Me kalimin e moshës, shumë meshkuj fillojnë të vuajnë nga zhvillimi i disfunksionit erektil. Natyrisht, problemet në shtrat ndikojnë në vetëvlerësimin dhe moralin në mënyrën më negative. Nëse ka probleme me potencën, te cilin mjek duhet të shkoj? Cilat janë mjetet efektive për të rritur fuqinë? Për të gjetur përgjigje për këto dhe pyetje të tjera, thjesht lexoni botimin tonë.
Probleme me potencë - shkaqe
Cilët faktorë ndikojnë negativisht në fuqinë mashkullore? Ka një sërë gjërash që mund të çojnë në ulje të ereksionit. Ndër to vlen të përmendet:
- Abuzimi i nikotinës dhe alkoolit.
- Të jesh i ulur dhe mbipeshë.
- Seks i parregullt.
- Mosgatishmëria për të trajtuar sëmundjet kronike të sistemit kardiovaskular dhe endokrin.
- Theksi në marrjen e steroideve gjatë stërvitjes që synon të fitojë masë muskulore.
- Përdorimi i pakontrolluar i agjentëve farmakologjikë në trajtimin e sëmundjeve të caktuara pa u konsultuar me mjekun.
- Ekspozimi i rregullt ndaj situatave stresuese, shqetësime të shpeshta emocionale dhe trazira.
Ushqimi
Pajtueshmëria me dietën e duhur është një nga gjërat më të rëndësishme që ndikon në rritjen e potencës. Ka shumë produkte që kontribuojnë në prodhimin aktiv të hormoneve mashkullore. Shumë prej tyre veprojnë si afrodiziakë.
Si të rrisim fuqinë? Para së gjithash, një bollëk i mishit dhe peshkut të freskët duhet të përfshihet në dietën e përditshme. Një ushqim i tillë është i pasur me aminoacide, hekur, si dhe me vitamina B. Peshku i detit përmban një bollëk elementësh të dobishëm për trupin, në veçanti jod, zink, magnez, fosfor, kalcium dhe molibden. Këta komponentë janë të domosdoshëm për ruajtjen e shëndetit të meshkujve.
Ndër produktet e tjera, përdorimi i të cilave është çelësi i funksionimit normal të prostatës dhe siguron mbajtjen e një ereksioni të qëndrueshëm, vlen të përmendet sa vijon:
- Bajame, arra, fëstëkë.
- Vezë pule.
- Hudherë dhe qepë.
- Fig.
- Farat e kungullit.
- Bukë thekre.
- Karkaleca, goca deti, midhje, gaforre, vaj peshku.
- gjizë, djathë, kefir.
- Spinaq, selino.
- Liri dhe vaj ulliri.
- Mjek.
Çfarë duhet të përjashtohet nga dieta e meshkujve që duan të dinë se si të rrisin potencën? Absolutisht nuk rekomandohet të hahetme origjinë të panjohur, për shembull, produkte gjysëm të gatshme. Fokusi kryesor duhet të jetë tek ushqimi i freskët, duke shmangur gjithçka që paketohet në raftet e supermarketeve. Produkte të bëra me përdorimin e ngjyrave, konservantëve, aditivëve kimikë - e gjithë kjo është e dëmshme për shëndetin e meshkujve.
Aktiviteti fizik
Stil modern i jetesës po i detyron gjithnjë e më shumë burrat e shëndetshëm të kalojnë pjesën më të madhe të ditës të lidhur me zinxhirë pas karrigeve të zyrës dhe monitorëve të kompjuterit. Lëvizshmëria e ulët shkakton zhvillimin e proceseve të ndenjura në trup. Gjaku nuk qarkullon mjaft aktivisht në inde, gjë që çon në urinë e oksigjenit dhe ushqyerjen e pamjaftueshme të qelizave me substanca të dobishme. Rezultati është shpesh zhvillimi i trombozës, venave me variçe. Megjithatë, pasoja më e tmerrshme e një stili jetese të ulur për meshkujt është impotenca.
Në fakt, rritja e fuqisë është një detyrë relativisht e thjeshtë, nëse e bëni zemrën të funksionojë më aktivisht, duke rritur qarkullimin e gjakut dhe, në përputhje me rrethanat, nivelet e testosteronit. Aktiviteti i rregullt fizik kontribuon në këtë. Ndër të tjera, gjatë ushtrimeve, meshkujt marrin një nxitje të energjisë, e cila rrit libidon dhe shkakton dëshirën seksuale.
Sigurisht, meshkujt që duan të mësojnë se si të rrisin potencën përmes stërvitjes nuk duhet të zhyten menjëherë në ushtrime të pafundme dhe të angazhohen në ngritjen e peshave të tepruara. Rekomandohet të rritet ngarkesa në mënyrë sistematike.
Përgatitje kimike për të përmirësuar fuqinë
Efekti pozitiv në përmirësimin e fuqisë mashkullore është vërtetuar prej kohësh me anë të mjeteve për të rritur fuqinë që përmban sildenafil, një frenues i fosfodiesterazës së sintetizuar artificialisht. Me hyrjen në trup, kjo substancë shkakton një çlirim aktiv të oksidit nitrik në gjak. Rezultati është zgjerimi i enëve të gjakut në zonën gjenitale. Kimikate të tilla janë përdorur me sukses për dekada në trajtimin e impotencës të shkaktuar nga faktorë fiziologjikë.
Ndër mjetet më efektive për të rritur fuqinë e kësaj natyre janë këto:
- Viagra;
- "Silafil";
- Cialis;
- "Sukhara";
- "Sildigra";
- Edera.
Viagra dhe Cialis janë në kërkesë të veçantë në treg. Ilaçi i parë nuk funksionon menjëherë. Efekti vërehet afërsisht një orë pas gëlltitjes. Megjithatë, efekti i mëvonshëm i përdorimit të "Viagra" vazhdon për 4-5 orë. Sa i përket ilaçit "Cialis", efekti i tij vërehet pas 10-15 minutash. Një rritje e fuqisë pas marrjes së një ilaçi të tillë është vërejtur për më shumë se një ditë.
Megjithë efektivitetin e tyre, ilaçet e mësipërme rekomandohen të përdoren vetëm pas miratimit të mjekut androlog. Substancat aktive në përbërjen e barnave të tilla kanë një ngarkesë mjaft të konsiderueshme në funksionimin e sistemit kardiovaskular. Përveç kësaj, shumica e këtyre barnave kanë shumë efekte anësore dhe kundërindikacione. Për të mos pasur nevojëpër të eliminuar pasojat e trajtimit të paautorizuar, ia vlen të përfitoni paraprakisht nga këshilla e një specialisti, i cili do të zgjedhë ilaçin më të sigurt dhe do të përcaktojë dozën e duhur.
Ilaçe natyrale
Ilaçet për fuqinë, të prodhuara duke përdorur përbërës natyralë, janë të njohur në treg nën përkufizimin e suplementeve dietike. Përdorimi i barnave të tilla përdoret kur zhvillimi i mosfunksionimit erektil është për shkak të shkaqeve psikogjene. Shpesh këto barna merren për qëllime parandaluese. Ilaçet e këtij lloji janë të njohura sepse përmbajnë një bollëk vitaminash, mineralesh, elementësh të dobishëm të sintetizuar nga bimët dhe organizmat detarë.
Ilaçet natyrale efektive për fuqinë janë:
- "Speman";
- Stimerek;
- Alycaps;
- "Tribestan";
- Biomanix.
Përfitimet e marrjes së këtyre barnave janë një efekt i përgjithshëm forcues në trupin mashkullor. Marrja e këtyre fondeve siguron ngopjen e indeve të trupit me substanca të dobishme që nevojiten për të rivendosur funksionimin normal të sistemit riprodhues.
Sa i sigurt është përdorimi i barnave të tilla për fuqinë? Praktika tregon se mjetet e natyrës së paraqitur nuk janë në gjendje të dëmtojnë trupin. E vetmja pikë negative mund të jetë prania e reagimeve specifike individuale ndaj përbërësve të caktuar në përbërjen e tyre. Për të përjetuar ndryshime pozitive, këto medicinalefondet duhet të përdoren për disa muaj. Vetëm pas kalimit të kësaj periudhe do të ketë një rritje të nivelit të libidos dhe një përmirësim të fuqisë.
Refuzimi i zakoneve të këqija
Si të rrisni fuqinë në të 50-at? Pasi kanë arritur një moshë kaq të respektueshme, burrat e vetëdijshëm janë thjesht të detyruar të fillojnë t'i kushtojnë vëmendje më të madhe shëndetit të tyre. Nëse në rini pjesëmarrja e rregullt në ahengje dhe organizimi i festave nuk shkaktonte praktikisht ndonjë ankesë për mirëqenien, atëherë njerëzit e pjekur, pasi kishin pirë një cigare shtesë ose duke trokitur mbi një gotë alkool të fortë, shpesh fillojnë të përjetojnë vështirësi në shtrat.
Për seksin më të fortë mbi moshën pesëdhjetë vjeç, është më mirë të harrojnë mbledhjet në mbrëmje me miqtë pas punës. Me rëndësi të veçantë është refuzimi për të pirë një bollëk birre. Pa dyshim, kjo pije popullore përmban shumë substanca të dobishme. Në të njëjtën kohë, abuzimi me birrën shkakton prodhimin aktiv të estrogjenit të hormonit femëror në trup. Kjo e fundit ndikon drejtpërdrejt në zhvillimin e disfunksionit erektil. Përveç kësaj, pasoja e alkoolizmit të birrës është shpesh rritja e gjoksit, shtimi i peshës në bark, ije dhe vithe, gjë që është tipike për llojin e trupit femëror.
Burrat në moshë që vuajnë nga një rënie e fuqisë duhet të vendosin rutinën e duhur ditore, në veçanti, të planifikojnë qartë gjërat, të flenë mjaftueshëm. Natyrisht, herë pas here mund të relaksoheni dhe të pini një sasi të vogël alkooli. Sidoqoftë, duhet të kuptoni se zakonet e këqija, siplakja e trupit fillon të shkaktojë shumë më tepër dëm për shëndetin sesa në rini.
Tinkturë Rhodiola rosea
Si të rrisim fuqinë mashkullore në mënyra natyrale? Një nga mjetet juridike popullore më efektive për rritjen e fuqisë mashkullore është një tretësirë e përgatitur duke përdorur bimën Rhodiola Rosea. Përdorimi i produktit ndihmon në rritjen e nivelit të libidos dhe përmirësimin e mirëqenies së përgjithshme.
Si përgatitet tinktura kuruese? Receta për potencë dallohet nga thjeshtësia e saj. Mjafton të marrësh rrënjën e bimës. Lëndët e para të tilla grimcohen me kujdes, pas së cilës ato derdhen me ujë të valë. Pasi ilaçi është injektuar, ai merret nga goja në një gotë disa herë në ditë. Zgjidhja duket si një mënyrë e shkëlqyeshme e sigurt për të rregulluar mosfunksionimin erektil te meshkujt mbi moshën pesëdhjetë vjeç. Ndryshimet pozitive me këtë trajtim mund të ndjehen tashmë pas 1-2 javësh.
Çaj mente
Ata që duan të dinë se si të rrisin fuqinë mashkullore në mënyra natyrale duhet të përdorin çajin e mentes. Bima përmban shumë substanca që aktivizojnë punën e sistemit kardiovaskular dhe nxisin rrjedhjen e gjakut në organet gjenitale. Ndër të tjera, nenexhiku bën të mundur lehtësimin e tensionit nervor dhe eliminimin e stresit, i cili bëhet një pikë e rëndësishme kur disfunksioni erektil shkaktohet nga faktorë psikogjenë.
Megjithatë, nuk duhet të përdorni shumë shpesh për të pirë këtë çaj. Në fund të fundit, bima gjithashtu përmban elementëmarrja e të cilave në trup sjell një ulje të niveleve të testosteronit.
Hithër
Si të rritet fuqia me mjete juridike popullore? Që nga kohra të lashta, shëruesit kanë përdorur farat e hithrës për të përgatitur përbërës shërues. Në bazë të lëndëve të para të tilla, u krijuan çajra medicinale, zierje dhe tinktura, të cilat jo vetëm që eliminuan proceset inflamatore në trup dhe forcuan sistemin nervor, por gjithashtu normalizuan furnizimin me gjak të organeve. Është vërtetuar se përdorimi i një lëngu të prodhuar në bazë të farave të hithrës rikthen ereksionin dhe rrit dëshirën seksuale. Kjo lehtësohet nga prodhimi i testosteronit në trup, i cili sintetizohet në mënyrë aktive në rastin e përdorimit të një metode të tillë popullore.
Xhenxhefil
Ka shumë receta për fuqinë e bazuar në xhenxhefil. Rrënja e bimës jo vetëm që përmirëson qarkullimin e gjakut, por gjithashtu kontribuon në aktivizimin e metabolizmit, i cili ka një efekt pozitiv në aktivitetin seksual. Ju mund të përdorni një ilaç popullor si më poshtë:
- Shto xhenxhefil të tharë në produktet e pjekura.
- Përdorni bimën si erëza për gatimet e mishit.
- Përdorni erëz kur pini çaj.
Tinkturë Belladonna
Ende si të rrisim potencën te meshkujt në mënyra natyrale? Ata që nuk duan të drejtohen në eliminimin mjekësor të problemit duhet të përdorin tinkturën e belladonës. Një ilaç përgatitet duke përdorur gjethet e bimës. Lëndët e para të thata derdhen me alkool të fortë. Për gjysmë litri alkool përdoren disa lugë beladona. Përbërja që rezulton ruhet në një vend të errët për një javë, duke u tundur herë pas here. Pastaj lëngu filtrohet me kujdes. Përdoreni ilaçin 10 pika tri herë në ditë.
Në mbyllje
Siç mund ta shihni, ka shumë zgjidhje efektive për të rikthyer fuqinë mashkullore. Prandaj, nëse ka një rënie të fuqisë, mos u frikësoni menjëherë. Në fund të fundit, çdo proces në trup mund të rikthehet. Për të zgjidhur problemin, është e rëndësishme të jeni të durueshëm, të minimizoni faktorët që ndikojnë negativisht në gjendjen shëndetësore dhe edhe një herë të mos jeni nervoz. Ju gjithashtu duhet të vizitoni një urolog ose androlog. Mjekë të tillë do të përcaktojnë natyrën specifike të problemit dhe do të sugjerojnë se si të rritet fuqia.
