trajtimin.
Nëse dyshoni për një sëmundje, një ekzaminim fillestar mund të bëhet nga gjinekologë, proktologë, traumatologë (gjithçka varet nga kualifikimet). Kur vendoset diagnoza e koksigodinisë (simptomat dhe trajtimi janë të njohura për këta mjekë), pacientit i përshkruhet një kurs terapie. Nëse sëmundja shoqëron osteokondrozën, pacienti mund të referohet edhe te një vertebrolog, ky specialist i ngushtë merret me shtrëngimin e nervave (sëmundjet e grupit nevralgjik). Arsyeja kryesore shkakton një ekzaminim nga një ose një mjek tjetër, përveç atyre të listuara, ai mund të jetë: urolog, kirurg, obstetër-gjinekolog, pediatër, androlog, neurolog.
Coccygodynia: trajtim në shtëpi
Ka shumë këshilla që mund t'ju ndihmojnë të përballoni manifestimet e koksigodinisë në shtëpi. Ushtrimet e fizioterapisë konsiderohen më efektive. Është zhvilluar një kompleks i tërë terapeutik i ushtrimeve speciale. Nëse simptomat e koksigodinisë ju shqetësojnë, trajtimi në shtëpi përfshin përdorimin e jastëkëve të veçantë të sediljeve. Ato ju lejojnë të hiqni ngarkesën nga nyjet e koksikut dhe ijeve. Sëmundja nuk përkeqësohet në një regjim kaq të kursyer.
Nëse e forta shqetësondhimbje, mund të përdorni barna të grupit të diklofenakut. Substanca është pjesë e shumë pomadave që lehtësojnë dhimbjet në kyçe dhe shpinë.
Duhet të mbahet mend se nuk do të jetë e mundur të shpëtojmë plotësisht nga koksigodinia në shtëpi, sepse po flasim për procese degjeneruese në vetë koksikun. Mjetet juridike popullore për lehtësimin e dhimbjeve mund të përdoren vetëm në kombinim me terapinë e përshkruar nga mjeku.
Trajtim medikamentoz
Trajtimi medikamentoz i koksigodinisë përfshin përdorimin e atyre barnave që mund të eliminojnë manifestimet e dhimbjes. Për këtë, përshkruhen injeksione që ndalojnë zhvillimin e inflamacionit në indet e buta, si dhe transmetimin e një impulsi dhimbjeje përmes rrënjëve nervore. Barnat e përdorura janë:
- Movalis.
- Lidokainë.
- Novokainë.
Caktuar më tej për pritje:
- Diprospan.
- "Hidrokortizon".
Vetëm, pa recetën e mjekut, nuk duhet të përdorni barna për trajtimin e koksigodinisë. Kjo vetëm sa mund të përkeqësojë rrjedhën e sëmundjes, të shkaktojë komplikime.
Trajtime të tilla si Lyrica dhe Tebantine përdoren gjithashtu ndonjëherë në trajtim dhe mund të blihen vetëm me recetë. Ato kanë shpejt një efekt analgjezik, ndalojnë acarimin dhe inflamacionin e indeve të buta.
Si të lehtësojmë dhimbjen?
Kur merret parasysh një sëmundje si koksigodinia (simptomat dhe trajtimi), duhet të merren parasysh edhe reagimet e pacientëve. Çfarëthonë ata që vuajnë nga një sëmundje? Si arrini të lehtësoni dhimbjen, e cila ndonjëherë bëhet thjesht e padurueshme? Shumë flasin pozitivisht për lehtësimin e mbaresave nervore me ndihmën e bllokadave të novokainës. Procedura është si më poshtë: në zonën e inflamacionit, ku ndodhen mbaresat neuronale, një zgjidhje e gatshme futet në vetë qesen artikulare. Efekti është shumë i shpejtë, i mirë, por sjell vetëm lehtësim të përkohshëm. Metoda mund të përdoret në çdo fazë të sëmundjes, në faza të ndryshme të trajtimit gjatë acarimit.
Mjekime popullore
Nëse krijohet koksigodinia, trajtimi me mjete juridike popullore do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes. Vlen të përmendet se këto metoda kanë efekt në fazat fillestare të sëmundjes, kur dhimbja shfaqet periodikisht. Në shumicën e rasteve, këto receta duhet të kombinohen me metoda mjekësore.
Ilaçet kundër dhimbjeve kanë:
- Losione të bazuara në vaj bredhi, livando, patate të papërpunuara të grira.
- Rrjeti i jodit.
- Suppozitorë për pikturë (të bazuar në lidokainë ose novokainë).
- Në këshillat popullore, shpesh ekziston një recetë që përdor barbarozë: mund të bëni banjë duke shtuar një zierje të bimës atje. Kompresat me barbarozë në zonën e prekur ndihmojnë gjithashtu në lehtësimin e acarimit.
- Janë gjetur shumë komente pozitive për përdorimin e qirinjve të gjembave të detit. Por vlen të thuhet se kjo metodë lehtëson koksigodininë në rastet kur ajo shkaktohet nga çarje të zorrës së trashë, hemorroide, paraproktite dhe sëmundje.bigëzim.
- Lehtësim i simptomave duke përdorur filizat e patates: merrni një gotë me lakër patate, 500 ml alkool për fërkim. Lakrat nuk duhet të jenë më shumë se dy centimetra. Shpëlajini dhe thajini tërësisht. Vendoseni në një kavanoz dhe derdhni alkool. Brenda dhjetë ditësh, tinktura duhet të jetë në një vend të errët. Aplikojeni për të fërkuar në një vend të lënduar. Pirja është rreptësisht e ndaluar! Ai përmban helm. Të gjitha metodat duhet të koordinohen me mjekun tuaj.
Këshilla
Në trajtimin e koksigodinisë, një zierje trëndafili përdoret për të lehtësuar inflamacionin. Një litër ujë të vluar hidhet në 100 g fruta. Zierja nuk kërkohet. Lëreni për gjysmë ore. Kullojeni lëngun dhe ruajeni në errësirë në temperaturën e dhomës. Merrni 100 ml tri herë në ditë.
Për të rivendosur indet e sëmura në zonën e koksikut, aplikohen veshje me aloe. Bima ka veti riparuese. Një gjethe aloe pritet nga fundi i trungut, ku është më mishi, gjembat priten. Ndani fletën në mes në dy pjesë. Përhapeni në garzë ose fashë. Ana e lagur duhet të jetë në kontakt me lëkurën. Rregulloni kompresën.
Imuniteti luan një rol të madh në rimëkëmbjen e trupit. Për ta forcuar rekomandohet konsumimi i përditshëm i agrumeve të pasura me vitamina C, A, E.
Për të parandaluar zhvillimin e osteoporozës, duhet të përfshini më shumë peshk në dietën tuaj, i cili është i pasur me fosfor, si dhe të konsumoni produkte qumështi që përmbajnë kalcium.
Edukim Fizik
Në trajtimin e koksigodinisë, përshkruhen ushtrime fizike, por është e rëndësishme të vëzhgonidisa parime:
- Kur sëmundja përkeqësohet, ndalohet kryerja e ushtrimeve që synojnë lëvizjen aktive të koksikut.
- Mund të stërvitni muskujt paravertebral vetëm në modalitetin statik.
- Në trajtimin e sëmundjes është e nevojshme të përdoren ushtrime në maksimum për të eliminuar stereotipet motorike.
- Nuk duhet të ketë dhimbje gjatë kryerjes së lëvizjeve fizike.
Këto ushtrime që ndikojnë në funksionimin e kyçeve përdoren drejtpërdrejt.
Tishte. Pozicioni fillestar - shtrirë në dyshek. Një jastëk i butë dhe i rehatshëm mund të vendoset nën pjesën e poshtme të shpinës. Zgjatni këmbët lart duke mbështetur shpinën me duart tuaja. Gishtat e këmbëve duhet të synojnë drejt tavanit. Nëse është e vështirë të bësh ushtrimin në fillim, mund të mbështetesh në mur.
Ushtrim me topin. Shtrydhja e topit gjimnastikor. Pozicioni fillestar - në stomak, këmbët larg. Vendosni një top midis kofshëve tuaja. Duhet ta shtrydhni për 15 sekonda dhe më pas të relaksoheni. Ky ushtrim stërvit mirë muskujt e atrofizuar të shpinës dhe koksikut.
Varkë. Pozicioni fillestar - shtrirë në bark. Ngrini këmbët, krahët, duke mos i përkulur, mbajini për 15 sekonda, relaksohuni. Shtoni kohën sa më shumë që të jetë e mundur. Ky ushtrim forcon muskujt e shpinës dhe barkun.
Fizioterapi
Fizioterapia në trajtimin e koksigodinisë (dhimbja në koksik) përfshin përdorimin e ultrazërit dhe valëve elektromagnetike. Ndikimi i tyre bën të mundur eliminimindefekte të indeve pa kirurgji. Efekti është i dukshëm në fazat e hershme të sëmundjes. Vizita në dhomën e fizioterapisë nuk konsiderohet e detyrueshme, është një shtesë në terapinë e përgjithshme. Këto metoda bëjnë të mundur parandalimin e zhvillimit të acarimeve të sëmundjes.
Parandalimi
Trajtimi i koksigodinisë nuk është i lehtë. Për të parandaluar që sëmundja të kthehet në forma më të rënda, është e nevojshme të ndiqni rekomandimet e mjekut dhe të merrni masa parandaluese:
- drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme;
- hyni në sport - forconi korse muskulore të pjesës së poshtme të shpinës, të pasmeve, të shpinës;
- hani siç duhet, konsumoni vitamina, minerale;
- bëj provime legenit çdo vit.
Është shumë e rëndësishme të shpëtojmë nga sëmundjet kronike që indirekt ose drejtpërdrejt çojnë në koksigodini: paraproktiti, hemorroidet, osteokondroza, fibrat nervore të shtypura, këmbët e sheshta, hallux valgus.
